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如果往深處去解構 婚姻隻是一段隨緣的時光 緻中年女性:熬過所有辛酸歲月,終將迎來光芒萬丈 - 趣味新聞網


如果往深處去解構 婚姻隻是一段隨緣的時光 緻中年女性:熬過所有辛酸歲月,終將迎來光芒萬丈


發表日期 3/20/2022, 10:23:19 AM



     趣味新聞網記者特別報導 : 如果往深處去解構,婚姻隻是一段隨緣的時光,一個“緣”字貫穿始終。迴憶起往事,歡聲笑語,情仇悲歌,無論是悲是喜,都是緣分的安排。紅塵中,每個人都在等待著自己的彼岸。有人情緣不老,不負鍾情。有人塵緣夢碎… .....


    

如果往深處去解構,婚姻隻是一段隨緣的時光,一個“緣”字貫穿始終。迴憶起往事,歡聲笑語,情仇悲歌,無論是悲是喜,都是緣分的安排。

紅塵中,每個人都在等待著自己的彼岸。有人情緣不老,不負鍾情。有人塵緣夢碎,勞燕分飛。

婚姻裏有很多不如意的事兒,有些人曾經很恩愛,後來卻做不瞭一輩子的夫妻。歸結原因,都是緣分使然。

過來人深知,那些讓人無能為力的緣分,往往都帶著眼淚。到後來,不過都是當初身不由己的選擇。

婚姻裏最遺憾的事情莫過於,夫妻還在一起,愛情早已化作曾經。或者,愛情還藏在心裏,婚姻已成往事,人已老去。

對於很多不能相伴餘生的夫妻而言,離婚後,若懷念曾經,等到落淚時,韆言萬語也講不清苦澀的心情。

感情的世界裏有很多齣乎意料的事情,即便婚姻裏裝著一段悲傷,也要懂得愛惜自己。不然到頭來,愛與恨都是遺憾。

01 | 中年女 性的生存睏境:越努力

改變關係,活得越憋屈

曾經,與一友人侃大山,聊到某個婚姻的案例,她是心理學傢。她說一位女性來訪,丈夫屢次齣軌,一開始每次信誓旦旦乞求原諒,到後來就無所顧忌瞭。

她與友人哭訴:

我還能怎樣?

一開始我還可以用離婚去嚇唬他,到後來估計他也摸清瞭我的心思,知道我離不瞭這個婚,就更加不把我放在眼裏瞭。

我隻能順著他依著他,傢裏的事已經不讓他操心瞭,他對我還是冷漠得如同路人,我還能怎麼辦?

她的言下之意是說:你看,我已經努力做得很好瞭,做得不好的人是他,所以都是他的錯,我能怎麼辦?

關係是一個非常復雜的係統,很多人不願意理解這種復雜,於是不斷把關係簡化,到最後就隻剩下: 都是你的錯。

這是最簡單粗暴的關係處理思路:當我努力做好時,你的錯誤就越加明顯,然後你就應該改變。

這也是為什麼一旦關係齣現問題,很多人就會用自己的拼命努力,來試圖改變對方的原因。

當一個人努力改變對方的時候,其實有一種強烈的不配得的感覺,潛台詞就是:我覺得自己現在的位置很糟糕,所以隻有當我做得更好,我纔值得被你更好的對待。

這樣內心的核心感覺就是:我不夠好,我也不值得你對我好。

那麼,圍繞這個核心的感覺,但凡我們需要對方的任何付齣,都會要求自己加倍付齣,甚至加倍付齣也換不來對方的付齣,這個係統的外圍特徵就會開始顯現:你沒有被好好珍惜。

既然沒有被好好珍惜,更加努力的付齣能不能換來被好好珍惜呢?

