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這星期看到一篇來自美國Ohio州立大學最新研究刊在《Psychological Science》學術期刊 他們發現 「贊」是毒藥?最新研究:你很想贊美的人,反而更不該贊


發表日期 2014-01-08T15:38:41+08:00



     趣味新聞網記者特別報導 : 這星期看到一篇來自美國Ohio州立大學最新研究刊在《Psychological Science》學術期刊,他們發現,太誇張的贊美(inflated praise),竟然在人的身上産生「負麵」的影響。 .....


     「贊」是毒藥?最新研究:你很想贊美的人,反而更不該贊

這星期看到一篇來自美國Ohio州立大學最新研究刊在《Psychological Science》學術期刊,他們發現,太誇張的贊美(inflated praise),竟然在人的身上産生「負麵」的影響。

據說這是史上第一個針對「贊美」的實際實驗,所謂太誇張的贊美,通常就隻是多一個字,或多一個形容詞而已,比方說:

「你真的已經錶現得『非常完美』!」
「你畫的是我看過『最漂亮』的!」
「我『從來沒看過』這麼聰明的!」

為瞭做這場實驗,他們找來240位小朋友參與,先請小朋友填寫心理問捲,測量他們的「自信心」,然後將孩子分成三組,讓他們描一幅畫,畫完後,很刻意的,給第一組過度的贊美、第二組普普通通的贊美、第三組則完全不給贊美。

接下來,有趣的來瞭──

這些剛被贊美的小朋友,被要求「再畫一幅」更難的畫作,問問小朋友「意願」如何?

結果,三組的小朋友,竟然各彆都齣現不同反應,分析之後,科學傢發現,當小孩子本身就是高自信的時候,你給他過度的贊美,他會非常的興奮的想要挑戰下一幅更高難度的畫作,也就是說,贊美果然有用,小孩子變得更有自信!

但,如果小孩子本身是「低自信」的,如果又給他特彆多的贊美,他們竟然齣現瞭神奇的「抗拒」,拒絕去挑戰下一幅畫作!

為何這些低自信的小孩,被贊美之後,反而更沒有自信瞭?

科學傢找到瞭答案:因為,他們聽到贊美,反而有「壓力」。

對這些低自信的小朋友來說, 贊美,等於是收到一個「陌生的禮物」,於是,他們感受到的並不是「終於有人看到我很強」,而是很大很大的「壓力」,這壓力帶給他們很多的質疑。

這壓力,居然讓他們不太想再繼續挑戰。

這壓力,讓他們崩潰瞭。放棄瞭。

這實驗讓我很有感觸,因為我們人生中,曾經多次的給齣「贊美」,但,當你贊美某人的時候,對方真的「領情」嗎?

「你好美。真的好美。」對方的反應,真的有收到嗎?

我有一位同學曾碰到一位女性朋友,外錶實在不怎麼優,有點像癩蛤蟆,就有一次,我同學在一大堆人麵前,衷心的稱贊這位女性朋友長相讓人感到溫暖,讓他怦然心動,沒想到,後來那位女性朋友,之後就再也不理睬我的同學,對外還放話錶示,這男同學想要「追我」!

這位男同學隻知道當年的稱贊似乎哪裏做錯瞭,但他一直不知道,到底「錯在哪裏」。

現在,我們知道瞭。

另外,曾有一個部屬,能力普普,說話小小聲,我們判斷他可能自信心不足,而為瞭給他信心,有一次,他有瞭一點點的錶現,我們特彆的昭告所有人,他做得很棒、很棒!

我們非常非常的需要他!

但我們萬萬沒想到的是,經過瞭那一次的誇張贊美,他反而錶現更差瞭。

原本的積極度,愈來愈消弱、愈來愈疲軟,後來纔知道,當天,他就非常質疑的私下問其他同事:「是不是主管要叫我做更多事情瞭?」

主管覺得很委屈,一切隻是希望他工作更順利、更快樂一點而已。

後來,我們甚至整理齣一個「準則」:

通常,碰到錶麵光鮮、錶麵很厲害、能言善道的那種花蝴蝶型的人,他們其實是非常非常喜歡被贊美的。但,通常這種人,反而你最不願意給予贊美,因為他們已經這麼「自大」,你真的不願施捨任何一點點贊美給他們!

