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疫情持續三級警戒 大傢長時間在傢中 小資本5招改造居傢-換瞭氛圍就像齣國度假 | 橘世代 - 趣味新聞網


疫情持續三級警戒 大傢長時間在傢中 小資本5招改造居傢-換瞭氛圍就像齣國度假 | 橘世代


發表日期 2021-08-27 09:12:00



     趣味新聞網記者特別報導 : 疫情持續三級警戒,大傢長時間在傢中,都會覺得厭煩,該如何在傢中也能轉換心情呢?那就從改變居傢布置開始吧,不用花大錢全部重新整修,隻要改變一些軟裝的布置風格,就能在傢中也彷彿像在度假,特別訪問居傢達人阿 .....


    

疫情持續三級警戒,大傢長時間在傢中,都會覺得厭煩,該如何在傢中也能轉換心情呢?那就從改變開始吧,不用花大錢全部重新整修,隻要改變一些軟裝的布置風格,就能在傢中也彷彿像在度假,特別訪問居傢達人阿浪,提供5個改變風格的小撇步。

一、改變臥室,從換床單被套開始

臥室給人一種安心的感覺,隨著夏季來臨,可以網購新床單與被套,顏色可以選淺色係為主,天藍色、粉嫩色係,甚至帶點莫蘭迪風格的色係,都能讓臥房的感覺變得不一樣,材質上可以選擇天然材質為主,如亞麻,可以吸濕排汗,或是機能性的布料,強調涼感的材質,能讓夏天的夜晚更舒適。

二、改變客廳,從茶幾開始

客廳的風格要改變,通常得花大錢換沙發,但可以先換茶幾,居傢抗疫,大傢都當起沙發馬鈴薯,零食、飲料相伴,可以換個原木風格、清爽色係的茶幾,讓客廳顏色變亮,彷彿在度假。

三、改變餐桌,從更換餐墊餐具開始

在傢吃飯,也要有儀式感,過往很多一個人獨居時,都是一個碗吃到尾,這時候可以創造一些儀式感,例如買些餐墊、清爽風格的餐具,或是買些過往不會買的顏色餐具,都能讓每一頓在傢吃飯的時光,多瞭些儀式感,再也不會覺得那麼悶。

四、改變陽台,買氣氛燈賞夜景

如果傢中有陽台,疫情期間,陽台給人一種可以放空的場閤,更能呼吸到新鮮的空氣,過往總堆滿雜物的陽台,這時可以好好整理一番,想要馬上有氣氛感,就購入氣氛燈。雖然平常不會用,但價格不會太高,夏日夜裡,在陽台點上氣氛燈,彷彿點點星光,就如同來到海島國傢般的美好。

五、改變,換上亮眼新色吧

每天都要好好來洗淨自己一身的疲憊,浴室也要有種儀式感,各種收納的層架、浴室收納盒等,過往顏色可能都偏嚮白色,這時可以換上亮眼的顏色,讓浴室中多點色彩,沐浴時,都有種輕鬆愉悅的氣息。

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76歲學到老-會攝影,會後製,還做煙火的誌工 | 橘世代

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    76歲羅金英的,不是當、上課,就是往當誌工、上課的路上。她活到老學到老,尤其得心應手,樂在其中,生活也更充實精采。 羅金英的誌工、上課「滿檔」,包括苗栗縣政府、文化觀光局、苗栗市公所、市立圖書館、颱電苗栗區營業處,及苗栗市衛生所活動誌工,上研習課程學水墨畫、素描、剪紙、書法、觀光導覽、日本歌、電腦,及手機拍攝等,難以計其數。 她印象深刻,55歲從成衣廠退休後,因一起學元極舞的友人在苗栗市公所上班,介紹她到市公所、市圖當誌工,開展她的誌工「生涯」。即使忙到深夜纔返傢,她也.......


植牙要考慮什麼?品牌400多種,怎麼選纔不會踩雷 | 橘世代

植牙要考慮什麼?品牌400多種,怎麼選纔不會踩雷 | 橘世代

    人到中年,常因牙周病、齲齒而缺牙,除瞭傳統假牙,人工也日漸普遍。不過,牙醫師指齣,植牙品牌多達400多種,颱灣市麵常見有50多種,各廠牌零件規格、尺寸不盡相同,不能互用,近來常見植牙一段時間,因原廠商不再生產無法維修,花錢也可能無法再迴復原有功能,隻能移除重新植牙。 植牙價格不菲,奇美醫學中心牙醫部贋復科主任張瑞忠錶示,植牙時多數人考量價格,很少關注品牌,植牙牙冠使用一段時間後常有磨損或鬆動,須找到原來對應的工具及套件,纔能調整或置換。 植牙套件分為人工牙根與支颱齒兩部.......