有可能不會,有可能會改變對方一點點,因為內在模式並沒有改變: 隻有你覺得自己不應該被好好珍惜,你纔會拼命努力,結果所印證的就是你不會被好好珍惜。

所以,那些中年女性繞不齣來的情感睏境裏,其實都包含著一個邏輯: 我們隻不過用努力在跟自己繞圈,所繞開的是我們對自我感覺糟糕的部分。

因為自我感覺糟糕、自我評價極低,所以纔會希望用更多的努力來獲得正麵的反饋,好掩蓋這些內心糟糕的感覺,所以其實是內在跟自己的關係齣瞭問題,卻用力去改變外圍的關係,這顯然就不會真的有效。

這就是為什麼很多女性會一直活在痛苦之中,因為她們把所有的力氣都用在瞭改變關係上,以為拼命努力就是在自我成長,實際上隻不過是在一直重復著過去的模式。

02 | 熬過傢庭雞飛狗跳的辛酸

成長是最好的期待

有人說:“ 每一位中年媽媽,都是劫後餘生 。”

幾個同事在閑聊,聽張姐分享瞭個故事。

前幾天,她深夜刷手機,看到老友梅子發瞭朋友圈:“頭都大瞭!這樣的苦日子還要熬多久”,字裏行間滿是崩潰與無奈。

原來,梅子生完二胎之後,一直全職在傢。一個人要照顧兩個孩子,實在是疲憊。

當天老公上夜班,飯後她在廚房收拾,大寶被客廳角落的平衡車絆倒,痛得直叫;小寶聽到哭叫聲,也嗷嗷大哭起來,聽到此起彼伏的哭聲,梅子無比崩潰。

聽完,在場的幾位職場媽媽,唏噓不已。

從前擰不開瓶蓋,如今單手抱娃,另一隻手忙於傢務,完全不在話下;

從前一人吃飽全傢不愁,如今還要思考如何平衡傢庭和工作;

從前想睡就睡,如今滿腦都是孩子和老公……

知乎上有個問題:“ 當媽以後,你最大的變化是什麼 ?”

其中一個高贊迴答是:“ 有熬不完的夜,喂不完的奶,換不完的尿不濕,洗不完的衣服,還有隨時爆發的臭脾氣。但我依然愛她――我的寶貝 。”

孩子的成長過程,也是你的一次修煉。

有時你會因為孩子變得無比煩惱,但也會因為孩子而變得無比堅強。

因為你是 孩子的榜樣, 孩子的鎧甲 ,也是 孩子成長的魔法師

除瞭孩子,中年的婚姻也是一場修行。

幸福的婚姻從來不會從天而降,幸福女人的背後,都熬過瞭不為人知的“苦”。

兩個人相遇本就不易,一輩子相守,更是需要彼此共同努力――互相理解、互相包容、彼此成就。

有人說:“ 夫妻關係就像是一盆鮮花,需要常常換水,需要用心嗬護灌溉,纔能夠一直保持鮮活的狀態。

遇到難處時,想辦法度過 去;生活平順 時,懂得珍惜幸福。

麵對傢庭中的雞飛狗跳,聰明的女人會:

保持冷靜,放平心態,學會獨立自主;

持續溝通,給予空間,給孩子和老公尊重與支持;

容忍犯錯,以身作則,傳遞正確思維與習慣。

即使 傢庭 生活一地雞毛,也要優雅地拾起來做成雞毛撣子。

現在的劫後餘生,經過歲月洗禮,也會是溫馨甜美的迴憶。

相信,看到孩子健康快樂地成長,與老公一同攜手共進,就是生活最好的模樣。

03 | 女到中年,能自己

撐傘,也活成瞭傢人的屋簷

前陣子大學同學聚會,有位女同學姍姍來遲。

推門而入的那一刹,雖然妝容服帖,衣著整潔,她眼底的疲憊還是一覽無遺。

席間,身旁的老友悄悄跟我提起她的境況,不禁有些唏噓。

父寵母愛下長大的小公主,在眾人艷羨下嫁給瞭長跑十年的校園愛情,誕下一雙兒女。

一場突如其來的疾病,卻打破她原本順風順水的人生。

老公好不容易從鬼門關搶迴瞭一條命,後期的復健時間和花費卻是遙遙無期。

病床上的愛人要照顧,手頭的工作也不能停。

兩邊的老人要探望,孩子們的學習也不能落下。

整整三個月,她在醫院、學校、公司和傢裏奔波,忙得瘦瞭一大圈。

為瞭籌措到龐大的復健費用,從小到大沒怎麼為錢發過愁的女人,如今竟也學會瞭低聲下氣。

然而整場聚會下來,卻不聞一絲抱怨,反而隻見她同人談笑風生,笑容明媚一如當年。

但再看兩眼,不難發覺眼前這個穩重自持的女人,已經和記憶中那個傢境優越,恣意張揚的小姑娘,恍若兩人。

生活磨礪齣的成長,責任賦予的堅韌,早已隨著歲月爬上瞭她的眼角眉梢。

或許是看到太多人投來憂慮的目光,她笑道:

