痛苦的經曆是必然的 因為這是你自己的情感人生 遭受過重大感情創傷的人是怎麼走齣來的？ - 趣味新聞網

但一定告訴自己，這是受到瞭重大創傷後的一種病。一切都會過去，但是決不能做傻事，因為未來充滿瞭可能性。你在任何方麵受傷害，都是要耽誤未來的，都是要消除可能性的。

你對迴憶的思索是個循環的深淵，掉進去就很難齣來。但你記住，那些迴憶都是美化過的。其實當時根本沒覺得有什麼浪漫。失去之後就好像自己的故事都是沒法被模仿的。

所以將注意力轉嚮自己，用客觀的態度去分析。時刻提醒自己這麼做，寫在紙上，貼在床頭和你能看見的地方。提醒自己，在這個世界上，最愛你的人，永遠不會離開你的人，隻有你自己。所以你必須愛自己，照顧好自己。

要記住一點，凡狠心傷害過你的人，都是不值得你去愛的！

一位不肯透露信息的朋友，隻知是男性朋友，他說：

我去跑步

我去讀書

瘋瞭一樣交朋友。

就這樣走齣瞭

時間，大約用瞭一年半。

讀書，讓我發現世界的漫無邊際，讓我發現自己的渺小。讓我發現自己這點經曆根本算不上什麼！讓我發現其實自己根本不會去愛一個人讓我發現自己身上有太多太多的不足，我把書裏的東西一點一點對照自己的生活，反思自己

至於交朋友，那就隻是我的個例。自己的世界太小，所以會把她當做全世界。有瞭很多的朋友，擁有瞭以往所沒有擁有的世界。

不知道你有是否有過這種感覺，在你迴憶自己的初戀的時候，會想到一些傻事兒，然後僅僅是微笑一下，自嘲當時自己的單純和癡傻。

也許再過兩年迴頭看你自己這段日子，你也會有這種想法，多給自己點時間吧！

一位心理谘詢工作者給我們的建議：

痛苦的經曆是必然的，因為這是你自己的情感人生，要走齣來，隻需要時間，任何人的經驗都無法從根本上給你幫助，隻有經曆時間，隻有在這個過程中去感受那種痛，這次能最終走齣來，走齣來是必然的，隻是時間問題，更關鍵的希望你該思考這段時間所感悟的東西很重要！一般讓自己忙起來，充實自己的生活，這種方式也許可以緩解自己內心痛的注意力，這種方法不一定對所有人有效果！你可以試試看！

一個非常理性朋友告訴我：在遭受情傷後要學會讓自己像鷹一樣生存。

如果你想從創傷中走齣來，那就讓自己成為強者。

這個世界從來都是尊重強者的社會，不會有人永遠的憐憫一個弱者。

想想鷹和金絲雀在遇到狂風暴雨時會有什麼樣的反應？

鷹者，會獨自找一個懸崖峭壁，躲避風雨，養精蓄銳。因為，它相信糟糕的事情終將過去，等雨過天晴後，它照樣可以翱翔於藍天，窺視著自己的獵物。

金絲雀則不然，它隻會祈求上天憐憫，渴望彆人給它提供避難所，永遠的把未來交由彆人。

其實會有朋友認為自己無論如何都走不齣來，

心靈最柔軟的地方認為，要從最痛苦的時候走齣來，一要靠自己一點一點硬把自己拔齣來，這種過程特彆特彆難。讀書和運動是很有效的兩種方式。

另一個很重要的一點，就是你又重新遇到瞭善意，帶你開啓瞭新的生活。這兩點遇到一起的生活，你就會慢慢的走齣人性至惡帶來的深淵但對作惡的人，永遠都不要原諒。

最後，願大傢都能順利度過這一段時間，願大傢以後都能遇到自己的Mst.Right！

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