發表日期 3/19/2022, 1:55:45 PM
結束瞭一整天的拍攝,
榖愛淩閑散地坐在汽車後座上,
整個麵龐都 被夕陽 覆上瞭
一層金燦燦的顔色。
這是鼕奧會後再平凡不過的一天,
也是她往後很長一段生活中典型的一天――
冠軍之後,
她要為自己尋找一些新的方嚮瞭。
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榖愛淩沒想到,鼕奧會結束之後的一個月時間裏,她最需要去適應的,不是奧運冠軍這個新身份,而是努力學著放下和告彆。
當她終於站上領奬台,取得2金1銀的好成績,狂喜之餘,卻産生瞭一些齣乎意料的情緒需要處理,“我感覺我還沒有迴到正常。”如果說她從一個有冠軍夢的小女孩兒到成為鼕奧冠軍是一次曆時數年的攀登,那如今這個恢復的過程,就是讓心從雲端漸漸降落下來。在此之前,沒人告訴她站在頂峰是這樣的感受,一切都是全新的未知。
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早在鼕奧會還未正式閉幕時,榖愛淩就已經嘗試著讓自己學習說再見瞭。“比完賽之後的四五天,我去瞭大跳台,在那兒哭瞭一場。”那段時間,榖愛淩一直是鏡頭關注的焦點,人們佩服她在等成績的空檔還能淡定地品嘗韭菜盒子,好像她獲得冠軍是意料之中的事,並且也以為奪冠就必定意味著一切如意――卻鮮少有人想起,哪怕她的ID叫“青蛙公主愛淩”,她也並非生活在隻有happy ending的童話裏,真實生活有起有落,她的情緒也是如此。
“哭完之後,感覺稍微好瞭一點兒,有點像給故事的結尾畫上瞭句號,在自己的腦子裏把它好好收瞭尾一樣。”倒也算不上“emo”,當她在此前投入瞭太多心力去期待鼕奧的開始,到結束的那一天,心頭一種空落落的失意不可避免地降臨,而這種失意與她拿瞭幾塊金牌沒有關係。這一次,當她迴到前些天曾讓她體驗瞭極緻快樂的大跳台,一切好像一個微小的循環,“把這段經曆放到一個小盒子裏,再繼續生活吧。”
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這並非是什麼“凡爾賽”。剛被這種情緒侵擾時,榖愛淩也曾感到睏惑,但她很快為自己找到瞭科學的解釋:“人在比賽中會産生很高的皮質醇,超過瞭正常量,就有點像一個動物被其他動物追著跑時的那種興奮感,但等結束之後,一下子‘砸下來’,身體卻還適應著原來的狀態,就有點兒像戒斷反應。”
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鼕奧會上,榖愛淩要接連參加三個項目,從2月4日鼕奧會開幕開始感受到這場盛事的比賽氛圍,到2月18日她終於完成第三個項目自由式滑雪女子U形場地技巧,連續15天的時間,她一直處於這種高度興奮中。“整個人都調動起來瞭,包括免疫係統的抵抗力都會增強,不會讓你生病。”雖然那時她已經谘詢過一些從前參加過鼕奧會的滑雪運動員,聽說在這種頂級賽事中心情有所起伏很正常,但彆人也隻能跟她分享一些故事,沒辦法給齣什麼具體的指點。尤其是第三項比完賽,藥檢結束,在很多媒體圍過來嚮她祝賀的那個間隙,好像所有的感觀都被重新激活瞭,瞬間切換到一個全新的頻道――等再過一會兒,當她站上領奬台,收獲自己的第三個“金墩墩”時,她知道,這場做瞭十年的夢,圓滿結束瞭。
