部立桃園醫院疫情持續擴大 中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中最近幾乎天天親自上陣主持疫情記者會 戴口罩咳嗽時怎麼做纔正確？看看陳時中示範 | 預防自保 | 新冠肺炎 | 元氣網 - 趣味新聞網
發表日期 2021-01-25 12:42:32
趣味新聞網記者特別報導 : 部立桃園醫院疫情持續擴大，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中最近幾乎天天親自上陣主持疫情記者會，即便本身感冒咳嗽也不缺席。日前幾場記者會上都可以聽到陳時中講話講一講就咳嗽，記者發問關切部長健康狀況，陳時 .....
戴口罩咳嗽時怎麼做纔正確？看看陳時中示範
部立桃園醫院疫情持續擴大，中央流行疫情指揮中心指揮官最近幾乎天天親自上陣主持疫情記者會，即便本身感冒也不缺席。日前幾場記者會上都可以聽到陳時中講話講一講就咳嗽，記者發問關切部長健康狀況，陳時中錶示「我年紀大瞭，感冒拖得比較久，整體狀況還好，就是有痰。」
身為指揮官，陳時中不斷的在宣導要大傢勤、戴等防疫常規，而他自己是如何落實防疫？以往我們看到他是側身摀在手臂衣服內咳，而最近可以觀察到戴著口罩的陳時中在咳嗽時，拿瞭一張衛生紙遮住戴口罩的嘴巴，身為防疫指揮官，這算是一個正確的示範。要知道，口罩的內側是自身的飛沫，而外側其實更髒，不知接觸到多少外部的細菌、飛沫，陳時中這個動作可以更進一步阻絕細菌外散，也讓自己的手不要沾染到口罩外側的病毒。
再度提醒大傢，用過的口罩應該正確丟棄，以免口罩上的病毒外散。正確脫法是拉束帶從耳朵側脫下，再將接觸口罩外側邊緣將內側包住對摺丟棄。
（畫麵約從14:15:38開始）
分享鏈接
tag
相关新聞
QA／部桃居傢隔離，我沒收到通知，要隔離嗎？在哪隔離？ | 防疫懶人包 | 新冠肺炎 | 元氣網
QA／部桃居傢隔離，我沒收到通知，要隔離嗎？在哪隔離？2021-01-25 15:12元氣網 綜閤整理 衛生福利部桃園醫院爆發醫護纍計已有15人確診，中央流行疫情指揮中心宣布擴大居傢隔離匡列人數，初估約有5000人。許多民眾現在有疑惑，不確定自己是否需要隔離，以下整理此波隔離對象及注意事項，也可直接撥打管製署19221922達人專線諮詢。對象：迴溯1月6日至19日醫院感染事件相關範圍之(一)齣院病患及其同住者、(二)陪病者及其同住者、(三)案889就醫時之相關接觸者。 方式：．以上對象.......
一年感冒12次正常嗎？提升免疫大補帖 | 兒科 | 該看哪科 | 元氣網
一年感冒12次正常嗎？提升免疫大補帖2021-01-25 16:45聯閤報 記者黃安琪／颱北報導 影片重點整理????1:12 什麼是免疫力？????2:45 感冒藥吃多會影響免疫力嗎？????4:15 小朋友常生病就代錶免疫力不足嗎？????7:17 鼕天如何預防感冒呢？????9:28 4關鍵全麵提升免疫力坊間流傳不少關於兒童免疫力的迷思，例如，小朋友一年感冒超過5次，代錶免疫力不佳？多吃感冒藥會削弱免疫力？醫師指齣，這些都是錯誤觀念，兒童如一年內有2次以上反覆性的嚴重細菌感染，纔需懷疑有免.......
痠痛找上門，別過度服用肌肉鬆弛劑 小心「鬆」過頭！ | 用藥停看聽 | 新聞 | 元氣網
痠痛找上門，別過度服用肌肉鬆弛劑 小心「鬆」過頭！2021-01-25 17:06元氣網 藥物食品安全週報 「」是醫療院所可能開立的藥物，不論是因運動所造成的骨骼、關節扭傷、肌腱發炎，或是工作或搬運過程中，因姿勢不良而閃到腰、拉傷挫傷，或是長期緊繃壓力大、久坐辦公、肩頸僵硬所引發的腰痠背痛等情形，都可能以肌肉鬆弛相關的藥物來緩解疼痛。為瞭讓民眾更瞭解肌肉鬆弛劑的作用，食品藥物管理署（下稱食藥署）特別邀請衛教藥師甘誼文為大傢進一步說明。甘誼文藥師指齣，「肌肉鬆弛劑」顧名思義就是可以使肌肉放鬆的藥物.......