但有一些人,他們一看就是「弱勢」,長得像癩蛤蟆、說話小小聲、看起來好可憐超沒自信的,很需要鼓勵與支持,因為如此,你真的很想給他一點點贊美、一點點鼓勵,你真的很想很想告訴他,你其實不錯!但,科學傢研究結果已經告訴我們,這時候,反而韆萬不要亂給贊美, 因為你給的一點點的贊美,可能變成你們「友情的毒藥」、「職場的殺手」。

不信你試試看!

準則就是,你很想贊美的人,反而不要隨便去贊美他,以免毀瞭你們的關係。

倒是你愈不願去贊美的,或許應該可以給幾個幾句贊美,你雖不舒服,但有助於你們關係。

無論如何我們要記住, 贊美不是免費的,最好的贊美,還是留給自己罷。

來源: Mr.6

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我以为这个调查报告一点都不准

哪来的那么多的顾虑啊~~~~~~

#引用


「度」吧
60分的表现,你给出80分的赞美
那这超过的20分就是不那么自信的人的压力来源

「我真的有作这么好吗?」「你是不是有其他要求?」
在有所顾虑和怀疑的情形下,这多余的20分反而把60分的表现基础给崩毁了

所以,「真诚的感受,适度的表达」,这样的赞美才会有比较好的效果

太过了,会觉得虚假敷衍
太少了,会达不到鼓励作用

受赞者的接受能力,也是在表达赞美时需要注意的一环啊
否则,过于自我膨胀的,看不到短缺处;自信不足的,觉得你说漂亮场面话

赞,不是一个拇指的事
而是用言语和行动来呈现的事
说话时的语气、心态,才是互动中双方真正接受到的讯息

#引用


你说的我很认同

可是有时候想想

这社会给人的鼓励是乎太少了

如果换个角度看

即便她做的不是很好

但因为你的一句赞美

使得她能更有勇气去大胆尝试下一次的努力

这不也是一种方式吗




来我们公司应征上班的多是不大能够达到我们期待的新鲜人

假如说我们不吝惜我的赞美

相信同事们也不会天真到以为这就是上面那位的标准

您说是吗??



赞美不是免费的,最好的赞美,还是留给自己罢。

我喜欢这句话

我有听人说过

让小孩在挫折跟指责中成长是件好事
他长大之后就不会怕挫折

最怕的是成长路程风平浪顺的高材生
听别人的赞美听惯了
他们对于挫折的承受力反而比较低

#引用


对的,我也不是反对用赞美来鼓励
而是在赞美时要加以考量「度」的问题

试想,若一个新人,在事务未上手熟练之前
因事急从权作了某事,自己都不确定有没有问题

然后,大老板就过来在全办公室面前,拍肩膀搂着他表扬,大赞特赞
或许,这新人会很高兴,从而更积极的表现,可能新人因此而成长的更快

也或许,这新人在高兴之余,对下一件任务的表现心态产生微妙变化
可能是对自我的期许更高而给自己太多不必要的压力(主文中提到的自信不足的孩子之表现)
也可能急于表现而产生不该有的错误

再者,在同事面前超乎应得的大赞特赞,也给了新人不好下的台阶
同事若是心胸广大的,自然给予真诚祝福并加以提携
若是多些心眼的,怕是对新人因此产生忌惮,甚至排挤

所以说,怎样赞美,要比是不是给赞美还重要

在经理室内,给予新人大力肯定
在庆功宴上,则先认同众人功劳,再略略提点新人以作表扬

不同的时机、场合、方式、和态度
都将决定赞美将带来什么成效


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【大盤解析】02.06 急跌反彈找缺口,暫且收上8300。 /歐斯麥

    加權指數漲瞭46點,收在8311點。成交金額990億。價漲量縮。 櫃買指數漲瞭2.17點,收在130.83點,成交金額225億,價漲量增。        【盤麵】 連續兩個跳空往下的缺口後,多方齣現反彈號角,漲停傢數近80檔,一樣以中小型類股為主,迴到盤麵,權值股錶現普普,尾盤還有不少賣單湧齣,高價股當中,領先族群錶現尚可,類股則是近期短綫跌多的開始齣現反彈,例如節能,紡織等,周四櫃買指數一馬當先,也顯示瞭資金在中小型類股中遊走,尤其是電子股,看看未來有甚麼.......


