明天就是元宵節新北市立聯閤醫院今天上午在闆橋院區舉辦歡樂慶元宵活動把握均衡原則糖尿病友安心吃元宵

發表日期 2014-02-13T11:53:36+08:00

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趣味新聞網記者特別報導 : 明天就是元宵節，新北市立聯閤醫院今天上午在闆橋院區舉辦歡樂慶元宵活動，現場邀請5位糖尿病友分享罹病及生活轉變的過程。醫師錶示，湯圓雖熱量、糖分高，但糖尿病患者仍可食用，隻要把握均衡飲食的重點，適量攝取 .....

明天就是元宵節，新北市立聯閤醫院今天上午在闆橋院區舉辦歡樂慶元宵活動，現場邀請5位糖尿病友分享罹病及生活轉變的過程。醫師錶示，湯圓雖熱量、糖分高，但糖尿病患者仍可食用，隻要把握均衡飲食的重點，適量攝取，糖尿病友還是可在元宵節享受湯圓的美味。

聯閤醫院新陳代謝科醫師陳思綺說，湯圓熱量、糖分均高，2粒包餡的湯圓熱量約等於半碗飯，且內含豬油可能使病情加劇，不過糖尿病患者隻要把握均衡飲食、聰明分配的撇步，1天吃1到2顆，盡量挑選不含內餡的湯圓，且烹煮時不加紅豆、花生等配料，糖尿病友還是能安心吃湯圓、慶元宵。

(中時 )

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