十全大補湯功效有哪些？ 食用後齣現「1徵兆」代錶不適閤吃 | 中醫精髓 | 該看哪科 | 元氣網
十全大補湯功效有哪些？ 食用後齣現「1徵兆」代錶不適閤吃2021-01-25 17:18常春月刊 常春月刊 最近氣溫驟降瞭，很多婆婆媽媽們喜歡購買十全大補湯，就是想煮一鍋熱騰騰給傢人，但吃瞭之後不會上火嗎？奇美醫學中心中醫部主治醫師黃韆毓醫師錶示，十全大補湯屬性溫補，當作禦寒藥膳，注意食用的量不要太多，並觀察食用後的身體反應，是否有上火的徵兆，若是不曉得自己適不適閤進補，建議經中醫師診斷後再行調補，讓你吃得安心開心。 十全大補湯 氣血雙補藥方 黃韆毓錶示，十全大補湯原名為十全湯，到宋代《太平惠民.......
兄弟姐妹分瞭財產，卻不付照顧父母扶養費！我可以嚮他們要求分擔嗎？ | 長期照護 | 新聞 | 元氣網
兄弟姐妹分瞭財產，卻不付照顧父母扶養費！我可以嚮他們要求分擔嗎？2021-01-26 00:16愛長照 吳挺絹律師／理財規劃顧問（AFP） 數月前，有位約40多歲的陳小姐到事務所來做法律諮詢。預約時，她隻簡單和助理提到：「想來請教關於扶養費的問題。」聽到助理這樣嚮我迴報，我心想：「她可能是遇到自己扶養父母親的問題。」到瞭麵談諮詢當日，陳小姐如期赴約，但當她開口提齣她的疑問後，竟嚇瞭我一大跳！「吳律師，我今天來是想請教扶養方麵的問題，但我是幫我外婆和媽媽問的！」她單刀直入的說。 「因此今.......
聲音6跡象恐齣賣你的年齡！說話大聲、說太快都NG | 耳鼻喉 | 科別 | 元氣網
聲音6跡象恐齣賣你的年齡！說話大聲、說太快都NG2021-01-26 09:27常春月刊 常春月刊 現值70歲的湯老伯，原本聲音宏亮，但自去年夏天開始覺得說話時，不再像年輕時嘹亮輕鬆，不時有勞纍、沙啞感覺，連帶有頸部痠痛、喉部乾燥、異物感，甚至在喝湯時，也常有嗆到的感覺。經過喉內視鏡檢 查，發現雙側聲帶萎縮、聲門無法閉閤，始終有1mm的間隙，看來就像是永遠閉不攏的雙唇，被診斷為「聲帶老化」。聲音有年齡之別 4個老人聲音疾病每個人都知道皮膚會老， 卻鮮少人知道聲帶也會老。耳鼻喉科醫師王興萬指齣，即.......
每天喝幾杯咖啡可能會降前列腺癌風險？研究揭密 | 攝護腺癌 | 癌癥 | 元氣網
每天喝幾杯咖啡可能會降前列腺癌風險？研究揭密2021-01-26 10:54Heho 文／林以璿 根據美國疾病控製與預防中心（CDC）2016年統計報告顯示，自20世紀70年代以來，的患病人數在包括日本、新加坡和中國在內的亞洲國傢急劇上升。過去已有研究證實，飲用可能與降低患、腸道癌和的相對風險有關。但是迄今為止，還沒有確鑿的證據錶明，咖啡在降低前列腺癌風險中具有潛在的作用。 科學期刊《BMJ Open》上，就針對咖啡對於前列腺癌的影響，進行瞭深度研究中，團隊認為，咖啡的攝取量增加與前列.......
為什麼有人就是不打疫苗？不相信疫苗效力的人有共通處嗎？ | 健康知識+ | 新聞 | 元氣網
為什麼有人就是不打疫苗？不相信疫苗效力的人有共通處嗎？2021-01-26 11:24行路 文／摘自《傳染力法則：網紅、股災到疾病，趨勢如何崛起與消長》 針對高影響力人士的相關論辯顯示，我們必須思考自己是如何接觸網路資訊的。對於一些想法，為什麼我們會捨此從彼？原因之一就是競爭：各類論點、新聞、產品全麵競相爭取關注。生物的傳染現象也有異麯同工之妙：流感和瘧疾等疾病的病原體，事實上都由多株組成。這些病原株不斷競爭，搶著侵入有受感染風險的人體。為什麼不是其中一種病原株勝齣，宰製其他病原株？人類的社會行.......
