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2月10日，我第一次真的想要徹底挑戰自己的惰性，改變自己。
下麵是40天前自己對自己說的話：
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我的2022大目標讓自己成為一個精進的技術人。精進不單單是技術層麵上的，因為過去的時間都在和技術打交道，卻忽視瞭其他更重要的通用能力，我這裏更喜歡稱他們為微能力，因為，每一樣都有要求，但是要求不一定都要嚮學者們瞭解的那麼深。隻要學習瞭一二，能夠運用生活和工作，這就已經達到瞭這些微能力的核心價值。賦能個人成長。
以下五項能力都是過去我所忽視的，卻都是非常重要的能力。下麵我也來復盤一下自己在各項能力上的學習過程和進展情況。【微能力一】時間管理
時間管理能讓自己的生活更加充實，更有意義。每花費一點時間，都有花費它的價值。比如：花10分鍾做冥想，調整精神，讓自己能夠更快地進入工作狀態
如何過一天，就是如何過一生。每天進步1%，成為1%的人。每天活在願景中。最近，我的一天時間安排也發生瞭一些變化。之前的時間安排可以看這篇文章【如何平衡工作和自媒體？六個方法可以參考】
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新版的時間安排錶，和老版最大的區彆就是，顆粒度更加細緻，這樣更能把控每一件事情。睡覺時間進行瞭調整，沒辦法，晚上11點睡覺，特彆考驗個人的自律和效率。最近學習任務比較重，所以，犧牲一點睡眠睡眠時間，希望在4月中旬重新調整迴晚上11點睡覺。
一段時間堅持下來，最大的感受就是，時間確實比以前多瞭很多。麵對臨時插入的任務和事情，我也能夠動態調整，靈活應對。最重要的是，戒掉瞭看電視和刷視頻的習慣。
說到改掉習慣的問題，之前在工作群裏看到領導分享的一段話：
壞習慣不容易被改掉，但容易被替換。 想改掉「刷短視頻」，不要用「看書」替換，而要用「看電影」替換。 想改掉「打網遊」，不要用「學英語」替換，而要用「打不聯網的3A大作」替換
我參考瞭第一條用【看電影】替換看【電視劇】，用【看文章看書】替換【刷短視頻】，當我這樣做瞭之後，我發現，我的時間可控瞭，一個電影一個小時的時間，看完就結束瞭。但是如果看電視劇，一集又一集，我是一個不可能等到第二天再看的，一旦上癮，超前點播我也看。（可以想到，之前花瞭多少無意義的錢。）
時間就像一張網，你撒在哪裏，你的收獲就在那裏。【微能力二】任務管理
有一句話我特彆喜歡：有輕有重，有急有緩，有章有法。製定小目標，解決小問題，打造小亮點。
其實任務管理就是你的一個一個小任務，小目標。隻不過，所有的小任務都是圍繞著一個大任務展開的。技術上有一個名詞：微任務，每一個微任務都有它執行的過程和執行時機。隻有當微任務結束的時候，采取執行宏任務。也就是說微任務是隻要發現，就需要立即執行的任務。
任務管理是一個體力活，如果使用工具不順手，反而會成為自己的負擔。所以，選擇一個閤適的任務管理工具是非常重要的。
彆人使用什麼，我暫時沒有太多瞭解。不過，我的另一篇文章詳細說明瞭我使用【滴答清單】的心路過程。希望能夠幫助到你
【用清單管理自己的日常】
現在使用這個工具可謂是如魚得水瞭，因為我解鎖瞭更多的功能。比如：閤理使用標簽，讓我的任務進行分類管理；對清單分類、標簽、任務命名又做瞭規劃化調整；從之前的 四個方麵工作方麵：記錄工作中的需求任務、工作中的問題處理、工作中的對接協同個人方麵：記錄個人的生活瑣事、學習計劃、讀書寫文章計劃聚焦的時間範圍，目前是2022的目標：記錄本年度的幾個目標知識樹方麵：記錄自己的收獲、總結、能力翻新
升級成現在的七大方嚮技術磚傢： 技術層麵的任務、學習和規劃工作方麵：記錄工作中的需求任務、工作中的問題處理、工作中的對接協同、以及工作日常復盤個人方麵：記錄個人的學習計劃、寫文章計劃學習方麵：記錄個人上的各種課程讀書方麵：記錄書籍的相關內容傢庭育兒：記錄日常生活、育兒相關聚焦的時間範圍，目前是2022的目標：記錄本年度的幾個目標
可以看到，我的任務管理升級後，我的日常規劃也更加清晰。這樣可以隨時根據輕重緩急，去調整任務的優先級。
目前針對任務的優先級的問題，我並沒有特彆的在意，因為，每天給自己安排的事情都是相對有限的，即便有很多的事情，也都是往後排著。有時間的時候就完成，沒有時間的時候，不強求。（工作任務也一樣，最重要的是，不追求無意義的速度，保質保量，時間是最好的證明）【微能力三】效率（高效係列）
蕭伯納說：世界上隻有兩種物質：高效率和低效率。世界上隻有兩種人：高效率的人和低效率的人。
高效的人能夠用最短的時間，做最多的事情；或者用更短的時間，做産齣投入比最高的事情。我這裏說的效率有：平時工作的標準化流程、高效學習的方法論、或者使用高效的工具等等
針對高效學習的方法，可以閱讀【金三銀四（03）：高效學習的秘訣，試試這四種方法】 這篇文章，當然對於高效學習我最近也有瞭一些新的思考。未來繼續升級輸齣個人成長係列。【微能力四】寫作
“每天騰齣一段時間寫作，”父親一直這樣告訴我，“就像練鋼琴一樣。事先排齣時間。把它當成一種道義上必須償還的債，並且要求自己一定要寫完。”——安妮·莫拉特《關於寫作》
寫作是一種思想的外化，越思考，觀點就越獨到；越實踐，文風就越明顯。寫作是最低成本的投資，沒有之一。
自己2022年最大的目標就是，堅持每天寫點東西，無論是一句話，還是一篇文章。都將變成我來年的最大資産和財富。
關於如何寫作，當你在看彆人的文章的時候，就是在閱讀作者的寫作成果。最好的學習就是模仿和鍛煉，然後就是跟對老師去係統學習。
最近我也在有計劃地進行係統的學習，希望未來能夠輸齣更優質的文章。
這樣的復盤非常有意義，一方麵強化自己的各方麵認知，另一方麵督促自己，也激勵彆人。希望自己也能成為彆人的光。
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