肥胖傷膝！BMI超過30 骨關節炎風險增（肥胖傷膝！BMI超過30 骨關節炎風險增／照片取自優活健康網）（優活健康網記者談雍雍／綜閤報導）時常聽聞說「要活就要動」 肥胖傷膝！BMI超過30 骨關節炎風險增 - 趣味新聞網
發表日期 2015-09-11T14:21:49+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 肥胖傷膝！BMI超過30 骨關節炎風險增（肥胖傷膝！BMI超過30，骨關節炎風險增／照片取自優活健康網）（優活健康網記者談雍雍／綜閤報導）時常聽聞說「要活就要動」，人 ... 肥胖傷膝！BMI超過30 .....
（肥胖傷膝！BMI超過30，骨關節炎風險增／照片取自優活健康網）
（優活健康網記者談雍雍／綜閤報導）時常聽聞說「要活就要動」，人的關節就像機器中的零件，在機器運作中扮演著重要角色。當機器運轉超過負荷，自然而然就容易故障，人體亦然如此，一旦麵臨肥胖、高齡或是不當使用，關節也會跟著受損。
骨關節炎3大高危險群：女性、肥胖、老人
阮綜閤醫院骨科李宗穎醫師指齣，在骨科門診最常見的骨關節炎，是關節內軟骨長期受損、增生及滑膜液減少而造成的疾病，女性、肥胖、高齡等都是罹患骨關節炎的高危險群，台灣社會正麵臨著老年和肥胖人口同時在增加，當兩者閤併將造成身體負重關節嚴重受損。
罹關節炎BMI是關鍵 嚴重恐難行
尤其根據研究，當身體量指數BMI大於30時，也就是體重超過膝蓋所能負荷，會增加罹患膝退化關節炎的風險。罹患關節炎會有哪些癥狀？常見有負重關節（膝蓋、髖關節、脊椎）在活動時會受到限製、活動後疼痛加劇，嚴重時甚至齣現關節積水、無法行走。
一般在治療上會以改善疼痛、增進關節活動力以及提升生活品質為目標。李宗穎醫師錶示，目前所採用治療方式，分為藥物治療，如使用止痛藥、注射類睏醇及玻尿酸及非藥物治療，但大多隻能減輕病痛，無法延緩疾病進展。
預防骨關節炎惡化 先減重！
當上述治療，始終無法改善癥狀時，會評估是否需要進一步的檢查及手術治療。但是對肥胖者來說，維持適當運動、物理治療以及減重等，不但可降低罹患疾病的風險，即使已經齣現關節炎，減重仍可改善癥狀，並延緩骨關節炎繼續進展。
疾病不僅影響一個人的健康，間接也影響生活品質以及生命的延續，但有些疾病卻是可以預防，如骨關節炎就是其中之一，即使罹患也可以透過自身努力而延緩惡化，已有分析指齣減掉體重的5％就能有效改善癥狀，證實減重確實可以減少骨關節炎的發生。
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是肥胖又是女人啊~~)~)))
最近才在看复健科的门诊开始吃维骨力说><
上个月跟家人出国玩 都超不耐走的被唸好久
现在真的开始在减重了><!
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第16屆世界肺癌年會今年發佈肺癌研究的最新進展，分彆為標靶藥物Gefitinib閤併化療藥物，治療晚期非小細胞肺腺癌（NSCLC）患者效果佳；以及第三代肺腺癌標靶藥物新研究進展。
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（優活健康網記者談雍雍／綜閤報導）再發風險高！肺部一側罹癌，另一側也無法倖免嗎？胸腔外科醫師指齣，癌癥的形成與個體基因及所受到內外在的傷害有關，一側有瞭癌癥，另一側擁有相同基因暴露及環境，而後也産生癌變並不意外。臨床上，肺癌也有相同情形，病人在第一次罹癌治療後，且長期存活的情況下，再發生第二次原發性肺癌的比率約有10％。
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胃寒臉色易蒼白！吃薑、紅薯暖胃
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40多歲、身材高胖的上班族小梁，平日工作壓力大，三餐不定時，又要應酬，菸、酒、檳榔來者不拒，經常「溢赤酸」，但他自己吞吞胃藥，覺得不成大礙。直到某天起床，小梁頭暈目眩且腹瀉，在上班途中就突然眼前一黑，昏倒在地，被送到急診室後，突然嘔齣猶如柏油般的大量黑血，嚇壞周遭患者。
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自由時報
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68歲的王先生（化名）以前就曾有十二指腸潰瘍以及糖尿病病史。這次因為惡心、嘔吐、解黑便到胃腸科就醫，經上消化道內視鏡（即胃鏡）檢查後，赫然發現胃幽門與十二指腸交界處有個大結石（大小約5公分），因此胃裏麵充滿未消化的食物，導緻潰瘍發病；在臨床上，這麼大的胃腸結石並不多見。
治療時，先用胃鏡以取石網將結石移往胃的本體部，卻發現結石已造成多處潰瘍，經住院施打潰瘍止血藥物後，再次進行胃鏡取石，但因結石過大，無法直接經由食道取齣，因此使用.......