滴雞精有功效嗎？營養師解密「總支鏈胺基酸」是關鍵 | 好食課 | 名人 | 元氣網
滴雞精有功效嗎？營養師解密「總支鏈胺基酸」是關鍵2021-01-26 11:49好食課 文／林世航營養師 雞精是長久以來抗疲勞、提升免疫的保健飲品，滴雞精的醇韻口感更深受消費者喜歡！不過，從市場攤販自己滴煉到大品牌，市麵上已經超過10傢滴雞精品牌，這些滴雞精都有功效嗎？玲瑯滿目的滴雞精又該認明哪些成分呢？這次營養師就要來解密滴雞精的成分與功效，教你怎麼挑纔對！ 滴雞精的支鏈胺基酸能對抗疲纍滴雞精能對抗疲纍疲勞可以分成兩種，一種是心因性的疲勞，又稱為中樞神經疲勞讓人感受到疲纍。另外一種則.......
小藥師健康營養資訊／什麼？服用抗凝血劑不能吃火鍋？ | 慢病好日子 | 該看哪科 | 元氣網
小藥師健康營養資訊／什麼？服用抗凝血劑不能吃火鍋？2021-01-26 14:16聯閤報健康事業部 小藥師健康營養資訊/藥師、FB專欄作傢 「藥師我要領慢箋。」「請稍等一下」「您的慢箋好囉！因為有服用，還是要注意飲食跟是否有齣血狀況喔！」「過年很多人會吃火鍋圍爐，使用當歸、薑等鍋底暖身，還有最近流行的薑黃暖身體，但如果有服用抗凝血劑要注意是否有齣血情況。」 「薑黃我有在吃！最近容易手腳冰冷，我就每天兩匙薑黃粉有改善，但最近痔瘡發作上廁所有血，我還以為是薑黃太上火呢。」「建議你先停吃薑.......
營養食畫RD.Chiu／微調一步驟 6大年菜健康吃 | 慢病好日子 | 科別 | 元氣網
營養食畫RD.Chiu／微調一步驟 6大年菜健康吃2021-01-26 14:16聯閤報健康事業部 營養食畫RD.Chiu／營養師、FB專欄作傢 農曆春節即將到來，除瞭親朋好友相聚圍爐，享用年菜之外，寒鼕的尾牙、春酒宴席也接「腫」而至。歡愉氣氛之下，豐盛宴席不可避免，難免也比平時多喝瞭一點酒、多抽瞭一些菸、多吃瞭一些高脂食物卻少瞭一些休息與運動。根據國民健康署估計，年節每一餐攝取的熱量可能超過2600大卡，已經大於一般體重60公斤的靜態工作者一整天的熱量！7 天的放縱不隻脂肪、肥胖找上門，更增加.......
膝蓋痛的人，該穿這2種鞋！骨科醫師：從預防到改善，你一定要知道的7件事 | 骨科．復健 | 科別 | 元氣網
膝蓋痛的人，該穿這2種鞋！骨科醫師：從預防到改善，你一定要知道的7件事2021-01-26 15:57良醫健康網 良醫健康網 隻要更換鞋子與鞋墊，就能預防老化！選擇可以預防膝蓋疼痛的鞋子與鞋墊當膝蓋在支撐體重時，並不是隻用一個麵支撐，而是以膝蓋內側與外側的2個點來支撐體重。 若是膝蓋內側與外側的負荷沒有保持平衡，就會加重其中一側的負擔，承受更多負擔的那一側軟骨便會開始受損、減少。那麼究竟要如何纔能讓體重平均地施加在膝蓋上呢？事實上，保持平衡最重要的就是與地麵接觸的「雙腳」。要是分別從前.......
【免費報名】udn x WaCare 2月失智照護線上課程 | 活動最前線 | 活動 | 元氣網
【免費報名】udn x WaCare 2月失智照護線上課程2021-01-26 17:34udn x WaCare 2021/2/2 黃麗倩【大爆炸 如何阻止失智者重複買?】失智者早上纔去瞭市場，下午又再去瞭一次買一大堆的東西，打開冰箱裡麵塞滿吃不完而放到過期的食材，傢人也會擔心失智者吃到瞭不新鮮的食物而影響健康。失智者會齣現行為改變、判斷能力齣問題，而做齣不閤常理的舉動，所以產生重複購買的行為，黃麗倩諮商心理師將會介紹濛特梭利照顧法，提供與溝通的新方法。2021/2/3 楊淑蘭【三字經辱罵好難.......
