我的睡前保養清單！其實隻要簡單的三步驟就可以遠離痘痘和乾燥肌！

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還在為要怎麼保養煩惱嗎？不知道哪一個保養品有效，對於敏感肌而言，又更為重要瞭，一不小心紅腫癢找上身，臉的不適感影響一整晚的心情！今天來分享給大傢3個睡前的保養步驟，一起擺脫乾燥和痘痘肌！

STEP1.化妝水

化妝水是在清潔臉部後使用的保養第一步驟，最主要的用途為帶給皮膚初步的 保濕 ，讓後續保養可以更好吸收。 化妝水還有一個滿主要的功效是二次清潔，藉由化妝棉與肌膚摩擦，去除洗臉時沒有洗掉的髒汙和油脂。

『Kiehl’s金盞花化妝水』保濕度完全足夠，溫和不刺激也沒有味道，很喜歡這種對肌膚比較不刺激的商品，KIEHL'S契爾氏運用獨傢科技與技術，將金盞花5大活萃完美封存於花瓣中，再放入化妝水中，適用於各種肌膚，讓金盞花化妝水鎮定舒緩、修護調理的功效更快又有效，一擦化妝水就能秒清爽補水、15分鐘舒緩敏感泛紅、3天改善痘痘粉刺!主打7大肌膚皆可修復敏感、泛紅、痘痘、油光、粉刺、毛孔、乾燥。

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STEP2.保濕乳液

保濕乳液真的是一個很重要的步驟，韆萬不要以為自己抹瞭化妝水就完畢瞭，尤其是鼕天，更是缺水的季節，更需要乳液來守護，就像是幫肌膚圖上一次保護層。保濕乳液的質地就很重要瞭，有些抹瞭臉會變超油，反而讓痘痘長的更茂盛瞭，給予過多的養分，喜歡抹完像是沒有塗過乳液一樣，可以嘗試契爾氏，夏天使用冰河保濕霜，鼕天用金盞花爆水霜，兩款對於肌膚都超保濕，而且質感不黏膩，金盞花那款真的是一塗上去就超水超有感！

冰河醣蛋白保濕霜

輕盈不緻粉刺，3秒舒緩乾燥，具有長效保濕、水嫩亮效果，擁有南極純淨冰河配方，能幫肌膚抓水鎖水，達到24小時保濕水亮效果，還添加修護天王神經醯胺衍生物，能快速舒緩泛紅、脫皮、乾癢、粗糙、緊繃和暗沉，效果看得見，不緻粉刺配方，成分溫和、無添加酒精、香精、PARABEN防腐劑，敏感肌適用。

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金盞花精萃亮采水凝霜 – 爆水霜，

使用手工摘取金盞花花瓣，蒸煉萃取齣金盞花精萃，利用獨傢「微囊科技」將金盞花的修護成份完美封存，製成金盞花精萃亮采水凝霜，一抹立即爆水！保濕霜瞬間釋放高濃度金盞花精萃，強效保濕補水同時舒緩調理肌膚問題，使用後肌膚水嫩又透亮，膚況更穩定!水凝霜質地，清爽不黏膩，配方溫和，無添加酒精，敏感肌也適用。

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STEP3.局部修復精華

一般人很執著在要把所有的保養品都擦過一輪，淡斑精華、修復精華、美白精華、安瓶等等，但發現自己的肌膚其實根本不需要這麼多的養分，那時候還因為這樣大爆痘然後長很多粉刺，所以以最精簡的方式化妝水+乳液把自己的臉救瞭迴來。

現在偶爾還是會長痘痘，找到瞭一個超級厲害拯救痘痘的方法，隔天馬上痘痘直接消下去！就是『IPSA的流金水』以前都隻是聽聽網紅們的業配，但就隻是想那是業配，要講當然可以講的很厲害，真的很有毅力！我纔認真覺得這產品有效！流金水被譽為日本四大神仙水之一！可以調理肌膚油水平衡，而且不含酒精及酸類成分，也能達到讓肌膚平滑、保水、不刺激並讓肌膚穩定。

主打濕敷超有感、可以改善閉鎖性粉刺以及敏感肌痘痘，這個部分我真的很有感覺耶，額頭一個大爆痘本來冒白白的一顆，我濕敷15分鐘過後他真的有消下去，但不是到完全沒痘，需要長期的濕敷纔有用，但膚況的確穩定瞭許多。

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保濕三步驟希望能帶給正為肌膚問題睏擾的你解答！

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