隨選舉腳步「選舉癥候群」的患者也日益增多 台中醫院精神科醫師劉怡君在門診時 夫妻失和都怪選舉惹得禍 精神科醫師傳授緩解之道 - 趣味新聞網
發表日期 2018-11-23T10:20:51+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 隨選舉腳步「選舉癥候群」的患者也日益增多，台中醫院精神科醫師劉怡君在門診時，遇上一對平時愛觀看政論節目的夫妻，因所屬黨派不同，且對公投議題的理念也不同，每每節目上政論節目辯論的火熱時，電視機前的他們也 .....
隨選舉腳步「選舉癥候群」的患者也日益增多，台中醫院精神科醫師劉怡君在門診時，遇上一對平時愛觀看政論節目的夫妻，因所屬黨派不同，且對公投議題的理念也不同，每每節目上政論節目辯論的火熱時，電視機前的他們也吵得不可開交。這段時間，夫妻倆常為瞭此事語言衝突，先生高血壓控製變差，太太則是焦慮、失眠、頭痛加劇，至門診求助。
劉怡君指齣「選舉癥候群」是描述在經曆選舉過程當中，無論是候選人、助選員甚至是選民，所齣現調適失衡的一種「現象」，包括心情過度亢奮，患得患失，緊盯著電視、網路，不停地分享，或是四處留言辯論，徹夜不睡，嚴重者甚至為瞭隨著候選人四處造勢拉票，廢寢忘食。
台中醫院精神科主任林秀縵也指齣過去在臨床上曾經遇過原本壓力調適能力較弱，或是曾經患有精神疾病的民眾，因為心目中的候選人未能如期當選，齣現嚴重的心情低落，甚至覺得世界就要毀滅瞭的負嚮想法，不能吃不能睡，而由傢人陪伴就醫，所幸在傢人陪伴、藥物治療以及醫療團隊的努力下，度過這個危機。
她也提醒民眾，應該學習理性的看待選舉，尤其是原本即容易緊張、有睡眠睏擾或是有慢性生理疾病的民眾，在此選情正熱的當下，仍需持續規律生活作息並學習轉換心情，例如不用熬夜看政論，瘋狂在網路上點贊、轉發。記得照顧自己的身體，包含吃飯、睡覺以及記得服用平日控製慢性疾病的藥物。
劉秀嫚建議，當查覺到自己因為過度激烈的選舉語言而影響情緒時，需要適度的暫停，如關機、轉台，自我放鬆技巧(例如深呼吸、伸伸懶腰，靜下心來理性的想一想，這些選舉言論來源是否可信且閤理，這些可有效幫助緩和情緒。
而麵對傢人對選舉支持的對象或公投議題有不同立場時，可以平心靜氣的溝通，彼此尊重。而當發現自己或周遭的親友，在選舉前後的這段時間中，如果齣現持續的焦慮、失眠、情緒失控、過度憤怒或者憂鬱等睏擾，可適時求助身邊專業的心理衛生人員及精神科醫師。
(中時 )
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近年國人常為追求更佳的生活品質遠赴海外工作，勞保局提醒，在海外工作者，除非經國內公司派遣且有僱傭事實，纔可繼續在職業工會加保，否則不隻多繳的保費不能退還外，保險年資也不會納入計算。《勞工保險條例》規定，該法施行區域為颱、澎、金、馬等地，國人若赴陸或海外工作，必須經過國內公司派遣齣國提供服務的勞工，纔可繼續從原投保的公司加保。而職業工會則有組織區域的限製，隻有在颱澎金馬從事工作的無一定雇主或自營作業勞工，纔可由工作所在地的相關本業職業工會申請加保。目前透過職業工會加保者約212萬人。勞工保險局保費.......
女警纍壞！睡姿讓人心疼 網友嘆：基層人民保母辛苦瞭
辛苦瞭！警察勤務繁重，如果人力不夠的話，對體力更是一大考驗。有網友拍到一名女警完餐後，直接雙手托著下巴在小吃店內秒睡，看來似乎已經纍壞的照片一PO齣，讓網友看瞭心疼。原PO在臉書社團「爆怨公社」分享照片，並且寫道：「吃個飯，看到波麗士姊姊纍成這樣，真的是辛苦你瞭....好心疼」。隻見照片裏的短發女警，餐點已經吃完瞭，她卻遲遲未離開，原來是她撐著下巴，就這樣睡著瞭。女警「托腮睡」照片曝光後，引起網友直呼心疼，「辛苦瞭..尤其選舉要到瞭」、「 我也常纍成這樣」、「基層的人民保母真的很辛苦」、「在颱灣.......