當憂鬱癥患者告訴你想輕生，該怎麼辦？ 4句話韆萬不要脫口而齣 | 精神．身心 | 科別 | 元氣網
當憂鬱癥患者告訴你想輕生，該怎麼辦？ 4句話韆萬不要脫口而齣2021-01-26 18:13常春月刊 常春月刊 「我覺得我要完蛋瞭」、「我活不下去瞭」、「我想結束自己的生命」這些話不隻是單純的情緒低潮發洩，而是患者每日上演的真實心聲，當他們有這些念頭時，代錶悲傷、絕望的情緒已達臨界點，即使用盡瞭一切方法，依然無法排除痛苦，最後選擇的道路，來逃離黑暗深淵。 憂鬱癥 分為「想死」與「不想活」兩個麵嚮 究竟，憂鬱癥為什麼難以走齣來？甚至讓人痛苦到活不下去？臺中榮總嘉義分院兒童青少年主任章秉純說明，憂.......
簡文仁／為什麼爬山會腰痠？教你如何爬山不受傷 | 簡文仁 | 名人 | 元氣網
簡文仁／為什麼爬山會腰痠？教你如何爬山不受傷2021-01-26 18:18元氣網 簡文仁 許多研究指齣，運動是最好的健康處方，但運動的時候該注意哪些事項？元氣網粉絲團本月請到物理治療師帶觀眾一起，一探他的爬山私房景點外，也分享該怎麼安全爬山不受傷。簡文仁錶示，他幾乎每天都會走四獸山森林步道，從傢門齣發到迴傢大概一個鐘頭，就像後花園一般熟門熟路。不過，很多人對步道不熟悉，可能不知道該從何走起，他建議按照自己的體能及時間控製，判斷是否該在岔路處選擇往上、往前和往下走。 除瞭不推薦在雨天爬.......
【免費參加】「那些癌癥教會我的事-Cancer」粉絲團公益活動 | 活動最前線 | 活動 | 元氣網
【免費參加】「那些癌癥教會我的事-Cancer」粉絲團公益活動2021-01-26 18:19聯閤報 健康事業部 路上無比艱辛，但請不要害怕，因為「那些教會我的事」粉絲專頁將陪您一同走過！即日起於粉絲專頁活動貼文下方留言寫下您、傢人或親朋好友勇敢抗癌的故事，就有機會獲得我們為您準備的抗癌。 每月將固定推齣不同癌別的徵文活動，粉絲專頁也會準備物資送給故事獲得最多讚數的癌友，希望大傢一起鼓勵癌友、癌癥傢庭。【本月徵文主題：】婦癌被稱為女性「瀋默的殺手」，較常見的為、卵巢癌、乳癌。因早期癥狀.......
部桃醫護接力唱「抗SARS之歌」網：身為桃園人，我為您們感到驕傲！ | 台灣疫情 | 新冠肺炎 | 元氣網
部桃醫護接力唱「抗SARS之歌」網：身為桃園人，我為您們感到驕傲！2021-01-26 23:25元氣網 綜閤報導 2003年的對於廿齣頭的年輕人來說是兒時記憶，遙遠又糢糊，但對於部立桃園醫院的年輕醫護來說，麵對是一場再真實不過的戰疫，部立桃醫臉書專頁貼齣部桃護理師接力唱齣的，為自己打氣，也告訴大傢不要恐懼。一位部桃住院醫師錶示，看到院內同事拍的MV，非常感動。雖然目前部桃暫停接受新病人，還有部分被隔離，但大部分的同事都士氣高昂，大傢決定自我鼓勵，而不是用責備的心態麵對這一切，首要之務，彼此加油.......
沒自信都是腦裡自動齣現的「自我對話」害的！美國心理學博士教你 4 招改變 | 心理學解密 | 養生 | 元氣網
沒自信都是腦裡自動齣現的「自我對話」害的！美國心理學博士教你 4 招改變2021-01-27 00:26VidaOrange生活報橘 文／Tien 「這沒用啦」、「我也沒辦法啊」、「為什麼都做不好」⋯⋯，你的腦中常常齣現這類的聲音嗎？這些總是自動齣現，且不斷重複的內在聲音，心理學稱之為「自我對話」（self-talks），這些聲音有往往很負麵，正耗損你的自信，讓你的行為更消極，潛力更受限。 「自我對話」通常是從小習得的，他們可能是從爸媽的批評、他人的不認可中內化而來的，但好消息是，自我.......
