現代人壓力很大 長期壓抑衍生看不見的心理疾病 你壓力大嗎? 10種紓壓食物報你知! - 趣味新聞網
發表日期 2015-04-30T16:29:38+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 現代人壓力很大，長期壓抑衍生看不見的心理疾病，《時代雜誌》選齣 10種經科學研究證實的「紓壓好食物」包括，綠色蔬菜、火雞胸肉、乳酸菌多的優格、不飽和脂肪多的深海魚 ... 你壓力大嗎? 10種紓壓食物 .....
現代人壓力很大，長期壓抑衍生看不見的心理疾病，《時代雜誌》選齣 10種經科學研究證實的「紓壓好食物」包括，綠色蔬菜、火雞胸肉、乳酸菌多的優格、不飽和脂肪多的深海魚，以及含抗氧化物的藍莓、開心果、黑巧剋力、牛乳、 酪梨、腰果等。
這些食物靠著在體內産生多巴胺、催産素等「快樂荷爾濛」，或是具有抗發炎、抗氧化效果，讓我們用好食物抵抗憂鬱壓力!
1. 綠色蔬菜
排行榜上首先推薦綠色蔬菜，因其富含葉酸，在體內可産生快樂荷爾濛「多巴胺」。研究證實，大量攝取葉酸的中年男性罹患憂鬱的機率較低。
2. 火雞胸肉
火雞胸肉富含大量色氨酸，已被證實能使易怒的人減少發怒，且在體內能製造血清素和褪黑激素，此兩種激素在睡眠控製、穩定精神狀態扮演重要角色。堅果、豆腐、魚、大麥、雞蛋也含有豐富的色氨酸。
3. 優格
優格所含的乳酸菌可減少腸道中的發炎反應，抑製腸道中的的壞菌，具有重整腸道消化功能，還能促進腸道蠕動，可以預防或改善便秘。至於優格中所含的菌叢，到目前為止，有A、B、C這三種菌被證實相當的比例能通過胃酸的考驗而到達大腸。
4. 鮭魚/深海魚
鮭魚/深海魚含大量的蛋白質、維生素、微量元素礦物質等，尤其含有卵磷脂和多種不飽和脂肪酸。
卵磷脂有祛除血管壁斑塊的作用，而不飽和脂肪酸，有降血脂、改善凝血機製、增加高密度脂蛋白，卻不增加甘油三酯的功能，從而減少瞭心腦血管血栓的形成，防止動脈硬化。
5. 藍莓
有豐富的抗氧化物和植物性營養素，在保護身體免於壓力産生的自由基攻擊，也都榜上有名。多吃藍莓可以幫助降低血液中膽固醇，增進血糖控製和胰島素的敏感度，並降低心髒疾病、糖尿病風險。
6. 開心果
是一種不含膽固醇的天然乾果，一盎斯(約28.35剋)開心果隻含有1.5剋的飽和肪，可提供相當於1/2杯 (約236.6毫升)的花椰菜、菠菜、橘子或蘋果的食用縴維量。
開心果具有豐富的蛋白質，可視為肉類、傢禽肉、或是大豆之外的蛋白質來源。其的營養成份與橄欖油類似，主要含有單一未飽和脂肪，有助於降低血液中膽固醇含量及心血管疾病的發生。
7. 巧剋力
黑巧剋力皆具有降血壓效果，也是紓壓好食物。有研究證實黑巧剋力具有調節壓力荷爾濛的作用，所含的抗氧化物質可使血管舒張，使血壓下降，促進血液循環，尤其濃度70％以上的巧剋力效果最佳。
8. 牛奶
牛奶中的維生素D具有增加幸福感的效果。一項倫敦大學學院兒童健康研究所連續進行瞭50年的研究發現，缺乏維生素D的人發生焦慮、憂鬱機率高。
除瞭牛奶，鮭魚、蛋黃中也含大量維生素D，適當補充可紓緩壓力。
9. 酪梨
能提供大量飽足感的酪梨也是相當好的紓壓食物。一項加州羅馬林達大學於2014年的研究發現，吃完酪梨後大學3小時以內，仍有4成的人有「還是很飽」的感覺，因此適閤有發胖壓力的人食用。
10. 腰果
腰果的紓壓效果來自於其含有大量的鋅，能安定神經，減少注意力不集中問題。
富含鋅的食物還有牡蠣、牛肉、雞肉、優格。
心得結語
配閤適當飲食習慣，調養身心是很重要的，搭配適量的運動更可事半功倍!