【大盤解析】02.07 歐美續彈台股擬跟進,上方缺口嗷嗷待哺。/歐斯麥

    加權指數漲瞭76點,收在8387點。成交金額958億。價漲量縮。 櫃買指數漲瞭1.05點,收在131.88點,成交金額261億,價漲量增。        【盤麵】 連續兩個跳空往下的缺口後,連彈兩天,但是以大盤來說,都是量縮上漲,可見大傢都還在觀望居多,盤麵一樣以中小型類股尤其是電子股為主,權值股錶現還可以,不過還是有些尾盤收高調節的現象,高價股當中,領先族群繼續保持,有題材有業績錶現持續亮眼,股王一月營收續增,真是厲害,櫃買指數高檔整理有短綫齣脫的情況,不.......


【大盤解析】02.11 等待今晚葉倫聽證會,台股量縮持續彈升。/歐斯麥

    加權指數漲瞭38點,收在8430點。成交金額791億。價平量平。 櫃買指數漲瞭1.12點,收在133.21點,成交金額265億,價增量平。        【盤麵】 今日也是沒甚麼量,沒量就是中小型股的天下,櫃買中心指數在連兩日高檔短綫齣脫現象後又是一馬當先,部分買氣迴籠,權值股今日是傳産、金融錶現較佳,電子類股一樣是沒有量,類股方麵,汽車類股、近期也齣現一些被動元件類股、生技類股也有動的跡象,高價股F4都算爭氣維持人氣。國際方麵,晚上聯準會主席葉倫第一次聽證.......


【大盤解析】02.12 聽證會報喜,台股站上8500。/歐斯麥

    加權指數漲瞭80點,收在8510點。成交金額960億。價漲量增。 櫃買指數漲瞭1.15點,收在134.36點,成交金額288億,價漲量增。        【盤麵】 周三價量齊揚,開高走高收最高,權值股金融傳産電子也三箭齊發,指數站上8500點,高價股股王又再次準備挑戰高點瞭,股後也是再次跟進,櫃買中心指數也是續強,類股方麵,汽車相關、生技續強。國際方麵,聯準會主席葉倫第一次聽證會說得大傢很開心,解讀為美國持續復甦,聯準會會持續維持零利率政策,歐美股市用大漲反.......


【大盤解析】02.14 NQ費半創新高,科技類股待受惠。/歐斯麥

    加權指數漲瞭45點,收在8513點。成交金額896億。價漲量增。 櫃買指數跌瞭0.55點,收在134.05點,成交金額295億,價平量平。        【盤麵】 周五算是小漲,大盤動到瞭一些權值股負責撐盤,颱積電、鴻海跟金融股、傳産股都是要角,反倒是電子股沒那麼強,或許前波反彈帶頭衝,也是要休息一下,指數依舊在8500點上,但短綫上賣壓會有,股王撐著等大傢,高價股又再次進入漲跌互見的局麵;類股方麵,除瞭汽車相關、生技之外,太陽能雙反也是議題,LED隨著甜蜜.......


【大盤解析】02.17 多頭挑戰上方缺口近情情卻。/歐斯麥

    加權指數漲瞭5點,收在8519點。成交金額723億。價平量縮。 櫃買指數漲瞭0.62點,收在134.67點,成交金額290億,價平量平。        【盤麵】 周一收瞭一個平盤,市場上盤中無特定主流,權值股都是意態闌珊,指數依舊還撐在8500點上,上方依舊有缺口,高價股一樣還是漲跌互見的情況;類股方麵,除瞭之前一直在說的那些,今天還齣瞭一個新聞提到XP在今年四月準備要退役,企業將陸續會齣現換機潮,而且在過去一些國際大廠陸陸續續紛紛退齣PC桌機甚至筆電市場如.......


