年輕過勞死的議題備受關注 據統計 防過勞 中醫籲補益脾腎 - 趣味新聞網
發表日期 2011-03-28T01:35:25+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 年輕過勞死的議題備受關注，據統計，台灣大約3成的上班族有過度疲勞的問題；平均每10萬人中約有73人因過勞而猝死；尤其是長期工作步調緊張以及高度腦力工作的族群。勝昌製藥廠技術長李威著錶示，中醫一般認為過 .....
年輕過勞死的議題備受關注，據統計，台灣大約3成的上班族有過度疲勞的問題；平均每10萬人中約有73人因過勞而猝死；尤其是長期工作步調緊張以及高度腦力工作的族群。勝昌製藥廠技術長李威著錶示，中醫一般認為過勞死的病因是由思慮傷脾，勞纍過度所緻。在治法上宜柔肝解鬱，補益脾腎，固本培元。
過勞死並不侷限於特定的工作族群，死因以心血管疾病最常見，中風、心肌梗塞就是典型的病因；但過勞死在發作前還是有跡可循，如果持續齣現頭暈、胸悶的癥狀就必須提高警覺。
臨床錶現上，還常會有頭痛、耳鳴、口苦咽乾、腰痠背痛、心悸、胸悶、多汗、頻尿、手足痙攣、須發早白，並時常有疲勞感，精神狀態上，會齣現失眠、暴躁易怒，注意力不集中及常有幻聽幻影等，並有免疫係統紊亂的問題。
中醫根據臨床錶現，將此癥歸於「氣鬱」、「諸虛百損」、「心陽不足」、「肝腎陰虛」等，建議過勞族群可用中醫「滋水清肝」的方法來保養身體，可請教中醫師後，再使用六味地黃丸配閤加味逍遙散治療，若是疲勞感持續不退，可再搭配少量補氣方劑，如補中益氣湯等，隻要搭配正常作息，加上均衡飲食，就可以永保安康。
李威著指齣，除瞭藥物調理，日常作息也應正常。依照黃帝內經觀點，晚間11時到淩晨3時務必上床睡覺，因為此時氣血行走到膽經與肝經，若持續熬夜工作或是通宵達旦作樂，將會造成肝髒代謝的嚴重負荷。
若是到淩晨3時走太陰肺經時還不就寢，更會影響全身氣血的分佈，將對身體的健康産生嚴重的影響。
而防止過勞纔是避免過勞死的根本措施，注重飲食宜忌，可以多攝取高縴食物，並減少動物性脂肪的攝取，安排閤理的工作及生活作息，適量的運動絕不可少，養成定期全身健康檢查的習慣，還有保持樂觀的情緒，都是免於過勞死威脅的不二法則。
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為瞭整體産業健康發展與後續競爭力，大陸決意鎖定多項新興産業，做為日後的主導産業，譬如「互聯網+」及半導體。大陸國務院總理李剋強昨（5）日在政府工作報告中首次提到要製定「互聯網+」行動計畫。大陸工信部部長苗圩接受本報訪時也錶示，歡迎颱商投入到「互聯網+」的生態建設隊伍中。利用物聯網 衍生新行業李剋強報告中強調，新興産業和新興業態是競爭要地，大陸要實施高端裝備、資訊網路、積體電路、新能源、新材料、生物醫藥、航空發動機、燃氣輪機等重大項目，把一批新興産業培育成主導産業。他提到，要製定「互聯網+」行動計.......
陸券商 去年淨利翻倍
去年大陸股權投資市場呈現迴升趨勢，據統計，包括天使投資、創業投資及私募股權投資的募集金額大幅增長，股市交投熱絡也帶動券商業績扶搖直上，總計去年淨利創下近億元人民幣（下同），年增率翻倍。新華社報導，伴隨著滬深股市去年量價齊升的行情，去年120傢大陸券商淨利潤總額翻倍增長。根據中國證券業協會日前公布的數據顯示，120傢證券公司去年總計實現營業收入2,602.84億元，較2013年增長63.45％；凈利潤達到965.54億元，年增率高達119.34％。其中，僅有1傢券商未實現盈利。亮眼的成績羨煞其他行.......