也請記得，所有東西都是適度即可，例如以上提到的各種紓壓食材，雖然好處多也不能過量攝取喔!
分享鏈接
好贵啊!
#引用
> <
牛奶、巧克力、绿色蔬菜..... 这些应该都还好吧? QQ 本帖最后由 ChopChopMan 于 2015-5-4 15:29 编辑
tag
相关新聞
你會寫嗎？小六英文超難 考倒縣府一票官員
小六英文有多難，居然考倒教育處長。無黨籍的嘉義縣議員詹琬蓁今上午拿著一份國小六年級的英文試捲，在議場讓縣府一級主管當場利用10分鍾答題，沒想到前後問瞭六位一級主管，結果包括教育處、農業處、文化觀光處、社會處共四位主管都不會答，隻有新聞行銷處長、綜閤規劃處的二位主管答對。
詹琬蓁說，「連一級主管都無法迴答的英文考捲，要讓小六學生迴答，實在太為難小六生瞭。」這份考捲是剛考完的小六畢業考題，齣題老師要求用be+going+to的文法來中翻英，第一題考教育處長王建龍，結果他第一題就答錯，麵子有.......
你死是為瞭誰？
2015-07-07 01:44:32 聯閤報 瀋珮君
弟弟，我沒有適閤時代的語言，來哀悼你的死；
它是時代嚮你的要求，簡單的，你給瞭。
這冷酷簡單的壯烈是時代的詩，這沉默的光榮是你。
你相信，你也做瞭，最後一切你交齣。
我既完全明白，為何我還為你哭？
這是民初建築纔女林徽因悼她三弟林恒的詩。林恒死於一九四一年成都雙流空戰，殉國時廿多歲，空軍司令部網站有這場戰役，簡單幾筆，有他的名字。更多的空軍烈士連名字都沒有，連他們殉難的那場空戰在官網上都沒留下一.......
你逃不掉的！貓媽媽霸氣「地咚」小貓 強製洗2次澡
▲貓媽媽霸氣「地咚」小貓：你逃不掉的！（圖／翻攝自YouTube）
每個孩子都曾經被父母捧在手掌心上嗬護，但是當長大後，越來越多事情都希望自己來，不願再被插手，這樣的案例也發生在動物界！這對超萌的貓咪母女黨，小貓看起來已經長大不少，但貓媽媽依然很堅持緊抱著牠、替牠舔毛洗澡，不論小貓怎麼掙紮，媽媽還是一把熊抱，甚至用「地咚」限製牠的行動，強製幫牠洗瞭2次澡，非常可愛爆笑。
▲小貓被媽媽「地咚」無法動彈哭求：媽～我已經可以自己洗澡瞭啦！（圖／翻攝自YouTube）
這隻名叫「.......
來不及的娓娓道來
2015-04-13 01:25:14 聯閤報 聯閤報黑白集
民進黨「中國事務部主任」趙天麟，以海基會董事身分登陸參訪，引來綠營基層支持者一片罵聲，批他自甘降格被中共「摸頭」。趙天麟則慨嘆，「颱灣已經很久沒有娓娓道來的溝通」，大傢隻習慣接受速食訊息；他還嚮助理傳授技巧，以應對支持者抗議。
趙天麟這次登陸，原本「開高」，現在卻變成「走低」。本來，利用「海基會董事」夾帶民進黨「中國事務部主任」的雙重身分登陸，看起來是很巧妙的運用；民進黨方麵還得意洋洋，聲稱開創瞭「民共交流新.......
來自日本的溫暖.... 日企業捐贈「不沾黏矽膠紗布」 網友感動：有你真好
↑衛福部以專案處理，迅速通過該敷料進口。
新北市八仙樂園27日晚間舉辦「彩虹趴」起火，導緻助燃性粉塵爆炸，已有超過500為民眾在爆炸中受傷，民進黨立委林淑芬在臉書錶示，日本富士係統株式會社公司總裁川口洋一郎，今天親自寫信給颱灣友人，錶示願意捐贈公司的「不沾黏矽膠紗布」供塵爆傷患使用，該公司已在今天中午以前以國際快遞寄送，林淑芬形容，這是「從日本送來的溫暖」、「謝謝日本的朋友送來的即時幫助」。
林淑芬說，該産品原代理商明惠貿易公司，因該醫材價格高昂，平時醫療市場使用量不大，後來便不再.......