【大盤解析】02.18 台指結算前試圖緩步消化上方缺口賣壓。 /歐斯麥

    加權指數漲瞭36點,收在8556點。成交金額725億。價平量平。 櫃買指數漲瞭0.94點,收在135.61點,成交金額289億,價漲量平。        【盤麵及新聞】 周二開平尾盤收高,股王爭霸又一觸即發,權值股金融傳産跟電子都錶現得還算可以,高價股今天大緻上錶現不錯,尤其一些中小型的股票活蹦亂跳的,櫃買指數會強也不是沒有道理,從現在開始到五月第一季季報纔會齣來,還很久,有些廠商的法說會已經開始喊齣今年美好展望瞭,再來比較近一點的是建商329檔期,生技股開.......


【大盤解析】02.19 台指結算拉尾盤試圖補缺口。

    加權指數漲瞭20點,收在8556點。成交金額854億。價平量增。 櫃買指數漲瞭0.89點,收在136.5點,成交金額339億,價漲量增。        【盤麵及新聞】 周三結算,尾盤加權指數又往上偷襲,算是剛好補瞭跳空缺口。今天是金融股跟電子股當頭,傳産股休息,漢微科一度坐上股王寶座,不過說實在的,大立光還是真正的颱股獲利王呀~~EPS夠多股王寶座纔會坐得穩坐得久;中高價股今天錶現不錯,投機氣氛稍微濃瞭些,櫃買指數又是續強,好像昨天提到的一些類股周三都動瞭起.......


【大盤解析】02.21 台股再度攻高站上8600。/歐斯麥

    加權指數漲瞭77點,收在8524點。成交金額939億。價漲量平。 櫃買指數漲瞭1.97點,收在138.32點,成交金額340億,價漲量平。        【盤麵及新聞】 周五加權指數把周四的跌幅又漲迴來。權值股今日三大類彆都錶現穩健,高價股股王爭霸戰似乎有得玩,F4都漲的不錯,後麵還有智崴一直往前衝,體感遊戲正夯,汽車相關類股一樣續強,總還是趨勢所在資金所在,生技類股我認為還是值得追蹤的,在下波大盤停滯之際或許就是竄齣頭之時,不過這僅僅是猜測,法無.......


【大盤解析】02.24 8600附近多空持續對峙。/歐斯麥

    加權指數跌瞭41點,收在8560點。成交金額853億。價平量縮。 櫃買指數漲瞭0.67點,收在138.99點,成交金額330億,價平量平。        【盤麵及新聞】 周一小跌。權值股今日三大類彆普普通通,高價股休息,某檔體感遊戲股還是繼續衝,除瞭先前說的一些類股外,美國房産相關概念股也是可以考慮看看,少即是多,慢即是快,都月底瞭,不急。國際方麵,對沖基金開始進軍商品市場,咖啡跌那麼久開始漲瞭,(跌那麼久也不見星巴剋降價,難怪星巴剋股價之前超威的),順.......


【大盤解析】02.25 連幾日橫盤多方推進緩慢。/歐斯麥

    加權指數漲瞭15點,收在8575點。成交金額907億。價平量平。 櫃買指數漲瞭0.91點,收在139.9點,成交金額374億,價漲量增。        【盤麵及新聞】 周二小漲。權值股今日三大類彆依舊普通,傳産好些,高價股一樣休息中,輪到發哥逞威,有些個股感覺有在加速,如櫃買指數強漲般,體感遊戲股上下震盪,是換手還是齣貨持續看下去再定奪,反正還是先看戲,給勇敢的人去玩。趨勢不變,類股不變,持續關注這個月的營收狀況,也看一下月底法人在做甚麼動作,籌碼是選股的重.......




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