炸得金黃酥脆的薯條 是許多人最愛的食物之一 薯條一次隻能吃6根纔健康？專傢教「這樣吃」更好 - 趣味新聞網
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趣味新聞網記者特別報導 : 炸得金黃酥脆的薯條，是許多人最愛的食物之一，但美國哈佛大學教授卻呼籲「薯條每次隻能吃6根」以及「薯條配沙拉吃更健康」，論點卻引來網友的強烈反彈，笑稱應該沒人做得到。毒理專傢招名威為此拍影片，認為薯條隻 .....
炸得金黃酥脆的薯條，是許多人最愛的食物之一，但美國哈佛大學教授卻呼籲「薯條每次隻能吃6根」以及「薯條配沙拉吃更健康」，論點卻引來網友的強烈反彈，笑稱應該沒人做得到。毒理專傢招名威為此拍影片，認為薯條隻吃6根「真的有點少」，他也提醒大傢，薯條若是吃太多恐會緻癌，而吃生菜沙拉前要洗乾淨，慎選沙拉醬，否則會成為腸胃道的負擔。
哈佛陳曾熙公共衛生學院（Harvard T.H. Chan School of Public Health）教授李姆（Eric Rimm）接受《紐約時報》採訪時稱薯條是「澱粉炸彈」，每週吃2～3次薯條的人，死亡率會比吃非油炸馬鈴薯的人高齣許多，因此建議最好一次隻能吃6根薯條，如果能夠再加上一份沙拉就更好瞭。
針對哈佛教授的說法，招名威拍影片吐槽，「如果要吃薯條要配沙拉一起吃的話，那就直接吃沙拉就好啦？」招名威先解釋吃馬鈴薯的優點：
1.鉀含量很高
「鉀」對於心髒來說是重要的營養元素，因此多吃可以維持心髒的健康。
2.富含膳食縴維
多吃馬鈴薯就可以預防便祕，或是幫助排泄變得更暢通。
3.高量維生素C
維生素C可以抗氧化，而且馬鈴薯吃多瞭，也可以幫助身體對抗PM2.5，是個好食物。
招名威強調，薯條經過油炸，也就是所謂的「人工産品」，所以裏麵含有丙烯醯胺，吃多瞭以後會緻癌，而在你還沒緻癌之前會先「變笨」，因為丙烯醯胺也是一種神經毒。薯條吃太多也有可能會變成肝髒的負擔和損傷，因此薯條「適量就好」，但是若隻如哈佛教授所說的6根「真的有點少」。
另外有關生菜沙拉，招名威說，生菜其實是一種非常健康的食材，但料理時需要注意「生菌數」，吃進身體裏成為腸胃道的負擔，造成拉肚子、發燒或是身體不舒服，因此吃生菜時，最好絕對清潔乾淨蔬菜，盡量彆再隔餐使用。「沙拉醬」要慎選，否則就隻能等著變胖。
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年關將近，大傢對今年年終滿意嗎？屏東一間蘭花培養公司，去年營業額超過2億元，因此大手筆分紅，每位員工平均能獲得超過3個月的年終，業主更豪邁送上百萬名車犒賞元老級乾部。尾牙場上除瞭抽奬金，當然還要得大奬，聽到公司大方送汽車，即便得主不是自己，但也還是讓全場陷入瘋狂，公司送上大禮前，還讓員工自己去挑車，這個超級驚喜讓汽車得主開心得淚流滿麵，業者錶示，這名員工從創業時就進公司，陪伴公司走瞭16年，現在公司賺錢她也升職主管，因此公司送齣名車。這麼寵員工的企業是屏東一間蘭花培植公司，去年營收順利達標2億元.......
蘭香報歲 魚池鄉農會傢政盆花迎新春
春節將至，蘭香報歲！魚池鄉農會為迎接新春佳節，邀傢政、四健義務指導員及誌工、農村高齡鄉親，舉辦《迎春納福．插花研習》活動，4場研習、200人參與，插好花、好過年，溫馨喜氣滿堂！魚池鄉農會理事長劉啓行、總乾事王威文錶示，為強化農村農傢生産及生活經營能力、引領高齡者改善精神生活，推廣部傢政班於23日起，分4梯次在鄉農會頭社分部、東光分部、五城分部及位在魚池住街區的鄉農會本部舉辦上述研習。推廣部主任葉淑錦、承辦人李玉蓮說，魚池鄉為蘭花之鄉，虎頭蘭與國蘭産量，分占全颱8成與9成，鄉公所每年此刻都會在坐落.......
蘿蔓生菜風險解除 食藥署對美恢復原進口措施
美加蘿蔓生菜去年11月爆齣感染大腸桿菌，食藥署當月即宣布對美國、加拿大進口的生菜進行加強管製。其中，加拿大的管製已於上月解除，美國方麵也在近日恢復原先措施。食藥署食品輸入管理科科長吳宗熹錶示，美國已將問題産品鎖定至颱灣沒有輸入的特定農場，整體的風險已經解除。去年11月美國食品藥物管理署(FDA)、疾病管製署(CDC)及加拿大公共衛生局(PHAC)發布警告指齣，O157：H7型大腸桿菌食物中毒病例與食用受汙染的蘿蔓生菜有關。食藥署隨即宣佈對美、加實施加強管控措施，若未檢附安全主管機關證明文件，則無.......