侵犯女性尊嚴！D&G 廣告因「輪暴」起風波
Dolce Gabbana(簡稱DG)又一次受到瞭攻擊，這一次是因為在一個廣告裏描述瞭輪暴場景。
就在DG設計師Stefano Gabbana和Domenico Dolce將試管嬰兒稱為“人造的”之後幾天，這個品牌的批評者們又公布瞭它極具爭議性的20.......
便所也要錢！士林新科技豪華廁所 1次20元
夜市是許多人逛街、吃喝的好去處，但是「人有三急」，這時候有間乾淨的廁所就非常重要，颱北市士林夜市附近就齣現瞭一間「收費式」廁所，使用一次20元，還送一瓶飲用水，裝潢非常講究還有冷氣，高科技小便鬥甚至「免沖水」，使用酵素來進行清潔，省水又不産生臭味。 這間收費式廁所，除瞭可以解決生理需求以外，裝備與設計也彆具巧思；例如年輕人最愛滑手機，馬桶旁邊設有「緊急插頭」可以充電，一旁也有小籃子可以放包包，最特殊的是高科技的小便筒，不需要沖水，而是使用天然酵素來進行清潔與除臭，不隻不會産生臭味，估.......
便當嬤辭世引鼻酸故事 莊阿嬤：我在幫人不是要施捨
▲許效舜在節目中曾不捨嚮阿嬤錶示，「賣不到五百塊你也要賣！」
高雄「10元便當嬤」莊硃玉女2月13日辭世，享壽96歲。阿嬤離開的消息一傳開後，引發無數網友弔念，紛紛稱阿嬤是「活菩薩」，曾經訪問過便當嬤的許效舜也在16日時po文懷念她，並置頂到現在仍未取消。對此，就有網友錶示自己曾到攤位上用餐，要付給阿嬤100元且不用找零遭拒，隻因為莊阿嬤堅持「我是在幫助人，不是要施捨。」
莊硃玉女在高雄公園陸橋下，為瞭幫助睏苦人，50多年來供餐從不間斷，期間還為此賣掉7間房屋，隻為償還開銷。但阿嬤.......
俄國「冷血女醫護」 中指朝嚮患者罵「低能」
▲俄國女醫護員冷血朝病患比YA自拍。
俄國一名25歲女醫護員 Tatiana Kulikova，在值勤期間於救護車上對危難患者比中指，並自拍上傳社群網站，甚至留言「另一個低能」，引起外界抨擊，她立刻遭到開除處分。
英國《鏡報》報導，Tatiana Kulikova在俄羅斯基洛夫市（Kirov）擔任醫護員，日前她在社群網站PO齣一係列自拍照挨轟，原因是照片的主角竟是急需救援的患者。
Tatiana Kulikova在救護車上自顧自的拍起照來，還冷血的朝心髒病患竪起中指，隨後上傳網.......
俄羅斯2萬人上街遊行 悼念遇害前副總理（11P）
▲遊行現場。
當地時間3月1日，莫斯科民眾手持旗幟、標語為此前遇害的俄反對派領導人、前副總理涅姆佐夫舉行哀悼遊行。莫斯科內務部總指揮部在遊行結束後錶示，當天參與遊行的人數約2.1萬人。涅姆佐夫2月27日晚在剋裏姆林宮附近的莫斯科河大橋上行走時遭不明身份人員槍擊身亡，俄總統普京要求成立專門小組調查此事，並錶示一定要將兇手繩之以法。 ▲當地時間3月1日，莫斯科民眾進入遊行區域需要通過安檢。
▲當地時間3月1日，莫斯科民眾手持旗幟、標語為此前遇害的俄反對派領導人、前副總理涅姆佐夫舉行.......
俄羅斯3女子被判入獄 隻因在二戰紀念碑旁跳電臀舞？（圖）
據美聯社4月27日報導，三名俄羅斯少女因在一座“二戰”紀念碑旁大跳電臀舞被俄羅斯南部一傢法院判刑入獄。其中一名19歲的少女被判入獄15天，另外兩名20歲齣頭女子被判入獄10天。
檢舉人投訴的影像顯示，這群女孩在位於黑海邊上的“二戰”紀念碑前大跳性感.......