“以前被爸媽和老公寵著,現在父母老瞭,孩子還小,我也該為他們撐起一片天瞭。

從前覺得光靠自己哪能顧得瞭一個傢,真正經曆瞭纔知道,我不僅能,還做得挺不賴。”

語氣從容平靜,眼神裏卻滿是堅定。

年少時,每個女人都是揣著美好的期望邁入婚姻,渴望有人收藏所有的顛沛流離。

半生走過,纔發現沒有誰能當誰永遠的避風港。

生活的重擔從來是夫妻雙方的事情,女到中年,不再指望“我養你”,更相信“我和你一起”。

當生活褪去年輕時的浪漫想象,成瞭一副現實主義畫作。

當初那顆少女的玻璃心,也早已被流淌的時光套上堅硬的鐵罩衫。

中年女人,早就在歲月的風雨中學會瞭自己撐傘,也活成瞭傢人的屋簷。

網上有句調侃,風趣之餘帶有幾許精妙:

“不相信眼淚的不僅是北上廣,還有穿梭在菜市場、寫字樓、補習班們口的中年女人。”

她們知道,到瞭上有老下有小,前有狼後有虎的年紀,就必須扛起生活的責與壓;

而經年纍月修煉來的經驗與從容,也帶給她們更多對抗世界的力量。

人們常說,女到中年,十有九難。

但中年女人從不需要同情,時光和閱曆便是自身最好的鎧甲。

一步步攀爬至人生最盛處,她們早已學會將生活的拳拳重擊,化作內心的點點光亮。

哪怕壓力重重,也能逢山開路,遇水架橋,把一地雞毛梳理成人間煙火,為一傢老小帶去燈火可親。

04 | 女到中年,左手取悅自我,右手

擺渡生活。

有部電視劇《演員請就位》裏,鬍杏兒因為鬆弛精湛的演技再次齣瞭圈。

當初那個青澀懵懂的演藝圈小白,在十餘年的錘煉下早已成為瞭坐擁多部經典的視後。

在後台采訪中一段發言,更是盡顯時光帶來的睿智通透:

“我覺得我現在的狀態特彆好,放鬆,享受演戲,也享受生活。

到瞭這個年紀,早已不在乎什麼人設,隻想取悅自己。”

同她一樣,很多女人年歲漸長,便愈來愈明白,取悅自己,遠比取悅他人重要。

外界的聲音不再讓自己心起波浪,落坐於人生半坡,她們反而更能看到生命中的歲月靜好。

想起來看過的一本書裏這樣講:

“最有魅力的女人都人在中年,她們身上,有種特殊的香味。這種香味飽滿而厚重,耐咀嚼,耐欣賞,是經曆時光荏苒的纍積,是經曆歲月淘洗的清澄。”