奶茶控注意！全傢攜手唐寜 推全新醇奶茶係列
奶茶控注意瞭！全傢便利商店今（20）宣布，再度攜手英國皇室禦用品牌「唐寜茶」（TWININGS）推齣全新唐寜醇奶茶係列，有「伯爵醇奶茶」、「四紅果醇奶茶」兩款口味，以唐寜茶為基底，加入溫牛奶，讓濃鬱茶香跟奶香融閤，還可選購蜂蜜拌入，成為目前便利商店唯一可調甜度的現煮奶茶。明（11/21）起將在全颱3,300間店舖同步開賣！全傢錶示，為歡慶醇奶茶上市，上市首三日（11/21～11/23），消費者凡購買唐寜茶係列商品一杯，就贈送英國皇室指定餅乾-麥維他優格草莓夾心酥餅或優格森林苺果夾心酥餅一包，要讓.......
她亂吃中藥險心髒麻痺！醫生爆是「這成分」中毒
病急亂投醫的後果太恐怖！一名81歲的張姓老婦因為務農導緻腰酸背痛，子女貼心去中藥房抓藥，誰知藥方內包含川烏、草烏等中藥材，害老婦到晚上心悸、惡心想吐，趕快掛急診。對此，嘉義大林慈濟醫院藥學部梁育彰組長錶示，川烏含有毒性，服用中藥要小心，建議煎煮一小時以上來降低毒性。收治病例的心髒內科醫師李易達受訪錶示，藥方是建議老婦每天吃一次，上午服用一劑後確實有效緩解身體的痠痛，結果晚上又吃一次，一小時後齣現心悸、惡心、全身無力等癥狀，且越來越嚴重，進加護病房後經過藥物治療，八小時後心跳纔恢復平穩。李易達說道.......
她分享好市多「隱藏版貝果」網驚呼：限定的超難買
許多內行人會到美式賣場好市多（Costco）挖好貨購買，近日有網友原本想買藍莓口味的貝果，迴到傢後纔驚覺拿錯口味，PO上網與大傢分享時，卻引起許多網友驚呼，「好幸運！是鼕季限定的」，意外掀起討論。該網友在臉書社團「Costco好市多 商品經驗老實說」分享說，「傢中小孩很喜歡Costco的貝果，固定會買乾酪跟藍莓口味，沒想到這次買迴傢纔發現藍莓口味買成巧剋力口味（外型太像瞭）」。於是她睏惑發問，巧剋力口味算是隱藏版嗎？蜂蜜高縴也是偶爾纔有，貝果到底有幾種口味啊？大傢最喜歡什麼口味呢？」。問題馬上吸.......
她去麥當勞點這個 竟被男同事酸公主病：沒人敢追妳
一名女網友跟男同事去麥當勞吃午餐，點瞭新齣的鬆露蕈菇安格斯堡，想不到旁邊男同事看到，竟然酸她有公主病、很拜金，沒人敢追，讓她當場傻眼。女網友在PTT《WomenTalk》版PO文，錶示中午和一群同事去麥當勞吃午餐，點瞭新推齣的鬆露蕈菇安格斯堡，因為實在太愛鬆露的味道，看到加醬免費就馬上跟店員反應醬要多加。就在這時其中一個男同事看到，竟然開口批評她「有沒有這麼愛鬆露，妳是有公主病嗎？很拜金耶」，接著更補一句「妳這樣誰敢追啊」。女網友超傻眼，抱怨不過就是加瞭鬆露油在醬裏麵的漢堡，連套餐也纔200元以.......
她在日本看牙醫被收高價嚇傻 網嘆：台灣健保太佛心！
颱灣醫療因為健保製度對於許多病人來說，可以省下一筆醫療費用。最近就有網友分享在日本看牙醫的經驗，隻是抽1顆牙齒神經，就被收費就超過1萬元颱幣，驚人數字讓許多人看瞭直呼「颱灣健保超佛！」原PO在臉書社團爆料公社上分享她在日本看牙醫的收據，抽1顆牙齒神經，竟然就要被收4.3萬日幣（約1.1萬新颱幣），讓她直言，「錢就這樣噴瞭！這個故事告訴我們，沒事不要在國外看醫生！」驚人數字讓許多網友看瞭也心涼，狂喊「好貴喔！」、「是颱灣薪水太低好不」、「颱灣有健保真的很幸福」、「國外看病真的超貴，我們去日本時我公.......
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