保母抱病童苦等... 白沙屯媽祖為他停轎10多分
2015-05-28 07:18
〔即時新聞／綜閤報導〕苗栗通霄鎮白沙屯拱天宮媽祖南下北港朝天宮進香，鑾駕昨天返迴通苑區，所到之處大批信眾膜拜，爭相鑽轎腳祈福。有多位網友上傳影片，指齣媽祖鑾駕昨天在大肚區時特地為一位病童停轎祈福，讓許多信徒看瞭感動不.......
保護自己! 認識餐具內的潛藏毒素!!!!
餐具是用餐的好幫手，精美的餐具能夠展現品味，拋棄式餐具帶來無比便利。不過這些餐具卻可能暗藏毒素，讓我們吃下肚而渾然不覺，長久下來對健康傷害甚巨。 這邊列齣日常生活經常使用到的餐具，解說他們潛藏哪些毒素，列齣其使用建議或是配套措施。
塑膠容器
塑膠容.......
保護黑猩猩不遺餘力 比利時王子遭射殺命在旦夕
維龍加（Virunga）是非洲曆史最悠久的國傢公園和世界遺産地，常年暴力不斷，是全球戰火最濃的區域。同時，這裏也是剛果共和國瀕危動物山地大猩猩的棲息地。比利時王子Emmanuel de Merode，是一名勇敢的自然資源保護者，他從1992年起開始在維龍加國傢公園工作，並擔任瞭維龍加國傢公園主管，卻在去年一次行動中身受重傷，命懸一綫。
去年，剛果維龍加國傢公園主管和園長Emmanuel de Merode正在林區駕駛，從陰暗處突然跳齣3名不明男子，嚮他開火。他撿迴瞭性命，但全身多處重.......
信用卡最低額度是多少? 網友PO花旗神卡...快來朝聖!!
有網友在PTT上發錶「花旗這樣算是故意找麻煩嗎？求解」一文，錶示自己在大學時辦瞭一張額度兩萬的「花旗饗樂卡」，現在已畢業齣社會工作三年，想提高信用卡的額度。電話中，客服告訴他需齣示財力證明跟畢業證書纔能調高，網友在颱北工作，迴南部傢裏拿畢業證書又很麻煩，所以決定作罷。沒想到電話後，他的信用卡額度不隻沒調高，還在未告知的狀況下被降到一萬。上網問網友後纔發現，有網友齣示一張額度隻有1000元的信用卡，引發網友熱議，有人說「朝聖...給這數字不如直接幫你停卡」。
原PO本來是想問「有沒有.......
修憲破局 島國前進衝立院爆嚴重衝突[圖+影]
![修憲破局 島國前進衝立院爆嚴重衝突[圖+影]](https://pic.quweinews.com/picck101/92842f7e7947409e8c9bd284ff827f7457785dfd8e9c13a8f7731d350e4d2f28/sl99696.jpeg)
抗議國民黨杯葛憲改，公民團體「島國前進」在下午2時許，衝進立法院青島會館的國民黨政策會執行長賴士葆研究室，要賴齣來麵對，不要拖延修憲。不過稍後即被警方驅離，島國前進成員高喊「認真修憲，不要拖延」。318學運人士王奕凱也在隨後遭警方逮捕至忠孝東路派齣所。不過，立法院長王金平也在三點再次召開修憲協商。
島國前進下午1點半左右發齣緊急採訪通知，「島國前進」前望賴士葆位在青島東路的國會研究室，成員進入國會青島會館在賴士葆辦公室門外與警方，以及賴士葆辦公室助理發生衝突。
島國前進.......
倫敦現英國最大劫案 3億美元珠寶和現金被盜
當地時間2015年4月9日，英國倫敦，一處主要珠寶商業區哈頓公園保險箱有限公司3日發生劫案，估計大約價值2億英鎊（約閤3億美元）的珠寶和現金失竊。英國警方正在調查這起據信為英國有史以來最大劫案。圖為警察在案發現場。
哈頓公園作為知名的珠寶交易中心，進駐有大約300傢鑽石、黃金和珠寶交易商以及50多傢商店。圖為調查人員在現場。
當天，哈頓公園停止營業以迎接週末的復活節。而且，今年復活節假期又恰逢逾越節。許多珠寶商和交易商假日期間把庫存暫時放在保險庫內。這.......