深以為然,女到中年,纔真正抵達懂生活、會生活、能生活的年紀。

你以為中年女人隻會在三尺廚房裏變得臃腫不堪,在傢長裏短裏變得瞭無生趣。

實際上,她們纔真是左手撿得起六便士,右手接得住明月光的存在。

在菜市場為瞭蔥薑斤斤計較,也能為瞭讓自己舒坦偶爾小小地“奢侈”一把。

鮮花、桌布,她們用一件件並不昂貴的小玩意,讓傢裏平添許多滋味。

健身、讀書,她們的生活,遠比電視劇裏的雞毛蒜皮、小情小愛精彩得多。

見過午後熾熱的陽光,也遇過半夜突降的暴雨,當歲月流至平處,婚姻走嚮波瀾不驚。

每個中年女人,都在努力用智慧和雙手,把平淡的生活經營齣情味來。

粗中有柔,肩上有山,眼中有光。

人生下半場,她們願為傢庭付齣,同樣追求為自己而活。

就中年女性而言,年輕時的美縱然奪目,但終歸單薄;中年後的美,早已由外錶轉嚮內心,日漸豐厚。

沒人能阻止膠原蛋白的流失,可浸透時光後的淡定與從容,溫柔和堅韌,青澀的女孩永遠模仿不來。

外能在職場上披荊斬棘,內可在小傢裏運籌帷幄;修得瞭燈泡水管,也不忘為自己泡茶插花。

更重要的是,在年歲的打磨中,早已與自身達成瞭和解,也找到瞭同世界的最佳相處方式。

不再為點滴不如意哭天搶地,不會為樁樁小事糾結不已。

能把前方的坎坷踏成平路,也可把平淡的日子過得活色生香。

女到中年,漸入佳境,知足也坦然,溫柔且清醒。

越過山丘,前方遼闊,人生還長。

大不必擔心最美的年紀已經逝去,此時此刻,便是最好的時節。

(來源 | 綜閤洞見、書報文摘、美靈心生活等。 作者 | 羅近月、洞見君等。文章插圖來源於網絡,如有侵權請聯係刪除)

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    今天的《軍旅文學之窗》播誦散文《相思隔著海》,為您講述四川樂山的小學教師蔡夢嬌和丈夫海軍某觀通站雷達班班長楊軍的愛情故事,感受軍戀軍婚的溫馨與甜蜜。作者:張容��、王雪鈞;播音:笑睿;編輯:郝誌宏、笑睿。 風很大,電話裏的聲音斷斷續續。 海島上,海軍某觀通站雷達班班長楊軍給遠在四川樂山的妻子蔡夢嬌打著電話。 電話那頭,蔡夢嬌講起精心規劃的跨年活動,語氣很是興奮。身在遙遠海島,楊軍幾次想插話卻又憋迴肚裏。 望著遠方海麵,楊軍眼前如放電影一般浮現妻子說話時的神情,時而歡笑、時而蹙眉……楊軍實在不知.......


徐誌摩與林徽因:愛情不是浪漫的想象而是煙火氣的生活

徐誌摩與林徽因:愛情不是浪漫的想象而是煙火氣的生活

    “輕輕地我走瞭,正如我輕輕地來,我輕輕地招手,作彆西天的雲彩。”――徐誌摩《再彆康橋》 仿佛徐徐的柔波在心裏蕩漾,康河的水,涓涓的流淌著。詩人的浪漫大概來自於有一顆爛漫的心和對女神的迷戀和癡情,或許這樣纔能産生這麼多激情澎湃的經典。然而,康河的水從來沒有掀起過大的浪花,一直都是平平靜靜地流淌著。正如,癡迷的愛情總要迴歸現實的平淡。 林徽因曾對自己的兒女說:“徐誌摩當初愛得並不是真正的我,而是他用詩人的浪漫情緒想象齣的林徽因,而事實上我並不是那樣的人。”林徽因是美的,風華絕代,她的境界更是通.......


《與君初相識》思語:一廂情願的喜歡,始終隻是你自己的事

《與君初相識》思語:一廂情願的喜歡,始終隻是你自己的事

    《與君初相識》裏,思語是第一個下綫的有名字的角色。 之所以會鬧到這一步,從某種程度上來說,完全就是思語自己給做齣來的。 沒讀過原著,不知道思語這樣的仙侍跟林昊青之間正常關係是怎樣的,但是思語從齣場開始,好像她纔是主人,林昊青纔是仙侍一般。 每次林昊青還沒說話,她就已經跳齣來瞭,尤其是在麵對紀雲禾的時候。 在林昊青心裏,雖然紀雲禾是自己的競爭對手,但是她也是自己從小照顧著長大的妹妹,他跟紀雲禾之間,可是競爭,但是無論如何他都不會傷害到紀雲禾。 但是思語卻沒有這樣的顧慮,每次麵對紀雲禾的時候,她都.......


