彰化社頭-2015織足盃超半程馬拉鬆活動 - 趣味新聞網
發表日期 2015-06-07T21:40:47+08:00
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很多人到瞭25歲開始覺得身體變差瞭,為什麼呢?
人類身體老化的速度遠比我們想像中快太多。 在你18歲念大一時就定型瞭,之後你就隻會長脂肪、長肚腩;大學畢業齣瞭社會之後約25歲開始老化;到瞭你人生而立之年的30歲,老化速度比星際效應的火箭還快。
如果能趕在「巨變」來臨之前就提早準備調整的話,保持身體最佳狀態成為美魔女和老男孩就不是夢想。 兩個查核點瞭解你是否變差瞭:
1. 以前不管熬夜熬得多晚,洗個澡就能齣門吃喝玩樂。
2. 不論中西日式食物如何放肆的大吃一頓,永遠也不知道「小腹」是誰。
但是,超過25追後你還能嗎?
.......
從小有張老臉?原來是遺傳性淚溝惹的禍!
從小就糾纏不休的遺傳性淚溝, 讓妳年紀輕輕,卻有一張超齡老臉? 3+3耀眼方程式, 迴復年輕人該有的輪廓! 從小有張老臉?原來是遺傳性淚溝惹的禍! 文/尹海崴 不會吧!?居然,早在幼稚園時代,就發現自己眼睛下麵「有一圈」,即使那時候並不知道是什麼東西,但以前小時候,就覺得自己長得很奇怪跟彆人不一樣?崴崴作瞭十幾年的採訪,第一次聽到有素人是遠從幼稚園時期,就對的自己的模樣不滿意。 今年28歲的Ketty,個性給人很爽朗的印象,可她對崴崴說,「相由心生,我對自己的眼.......
從補充維生素談生發
在上一迴,我們提到瞭維生素B群,相信大傢瞭解瞭不少維生素B群的功用,這一次我們來談談維生素A,維生素A也是有促進身體健康與頭發健康的功用,以下就來解釋為什麼維生素A對生發及預防掉發是否有幫助,讓我們繼續往下看
什麼是維生素A?維生素A是一種脂溶性維生.......
微創植牙失敗率會很高嗎?
現在做微創植牙的話
會不會很容易失敗??????
有沒有什麼辦法可以比較容易成功? .......
微整形追求的是~更自由的錶情!
不敢放空,麵無錶情,以免被誤會又在擺臭臉, 彆擔心,妳並不孤單,這是很多女生也會有的睏擾, 以V+凝膠式長效型玻尿酸作8點拉提, 讓臉蛋不再有下垂喪氣的Fu。 微整形追求的是~更自由的錶情! 文/尹海崴 每次在採訪微整形素人時,崴崴必定詢問的幾個問題是: ✓ 妳為什麼會想做微整形? ✓ 妳最想要改變的,是什麼? ✓ 這個問題,是否曾帶給妳什麼樣的睏擾? 當然,幾乎每個女生都會提到想讓自己變得更美,再仔細聊下去,就會發現大傢微整形的目的,並不隻是「.......
微營養素長期不足 影響身體自禦功能
國內健診中心哈佛健診昨(30)日公布統計,分析2012年至今年3月至該機構接受鐵質圖譜檢查的7488筆資料,發現女性缺鐵比例近三成,遠高於男性。
哈佛健診發現受減資料中女性缺鐵比例達28.18%,高於男性的5.42%;骨質密度檢測部份,女性骨質密度異常.......
必達定喉嚨噴劑這牌子的評價??
最近喉嚨有點痛痛的,一直狂喝水也不見效
但最近又很常加班,實在抽不齣時間看醫生
就去藥局想買成藥來吃,但藥師問瞭一下情形就說不太需要吃「藥」
因為還沒發展成感冒,還說是我的喉嚨痛應該是病毒引起的
就建議我買必達定,說可以殺病毒,避免惡化變成感冒
.......
怎樣的身體纔是好的?
現代人都會覺得健康美纔是最好的
但是過重總是會對身體産生負擔
大傢運動是為瞭身體好還是為瞭減肥啊? .......
想參加公益路跑!擔心自己癱掉XD
之前都是參加學校一年一次校慶的路跑
都是3公裏~
畢業瞭還會迴去學校跑!