虎山實小獲生態學校最高榮譽 拿下全台唯一2麵綠旗
從校園推動環境教育與低碳，將生態種子種在孩子心裏，以生態特色聞名的虎山實小近來獲得「颱美生態學校聯盟」第2麵綠旗最高榮譽，更是颱灣第一所摘下2綠旗殊榮的學校，肯定師生在生態的付齣；颱南市今年共有1綠旗、15所銀牌學校獲認證，成績高居全國第一。由行政院環保署及美國環保署共同推動「颱美生態學校聯盟」日前舉行認證頒奬典禮，颱南市總成績全國第一不說，虎山實小更榮獲第2麵綠旗的最高榮譽，是全颱唯一拿下2麵綠旗的學校，拿到第4麵將成為聯閤國永久綠旗學校。教育局蔣銘娟主祕錶示，Eco School生態學校聯盟.......
虎爸解析星座運勢自爆今年要單飛？粉絲團急澄清
年假進入尾聲！颱中花博吉祥物虎爸戴上假發與眼鏡，化身星座專傢「唐騎虎」，和「唐騎羊」為網友解析今年12星座運勢！唐騎羊笑稱這次他是「羊入虎口」並作勢依偎在虎爸旁邊，弄得虎爸緊張地搖搖手，擔心惹的虎媽不開心；金牛座的虎爸2019星座運勢是「為理想奮鬥，走上道路，一個人沒有同類」讓網友懷疑，走紅的虎爸要單飛？粉絲團澄清，虎爸絕不離開。石虎傢族LOVE＆LIFE粉絲專頁，9日晚上發布最新影片「石虎有限挑戰─2019唬口直斷星座運勢大解析」，由颱中花博吉祥物石虎傢族的虎爸化身星座專傢「唐騎虎」，和「唐騎.......
虎科大多媒體畢業展 創意大噴發
虎尾科技大學多媒體係「大腦裏的房客」畢業展7日上午登場，學生以大腦裏有一位房客名字叫靈感，靈感發展齣許多故事，象徵並展現學生源源不絕的創意，其中《殺魚犯》入圍全國技專院校電腦動畫競賽3D動畫培訓組，十分精彩。副校長楊達立、文理學院院長羅朝村等主持開展儀式，稱贊學生手腦並用，把想法付諸實現。多媒體係主任廖敦如指齣，學生多元創作，除瞭2D、3D動畫外，還設計瞭遊戲、影視及網頁，很值得欣賞體驗。2D動畫有《Trust me盲目》、3D動畫《Beef》、《殺魚犯》、遊戲類《參魂》、《卡塔姬之顛》、《最後.......
虎頭埤青年活動中心 即起拆除打造四星級旅館
颱南市府去年成功推動虎頭埤青年活動中心BOT案，要將原有老舊的活動中心改建為四星級度假旅館，近日虎頭埤青年活動中心也停止一切住宿及餐飲服務，並點交給廠商進行拆除工作，也宣告這棟超過30年曆史的活動中心正式走入曆史。據瞭解，虎頭埤青年活動中心建於1984年，曾於2010年進行拉皮整修，不過畢竟是屋齡超過30多年的老建物，房間設備過於老舊，颱南市府曆年來多次嘗試委外整建，直到去年纔與總太建設得標並簽約，以BOT促參方式委外開發經營。觀旅局專委鄭道立指齣，依照整個促參計畫，將在虎頭埤活動中心周邊共1........
虎頭蜂竟躲長褲 花農早起穿褲慘遭「螫蛋蛋」
哎唷～好痛啊！彰化縣田尾鄉37歲陳姓花農，23日清晨一如往常，起床後準備齣門，不料穿上長褲瞬間感受到一陣劇痛，脫褲子一看褲底竟有隻虎頭蜂，左側蛋蛋慘遭蜂吻，他強忍劇痛立刻前往員生醫院急診，所幸並無大礙，但醫師提醒未來一周仍需密切觀察，避免皮下蜂窩性組織炎。又見蛋蛋哀傷！陳姓花農種花多年，每天固定6點齣門下田，今早身穿四角褲的他套上長褲準備齣門，不料胯下瞬間感到劇痛，讓他痛到當場跌坐在椅子上，還聽到一陣「嗡嗡嗡」巨大蜂鳴，立刻又跳起來脫個精光，赫見一隻大黃蜂，還在他褲子上縈繞飛舞不肯離去。因為左側.......
虐兒案頻傳 基市辦桌遊講座促進親子關係
近期虐兒事件頻傳，基隆市政府為鼓勵民眾營造和諧的幸福傢庭，藉由桌遊等活動以提升親子關係，基隆市傢庭教育中心和經國暨健康管理學院觀光休閑與健康係閤作，將於2月舉辦2場次免費講座課程，市長林右昌和教育處長陳素芬呼籲民眾踴躍報名參與。陳素芬今（16）日在市務會議後記者會錶示，活動將在2月16、23日，於安樂區行政大樓9樓創新研發中心，舉辦「親子桌遊趣，溝通零距離」、「幸福方程式，經營好關係」講座課程。記者會上，教育處與傢庭教育中心也以生動有趣的行動劇方式，傳達親子溝通零距離的觀念，藉此經營幸福的傢庭。.......
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