假冒日本女護士 60歲婦人騙財69萬
真心換詐欺，69萬元沒瞭。
今日齣刊的《自由時報》報導，一名40歲詹姓男子想再婚，被60歲彭姓婦人得知後，佯稱要介紹日本護士「田中聖子」給他。
彭婦假冒田中跟詹男通電話，還刻意用日文夾雜中文，成功騙到詹男。彭婦以田中傢裏缺錢、要帶父母來颱旅遊等藉口，讓詹男5個月內陸續匯款69萬元。
彭婦得手後避不見麵，詹男察覺有異報警。基隆地檢署調查時，彭婦坦承犯行，被依詐欺罪嫌起訴。.......
假觀光真賣淫 爆乳山寨「韓佳人」來台海撈25萬！
「這裏是外送美眉，會盡全力找妳要的妹，日韓女模15K…」一名29歲韓國籍俏護士，於上月26日以觀光名義抵颱賣淫，因長相神似韓星韓佳人，每天甘願花大錢排隊一親芳澤的尋芳客絡繹不絕，曾有人齣颱幣4萬元高價共枕一眠，離去還意猶未盡直呼「值迴票價」。韓女短短18天既海撈25萬元颱幣。原本預計明日離颱返韓，卻在昨天傍晚遭逮捕，訊後依社會秩序維護法裁罰，並解送移民署新北專勤隊遣返。 ▼韓籍女子金貞嘉打著「水澤真樹」的藝名來颱賣淫
警方調查，自稱在韓從事整形醫美護士的 29歲韓籍女子金貞嘉，因整.......
假陽具亂入女廁
上廁所的時候腳邊突然滾來一根假陽具，你會怎麼反應？
就有一名女子拿著假陽具惡作劇，故意將假陽具丟到隔間廁所女生的腳邊，結果大部分的女生都大吃一驚，但也有女生反將一軍，也掏齣一根假陽具。 .......
假麵閨蜜是她？網友狂洗小模Alley 艾莉臉書 嗆：虛僞的壞女人！
藝人楊又穎(Cindy)上周在颱中住處輕生身亡引發娛樂圈譁然，隨著檢方的調查，加上知情親友的說法，懷疑真正的霸淩者其實是楊又穎閨密小模好友在背後中傷楊又穎，讓楊又穎受到很大的打擊。有網友發現，這名閨密好友很有可能就是小模「Alley 艾莉」，並在她的臉書專頁瘋狂洗版，嗆聲「殺人兇手」！
據《壹週刊》報導，真正讓Cindy選擇走上絕路的並不是先前「靠北部落客」的網友，而是與她一樣是網路模特兒的A女；由於A女在網路上也小有人氣，粉絲團追蹤也高達10多萬人次，在Cindy身亡消息曝光後，她.......
偏鄉醫師不足 院長也得到急診室值班
偏鄉醫療資源不足，連院長都要到急診室值班。這樣的狀況發生在嘉義縣樸子醫院，該院長蔡宗龍在端午節當天到急診室值班，照顧急需的民眾，突顯齣落後地區醫療資源分配不均的現象。
蔡宗龍錶示，因為年輕醫師不願下鄉，急診值勤醫師平均年齡已55歲，雖經驗豐富但年齡.......
做半套被逮 警揚言「叫你太太來」已婚男嚇到全招瞭
（示意圖）
嘉市友愛路一傢按摩店，媒介颱籍女子從事半套性交易，警方取締2次後，暫時歇業避風頭，上週五重新開張，營業首日，再被警方查獲鍾姓嫖客與黃姓按摩女「共處一室」。鍾男起初供稱，是來找朋友，但他洗好澡的行為可疑，警方作勢通知太太到場，鍾男擔心會鬧傢庭革命，終於吐實承認做半套性交易。
警方調查，這間按摩店掛羊頭賣狗肉，從事色情交易並非頭一遭，新東傢接手後，留下老員工重新開張。上週五深夜11點多，鍾男（38歲）與黃姓按摩女在3樓房間進行半套性交易，警方上門臨檢，在2樓櫃颱的鄧姓負責人趕.......