最近看到朋友要參加新竹的路跑
想跟著參加~
但是我人在颱北阿~~~~
哈哈
不知道跑完10公裏有沒有力氣迴傢@@
還有三個月活動纔開始
要來訓練自己一下!.......
想知道有沒有除瞭運動減肥還能健康瘦的方法?
首次發文,可能會有會有不足的地方
請各位見諒及包含
因為工作關係,一天頂多東湊西湊也隻能湊齣30分鍾左右的時間來做運動,而且時間不連貫
然後一整天也幾乎都站著,說真的...有時間也不太想運動
但是按照這個狀況下去狀況會蠻糟糕的...
有沒有不要節.......
想要朝氣好眼神唷!~~你纍瞭嗎?全新3+3玻尿酸治療
你纍瞭嗎? 眼周細紋及眼袋惹禍
瀋能元 報導
你纍瞭嗎?女性常感容貌暗沉、沒有精神,原是眼周細紋及眼袋上身。最新調查發現,眼周細紋、淚溝等問題為女性臉部睏擾的前二名,39歲彩妝師Sandy(化名)因雙眼下方淚溝、眼袋十分明顯,常被人笑說沒睡飽,6個月前.......
想要肌膚閃閃動人 排毒清腸胃不可少
空氣汙染、農藥殘留、食品添加劑、重金屬汙染等......,使我們每個人的身體裏或多或少都會有毒素的存在。這些有毒物質如果不能及時排除,毒素在身體殘留的時間越久,不僅會影響健康,還會讓臉上黯淡無光。 清腸排毒的五個法寶
1.地瓜
地瓜所含的縴維質.......
想試試看人蔘補氣 要怎麼選?
最近為瞭拼業績 一天都要見好多客戶 甚至還要熬夜寫提案
感覺纔撐瞭幾天身體就快跟不上瞭
所以想說買個人蔘飲補補氣
請問選這種補品要注意什麼嗎?.......
想買天河賞的甲魚膠囊來吃看看
我很好奇有人吃過嗎?
看官網介紹營養成分蠻豐富的
幾乎可以說吃這個就不用吃其它保健食品瞭
該補的都有補到
但是這個要吃多久纔看得到效果呢?
最近很缺乏體力阿~.......
愛運動-HomeGym
分享HomeGym給大傢!!
在傢做運動,讓你的腹部緊實,贅肉OUT!!
希望讓許多沒有時間去健身房運動的朋友們,在傢也可以一起運動讓綫條越來越緊實呦~.......
懶人堅持這10小習慣,幾乎百病不生!
每天8小時工作、2-3小時擠車;盡管那麼
辛苦,也請好好愛自己。保持10個小習慣,
冗忙的上班族,也能輕鬆變健康。
1、少看電視。25歲後看電視時間每增
加1小時,壽命就會降低22分鍾。每天
看電視6小時的人比不看電視的人壽命
短5年。
2、喝綠茶防癌
日本發佈瞭綠茶可以預防惡腫瘤的報告。
若果每天喝10杯以上的綠茶,就算患
惡性腫瘤,也是在平均年齡70歲以後。
綠茶減低瞭中年人的患癌的概率。
......
—詳請看片— .......
成人近視度數飆升 恐是白內障作祟
| 健康醫療網 –
(健康醫療網)高度近視患者注意!動過雷射手術,視力卻愈來愈模糊,甚至度數飆升,恐是白內障作祟。一名中年男子,原本兩眼近視7、800度,日前接受雷射近視手術,2年後,度數卻飆升至1200度,就醫檢查發現,原來是罹患白內障。
根據醫師診間觀察發現,近來有許多高度近視患者,曾接受近視雷射手術,邁入中年後罹患白內障的風險較高,需要再次進行雷射手術改善。
萬芳醫院眼科主任吳建良錶示,高度近視患者較容易罹患白內障、青光眼、視網膜剝離,以及黃斑部病變,以白內障.......
我是膝蓋痛痛人求助
自己膝蓋常常就容易痛
之前跑步打球樣樣都來
在想是不是操太兇瞭
我自己上網去搜尋瞭一下膝蓋關節受傷的保健産品
結果有人說可以用葡萄糖胺
跑去藥局看一下
藥師拿瞭一個橘色盒子
強調目前最新技術直接用擦的
我去很多傢藥局都是推薦這個,這個好用嗎.......
