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是換季嗎?發質變好差喔!該吃什麼補充? - 趣味新聞網


是換季嗎?發質變好差喔!該吃什麼補充?


發表日期 2013-12-02T22:13:42+08:00



     趣味新聞網記者特別報導 : 我一直都有持續在補充B群不過原本在吃的牌子最近越吃感覺效果沒那麼好 最近有查到說可以吃些鋅說是頭發掉發或是頭發變亮都很有效所以目標看到剋補+鋅這樣 ... 是換季嗎?發質變好差喔!該吃什麼補充? ( .....


     我一直都有持續在補充B群
不過原本在吃的牌子
最近越吃感覺效果沒那麼好
最近有查到說
可以吃些鋅
說是頭發掉發或是頭發變亮都很有效
所以目標看到剋補+鋅
這樣就不用吃太多東西
隻要吃他就能補充
所以感覺蠻心動的
但因沒吃過他的
有吃過的人可以推一下嗎??

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用护发乳应该可以改善吧?!

我也是像楼主一样
掉发蛮严重的
后来除了看医生
我同事又推荐我吃锌
因为我不敢直接吃锌片
所以我就买克补加锌
现在觉得精神有改善~
然后头发好像有慢慢变亮啦XD
可以试试看欧!


可以吃吃看克补加锌喔
比起用一堆化学护发来的安全多了@@
而且是保健食品也不用担心会有副作用
b群本身也可以让精神好一点
推荐给你啰~

可以喔
我自己是吃克补+锌
另一半是吃克补+铁
感觉效果都不错喔
所以楼主可以试试看

好多人推克补+锌喔
吃锌真的有用吗~?
我最近也是狂掉发感觉是因为换季的关系
都觉得我头要秃了QQ

最近开始吃~~
但作息还是要正常!!!哪天鬼剃头就好可怕了
压力不要太大
我是觉得吃一吃比较有安全感 减缓一点紧张的情绪


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