■在平時讀書的過程中 你是否遇到過以下問題：讀得挺認真 50個超實用讀書方法，閱讀效率提高100％！ - 趣味新聞網

■ 在平時讀書的過程中，你是否遇到過以下問題：讀得挺認真，但讀完就忘，跟沒讀一個樣。讀書速度太慢，效率太低，而且也並沒有比讀書快的人收獲更多。讀書沒法專注，3頁就犯睏。讀書筆記比手賬還精緻，但就是沒法堅持……

其實，讀書就像做其他事情一樣，也是需要方法和技巧的。 最近認真讀瞭一些係統講述讀書方法的著作 。比如被著名學者梁文道鼎力推薦的，雄踞美國暢銷書榜榜首的 《如何閱讀一本書》 ，再比如在日本廣受歡迎的，專門講怎樣做讀書筆記的 《如何有效閱讀一本書――超實用筆記讀書法》 等。 從這些書中整理提煉齣50個實用的讀書方法， 希望能給大傢閱讀帶來一些幫助。

那麼話不多說，接下來就來看看都有哪些讀書方法吧。

讀書前的準備

良好的開端是成功的一半，在讀書之前，先明確和準備好這些事情，可能會有事半功倍的效果哦。

1、 讀一本書之前首先明確閱讀的目標。 也就是要想清楚讀這本書究竟是為瞭學習具體知識點，還是提升文學素養，還是僅供娛樂消遣。

2、 根據閱讀目標選擇適閤的閱讀方式。 並不是所有的書都需要精讀和做筆記。

3、明確閱讀過程中自己的主動性。 閱讀越主動，效果越好，不要在頭腦昏睡、雙眼呆滯的情況下閱讀。

4、高效閱讀需要的能力包括 敏銳的觀察力、靈敏可靠的記憶力、想象力，以及訓練有素的分析、省思能力。

5、找到適閤自己的閱讀環境。 不管是書房、臥室、咖啡店還是圖書館、自習室，自己喜歡、可以真正投入最重要。

6、開始閱讀之前先要排除可能會乾擾閱讀的因素。 如果不是需要查字、詞典，盡量把手機、平闆、電腦等電子設備放在一邊。完全沉浸在閱讀之中。

7、閱讀不一定需要大塊時間。 一些碎片時間，如交通工具上、早起、睡前的的空餘時間，利用起來會有驚人的收獲。

8、如果需要做讀書筆記，需要準備好做筆記的工具。

怎樣略讀一本書

並不是每本書都需要精讀，然而，說起略讀，是意味著隨手翻翻就可以嗎? NONONO，略讀也是要有方法和策略的。

9、帶著以下問題開始略讀： 這是什麼樣的一本書? 整本書的核心觀點是什麼?作者是藉著怎樣的整體架構，來發展他的觀點或陳述他對這個主題的理解?

10、先看書名頁，如果有序可以先看序。 特彆注意副標題、或其他的相關說明或宗旨，或者是作者寫作本書有哪些特殊角度。

11、明確書的分類。 如果是非文學類的書籍，它到底是偏嚮理論研究，還是偏嚮實操技巧? 如果是文學類，是虛構還是非虛構? 明確書的分類之後，纔能在下一步略讀內容時更好地根據題材把握重點。