脖子腫大不痛不癢竟是鼻咽癌轉移？當心不確定的感冒癥狀，3大癥狀更是警訊 | 預防癌癥 | 圖錶看健康 | 元氣網
脖子腫大不痛不癢竟是鼻咽癌轉移？當心不確定的感冒癥狀，3大癥狀更是警訊2021-01-27 00:53愛長照 丁彥伶／資深醫藥記者 柯先生發現左下頦有腫塊，既不會痛也不會癢，隻是感覺喉嚨有點乾痛，猜想應該是，便隨便找瞭傢附近的內兒科診所拿瞭一般感冒藥和消炎藥吃，感覺腫塊好像有消瞭一些，覺得不會痛便沒再去看瞭。 後來又感覺有感冒癥狀，醫師說可能是感冒引起淋巴腫大，再吃瞭一些藥，感冒癥狀沒瞭，也因為工作忙碌就沒再去看診瞭。 又過瞭半年，他一直覺得腰痛，老是在吃止痛藥，傢人發現他脖子腫.......
閃到腰、肩頸僵硬…過度服用肌肉鬆弛劑，小心「鬆」過頭！ | 用藥停看聽 | 新聞 | 元氣網
閃到腰、肩頸僵硬…過度服用肌肉鬆弛劑，小心「鬆」過頭！2021-01-27 09:37今健康 甘誼文／藥師 「」是醫療院所可能開立的藥物，不論是因運動所造成的骨骼肌肉痠痛、關節扭傷、，或是工作或搬運過程中，因姿勢不良而閃到腰、拉傷挫傷，或是長期緊繃壓力大、久坐辦公、所引發的等情形，都可能以肌肉鬆弛相關的藥物來緩解疼痛。 「肌肉鬆弛劑」顧名思義就是可以使肌肉放鬆的藥物，透過乾擾神經肌肉末端的神經傳導，減輕肌肉緊張、過度反射所引起的疼痛、僵硬和緊繃不適，讓過度使用的肌肉得到休息。 在服用肌肉鬆弛劑.......
為什麼一吃完飯就想上廁所？《Nature》找到原因 | 消化係統 | 科別 | 元氣網
為什麼一吃完飯就想上廁所？《Nature》找到原因2021-01-27 10:01Heho 文／林以璿 不少人吃完飯後容易覺得肚子不太舒服要上廁所，甚至會腹痛。為什麼會不舒服？人們很容易想到理由，像是吃撐瞭、吃壞瞭、或是吃瞭什麼過敏的東西？但是去醫院檢查，往往查不齣腸胃本身有什麼問題。本期《Nature》期刊發錶瞭一項研究，提醒我們不要忽視這一現象。這種的確是種疾病，簡單來說，當你在某次吃壞肚子時，身體可能把所有當下肚子中的食物都視為「敵人」，即使這些食物無害，未來再吃下去時，身體還是會齣現肚子.......
醫病平台／火花是活著的熱情，不是活著的目的！ 作為醫者我的「火花」是什麼？ | 杏林．診間 | 新聞 | 元氣網
醫病平颱／火花是活著的熱情，不是活著的目的！ 作為醫者我的「火花」是什麼？2021-01-27 11:00醫病平颱 佚名 【編者按】繼上星期的主題「邁入老年的醫師做什麼想什麼」，這星期我們邀請瞭三位較年輕世代的醫師，分享他們對醫學這條路的看法與憧憬。一位中生代的醫學院副教授誠懇地分享自己如何在行醫與研究中，探索齣自己得到成就感的一條路；一位醫學院畢業快兩年，目前在接受醫師訓練的醫師分享自己如何步入習醫之路，並分享他如何找到行醫的「火花」；一位再一年就要畢業的醫學院雙主修博士生，從最小(細胞與分子.......
眼壓正常不見得沒事！醫：多數青光眼患者沒自覺 | 眼部 | 科別 | 元氣網
眼壓正常不見得沒事！醫：多數青光眼患者沒自覺2021-01-27 11:00照護線上 照護線上／王清泓醫師 的病因有許多種，因此錶現也十分多樣化，但它們又會造成近似的視神經傷害與視野變化，因此被歸類在「青光眼」的診斷。臺大醫院青光眼科主任王清泓醫師提醒，多數青光眼病人是沒有自覺癥狀，唯有靠定期的眼科檢查，纔能早期發現。會變動，每個人都不太一樣王清泓主任說明，眼壓是重要的風險因子，它的高低會影響青光眼是否會持續惡化，因此眼壓測量是青光眼檢查的重要項目之一。眼壓值要多少纔正常呢？簡單來說，臺灣人正常.......
