自己就是力量很多人應該都看過美式足球賽美式足球其實就是橄欖球王薀老師《力量：重生之後》- 自己就是力量

發表日期 2017-03-31T19:45:50+08:00

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趣味新聞網記者特別報導 : 自己就是力量很多人應該都看過美式足球賽，美式足球其實就是橄欖球，比賽的重點主要是能夠把球帶往對方的區域，達陣瞭就算得分。這種運動最初起源於十九世紀的英國。一 ... 王薀老師《力量：重生之後》- 自 .....

自己就是力量

很多人應該都看過美式足球賽，美式足球其實就是橄欖球，比賽的重點主要是能夠把球帶往對方的區域，達陣瞭就算得分。這種運動最初起源於十九世紀的英國。一八六九年在美國的第一場比賽中打開瞭美國足球史的序幕，如此，近百年來也孕育瞭不少各領風騷的名人，例如：托尼．納森，還有傳奇性的全能運動員——金．索普……等等，其中令我最為欽佩的是來自於雪城大學的厄尼．戴維斯。

在五十年前種族問題尚未平息的年代裏，這一位黑人運動傢注定要承受很多羞辱和歧視，即便他的聲名已經全美皆知，他的球隊也多次入選為全國最有名的第一球隊，然而，他在公共場閤卻常常因為膚色的關係，受到不平等的待遇，例如：曾經為瞭要參加球賽，所有的白人球員都可以進住當地最著名的貴族飯店，而他和其他兩名黑人球員則必須遷住到很破舊的小旅館。在他甫被挑選進入當時所屬的大學時，也受盡瞭白人學生的白眼和揶揄。戴維斯從小在失怙的單親傢庭齣生，並由祖父母撫養成人，他的母親也沒有能力撫養他，讓他自小就必須依靠撿拾瓶罐賺取些許的零用錢，但戴維斯不會因為父母長期不在身旁，而在心靈上有任何的創傷和負麵的情緒。由於祖父是一位很有修養的基督教徒，從小耳濡目染之下，對於他內斂忠實的性格有著很大的啓迪作用。日後，無論是在與人共處上或者遭遇到挫摺時，祖父的耳提麵命和忠告，對他都有著極大的鼓舞作用。

當戴維斯剛加入一開始所屬的團隊時，教練為瞭激發他的潛能，百般地磨練他，但是他鋼鐵般的堅持力並沒有因此而退縮或放棄，反而愈挫愈勇地打進全國賽，並且得到最高的榮譽。後來，在棉花盃全球比賽中他締造瞭無敗戰績，也因此被票選為全國最有價值的球員，曾經有著名的體育記者稱他為「快車」。但在這期間，戴維斯要領奬時，也碰到瞭很大的挫摺——他被通知領完瞭奬之後他得立刻離開頒奬現場。甚至於在慶功宴時，他和其他黑人隊友也被告知中途必須離開，這些都是當時美國社會環境裏，種族歧視的一個普遍的現象。雖然戴維斯是美國史上第一位被贈與最大殊榮——海斯曼盃中唯一的黑人，但在種族歧視的眼光之下，這份殊榮似乎也並沒有為他帶來多大的好處。

然而，這一位二十齣頭的年輕人並沒有因此感到氣餒或自暴自棄，他反而以溫煦忠誠的態度，主動嚮白人社會釋齣他的熱誠和光熱，因此博得瞭白人社會極大的正麵反應。隻可惜這位優秀的黑人運動員在二十三歲時就得瞭急性白血病，這在當時曾經引起極大的關注。他精采卻短促的生命，連當時的美國總統約翰甘迺迪都極為不捨。在一次訪問行程中，甘迺迪曾經碰巧遇到戴維斯正受邀接受一個頒奬，當時約翰甘迺迪曾主動要求與這一位齣色的黑人運動員見麵，並且希望能夠當麵激勵他，這對戴維斯也有極大的鼓舞作用。

後來戴維斯逝世的時候，約翰甘迺迪還親自發電告文，寫道：「厄尼．戴維斯是一位很瞭不起的年輕典範，他成功的特質一定會在未來的歲月中，不斷地鼓勵引領美國新一代的年輕人。」在美國運動史上，從來沒有一位運動員逝世的時候，有上萬名以上的球迷為他守候和送行。在戴維斯短促的二十三年生命中，其實他已經把自己的生命能量發揮到最極緻的境界。

當你自己覺得內心正背負著無限傷痛或怨懟等負麵情緒的時候，請你要記住，這個世界上沒有任何人可以撫平你的傷痛，也沒有任何人可以使你的情緒立即平復，更沒有人擁有神力可以讓你的負麵想法立即導正。可以為你療癒的人，就是你自己！可以鼓舞你的人，還是你自己！

當你碰到任何棘手的情緒問題時，你必須疼惜自己的情緒，嚴肅地麵對自己的傷痛。因為隻有自己肯定自己，纔是真正的放下。無論是多負麵的情緒，也需要用平靜的心去麵對，因為這纔是真正肯定自己的態度。

唯獨你能獨自麵對自己的時候，纔有辦法真正看到力量的展現。

齣自於"麵對自己"一章（摘自本書第一章）（摘自本書P40-44）

王薀老師（臉書專頁／instagram）
參研中外哲學、心理學及各宗各派理論學說，並涉獵東西洋各式繪畫技巧、音樂、占蔔、氣功、瑜珈、健身等。曾受聘為諸多企業之管理顧問。心理勵誌類暨宗教類暢銷書作傢，著有《發現生命的曙光》、《重生：生命中都必須有一次》、《靜坐：這一檔子事》和《隱藏在心經背後的故事》、《靜坐這一檔子事2：導引功法》、《力量：重生之後》等三十餘本書，以深入淺齣的文字鼓舞現代人心，是一位融閤東方文化傳統精髓，及現代西方世界觀的心靈導師。