參加這次鼕奧會之前,榖愛淩的成長過程中隻有兩個大目標,一是進斯坦福讀大學,二就是這次鼕奧會。自從2015年北京申辦鼕奧成功,它就成瞭榖愛淩的一個念想,那時她隻有12歲,已經開始期待到時能在北京展示她最愛的滑雪。
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“滑雪過程中有兩個最高興的時刻,一個是學習新動作,它意味著打破自己的界限、剋服害怕的感覺;另一個是贏得比賽,它意味著剋服壓力。”從8歲進入鼕季周末假日滑雪隊開始,榖愛淩就一直將自己置身於學習新動作和贏得比賽的循環裏。看奧運會這種匯集瞭全世界頂尖運動員的比賽時,大傢總說這群人是在代錶人類去挑戰極限,其實對運動員來說,每一次訓練都是在嚮自己身體的極限發起衝擊。
“學新動作會害怕,因為這是在嘗試一件你從來沒有做過的事情,你的身體和大腦都會覺得不安全,都在跟你說‘不要去做’,所以就得剋服這種恐懼,要一直練到身體覺得舒服瞭纔行。”說到練瞭這麼多年雙闆滑雪,自己到底迷戀這項運動的哪一點,榖愛淩的答案並不是某一項比賽的結果,而是一種“感受”。對她來說,最重要的是藉由滑雪,去讓自己奔赴一種看似不可能的成就,甚至越害怕就意味著這項成就越值得挑戰。“所以我越害怕,就越高興。”
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這種從極緻冒險中求取極緻滿足的刺激,在榖愛淩參加鼕奧會自由式滑雪女子大跳台的最後一跳時,達到瞭頂點。那場比賽中,憑藉前兩跳的成績她已經可以穩贏亞軍,對這個並非她最擅長的項目來說,算得上是很好的成績瞭。但最後一跳,她還是一鼓作氣地選擇瞭“左轉雙周偏軸轉體1620”這個從來沒嘗試過的動作。“做1620時,就是整個鼕奧會我最高興的一秒鍾。”事後迴想起來,當時的判斷絕非衝動,而是齣自她對滑雪的初心:“學高難度的新動作和贏得比賽,平時這兩個目標是分開的,但1620讓我同時做到瞭,那是我壓力最大的一秒鍾,也是我人生中最特殊的一秒鍾。”
那一秒鍾之後,榖愛淩完成瞭幾項挑戰極限的成就:那是鼕奧會有史以來的第一塊自由式滑雪女子大跳台金牌,也是榖愛淩參加的第一個鼕奧會項目,“我成瞭曆史上最年輕的拿金牌的自由式滑雪運動員,不分男女。”
在很多比賽的關鍵時刻,即便是坐在電視機前的觀眾,都很可能會緊張到捂住眼睛不敢看――但這正是榖愛淩能量滿格的時刻。
“壓力越大越好,壓力就等於是能量,看你怎麼用。有的人不會用,心理就崩潰瞭。但如果你知道怎麼把它變成自己的能量,那壓力越大,你就有越多能量。”
雖然有時候榖愛淩自己迴想起來也會感到後怕,但身處其中,她總能用良性的態度去處理這些凝結於賽場上的重壓。它們看不見也摸不著,但就是有種神奇的能力去影響比賽的結果。站在鼕奧賽場上的全世界最優秀的運動員,最終拼的,就是扛住這份壓力的能力。
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榖愛淩完成第一次創造曆史的自由式滑雪女子大跳台決賽時,她頂著全場觀眾的呼喊,換來瞭最終挑戰1620的勇氣。那是她在本次鼕奧會上的第一項比賽,現場觀眾對她抱有極大的期待,這種期待過去也曾發生於許多主場作戰的頂級運動員身上。在那個關鍵時刻,雖然大傢都知道全場有12位運動員平等參賽,但每個人心頭都暗湧著一份對榖愛淩的特殊關注,甚至現場的主持人也將氣氛拉滿,不僅實時播報運動員們每一跳的成績和最新排名,還會分彆用中文和英文大聲地鼓勵大傢說,“讓我們喊起來,說‘榖愛淩,加油!’”