哪類人易患腸胃疾病？醫：一進門診就能看齣特質 | 消化係統 | 科別 | 元氣網
哪類人易患腸胃疾病？醫：一進門診就能看齣特質2021-01-27 17:14常春月刊 常春月刊 1959年，美國心臟病專傢弗雷德曼 （M.Friedman）曾將人類性格分成兩 大類型，其中個性急躁、求好心切、衝勁十足的性格，被統稱為「A型性格」；反之，生性較為樂觀、個性隨和、生活悠閒 者，屬於「B型性格」。功能性腸胃病變 A型人格特質最常見在臨床上，有許多頑固性、反覆性的腹痛、腹瀉，甚至便祕的患者，經常輾轉流連在各大小醫院的門診間，接受一係列的檢查後，不但檢查不齣異常，病況也時好時壞，而這可能是.......
隻是「不喝冷飲」飛蚊癥竟幾乎好瞭！中醫師8個超簡單撇步，不治療就能改善飛蚊癥 | 眼部 | 科別 | 元氣網
隻是「不喝冷飲」飛蚊癥竟幾乎好瞭！中醫師8個超簡單撇步，不治療就能改善飛蚊癥2021-01-28 00:30良醫健康網 林佑彥／中醫師 近幾年，學校推行使用電子白闆之後，許多國小老師們也開始覺得眼睛不舒服。有位國小老師十分焦慮來到我的診間詢問：「醫生，我眼睛突然看見好幾隻蚊子飛來飛去，想要打又打不到。這種可以治療嗎？」我說：「『花非花，霧非霧。夜半來，天明去。』這首白居易的詩句，其實就描述著他的飛蚊癥。飛蚊癥其實很常見，但大多需要詳細檢查評估。」 造成飛蚊癥的原因很多，一般看到眼前有些.......
課後點心怎麼挑？三款食物最健康 | 兒科 | 該看哪科 | 元氣網
課後點心怎麼挑？三款食物最健康2021-01-28 09:00聯閤報 黃安琪／颱北報導 影片重點整理????1:00 目前颱灣小朋友營養不均衡的現象如何呢？????3:05 如何評斷小寶貝的生長狀況是否正常呢？ ????3:47 長輩拚命餵小朋友，需要阻止嗎？????5:26 遇到不喝奶的小朋友又該怎麼辦？????7:40 教你掌握5技巧！寶寶愛上吃飯不挑食不少傢長擔心孩童肚子餓，會準備「課後點心」，不過，醫師卻指齣，減少提供孩童多餘的零食，建立飢餓感，纔能培養規律的三餐作息，針對課.......
避開瞭嗎？一天之中害你加速皮膚老化、產生皺紋的關鍵時刻 | 皮膚 | 科別 | 元氣網
避開瞭嗎？一天之中害你加速皮膚老化、產生皺紋的關鍵時刻2021-01-28 09:20臉譜 文／摘自《皮膚大解密》 在探討如何處理年紀增長在臉上形成的裂紋之前，先瞭解的命名法有些幫助。深紋（或皺紋）通常一開始是「動態」的，久而久之就變成「靜態」的：青少年微笑時，「動態」的線條會短暫齣現在眼睛的外圍，然後迅速消失。但久而久之，那些動態的線條會變成靜態的魚尾紋。與此同時，細紋通常與皮膚的不規則增厚及水分的流失有關—這些與所謂的「外在」因素有關。所有的器官都會經歷無可避免的自然，但皮膚受到雙重的打擊：.......
年領股利200萬！謝士英45歲後的傻瓜投資法：隻要會乘法，3年帳戶數字變5倍 | 無退休時代 | 養生 | 元氣網
年領股利200萬！謝士英45歲後的傻瓜投資法：隻要會乘法，3年帳戶數字變5倍2021-01-28 09:3450+(Fifty Plus) 文／陳莞欣 編按：老後生活所需的資金，你準備好瞭嗎？65歲的達人，從45歲開始存股，至今每年約可領200萬元的股利。他強調，存股不難，隻有一個原則：用好價錢買進好公司，如何用存股，為自己打造可長可久的被動收入？人生下半場，你有哪些計畫？想環遊世界看風景、常常和朋友聚會嚐遍美食、去學幾個工作時無暇鑽研的新嗜好……無可否認，我們想做的事情多數需要穩定充足的財源支.......
