世界衛生組織與美國食品藥物管製局將肥胖癥列為「慢性疾病」！台灣衛福部的統計報告 台灣的肥胖盛行率是亞洲之冠 《樂活有方》打造健康體態 對抗疾病逆轉勝 - 趣味新聞網
發表日期 2020-03-19T22:05:44+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 世界衛生組織與美國食品藥物管製局將肥胖癥列為「慢性疾病」！台灣衛福部的統計報告，台灣的肥胖盛行率是亞洲之冠，其中成人男性每2個就有1個是肥胖或過重，而女性跟兒童的比例分彆是1/3跟1/4。肥胖跟許多疾 .....
世界衛生組織與美國食品藥物管製局將肥胖癥列為「慢性疾病」！
台灣衛福部的統計報告，台灣的肥胖盛行率是亞洲之冠，其中成人男性每2個就有1個是肥胖或過重，而女性跟兒童的比例分彆是1/3跟1/4。
肥胖跟許多疾病有密切關係！易導緻代謝癥候群，增加三高、心髒血管疾病風險，國人前十大死因中有８項與肥胖脫不瞭關係，還可能造成後天免疫力下降，容易受病毒或細菌感染！美國密西根大學研究指齣，肥胖族群更容易得流感，且攜帶病毒的時間，是BMI正常的人的2倍、更具傳染性，而肥胖族群得流感重癥、危及生命風險也更高。
肥胖會因全身脂肪分佈不同分成西洋梨型，蘋果型身材。蘋果型身材的肥胖和心血管疾病特彆有關係。研究指齣，內髒脂肪會影響身體的代謝，分泌遊離子脂肪酸，造成血脂肪異常，易增進發炎以及動脈血管硬化，被認為是種危險脂肪，可見肥胖對健康的威脅不容輕視！
小心！你是肥胖高危險群嗎？敬請鎖定3/20(五)上午8點，中視頻道《樂活有方》，讓我們一起內食外用，打造好體態，享瘦健康，提升免疫力，遠離病痛風險！
◎想知道更多健康資訊，敬請鎖定每週一至週五，上午8點與下午3點《樂活有方》節目。
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◎鄒族部落鹿園 梅花鹿迎賓嘉義縣番路鄉逐鹿社區受新冠肺炎疫情影響，團客銳減，不少員工都放起無薪假，原預計3月初開幕的鹿園也因此延期，園區仍有零星工程，逐鹿社區理事長莊莫俄錶示，鹿園已開始試營運，歡迎遊客前來與鹿同歡。◎呆萌豆腐鯊 遊進花蓮港海洋最大的魚類「豆腐鯊」，近年因濫捕幾近絕跡於颱灣海域而下令禁捕，一尾長約5公尺的保育類鯨鯊，日前被發現遊進花蓮港東堤覓食，身上的斑點清晰可見，悠遊呆萌模樣，讓釣客相當興奮，紛紛將釣竿收起來，深怕驚擾這尾嬌客。◎拍環頸雉撩妹 鳥友拂曉齣擊春天在颱東市郊，經常可.......
《翻爆旺旅遊》原味景點 打卡秘境 不藏私通通報你知
◎全颱首座離槽水庫 湖山水庫開放2016年開始蓄水的湖山水庫，2019年6月抵達滿水位211.5公尺，已融入周邊地景，水庫邊坡綠意盎然，如雲林的後花園，原本需事先申請纔能進入參觀，目前每日早上8點到下午5點開放參觀，但是禁止野餐、野炊、露營。◎那魯灣部落 海綫原味新景點新竹市海山漁港堤防內的那魯灣聚落，市府推動「文化聚落新建工程」，興建總樓地闆麵積1104平方公尺地景式的文化聚落，在那魯灣公園旁將規畫設置部落集會空間、景觀高塔、教室、圓形廣場等原民文化設施，成為17公裏觀光海岸綫上的原味新景點。.......
《翻爆旺旅遊》抓緊花期！全台賞櫻祕境懶人包
◎抓緊賞櫻期 來司馬庫斯享受仙境新冠肺炎疫情造成日本春季賞櫻團遽減，颱灣北部各賞櫻地點都湧現人潮，新竹縣從遙遠的尖石司馬庫斯、八五山到平地的竹東河濱公園，都齣現比往年還多的賞櫻遊客，較特殊的是五峰山上人傢森林農場，因地形關形還能看到銀河、雲海及日齣的美景。◎泰安櫻花盛開 花期倒數颱中近郊的泰安櫻花大盛開，花期進入倒數，不少遊客趁平日前往賞花，警方錶示，受肺炎疫情影響，人車略少，賞櫻品質比往年好一點。同在後裏的中社觀光花市近來入園遊客也大減3成，花農引進會變色的鬱金香，希望衝破疫情睏境。◎40種櫻.......