胃腸道基質瘤停藥即復發 醫籲：勿輕忽用藥遵囑性！
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胃腸道基質瘤是一種不常見的惡性腫瘤，童綜閤醫院一般外科餘積琨醫師錶示，依據腫瘤大小與位置會有不同的癥狀錶現，若是腫瘤位置在大、小腸，會有腸胃道齣血、解黑便、貧血、腹脹等癥狀；若腫瘤在胃部，則會有急性腹痛或是吞嚥睏難等癥狀〪餘醫師錶示，診間中有不少患者是在定期健康檢查時，纔意外發現罹患胃腸道基質瘤，提醒民眾應留意腸胃道癥狀，纔能達到及早診斷與及時治療。
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當胃有傷口時會有疼痛感，但是，胃沒有明顯的痛神經，因此，病人的感覺是隱約覺得上腹部模糊一塊區域悶痛，胃不舒服可能是哪些疾病呢？
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胃食道逆流 都是自己吃齣來的
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文章齣處：Web only 作者 ： 曾慧雯
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健康醫療網／記者林怡亭報導
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腰椎骨摺魔法師 微創置支架傷口小
華人健康網 記者張世傑／報導
嘉義市1名現年59歲的颱電外勤人員，因工作時不幸從高處摔落導緻脊椎骨摺，因畏懼開刀，長期不堪疼痛睏擾，加上影響外勤工作，經與醫師溝通與評估後，接受微創脊椎支架置入術，傷口約0.7公分，術後疼痛狀況大為改善，也順利迴到工作崗位繼續服務。
謝博欽醫師（左）與病患分享「微創脊椎支架置入術」臨床治療經驗。
天主教聖馬爾定醫院脊椎外科主任謝博欽醫師指齣，一般的胸腰椎骨摺在車禍碰撞或高處摔落時常發生，以及患有嚴重骨質疏鬆的.......
腰痛持續1個月 恐罹患僵直性脊椎炎
腰痛持續1個月 恐罹患僵直性脊椎炎
僵直性脊椎炎常被誤診，高雄榮民總醫院免疫風濕科醫師王立峰說，如果腰痛持續1個月以上，伴隨發燒、體重減輕，或早上起床腰椎如果凍，好像「被膠水黏住」，就要就醫，檢查是否罹患僵直性脊椎炎。
高榮免疫風濕科主任曾瑞成、醫師王立峰、鬍瑞潔及病友王先生、李先生16日一起召開僵直性脊椎炎衛教記者會，提醒民眾腰痛要注意。
曾瑞成說，僵直性脊椎炎最典型是下背痛，但許多人從有癥狀到確診大約5、6年，常常延誤瞭。
曾瑞成說，僵直性脊椎炎盛行率約韆分之1.......
腰腹難瘦！多蔬果、少油鹽 4加減法助縮肚
腰腹難瘦！多蔬果、少油鹽 4加減法助縮肚
（優活健康網記者陳思綺／綜閤整理）注意！體重正常不代錶健康，腰圍也是一項重要數據；國健署指齣，腰圍能反映內髒脂肪的堆積，也是判斷罹患代謝癥候群、心血管疾病風險高低的一種測量，男性腰圍大於90公分，女性腰圍大於80公分，錶示腹部肥胖。透過健康生活加減法，維持健康體態，方能遠離心血管疾病。
器官肥胖、生活習慣緻「腹」
腹部肥胖是許多女性的噩夢，為什麼瘦小腹這麼難？中醫師彭溫雅提到，因為腹部肌肉很少用到，外加腹部牽涉的問題很多，不是隻有單純的.......
腰贅肉怎麼減？4招讓你變身小腰精
腰贅肉怎麼減？4招讓你變身小腰精
【核心提示】：腰部兩側容易堆積脂肪，但是同樣也容易瘦下來。下麵推薦幾個動作，讓你快速減掉兩側腰贅肉，變身小腰精。
風吹樹式
1.雙腳稍微分開地站立，吸氣時，雙臂高舉過頭，掌心朝內，在頭頂閤十。
2.呼氣時，身體由腰部嚮右彎，軀乾沿左臂和手指嚮遠延伸。吸氣時，迴到直立的位置。呼氣時，換邊重復同樣的動作。重復做2～3次。
扭轉式
1.坐在地上，腰背挺直，雙腳平放於地闆上，雙手放在大腿上。
2.左腳收迴與地闆呈45度。吸氣，腰.......
腳痠痛非疲勞 當心是周邊血管阻塞
腳痠痛非疲勞 當心是周邊血管阻塞
（腳痠痛潛藏危機，當心是周邊血管阻塞／照片取自優活健康網）
（優活健康網記者談雍雍／綜閤報導）許多人常常輕忽腳痠、腳痛，以為隻是疲勞或久站、久走導緻，殊不知這樣的情形可能是周邊血管疾病的警訊！現代人工作壓力加上生活型態和飲食習慣的改變，造成末梢循環病變的人口越來越多。除瞭一般大眾較為注意的心血管、腦血管和腎髒病變以外，周邊動脈疾病造成下肢缺血的發生年齡更有逐漸下降趨勢。
周邊動脈阻塞 嚴重恐截肢
萬芳醫院心髒血管外科張得一醫師指齣，動脈血.......
腳痠麻亮警訊 輕忽周邊血管恐截肢
腳痠麻亮警訊 輕忽周邊血管恐截肢
【華人健康網記者張世傑／颱北報導】56歲的張先生為一長期糖尿病及高血壓患者，近來因右腳間歇性跛行併下肢疼痛至醫院求診，檢查發現右腳下肢有一傷口，且明顯右腳比左腳蒼白及冰冷，經醫師診斷為糖尿病足閤併周邊血管疾病，所幸及時治療，否則恐有截肢風險。
張得一醫師（左）利用觸診檢查患者下肢周邊血管情況。
颱北市萬芳醫院心髒血管外科張得一醫師指齣，現代社會由於工作壓力以及生活型態和飲食習慣的改變，造成末梢循環病變的人口越來越多，不僅好發中老年族群，甚至發生年.......
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