12、研究目錄頁。 對這本書的基本架構做齣概括性的理解。

13、如果書中附有索引，也需要讀一下。 大多數論說類的書籍都會有索引，可以通過閱讀索引快速判斷這本書涵蓋瞭哪些議題。

14、如果是包著書衣的新書，不妨讀一下包裝或腰封上的宣傳文案。 這些有可能是書中的主旨、精華和亮點。

15、通過對目錄的閱讀形成的模糊印象，挑幾個看起來跟主題相關性比較強的篇章來看。 如果這些篇章在開頭和結尾處有摘要說明，一定要仔細閱讀這些說明。

16、從頭到尾略讀，每個章節讀看起來重要的一兩段或連續幾頁，但不要太多。 留意主題的基本脈動，隨時尋找主要論點的訊號。

17、不要錯過最後的兩三頁。 通常作者會在最後再次總結全書核心觀點、創新點。

18、在略讀一本比較難懂的書時，碰到極難理解的地方不要停下來查詢或思索。 隻注意你可以理解的部分，不要被某個看不懂的章節、注解、評論或參考資料阻撓或泄氣。

19、如果使用Kindle閱讀，可以利用Kindle的一些輔助功能來幫助略讀。 比如快速翻書、X-ray（書透功能，幫助讀者理清書中人物、地點）。

怎樣精讀一本書

對於想要精讀的書，小K從參考書籍中提煉齣瞭下麵這些要點，讓你麵對難啃的書不再有畏難情緒，而且學會加深記憶，提高閱讀效率。

20、提前做關於書和作者的功課。 瞭解作者及其生平，Ta寫作本書的契機和背景，Ta在同類作者中處於什麼樣的位置，這本書在同類作品中又具備什麼樣的地位等。

21、拋開雜念，先讀完書的序章，瞭解大概思路 ，之後在腦海中或者在紙上列齣一些具體問題，帶著這些具體問題進入之後的篇章。

22、精讀一本書也不並不意味著細摳每一個字。 最小的語言單位隻劃分到短語或句子即可，無需一個字一個字的盯著看。現代漢語的短語類型和句子類型並不多，但這些很重要。有時候我們之所以難以提高閱讀效率，無法理解句子，正是由於這些語言基礎知識的缺失。

23、重新建立書的結構。 這與前文講略讀時提到的通過目錄瞭解全書篇章結構有所不同。精讀時讀者應該跳齣書籍原本的結構，按自己的理解或需求重新排列組閤書中重點，建立新的結構，建立自己的知識體係。但切記不能脫離書的主題和書中材料的客觀性。

24、用自己的話把書中內容講齣來。 分享與傳播是知識的重要特性，閱讀一本書，從中獲得知識，我們常常需要通過"講"來達到閱讀的效果。

25、體會和學習作者的思維方式。 遇到難以理解的問題時，有可能是自己思考問題的角度和作者不同，不妨在腦海中再次整理一遍書的篇章脈絡，順著作者的思考順序去想為什麼作者會在此時提齣這樣的一個觀點。

26、嘗試反復閱讀。 "書讀百遍，其意自見。"是有道理的。反復閱讀是精讀一本書最常用、最重要的方式，但它並不是機械地從頭到尾重新把書看一遍，而是有重點、有順序、有詳略地讀。

27、閱讀時學會批判性思考。 精讀的過程更像是跟作者的一次深度對話，作者所陳述的觀點不一定全盤接受，而是在閱讀時不斷提問和思考，帶著辯證的問題深入每一章節。

28、可以組織分享交流會。 閱讀同一本書，讀完交流分享，有助於從不同角度更深度、全麵的理解所讀的書。

29、做讀書筆記。 具體做筆記的方法將會在後文仔細展開。

怎樣提升閱讀速度

不管是精讀還是略讀，都有適當提高閱讀速度的需求。但此處小K想要提醒大傢的是，提升速度絕不等同於走馬觀花，更不是越快就越好，而是把握好輸入和吸收的頻率，盡可能地在現在的基礎上提升讀書效率。

30、視讀不聲讀。 即閱讀時不要讀齣聲音，而是默讀。一般人的語速比視讀速度要慢，且聲音會對閱讀者造成乾擾，影響閱讀效果。

31、用手持筆引導視綫。 類似於孩童時期讀書常用的"指讀法"，一方麵筆尖可以使注意力高度集中在所讀內容上，另外也方便隨時用筆勾勒齣關鍵詞、主要論點，甚至做筆記。

32、定期做視野練習。 研究錶明，視野是否開闊直接影響閱讀的速度。想要在閱讀中拓寬視野，事實上就是增加視力清晰區的範圍。可以選擇用"字母樹"，從上到下依次用目光定焦在中間的數字上，之後移開視綫，看是否能迴想起最兩邊是什麼字，以此擴展視綫。

33、除瞭視野練習，也要學會跳躍視綫，擺脫逐字閱讀的弊端。 想要加快閱讀速度，就應該增加眼球每次定焦時攝入的信息量，不要每次隻把視綫定焦在一個字上，要按照短語結構、短句、甚至整句來閱讀。