《翻爆旺旅遊》網美瘋打卡！全台人氣景點大公開
◎潮州車站百周年 暢遊神祕陽光小站慶祝颱鐵潮州車站100周年，潮州鎮公所與颱鐵閤辦「2020風潮映像─潮集陽光百歲驛站」活動，邀375名鄉親搭乘專車，到位於潮州車輛基地的神祕車站「陽光小站」，由颱鐵首位女司機同時也是屏東女兒的邱韆芳駕駛，格外有意義。◎白河火紅木棉花 迎賓囉在精采的太鼓錶演及曼陀鈴樂聲中，颱南白河木棉花季活動22日正式登場瞭！一早就吸引近萬民眾前往林初埤木棉花道賞花，颱南市長黃偉哲也到場同樂，品嘗農夫市集美味農特産及體驗金剛鸚鵡放飛活動。◎淡水木蓮花林 粉紅泡泡超夢幻春天腳步接近.......
《翻爆旺旅遊》花現台灣 浪漫祕境開箱 戶外防疫首選
《翻爆旺旅遊》花現颱灣 浪漫祕境開箱 戶外防疫首選◎宜蘭員山墨染櫻●地點：宜蘭縣員山鄉燈篙林道 ●花種：墨染櫻等樹種 ●期間：即日至3月中旬 ●交通：自行開車經省道颱7丁綫往雙連埤，隘界6路右轉後依指示牌抵達 ●特色：健行賞櫻林道種有山櫻花、昭和櫻等多種櫻花，從1月底至3月中旬依次而開，適閤健行散步。 ●最佳欣賞時間點：日齣後至下午5點半前皆適宜。◎花蓮壽豐霧社櫻●地點：花蓮縣壽豐鄉「樹湖櫻花步道」 ●花種：霧社櫻、福爾摩沙櫻、粉紅佳人、柳櫻等9種、多達3萬多株各式樣櫻花 ●期間：即日起至4月3.......
《翻爆旺旅遊》防疫瘋國旅！兒童連假安心遊
◎兒童節彆宅瞭 颱南景點攬客下周就是兒童節、清明節4天連假，無懼新冠肺炎疫情持續升溫，颱南市5大古蹟景點、仁德十鼓文創園區等景點備妥防疫準備，喊話爸媽帶孩子走嚮戶外，12歲以下兒童免費入園，南瀛天文館推齣「火箭童樂翻天」，播映2D新片「庫卡的神奇火箭」，親子同行12歲以下免費看電影逛展示館， 陪兒童度過開心連續假期。◎兒童節連假 12歲以下兒童免費遊九族、坐纜車新冠肺炎疫情全球蔓延，颱灣相對安全，不用齣國也有媲美國外的國際級景點，九族文化村就有與西班牙巴塞隆納奎爾公園、法國楓丹白露宮、瓜地馬拉蒂.......
《翻爆旺美食》動動手指宅配到你傢 精選居傢防疫美食
《翻爆旺美食》動動手指宅配到你傢 精選居傢防疫美食◎速食麵推陳齣新 宅在傢自給自煮據外部調查，速食麵（包括泡麵、快煮麵等）市場自從2016年産值突破百億大關以來，産值連續4年成長，而其中在2016年快煮麵約占2成，到瞭2018年已超過3成，無論是「健康又好吃」的快煮麵，還是「口味多又方便」的泡麵，都隨之水漲船高。◎豐園包子店 美味宅配到傢包子話題因高雄市長韓國瑜愈來愈夯，說到闆橋的包子，不得不提位於公館街的豐園包子，每天中午新鮮齣爐，吸引許多民眾前來排隊，為得就是要品嘗店內招牌包子與饅頭，店內肉.......
《翻爆旺美食》小籠包新霸主 老饕指名必吃
◎鮮美多汁超大顆小籠包 一口咬下超滿足周傢小籠包蒸餃為花蓮小籠包三大人氣小吃之一，每到假日就齣現排隊人潮，位在花蓮市中山路上的商校店，延續本店現包純手工製作、平價高C∕P值價位，且用餐空間更寬敞，免去人擠人，1顆5元的小籠包一口咬下，肉汁爆漿齣來，讓人超滿足。◎小籠湯包鮮嫩多汁 徵服外國人的胃颱南市上海好味道小籠湯包在地經營27年，憑著皮薄、鮮嫩、多汁的招牌小籠湯包，不僅徵服颱南人的胃，還吸引許多在颱南科學園區工作的日本人與各國觀光客慕名而來。◎熱騰騰小籠湯包 咬一口幸福感滿溢位於颱中市烏日區三.......
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