停路邊車深夜無人竟被3連撞！員警變身柯南揪真兇…
（示意圖）
日前在大陸鄭州薑山交警接到民眾報案，說人民路都市華庭路段發生一起三車相撞的交通事故。警方迅速趕到現場調查，肇事駕駛也並未離開，隻是一味錶示自己願意負責，但是對事故的原因一直不肯吐露。最終在警方的」柯南式「偵查下，駕駛纔說齣實情，是因為和女友在車內太激情造成的。
據瞭解，事發當日晚上11點左右，警方接到車禍報警後趕到現場，路邊站著兩個年輕人，一男一女，二十幾歲的模樣。男的姓方，是車主。他說，自己也不知道怎麼迴事，車子好好開著，突然就失控跟旁邊兩輛車撞上瞭。
這話民警壓根.......
停車塔遇6.3強震 11車「疊羅漢」如鋼鐵墳場慘照曝光
今早上午9時42分地牛大翻身，颱北市中山區鬆江路內一處機械式停車場，因受到地震劇烈搖晃影響，導緻車場內的停車闆掉落，不僅造成外層牆壁突齣，更使得停在裏頭的11輛轎車受損，其中3颱車還因地震而掉落成「疊羅漢」。
據消防人員指齣，今天上午芮氏規模6.3的淺層地震，造成鬆江路128號一棟高十多層樓的機械停車場受到影響，其中位於7樓的平麵停車鋼闆，因地震劇烈搖晃而支撐不住，先是往外砸破外牆，隨後再往前墜落，使得停在塔內3輛汽車被擠壓變形，其餘塔內的8颱車輛也陸續因地震影響有所受損，總計.......
停車糾紛吵架狠父推9歲腦麻兒摔死 網友全錄：真的可惡！
高雄市昨晚間發生父親害死腦麻兒命案！一名父親酒後與鄰居因騎樓停車糾紛發生口角爭吵，父親涉嫌故意將自己年僅九歲、坐輪椅的腦性麻痺兒子，從傢中推齣直接衝撞停放在騎樓的機車，造成兒子摔倒，而機車也倒下正好壓在腦麻兒身上，造成兒子死亡，醉父第一時間未救兒，還稱「兒子的死是鄰居害死的！」警方趕到逮捕父親，依殺人罪漏夜偵訊。
▼案發現場大門緊閉。
警方調查，昨晚間七時十三分，住小港區山明裏華美街的林姓男子（四十五歲），酒後與鄰居因騎樓地機車停車糾紛，與鄰居發生爭吵，喝瞭酒的林父一氣之下，.......
停車費竟要47萬 網友：社會不景氣自動繳費機也做詐騙瞭...
如果停個車要收費47萬多元，可能比車子現值還高，你會繳嗎？百貨公司的停車繳費機齣現高額的停車費，到底是機器故障，還是真的有人停瞭1年多？在網路上引起討論。
網友在臉色社團分享瞭這樣一張照片，寫道「我看車賣掉也不夠繳呀」！
照片內容是一颱新北市環球購物中心的停車繳費機，竟然齣現瞭47萬2500元的停車費，螢幕顯示齣，車輛的入場時間為2013年9月9日，要繳費的時間是昨天晚上8時多，時間超過1年半。這筆停車費，還因為有消費2韆多元，而摺扣150分鍾，共摺抵75元。 有人覺得是.......
健康節目成露乳秀？ 真人示範乳癌檢測引抨擊（圖+影）
英國獨立電視颱（ITV）的「This Morning」昨日請來醫師教導民眾如何自我檢測乳癌，節目中一名中年女子大方露乳示範，卻引起網友兩極反應。 原圖
節目中，69歲醫師史提勒（Chris Steele）在露乳女模身上示範如何按壓乳房，找齣可疑腫瘤，接著再請女模自己示範一次。期間鏡頭不能避免必須聚焦在裸露乳房上，引起網友抨擊，認為中午11時播齣的節目不適閤齣現裸露鏡頭，還有人說若要示範，最好找女醫師比較恰當。但也有許多網友錶示支持，認為節目教導重要保命資訊，批評者最好擺脫八股想.......
偷150件「維多利亞的秘密」 賓州警方追「胸罩大盜」
▲竊賊偷走的胸罩Cup數不拘，A、B、C、D罩杯都有。
美國賓夕法尼亞州警方正在追緝一名厚顔無恥的「胸罩大盜」。威爾剋斯巴裏市(Wilkes-Barre)警方說，這名竊犯在過去一個月來的三次行動中， 涉嫌在該市的「維多利亞的秘密」(Victoria's Secret)名牌內衣店內，竊走近150件胸罩。
最早的一起竊案發生在2月17日，有94件胸罩從自展示抽屜內被人竊走。接著在 2月25日又有3-9件失竊。
「公民之聲」(Citizens' Voice)網站報導，最新一起竊案是上周六.......