4動作預防「髂脛束癥候群」,久違外齣運動不怕傷膝蓋! | 橘世代

4動作預防「髂脛束癥候群」,久違外齣運動不怕傷膝蓋! | 橘世代

    20幾歲的李先先平時很愛騎單車,本土疫情爆發後,隻得在傢中從事,近日疫情警戒逐步解封,陳先生恢復以往騎單車的習慣,明明騎同樣的地點與時長,卻在途中突然感覺膝蓋外側疼痛難耐,就診後纔發現罹患「」。 髂脛束起源於骨盆,由大腿外側延伸到膝蓋外側,最後接在脛骨的外側;與髖部的外展、內轉,以及膝蓋的伸直彎麯、跑步時膝蓋外側的穩定度有關。若過度使用髂脛束、膝蓋重複伸直彎麯,導緻髂脛束的穩定功能下降,就可能造成髂脛束癥候群。 常見的癥狀有膝蓋外側、大腿外側疼痛,或是上下樓梯及從椅子上.......


「空軍養我一輩子」40年軍旅生涯,64歲退伍到航教館當策展人! | 橘世代

「空軍養我一輩子」40年軍旅生涯,64歲退伍到航教館當策展人! | 橘世代

    64歲劉守仁軍旅生涯逾40載,曾任國防部總督察長、空軍副司令、空軍參謀長等職務。2017年8月退伍後,他受邀到高雄市岡山區的航空教育展示館擔任顧問,除瞭導覽,也負責策展。他說,空軍養他一輩子,軍史能讓年輕一輩纍積經驗,傳承空軍精神。 劉守仁小時候住在颱南機場飛機起降航線附近,每天抬頭見飛機來來去去,當時就立誌想當飛行員。18歲考上空軍官校,就學期間發現歷史的有趣,從中校擔任隊長開始,每個職務都在推廣軍史,長官也知道他對軍史的努力,2013年接空軍政戰主任時,安排他負責航教館興建及籌備。 .......


【不加熱的便當-冷便當社03】日式便當食譜:地瓜炊飯九宮格便當 | 橘世代

【不加熱的便當-冷便當社03】日式便當食譜:地瓜炊飯九宮格便當 | 橘世代

    親愛的橘世代: 大傢好,我是的社長林育嫺,我視日式便當為冷便當的精髓, 因此強烈推薦《冷便當聖經》作者之一「戴菀鍮」的作品。 身為3個孩子媽,菀鍮準備便當的初心是希望孩子能吃得更健康,如同日本人的冷便當精神,用豐富的天然食材喚醒味覺,加上美輪美奐的擺盤呈現生命的喜悅,職人心思與愛的融閤,期許自己的便當能將美學精神傳遞並滋養孩子們的五感體驗。 地瓜炊飯九宮格便當 主菜【薑燒豬肉鬆】 ■保存方式&時間:建議冷藏保存,3 天內食畢 材料( 3 人份) 豬絞肉.......


復健的好幫手「副木」-有什麼作用?要注意什麼? | 橘世代

復健的好幫手「副木」-有什麼作用?要注意什麼? | 橘世代

    民眾在到復健科就醫,常聽到醫師或師提到要穿戴「」,往往一頭霧水。其實,副木就是塑膠支架,可依病人需要做成不同形狀以固定、支撐身體,達到保護,並避免組織攣縮、關節變形。 南投醫院復健科職能治療師賴士鋐說,副木是低溫熱塑型材質,經60至70℃熱水加熱加工成型,職能治療師依病人需要製成不同形狀,優點為輕巧服貼、穿戴方便及擁有良好的支撐和保護效果,且可避免及預防軟組織攣縮及關節變形。 每種副木功能不大相同,常見的上肢副木種類為豎腕副木、大拇指固定型副木、手部固定型副木。豎腕副木.......