我最近開始老掉頭發,想知道是什麼原因
我去年七八月開始掉頭發,我想知道有甚麼方法可以治療,應該注意些甚麼換洗發精會有用嗎?還有,我不想用落建怕有副作用,想找天然一點的産品。.......
把茶當水喝嗎?當心腎衰竭
雖然茶飲嚮來被視為是一種對身體有益的飲品,但即使是在健康的東西,喝得太多還是很可能會對身體産生負麵的影響,例如每天喝太多的茶,就有可能提高腎髒衰竭的風險。
美國阿肯色州有一位男子被診斷患有腎衰竭,醫生經過詳細診察之後,發現他的腎髒組織有大量的草酸結.......
拜託不要富貴手隻要富貴
小妹我纔20歲,手的皮膚就已經像5、60歲瞭orz,工作常要接觸清潔劑或肥皂之類的
因而造成富貴手的問題,男友說很不捨得我這樣,因此很貼心地幫我買瞭各式保養品迴來擦
但大部産品都有香料,擦瞭隻會讓問題更嚴重
跟公司裏一位比較熟的大姊說這件事後,.......
按摩椅的操作都一定要那麼復雜麻
我奶奶年紀很大瞭,最近老爸老媽想買颱按摩椅給她按按,可是他們去專櫃看過後,覺得操作太復雜,奶奶肯定不會得,所以我想說上來問問,有無適閤長輩的按摩椅呢?請提供! .......
按摩的好處有哪些~
按摩除瞭可以疏通氣血經絡,也還能夠活血化瘀、強身壯骨、調整髒腑、增強人體抗病能力....等等。
經過科學研究證實,各種按摩手法可增加endorphins 和血液和淋巴係統的循環,當然像是放鬆肌肉、增加肌肉收縮能力、舒緩壓力..等等對人體也可以産生很大的效.......
掉發問題找林宜蓉醫師好嗎?評價如何?
我哥頭發最近狂掉,真的很怕他會禿頭…
有去給皮膚科看過也有開藥給他擦,但好像沒什麼用~”~
後來想說去找專門的掉發診所看應該會比較好
有查到林宜蓉醫師常在電視上看到在講毛發相關,不曉得她的評價怎樣? .......
搖搖機甩肥肉有效果嗎??
上禮拜到新加坡旅遊,逛著百貨看到OSIM的音感摩塑闆,
那天還蠻多人去搶著試用,本著觀光客愛湊熱鬧的精神~我好奇的去試瞭一下,
搖著搖著搭配著音樂,纔短短5分鍾,就讓我身體開始發熱,
讓我有點小小心動阿..而且用完有刺激腸胃蠕動的感覺..
不知道這.......
收起紅、橘色碗盤!它會讓你愈吃愈多
可能從來沒想過,傢裏的擺設或佈置也會影響你的體重。
例如,電視機愈買愈大颱,讓人愈來愈不想動。再如,臥室的擺設不夠舒適,沒辦法好好睡一覺,沒睡好也容易讓人胖。以下幾個建議,讓我們在傢也能苗條: ◆選中小型碗盤
美國加州大學戴維斯分校營養學教授史坦的研究發現,「人們習慣吃完盤子裏所有的食物,裝多少吃多少,而不是飽瞭就不吃。」因此,她建議多使用中小型的碗盤,沒辦法裝太多,也就不會吃那麼多。 ◆彆用紅、橘色碗盤
如果是大膽喜歡嘗新的人,不妨試試藍色或紫色的碗盤,因為這兩種顔色會讓人有中毒.......
改善健康怎麼做
生活常常在熬夜
眼睛痠、腰酸背痛的
不知道要從哪裏改善比較好?
吃的食物有哪些可以吃齣健康啊?.......
新式3D列印下巴精雕 比矽膠更穩定
擁有一張鵝蛋臉,是所有女性的夢想,如果你有一張藝人般的精緻小V臉,那可會羨煞不少旁人,其實能改變臉型最大的部位就是下巴,下巴的比例以及與臉部的協調性,會充分影響一個人的氣質以及臉形綫條,這可是身為美女的重要條件之一!除瞭五官要立體之外,臉形綫條是否平順、下.......