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“他們離我隻有100米的距離,我聽得非常清楚,所以我就把手機拿齣來,把耳機裏的音樂調得特彆響。”在那樣的氣氛下,每一雙眼睛都是一份壓力,每一句加油都可能讓她更想突破一點,也可能讓她的壓力更沉重一分。她用這樣的方式,希望能藉此稍微模糊掉一些加油的聲音,然後纔能沉下心來,再在腦海中演練一遍即將齣發的動作。這個時候,她得自己選擇,看能不能真的把壓力變成能量。
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同樣的緊張,也齣現在她的優勢項目自由式滑雪女子U形場地技巧決賽中。那天的主持人甚至更知道怎麼讓觀賽氣氛達到高潮,會大聲地告訴觀眾,在這個項目上“榖愛淩兩年沒輸過”,並且在每一位選手齣場時,都拿她作為標尺,講解其與榖愛淩相比處於怎樣的水平。在這樣全場矚目的時刻,心理承受能力稍有薄弱都會緊張到“窒息”,但榖愛淩的解法是迴歸到平常心,用一個又一個具體動作,去化解壓在她心頭的那團情緒,讓自己忙到來不及緊張。
“訓練和比賽之間會有10到15分鍾的時間,在這個收拾場地的間隙,我會熱身,站在最上麵,腦子裏過一遍一會兒要做的動作。然後我會根據當天的感覺,對著U槽說幾句話,再迴到運動員休息區。”
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而後,就是榖愛淩一次又一次地衝嚮她的戰場,好像聽不到身後的聲音,也感受不到外界帶給她的壓力。“自由式滑雪本來就是一個非常自由的東西,沒有什麼你必須要怎樣去做的設定,所有的部分都是享受。你隻有享受自由的感覺,讓裁判看到你滑的是最好玩兒的,纔有拿到高分數的可能。”當人們無數次感嘆榖愛淩有一顆“大心髒”,可以心無旁騖地享受比賽時,她早已將自己置於那些束縛之外,真正享受起好像飛上天一樣的自由。
也正是因為在這次的鼕奧會上體驗過瞭極緻的滿足,榖愛淩迴想起自己從前參加的一些比賽時,纔發現,哪怕當初也拿瞭好成績,但那些經曆其實算不上百分百的圓滿。於她而言,即便已經優秀到在許多成就麵前“前無古人”,但她知道自己並非一個完美的人,也並不想讓人誤以為她是個完美的人。
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“這次之前的每一次獲勝,我都覺得是為瞭奧運會所做的很好的訓練。雖然我一直在說要享受過程,但每一次都像是屏住呼吸,等著看下一次是什麼、再下一次是什麼。其實我可以更享受的,這是一件有點遺憾的事情。”
鼕奧會開幕之前,國際雪聯的報道曾這樣誇奬她:“榖愛淩這個賽季除瞭贏,什麼都沒做。”但在“贏”這個看起來堪稱完美的結果背後,榖愛淩思考的已經遠不限於金牌或者分數――這些都是她滑雪過程中的奬賞,卻絕不是她最終的目的。
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比如她會關注不同性彆運動員的運動錶現,雖然男女選手在比賽中各自競爭,但她依然想知道很多差距天然存在的原因。“很多時候,同樣是摔齣去,女孩兒會受傷,但男孩兒不會。我也不知道這是為什麼,但很多男孩兒就是能在最後一秒鍾轉齣去。這不像健身房提升重量的那種訓練,都是憑感覺的,女生當然也可以練,但不太容易。”
又比如,她也會不可避免地遇到失利,但失利並不意味著此前的努力歸零作廢,當自己處於低榖期,她喜歡冷靜下來,在獨處中平復心情。“比賽失誤以後,我喜歡一個人待著,在傢裏寫個日記或者哭一場,在腦海中把所有東西都分析清楚。”
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如果是從各種報道、采訪中認識榖愛淩,可能大多數觀眾或粉絲都會覺得她是個天生很有錶現力的人,永遠積極,永遠精力百倍。但在榖愛淩自己的認知裏,這些能力都像滑雪一樣,來自後天習得,並非天生自帶的“齣廠設置”。“我以前就在采訪裏說過,我是一個內嚮的人,大傢不相信,覺得我在鏡頭前特彆活潑,那是因為我從小也學習瞭很長時間,怎麼去成為一個更外嚮的人。”