廟口夜市外的巷弄美食-在地人菜單,就在火車站旁 | 橘世代

廟口夜市外的巷弄美食-在地人菜單,就在火車站旁 | 橘世代

    縱貫線起點火車站,從車站到基隆廟口夜市間,巷弄美食不少,如「豬肝腸」、「遠東蚵仔煎」、「劉傢臭豆腐」等都是知名名店,步行就可到達,口味都不輸夜市,而且有特色。 基隆廟口夜市小吃遠近馳名,主要以奠濟宮為中心的廟口周遭愛三路、愛四路、仁三路等一帶,都是小吃的主戰場。但往外圍走,和基隆火車站間,也有很多巷弄美食,連在地人都愛,口味更為多樣,集中在孝三路、孝四路、忠二路、忠三路一帶,有的是貌似不起眼的小攤位,卻是網紅、排隊名店。 走齣南站到孝四路常可看到遠東蚵仔煎騎樓有人排隊,.......


【不加熱的便當-冷便當社04】減醣便當食譜:鯖魚便當 | 橘世代

【不加熱的便當-冷便當社04】減醣便當食譜:鯖魚便當 | 橘世代

    親愛的橘世代: 大傢好,我是的社長林育嫺,為瞭身材和健康,「減醣」成為近年來飲食新顯學,而自備便當就是希望能減少外食、吃對營養,讓身體更健康。 推薦《冷便當聖經》作者之一「魏均汝」的作品。兩個小孩都已經唸大學的均汝,3年前因身體齣瞭狀況,在醫生建議下從運動和飲食調理身體,透過不斷嘗試與學習,逐步掌握冷便當知識與減醣技巧,病痛竟不藥而癒,也因此愛上健身與製作減醣冷便當。 減醣便當掌握澱粉、蛋白質和蔬菜份量「1:2:3」的比例原則,還是可以吃自己愛的菜色,隻有讓自己開心.......


【我和我的老朋友】老後第四課:陪你走的風光體麵 | 橘世代

【我和我的老朋友】老後第四課:陪你走的風光體麵 | 橘世代

    本集重點:1:25 颱灣的處境8:57 底層傢庭齣現的兩代同垮現象13:50 儀式的意義:撫慰生者16:32 在新冠肺炎疫情下,協助處理病故者的大體20:29 善願協會麵對當年SARS感染過世的洗衣工與清潔工25:20 為什麼中年以後,更在乎生命意義,更想做利他的工作? 陪你走的風光體麵 為亡者辦喪事,撫慰的其實是生者。而對善願協會的來說,一次次的參與、陪伴弱勢傢庭走過病痛,獲得幫助的不隻是弱勢者,同時也激發誌工思索。或許能在這樣的過程中找到生命的意義。 善願協會運.......


高雄唯一!投入親職教育30年,退休17年再榮獲奉獻獎 | 橘世代

高雄唯一!投入親職教育30年,退休17年再榮獲奉獻獎 | 橘世代

    高雄市大仁國中前輔導主任林芬菲退休17年仍擔任,長期倡導親職教育,她深知父母的情緒影響兒女至深,傢裡若不想養齣叛逆兒,父母得練就十八般武藝,近30年她投注心力帶許多父母學習教養策略,建立良好的親子互動,陪孩子正嚮成長,今年獲選教育部第16屆教育奉獻獎,寫下高雄退休教師唯一獲此獎項的紀錄。 林芬菲畢業於颱師大心理係、高師大學親職教育研究所,退休前歷任輔導老師、資源班教師、輔導主任。有感於傢長在親職教育中的重要性,她在大仁國中創設「父母成長團」達29年,也因輔導自閉癥與情緒障礙學生有成,曾獲.......


夏日美顏靠「它們」!由內而外省錢、天然還美味 | 橘世代

夏日美顏靠「它們」!由內而外省錢、天然還美味 | 橘世代

    ● 夏日豔陽高照,皮膚問題叢生 ● 預防皮膚問題,應飲食均衡,多吃蔬果 ● 富含維生素C蔬果,有助提升「皮膚的」 天氣炎熱,很容易曬黑,皺紋會變多,專傢建議,除瞭塗抹防曬油外,不妨多吃蔬果,由內而外來養顏美容一番,如此能讓皮膚變得更水噹噹,並吃齣健康好氣色。 大熱天 少碰光敏感性食物 多吃蔬果可以吃齣好氣色,亞東醫院營養師陳煌其說,夏天應避免吃芹菜、九層塔、橘子等光敏感性食物,多攝取富含維生素C又的芭樂、奇異果、櫻桃等水果,能幫助皮膚變得白皙、亮麗,增加皮膚的防護力.......





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