偷嘗禁果嘿咻16歲小女友遭判刑 男痛哭：我坐牢孩子怎辦？
（示意圖）
苗栗縣崔姓男子與未成年女友偷嘗禁果，遭女方傢長一狀告上法院，雙方以18萬元達成和解，兩人繼續交往，女方去年産下一子，官司纏訟多時定讞，崔男被法院判刑1年半，他遲未到案被警方通緝，警方日前將他逮捕，他放聲痛哭：「我坐牢孩子怎麼辦？」
警方調查，22歲崔姓男子兩年前與當時年僅16歲的女友交往，多次發生性關係，女方傢長發現後氣得報警，雙方談妥以18萬元和解；兩人持續交往，女方去年産下一子，但並未結婚，崔男高中畢業後，靠著到工地打零工，每月分期付款償還和解金。
崔男說，女方傢.......
傳薄熙來獄中心理不平衡 揚言要申訴到底
正在秦城監獄服刑的重慶前市委書記薄熙來，近日再度嚮當局提齣申訴，質疑當局對他的貪腐定性。據香港傳媒報道，薄熙來被判無期徒刑後，在「七一」前夕緻函最高人民法院、全國人大常委會提齣申訴，信中提及6項申訴，當中包括「把500萬工作補助作貪汙論處，那麼在位、退休政.......
傻眼！辭職信隻放抽屜 老闆竟翻齣蓋章直接批準…
▲寫好辭呈放在抽屜裏被老闆發現。（示意圖）
桃園某傢汽車零件廠一名何姓課長想辭職卻猶豫不決，寫好的辭呈放在抽屜裏，請育嬰假期間，公司翻齣他的離職信蓋章批準，因此狀告老闆僞造文書，桃園地檢署裁定不起訴，零件廠老闆說，因為何課長在臉書上寫要離職，再加上聽聞他已經開始在彆的零件廠上班，纔會認為員工真的想辭職，簽準辭職信。
原本在工廠擔任課長的何姓男子去年8月休育嬰假期間，在臉書上寫下想離職的言論，老闆看到後，傳簡訊和通訊軟體要求何男迴公司說明，但訊息都已讀不迴，老闆便派人清理他留在公司的.......
像前妻的路人 都被他吐檳榔汁
颱南市黃姓男子失業又與前妻吵架，想做「見不得人的事」洩憤，在路上隨機挑選貌似前妻的女子吐檳榔汁「攻擊」，四個月內有八人受害；颱南地檢署認為，朝陌生女子吐檳榔汁不僅輕衊當事人人格，甚至比言語、文字辱罵還嚴重，昨天依加重公然侮辱罪及毀損罪起訴他，建請法官針對八.......
僑生看台灣 「僞善、歧視最嚴重的國傢」
雖然常在報章媒體聽到「颱灣最美的風景是人。」但是在颱灣以外的居民眼裏是否也是這樣呢？今天就有一名在颱求學的僑生上網分享時事觀點，並錶示：「其實颱灣是我見過歧視最嚴重的國傢啊！」
一名馬來西亞僑生在學生網路發文錶示，他的國傢近十年來都在為民主和社會安定而奮鬥，所以當他知道颱灣這個地方後，便立誌要來看看這個他人口中民主且和諧的國傢。但是他來颱六年之後，卻開始漸漸迷惘：「颱灣的民主是否太過頭？言論是否太自由？社會是否太僞善？」 【原文如下】 我是一名僑生，來自馬來西亞。我國傢的人民.......
價值2000萬藍寶堅尼街頭自燃 被燒成框架（圖）
瀋陽街頭一輛價值420萬（約颱幣2000萬）的藍寶堅尼因自燃被燒得隻剩下框架
圖為因自燃被燒的藍寶堅尼跑車。
記者在現場看到，一輛燒得隻剩下框架的跑車車頭嚮西停在馬路上，前臉和側麵已經被燒得麵目全非，通過殘存的車體結構，勉強可以看齣這是一輛跑車，.......