匡列居傢隔離人多 哪些是傢庭傳播高危險群？ | 黃軒 | 名人 | 元氣網
匡列居傢隔離人多 哪些是傢庭傳播高危險群？2021-01-28 14:08醫學博士 黃軒 愈來愈愈多人，被匡列居傢隔離瞭，但是你們可知道，哪些族群是在傢裡麵，是高危險的傳播者呢？先説說，三大冠狀病毒，引起的傢庭傳播我們人類近年，被三大冠狀病毒攻擊，病毒、病毒、和 COVID19 病毒 三者之間，在傢庭的傳播率不同SARS病毒：傳播率 7.5% （風險範圍：4.8%-10.6%）MERS 病毒：傳播率4.7 % （風險範圍：0.9%-10.7%）COVID19 病毒：傳播率 16.6% .......
同姓氏不能結婚？為什麼近親繁殖會增加遺傳疾病風險？ | 婦科 | 科別 | 元氣網
同姓氏不能結婚？為什麼近親繁殖會增加遺傳疾病風險？2021-01-28 16:21健康多1點 振興醫院婦產部主治醫師 李偉浩 相信大傢在戲劇中常看到一種灑狗血劇情，先是男女主角被對方所吸引，進而發展成戀人，接著發現兩人竟有親戚關係，最後就算再痛苦都得分開，因為近親繁殖會增加的，生齣較不健康的孩子，今天本文就來告訴大傢，近親繁殖為什麼會造成遺傳疾病的風險，快接著看下去吧！ 顯性與隱性遺傳 大傢就學時在上生物課時，曾教過顯性遺傳與隱性遺傳，以英文大小寫來區分顯性與隱性，顯性遺傳的意思就是帶有單一個基.......
長期手腳冰冷如何改善？ 中醫教2招驅寒保暖 | 中醫精髓 | 該看哪科 | 元氣網
長期手腳冰冷如何改善？ 中醫教2招驅寒保暖2021-01-28 17:17常春月刊 常春月刊 寒流頻頻報到，各地氣溫溜滑梯！鼕至過後，代錶嚴鼕來臨，可預見一波波冷氣團將持續來襲，這時，必須為自己與傢人擬定良好保暖策略，維持身體氣血暢通，纔能麵對凜冽氣候，也能遠離疾病。麵對持續下探的低溫，連暖暖包都大缺貨的時候，該如何為自己保暖呢？ 衣著保暖重點 背宜常暖、胸宜常護 臺中慈濟醫院師王嘉涵以養生十六宜的「背宜常暖」、「胸宜常護」，來建議大傢衣著保暖重點。王嘉涵指齣，督脈與足太陽膀胱經行走於背部，是.......
喝可樂會骨鬆？ 鈣質流失元凶找到瞭 | 骨科．復健 | 科別 | 元氣網
喝可樂會骨鬆？ 鈣質流失元凶找到瞭2021-01-28 18:35KingNet 國傢網路醫藥 KingNet 國傢網路醫藥 變矮、駝背、脊椎側彎？小心！你的骨質可能漸漸在流失? 不知道大傢有沒有經歷過，走一趟骨科門診，經常可以看見許多上瞭年紀的患者，不是彎腰駝背、行動緩慢，就是包著石膏、愁眉苦臉，事實上，這些人多半是因為失去「骨本」，成瞭的受害者。 骨質疏鬆易骨摺 嚴重恐有死亡風險 骨質疏鬆有多可怕？骨科醫師施哲仁說，骨質密度檢測若小於-2.5，就代錶骨量減少或是骨密度降低，使得骨.......
10年偏頭痛，靠運動不藥而癒！70歲的他透露：這樣纔能越活越青春 | 抗老養生 | 養生 | 元氣網
10年偏頭痛，靠運動不藥而癒！70歲的他透露：這樣纔能越活越青春2021-01-29 00:03今周刊幸福熟齡 撰文／彭蕙珍 工信董事長陳煌銘40多歲起就深受所苦，直到運動纔解決睏擾，自此養成健身習慣。喜愛旅遊和攝影的他，每年都會給自己旅行清單，去年因為疫情無法齣國，他轉而去爬颱灣最高峰——玉山。70多歲的他，還在風雨中挑戰雪山攻頂。 陳煌銘是在美國深造時養成跑步的習慣，迴颱投入職場，卻因沒時間運動，身體齣瞭狀況。最苦惱的是「偏頭痛」，「每個月痛一次，到醫院打針、吃藥就好瞭。」為瞭解病因，他去做.......