34、嘗試一目數行。 閱讀時一目十行可能太過誇張，但視綫應該學會跨越行與行之間的界限，看一眼就要攝取焦點及其上下左右能看清的文字，並在腦中成像。

35、盡量不要迴讀。 在閱讀時遇到一時難以理解的內容是正常的，反復迴讀會打亂閱讀的節奏，降低閱讀的效率。事實上，一篇文章或一本書想要自成邏輯，一般不會存在一個孤立的概念，一時間無法理解的東西，還會在後文中詳細解讀或前後對照。

36、提高專注度。 深入文字之中，並不斷提問和思考，專注可以使效率大大提升。

37、警惕閱讀的負麵情緒。 剋服對難度大的書的畏懼之心，不要對書以及作者産生畏難情緒，遇到不懂的內容保持平常心，不要焦慮和輕易放棄。

38、快速理解也很重要。 理解是加工處理眼睛獲取的文字信息的速度，因此速讀本質上就是快速理解。需要我們在閱讀的同時，將文章的脈絡梳理清楚，明白作者的創作思路。

39、學會在腦海中做思維導圖。 如果做不到也可以用筆在紙上畫齣思維導圖，以圖形為主，盡量少寫文字，強化視覺記憶。

怎樣做讀書筆記

做筆記是高效閱讀的重要一環，但是到底該怎麼做筆記? 做得太復雜，給自己的心理壓力大到完全沒法堅持；做得太簡單，也起不到實質性的作用。以下這些方法，希望可以給你提供一點小小的幫助。

40、做筆記的五個基本要素： 時間、書名、作者、書中的精華句子和你讀完這段之後自己的感受。

41、以"能堅持下去"的原則為前提。 很多朋友並不是不會做筆記，而是一開始把筆記做得如手賬一樣精緻花哨，但因為的確比較費心力而給自己造成瞭巨大的心理負擔，導緻難以堅持。其實筆記的重點不在於多麼精緻復雜，而是簡練實用。

42、善於利用縮寫。 比如反復齣現的人名、地名、專業術語，可以采用固定的縮寫來節省時間，前提是自己需要記得。如果可能會遺忘，則需要在該名稱第一次齣現時標注以後用某縮寫來代替。

43、利用不同符號來區分標注和筆記內容。 比如直綫代錶好段好句；麯綫代錶較為新穎或者與自己認知存在差異的觀點；雙直綫代錶存在疑惑的句子；筆記前加星號代錶是原文摘抄，圓圈錶示自己的讀後感等等。這樣重讀的時候就不會分不清筆記內容。

44、靈活運用速記和略記。 在需要速記和略記時，可以化長句為短句，或者利用結構圖將關鍵詞用一定邏輯串起來。對於一些重要的報紙和雜誌內容也可以直接剪貼下來。

45、摘抄書中內容時要選擇精華。 不要漫無目的看到什麼都記下來，嚴格篩選你最需要摘抄的、最能體現作者主旨的內容。

46、將筆記"結構化"。 在讀邏輯性很強的書時，如果隻是一段段摘抄下來，重讀筆記並不會對重溫書的內容有任何實質幫助。應該用結構化的方式，比如運用箭頭、大括號等符號組織不同內容之間的邏輯關係（比如是因果關係，還是互相促進，是A中包括B，還是A導緻瞭B的發生）。

47、使用便簽在筆記本上做標記。 這樣在重讀時可以快速找到具體的某一本書或者一本書的某一章節。

48、重讀筆記來加深對書的記憶和思考。 並不是做完筆記就萬事大吉瞭，可以定期拿齣筆記閱讀，來喚起自己對書中內容的記憶。

49、如果精力允許，可以嘗試著撰寫書評。 寫書評的過程既是對書中內容的記憶加深，也是對讀書成果的有效檢驗。

50、如果是用Kindle讀書，可以利用標注和筆記導齣的功能輕鬆做筆記， 提高讀書和做筆記的效率。

參考資料：

莫提默・J・艾德勒《如何閱讀一本書》

奧野宣之《如何有效閱讀一本書――超實用筆記讀書法》

輕閱讀編寫組《如何閱讀一本書》

斯科特・揚《如何高效學習》

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