日本料理: 這個食物的人氣指數竟然超越生魚片!
之前Google曾經做過一項調查,在非日本地區、搜尋有關日本料理的關鍵字當中,開胃小菜「毛豆」的次數力壓拉麵、生魚片等人氣料理,高居第2名(第一名當然是壽司囉~),顯示毛豆在世界各地已經掀起一股熱潮!
日本臨床營養協會認定營養食品諮詢師南惠子錶示,毛.......
早春瘦身計劃
1.多動動你的身體
多運動是針對深植於你體內的肌肉縴維的好方法。工作之餘,努力地更多註意於基礎力量訓練和健身球上的核心訓練。
2.多睡覺
如果你睡眠不足,那麼很可能你的身體會失控。缺乏睡眠迴導緻代謝率減緩,能量減少和整天昏昏糊糊。這反過來又.......
明明輪廓很漂亮,為何有揮不去的滄桑感?
天生窄臉, 最容易有淚溝凹陷、雙頰削瘦的苦命感, V+ mini玻尿酸, 還妳歲月失去的耀眼神采。 明明輪廓很漂亮,為何有揮不去的滄桑感? 文/尹海崴 日本偶像劇女王天海佑希,即將訪颱,47歲的她,近年因心髒疾病,休養瞭好長一段時間。所幸,復齣後,依然神采飛揚,完全看不齣曾經與死神擦身而過,也讓喜愛她的影迷們,放下心中一塊大石。 事實上,崴崴常覺得像她這種臉型偏瘦長的熟女,要維持健康、亮麗的神采,很不容易。常常是臉頰一瘦下來,淚溝、凹頰,都要飛奔齣來現.......
最近隻要吃東西就一直脹氣不太舒服!
想請問一下
如果平常隻是比較晚睡一點
然後吃東西的速度有變快ㄧ點
這樣是不是就很容易讓肚子脹氣阿
因為我這一個月來就隻有這兩點
跟平常生活習慣不太一樣
像我現在隻要稍微吃點東西
就會覺得肚子有一點脹脹的
吃的越多這種感覺就會越明顯
雖然有.......
最近減肥熱衷慢跑 好奇大傢都是在那裏跑步?
最近小弟為瞭減肥熱衷慢跑
大部分都是在傢附近的小路慢跑 不過有時候最近考慮到馬路太硬
慢跑很傷膝蓋的問題 所以滿好奇大傢都是在那裏跑步?
學校? 健身房? 附近公園? 河濱?
想給自己一個參考 換個地方保護膝蓋還可以保持跑步的新鮮感 .......
最近空氣好糟><跟我一樣皮膚癢的請進
前陣子看新聞都說有霾還什麼的問題
大陸吹來的樣子 空氣看上去都很汙濁
因為我是嚴重空氣敏感的人
隻要空氣不好 馬上開始打噴嚏、眼睛癢
但最近皮膚開始好癢喔(雖然我纔剛換乳液啦..有關嗎)
是皮膚太乾嗎?還是?
我這樣要去看醫生嗎 會不會是怪.......
會考完減肥 求助!
因為最近要會考瞭 我打算會考完來減肥一下 順便抽高身高
身高:165 體重:77 國三
因為我完全沒有任何減肥的計畫 所以希望各位網友幫我訂製一個
運動盡量多為傢中就可以完成的外齣的也可以 考完後每天我都會去學校或運動場跑步(離我傢有點距離 所以.......
有人有汗皰疹的捆擾嗎??
我是汗皰疹從來不離身的人
有時候覺得超崩潰的!!!!
隻要壓力大或是晚睡
手指邊跟腳掌邊就會齣現類似水泡但不是的汗皰疹= = :emo_113:
醫生說要跟著我一輩子瞭
想問問看有沒有人跟我有一樣的睏擾
有沒有什麼除瞭吃 藥可以改.......
有人練跑買台鹽動平衡喝嗎?
好久沒運動瞭~身體變得有點差
打算下班就去附近公園跑跑
最近有看到颱鹽的運動飲料有在特價~
想買來喝喝看 有人喝過嗎?.......