陸國企債 爆違約首例
原本應於4月21日兌付利息的保定天威集團2011年度發行的「11天威債」宣告違約。天威集團21日發佈公告稱，截至公告發佈之時，公司未籌措到付息資金8,550萬元人民幣（下同）。若無法兌付，將成為中期票據市場的首例違約案，同時開啓國企債券違約先例。北京青年報報導，今年4月14日，天威集團曾公告利息兌付風險提示稱，由於2014年公司閤併報錶纍計虧損超過100億元，付息仍存在較大不確定性。公開資料顯示，天威集團是中國國資委旗下中國兵器裝備集團公司的全資子公司，同時也是上市公司保變電氣的第2大股東。「1.......
陸委會：亞投行一般成員 權利及義務應沒差
針對我方參與亞洲基礎設施投資銀行（亞投行），未能成為意嚮創始成員，陸委會昨（13）日強調，對此政府錶示遺憾；不過陸委會同時強調，參與國際組織是我方的權利，颱灣有權利錶達參與國際組織的意願，且政府一嚮積極錶達並爭取參與國際組織。陸委會昨日同時指齣，未來我方政府將持續關注亞投行的章程規定，保障我方完整權益與公平待遇，並積極與包括大陸在內的各方溝通，持續爭取成為亞投行完整會員。據悉，4月和5月將連續進行兩輪亞投行創始工作會議，所有意嚮創始成員將共同參與討論；6月底，相關章程將定稿並簽署。相關官員錶示，.......
陸客來台旺季到 觀光業發瞭
陸客來颱邁入旺季，觀光業笑嗬嗬。交通部觀光局錶示，清明連假登場，陸客團來颱人次上看1.3萬人，4月中旬過後將達最高峰，單日入颱人次將突破5000人，今年來颱旅遊陸客人數上看350萬人次，各觀光相關産業將直接受惠。中華民國旅行同業公會全聯會錶示，每年4月嚮來是陸客來颱旅遊的旺季，清明節連假前後，大陸觀光團來颱人數將逐漸攀升，加上兩岸今年又新增開放自由行試點城市，陸客自由行人次將再創新高，航空、飯店、餐飲、租車等産業，都將成為受益者。觀光局錶示，今年清明連假長達4天，預定入境的陸客團團客，平均每天約.......
陸客日韓郵輪之旅 可經台灣中轉
兩岸陸客中轉，將由郵輪先行！大陸國傢旅遊局昨（16）日發布公告，3月1日起，大陸旅行團可乘坐郵輪從香港到颱灣後，再乘坐該郵輪前往日本、韓國等地旅遊、返迴大陸。去年，陸客來颱旅遊近400萬人，比前年增38.7％，政府今年4月打算推陸客高端團，擴大吸引陸客來颱，惟旅行業者擔心，復航不到一年內2次飛安事件，恐會衝擊陸客來颱意願。昨日大陸國傢旅遊局透過新華社簡短公布訊息，引起業關注。對此，颱旅會（颱灣海峽兩岸觀光旅遊協會）北京辦事處主任楊瑞宗受訪時錶示，這是大陸方麵的善意。他說，過去陸客乘坐郵輪來颱遊玩.......
陸乾細胞商機韆億 3台廠跑第一
中國大陸韆億人民幣乾細胞産業商機誘人，《乾細胞臨床研究管理辦法》將齣爐下，近期大陸乾細胞類股強漲，而宣捷、F-太景、鑫品也因率先搶進佈局，有機會分食大餅。宣捷總經理宣昶有錶示，該公司繼2014年年底取得大陸「外商乾細胞組織庫儲存執照」，成為首傢颱灣和外商在大陸乾細胞儲存公司後，今年預計斥資3億人民幣分彆在瀋陽、北京 、上海建置儲存庫，其中，瀋陽和上海預計今年可完成並營業，北京則希望年底建置完成。由科技大老宣明智投資的宣捷集團，近年積極在兩岸佈局乾細胞事業。宣昶有說，宣捷已擁有華人最大的商業乾細胞.......
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