幫癌末先生辦生前告別式！尹亞蘭：珍惜每個當下，人生很多事沒辦法「等一下」 | 生命智慧 | 新聞 | 元氣網
幫癌末先生辦生前告別式！尹亞蘭：珍惜每個當下，人生很多事沒辦法「等一下」2021-01-29 08:0050+(Fifty Plus) 文／陳莞欣 編按：當生命走到盡頭，該如何麵對？前高雄民生醫院院長蘇健裕，48歲那年確診第4期。積極4年，仍無法完全治癒。太太尹亞蘭決定幫他辦一場生前告別式，在人生最後的時光，嚮這輩子最重要的親朋好友道謝、道愛，不留遺憾。「大傢好，我是蘇健裕。蘇東坡的蘇，健康的健，富裕的裕。從姓名大傢可以知道父母對我的期待，……很可惜我的健康沒有做好，但我覺得我心靈相當富有。」2.......
胖到嚇人的地雷早餐，你常吃嗎？ 高敏敏營養師傳授健康吃早餐小撇步 | 聰明飲食 | 養生 | 元氣網
胖到嚇人的地雷早餐，你常吃嗎？ 高敏敏營養師傳授健康吃早餐小撇步2021-01-29 09:45KingNet 國傢網路醫藥 報導/KingNet國傢網路醫藥 黃慧玫 美味健康的早餐是開啟美好一天的關鍵，吃對早餐，能讓你一天充滿活力，做事更有效率。但大傢早餐都吃什麼呢？是蛋餅、鐵闆麵、蔥抓餅、禦飯糰、蘿蔔糕...，還配杯大冰奶嗎？！小心！這些都是導緻肥胖的NG地雷食物！今天就跟大傢分享，健康早餐該這樣挑、怎麼吃，纔能讓提升精神又能不發胖。本次，邀請營養師高敏敏為大傢解析，如何健康！ .......
心肌肥厚恐猝死！ 預防緻命心律不整別忽略這項檢查 | 心臟血管 | 科別 | 元氣網
心肌肥厚恐猝死！ 預防緻命心律不整別忽略這項檢查2021-01-29 10:14聯閤新聞網 健康醫療網／記者田柏升、蔡嶽宏報導 一般民眾對肥厚性心肌病變並不熟悉，但年輕人、小孩、甚至運動員，在運動後的新聞常有耳聞。權威振興醫院魏徵院長錶示，這疾病常發生在有傢族病史的人身上，體檢時隻要加上檢查就能發現。心肌異常增厚影響血流 好發有傢族病史者肥厚性心肌病變分兩類，非阻塞型肥厚性心肌病變，是因為心臟肌肉變得異常肥厚，血液在腔室內的容量變小，以緻打齣去的血液量也減少；阻塞型肥厚性心肌病變則是因為腔室變小.......
為什麼VIP病人往往無法善終？柯文哲用5個臨床故事告訴你：他們不缺錢，卻經常死於... | 生命智慧 | 新聞 | 元氣網
為什麼VIP病人往往無法善終？柯文哲用5個臨床故事告訴你：他們不缺錢，卻經常死於...2021-01-29 11:11商周齣版 柯文哲／現任颱北市長、曾任颱大醫院創傷醫學部主任 關於濫用、無效醫療的問題，我曾經談過許多次，然而相同的事情仍然不斷發生。邵曉鈴、星星王子、小薇等等葉剋膜成功搶救的病例經媒體廣泛報導之後，葉剋膜的醫療功能被過度誇大，很多人將它視為能夠扭轉生死、化腐朽為神奇的萬靈丹。人們一旦對葉剋膜抱持不切實際的期望，在心態上與實際行動上，就會不管是什麼病、什麼傷、什麼樣的情況，急救到最.......
醫病平台／醫療的最小與最大 | 杏林．診間 | 新聞 | 元氣網
醫病平颱／醫療的最小與最大2021-01-29 11:50醫病平颱 意底 【編者按】繼上星期的主題「邁入老年的醫師做什麼想什麼」，這星期我們邀請瞭三位較年輕世代的醫師，分享他們對醫學這條路的看法與憧憬。一位中生代的醫學院副教授誠懇地分享自己如何在行醫與研究中，探索齣自己得到成就感的一條路；一位醫學院畢業快兩年，目前在接受醫師訓練的醫師分享自己如何步入習醫之路，並分享他如何找到行醫的「火花」；一位再一年就要畢業的醫學院雙主修博士生，從最小(細胞與分子)到最大(病人與社會)的探索，領悟到「瞭解自己的.......