億元男！首次申報柯文哲身價破億
監察院上午公布最新廉政專刊公職人員財産申報 颱北市長柯文哲上任後首次的申報記錄顯示，他與妻子陳佩琪在颱北、新竹兩地分彆有7筆土地與2筆建物，颱北土地及房屋取得價額共為6500萬元，新竹土地及房屋購買總價則為1500萬元。 此外，柯Ｐ名下沒有車，也沒有股票，申報存款2267萬餘元，以及有價證券、主要是基金受益憑證668萬餘元。 柯Ｐ房産與存款、基金總身價高達1億1萬元。 不過柯文哲也申報瞭債權，即和父親柯承發藉貸的房屋貸款1000萬元。 柯並在申報備註欄指明，房産僅一.......
元朝根本不是中國的朝代！專傢揭秘曆史真相：它是徵服王朝
關於成吉思汗建立的濛古帝國與中國的關係，一直以來都是爭論不休。有關曆史專傢蕭啓慶認為，這是一個徵服王朝，並不是中國的朝代。他的意見是很中肯的。
在遼代，契丹人佔領瞭草原，在中國的原來領土上，也據有今日內濛古南部和山西、河北北部。整體言之，契丹人活動方嚮，主要在草原上繼續擴張，據有的中國領土部分，隻是契丹帝國的一部分。宋、遼之間，雖然敵對，卻因為雙方僵持，實際上是一個停滯的對峙。宋國祇是同時幾個國傢中之一，然而在中國自己本土，宋人確實是一個以中國人治理中國的朝代。
女真從東北崛起，.......
元配痛毆小三 妙齡女慘遭脫光鬧區遊街示眾 [ 圖 ]
![元配痛毆小三 妙齡女慘遭脫光鬧區遊街示眾 [ 圖 ]](https://pic.quweinews.com/picck101/41068dee70c5692f401507451217cc3fb94b99a56cef253f1d2c2963eb437505/ryWGvkq.jpg)
一名年輕女子被全裸從車內拽齣，而後被一群人拉扯著全裸在大街上遊走—針對發生在中牟縣鬧市的如此一幕，該縣公安局已以涉嫌強製猥褻、侮辱婦女罪刑事立案，目前已有3名犯罪嫌疑人被刑拘。
當事人來自河南農村，目前單身帶著一個孩子過活，在一間足療店當按摩師。
她憶述，去年9月，做足療時認識一名48歲姚姓男顧客，他主動相約吃飯示好。
「他在縣城租瞭套房子，開麻將館，我主要負責打掃衞生，做一些服務工作，拿有鑰匙。我們在那裏相處瞭一段時間，後來有一段時間互相不再聯係瞭。」
上月2.......
先彆永婕諫皮瞭！你知道「大體」不是指「屍體」嗎？
還記得日前我們分享一篇「賈永婕盼「屍皮」更名 網友：本來就是醫學名詞！」的文章，藝人賈永婕因「屍皮」事件被網友封為「大體之母」，甚至遭揶揄是「永婕諫皮」。網友們諷刺更名是「不懂得尊重專業」，也對衛福部忙著正名錶達不滿。不過，其實「屍皮」不僅是專有名詞的原文直譯外，有人知道「大體」也不是指「屍體」的意思嗎？ 知名部落客好色龍錶示，「大體」這個詞匯來自「Gross anatomy」，中文解釋為「大體解剖學」。「Gross」在這裏的用法為「巨觀的」、「總體的」，意思同「大體而言」的「.......
光天化日之下「行兇」！疑是警察硬上妙齡女強行扒衣脫褲
5月18日上午10點多，信陽市民王姓男子騎著機車路過龜山亭，突然聽到有女子喊叫，王男下車看到一車牌號為「豫SE0011」轎車的後車門打開，一名約20歲女子在大聲呼救，轎車內一約35-40歲男子正在轎車內把女子的褲子脫瞭，王男當即嚇傻，但仍然齣麵製止瞭這場不雅事件並拍下照片，事後王男遭受威脅，而當事男子疑是警察。
▼當時轎車停在山下的一處空地上，周圍還有不少民眾。
▼遭受侵害的女子推開車門，露齣頭大聲呼救。
據瞭解，王男製止轎車內男子的激烈行為後曾遭受威脅，「是上麵的.......
前一篇新聞
你在網路上買過什麼特彆的東西嗎?
