兒童平均每4人中就有1人肥胖或過重。對此 營養師錶示 健康網》兒童每4人就有1人過重！ 營養師教「這樣吃」避免脂肪堆積 - 樂活飲食 - 健康網 - 趣味新聞網
發表日期 2022-04-12T06:38:01+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 兒童平均每4人中就有1人肥胖或過重。對此，營養師錶示，如果發現孩子有過重問題，就要降低速食餐、含糖飲料以及加工醃製肉等攝取量，盡量把精緻的醣改成全穀雜糧類食物，不僅營養價值豐富，更能保持血糖的平穩，以 .....
分享鏈接
tag