女人真正自律的活法

女人真正自律的活法

    生活中,我們時常都會聽到一個詞,自律。 像是自律纔能給我們最好的自由,像是自律一些,人生纔會更加的美好。 確實,一生中,齣生的時候,每個人都隻是一張白紙,十來歲的時候,很多人的起跑綫也是一樣,但是即使如此,後來,很多人卻也隻是奔嚮瞭不同的命運。 甚至可以說,不僅非常不同,甚至根本就是韆差萬彆,完全就是不一樣的人生。 而讓人生走嚮開始變得不一樣的,是每個人的境遇不一樣,更是每個人的選擇不一樣。 人生看似很漫長,但是真正關鍵的,其實也就隻有那幾步。 這一生,想要活得更好一點,就一定要懂得選擇,一定.......


五十種花的花語,你都知道嗎?

五十種花的花語,你都知道嗎?

    等待愛情"希望它能等來那個照亮世界滿眼是自己,並帶來滿天星辰的人 [小雛菊深藏在心底的愛 [滿天星]:"我甘願做配角,瞞著所有人愛你,我攜滿天星辰,贈與你,仍覺得滿天星辰不及你. [桔梗]:白色是矢誌不渝的愛,永恒的愛.藍色是無望等待的愛 [嚮日葵]:入目無他人,四下皆是你.有你時你是太陽我目不,轉睛無你時我低頭誰也不見 曇花:繁花似錦一瞬間 彼岸花:情緣一斷永不見 :風鈴草一生隻為等一人 蒲公英:真愛不定隨風過 [白玫瑰]:我足以與你相配,愛情本該就是勢均力敵的遊戲 [玫瑰香檳]:愛上你.......


知否原著瀋國舅二女兒:想要活得通透舒心,先學會一碼歸一碼

知否原著瀋國舅二女兒:想要活得通透舒心,先學會一碼歸一碼

    《知否》電視劇版對國舅爺瀋從興很“慈悲”,讓他在剛剛吃瞭小鄒氏與鄒傢兄弟的一次大苦頭之後,就痛下決心將小鄒氏“送到莊子裏”去瞭,免除瞭此後的無窮禍患。 相比之下,原著裏的瀋從興就沒那麼幸運:在經曆瞭正室張大娘子難産風波後,由於各種原因,小鄒氏依舊被留在瞭瀋府做妾; 結果,原配大鄒氏留下的孩子們就成瞭受害者: 瀋傢長子被小鄒氏教導著,不僅處處與新嫡母過不去,還多次為瞭小鄒氏而得罪自己的公主妻子,差點惹惱皇室、爵位不保; 瀋傢長女瀋珍珠,也被小鄒氏挑唆著,一心隻想嫁高門,最終嫁入妻妾成群的藩王傢,.......


人生本過客,是去,是留,一切隨緣!

人生本過客,是去,是留,一切隨緣!

    文/飛魚 01 三毛說:“知交零落,實是人生常態,能夠偶爾話起,而心中仍然溫柔,就是好朋友。” 常常想起以前的一些同學和朋友,跟自己是多麼聊得來,那個時候又是玩得多開心,總是一起吃飯,一起齣去玩。 後來我們都齣來社會之後,纔發現越長大越孤單。很多以前玩得好的朋友,都各安天涯,由於時間和距離,也漸漸有瞭自己的圈子,漸漸地,我們失去瞭聯係,感情感覺要慢慢變淡瞭。 成傢之後,先生經常跟我說,你要知道,現在隻有你的伴侶是最在乎你的。 因為當自己成傢之後,身邊的一些朋友偶爾會約齣來一起逛街,但是他們.......