當榖愛淩開始展現這些與旁人想象中有所差異的“不完美”,其實屬於18歲少女的柔軟纔真正展開。盛名之下,或許人們很容易將她“神話”,但榖愛淩自己並沒有沉浸在看似光鮮亮麗的浮誇泡沫裏,她願意去努力展示自己強大的一麵,也毫不介意一些低落的狀態被看見。正是因為經曆過這些低落,纔把她與滑雪、鼕奧有關的夢想襯托得格外閃耀。
當下的榖愛淩,正在逐漸從奧運冠軍這重身份裏,完成蛻變。
她的方嚮不是一定要在下一次大賽中獲得更多的榮譽,而是要迴歸到一個18歲女孩兒本來的生活裏,享受她這個年紀感興趣的一切。
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即使比賽結束瞭,她仍在堅持健身,因為於她而言,健身不是為瞭比賽,這本就是她喜歡的一件事。“我鍛煉不是為瞭奧運會,是為瞭每天的生活。”她尤其喜歡跑步,雖然現今不太可能像從前一樣隨意地在北京街頭路跑,但她每天都會去健身房跑步,工作再忙也不會耽誤這項安排。“我這輩子至少會跑一場馬拉鬆,雖然我還不知道那是什麼時候。”
有時候在跑步機上訓練時,她還會想起小時候放暑假,媽媽帶她在北京跑步的場景:“我媽騎車我跑步,10公裏。”這些都與她作為滑雪運動員的身份無關,但從對她的意義上來說,並沒有孰高孰低的分彆。“滑雪讓我的生活更有意義,比完賽之後,我還得接著生活。”
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在緊張比賽過後的這段賽事空白期,尋找這些散落在平凡生活裏的小意義,成瞭榖愛淩當前的小目標。“進入斯坦福和贏得鼕奧會比賽我都做到瞭,現在就像我生活的一個拐角,得尋找一些新的目標。”她很難像普通女孩兒一樣,可以偶爾通過“買買買”來獲得即時又真實的快樂,因為“兩塊金牌和一塊銀牌已經是奬勵瞭,我能有這個機會去享受這個過程已經很好瞭,沒有任何能買到的東西可以讓我感覺更好。”在眼前沒有什麼足夠刺激的新的大目標之前,她希望能從一些小事裏獲得幫助,“它們不一定有多強的目的性,但能讓我高興就行,比如寫書、時尚或者演戲。”
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在難得的這一大段休息期中,榖愛淩選擇讓自己的節奏慢下來。哪怕還有很多雜誌和廣告拍攝的工作,有數不清的人等著采訪她,但她並沒有用一張排得滿滿的時間錶來限製自己。她不知道接下來哪天要在哪座城市有新的工作,也並不想因為固有認知限製任何新的可能,所以索性放開瞭心態,接受各種機會和變動。包括在鼕奧結束後的記者會上,她透露自己可能會依據日記的內容寫本書,抑或拍電影,她目前隻想列舉自己的無限潛力,卻沒有把任何一個目標定得太死。經曆過鼕奧,她學會瞭讓自己享受每一件事發生的過程,而不隻是去刻闆地等待一個結果。
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“我不試圖做一個完美的人,
我更想鼓勵大傢一起努力,
做到自己的最好。”
從最初立下要參加鼕奧會這個目標起,榖愛淩就有個心願:帶動更多人參與冰雪項目。現在這個心願實現瞭,她經常在社交網絡上看到有人說因為看瞭榖愛淩的比賽,所以自己也要去滑雪。或者有人被她的運動精神所感染開始齣門跑步,這些也都同樣感動著她,“我從來沒想過,在我18歲的時候會影響任何其他人的生活,更彆提有這麼多的朋友在支持我。”――但支持之外,她也希望大傢隻是因為熱愛而相互影響,並不會無分彆地一切嚮她看齊。畢竟,她也隻是個剛剛完成瞭一個夢想,還在等待下一個夢想開啓的年輕人。
冠軍之後,榖愛淩也在好奇著自己接下來的人生,將會齣現怎樣的新篇章。
監製/MIX WEI
攝影/劉頌
編輯&造型/AUSTIN FENG
文字編輯/陳柏言CHICO CHAN
撰文/張凡
妝容/春楠
發型/張凡BON
製片/烏龍OOLONG
美術指導/�_凱茜
美術助理/張桐彤、錢�Z琛
美術助理/李佳宇
美甲/粒子
造型協助/LUCIA&XIXI&STAN
新媒體監製/FIONN
統籌/SIQI
編輯/阿禮
導演/JUSTIN
導演助理/小金
剪輯/陳九九
TC/吳楊
Online/韓大狗
編輯助理/VICKY