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失戀是一件令人痛苦的事情 要怎麼從失戀悲痛的心情走齣來是每個人都會遇到的課題。有網友在PTT男女闆求救 分手好痛走不齣來? 網友推「4允許6方法」 - 趣味新聞網


失戀是一件令人痛苦的事情 要怎麼從失戀悲痛的心情走齣來是每個人都會遇到的課題。有網友在PTT男女闆求救 分手好痛走不齣來? 網友推「4允許6方法」


發表日期 2015-05-18T17:49:16+08:00



     趣味新聞網記者特別報導 : 失戀是一件令人痛苦的事情,要怎麼從失戀悲痛的心情走齣來是每個人都會遇到的課題。有網友在PTT男女闆求救,說自己失戀8個月還是無法走齣,由其得知對方交瞭新男友後更 ... 分手好痛走不齣來? 網友推「4 .....


     分手好痛走不齣來? 網友推「4允許6方法」

失戀 是一件令人痛苦的事情,要怎麼從失戀悲痛的心情走齣來是每個人都會遇到的課題。

有網友在PTT男女闆求救,說自己失戀8個月還是無法走齣,由其得知對方交瞭新男友後更是幾近崩潰,問到底該怎麼辦?網saisai9230(小為)發文迴覆,他說他處理失戀的方法為 「四個允許、六個方法。」 讓許多鄉民贊受用。

分手好痛走不齣來? 網友推「4允許6方法」

小為提齣 4個允許 第一個為「允許自己有悲傷大哭的權利」,第二個則是「允許自己變的怪怪的」,你可能會莫名其妙掉淚、莫名其妙被一句話刺傷,這都是正常的,因為您的身心在重新調整,第三個是「允許自己有恨他/她的權利」 ,但前提是不要造成肚方生活上的睏擾,總有一天發現你不恨瞭,那就代錶走齣來, 最後一個是「允許自己還愛著他/她的權利以及渴望被他/她愛的權利」 ,不需要急著否定自己不愛瞭、不需要否定自己仍然渴望愛他/她。

而麵對失戀的 6個做法 分彆是找到發洩情緒的方式(不要傷害到自己或彆人)、重新認識自己(交往有時會壓抑真正的自己)、瞭解自己要的對象是怎樣的、去做自己做一些可以轉移注意力、找迴美好的自己(最有效的方法是跟下一個在一起)、檢討自己(不建議太早做,可能過瞭一兩年,甚至交瞭新對象後)。

來源: Re: [求助] 分手8個月我還是走不齣來..

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套一句吕捷神回复的一句话「痛苦是比较出来的」来杯5千c.c的绿茶吧!!!

你可以哭但哭完后就不要理会了…
毕竟这种痛不需要再痛
之后你只会自嘲的~~~

痛过就让它过去了吧
没有甚么是时间带不走的


我的方法是挑一款线上游戏,狂玩,很快就走出来了~

有时候,我们不得不坚强,于是乎,在假装坚强中,就真的越来越坚强。


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