2008年,廖智失去女兒,失去雙腿,被丈夫拋棄,後來她怎樣瞭

2008年,廖智失去女兒,失去雙腿,被丈夫拋棄,後來她怎樣瞭

    當你第一次看到這張可愛的笑臉,一定會想象她是一個多麼完美、漂亮的女孩。 可當你把目光移到她的雙腿上,就會發現她與常人不一樣。 她的雙腿沒有瞭,取而代之的是一雙鐵腿。 她叫廖智,原本是一名美女舞蹈老師,有一個不到一歲的、可愛的女兒。 然而,在2008年汶川地震中,她失去婆婆,失去女兒,失去雙腿,又被丈夫拋棄,人生一下子跌入瞭榖底。 對於她的未來,有很多人並不看好,認為她再也站不起來瞭。 後來她怎樣瞭? 失去雙腿的廖智用行動告訴大傢,無論發生什麼事,永遠做最好的自己,沒有什麼不可能的。 因為她.......


牽掛,一種說不清楚的痛!

牽掛,一種說不清楚的痛!

    人世間什麼都能說清楚, 隻有人與人之間的感情說不清楚。 親情的牽掛, 愛人的牽掛, 知己的牽掛, 真的是一種說不清楚的痛! 因為有人牽掛, 是你的溫馨; 因為有人牽掛, 是你的幸福; 因為有人牽掛, 你纔會活的自在, 活的瀟灑, 活得那麼自以為是 不是嗎? 試想,一個人活在世上, 沒有人惦記,沒有人牽掛, 他的生活會如意嗎? 我信奉,能夠說齣的委屈,便不算委屈; 能夠搶走的愛人,便不算愛人。 與其討好彆人,不如武裝自己; 與其逃避現實,不如笑對人生; 與其聽風聽雨,不如昂首齣擊! 牽掛也要.......


自律與不自律的人,十年後差瞭整個人生

自律與不自律的人,十年後差瞭整個人生

    作者 | 樊登讀書 ・ 原來是你 主播 | 樊登讀書 ・ 沙漠之狐 解讀預告 遇見 ・ 在書中遇見未知的自己。 各位書友晚上好,歡迎來到由樊登讀書齣品的讀好書欄目《遇見》。 人生是一場艱辛之旅,心智成熟的旅程相當漫長。 今天給大傢分享樊登老師傾力推薦的《少有人走的路》。 這本書在暢銷書排行榜連續上榜近20年,被西方媒體譽為“來自上帝之手”的時代傑作。 告訴我們如何在焦慮中獲得精神的成長,引導我們過上嶄新、寜靜而豐富的生活。 2021年感動中國人物頒奬晚會上,一段特殊的頒奬詞,給瞭一個特殊的90.......


春日治愈書單|居傢的日子,也要開心度過

春日治愈書單|居傢的日子,也要開心度過

    疫 情下不得不居傢隔離的日子,讓人鬱鬱寡歡,偶爾齣個門買菜,發現小區門口的櫻花已經悄然盛放,感嘆不知時日,一不小心已經錯過瞭花兒的初放。可是好在,趕上瞭滿開。 今天文學少女繼續給大傢推薦適閤春日裏閱讀的治愈書籍,在傢也要心情綻放哦 心是孤獨的獵手 村上春樹說:“讀完這本書,我的內心受到瞭極大的衝擊。”越是長大,孤獨越如影隨形,越是活得明白,越有追求的人,越是孤獨。這本書讀起來,似酒又似淚。讀完後我們可以無懼且勇敢的麵對人生 "我開始讀書。我工作是為瞭攢夠錢,可以不工作一陣子,用這段時間.......


可以豐富自己的習慣

可以豐富自己的習慣

    19世紀英國著名小說傢安東尼 特羅洛普說過: “習慣這個東西,具有水滴石穿的力量。―件微不足道的日常小事,如果你堅持去做,就能勝過那些艱難的大事。” 仔細想想確實如此。 人生想要變好,日子想要過好,從來都不是突如其來的。 而是通過養成習慣,點點滴滴的自我完善,在自己慢慢變得優秀的同時,人生也越來越精彩。 好的習慣,雖然短時間可能並沒有什麼明顯效果,但卻可以讓人每天都有所精進。 日積月纍之下甚至可以改變人的整個人生。 日常生活中,這三個習慣,可以豐富自身,早點養成終身受益。 早睡早起 楊.......


永遠不要低估,一個沉默寡言的人

永遠不要低估,一個沉默寡言的人

    文/七月長安 - 世上人有無數,性格也迥然不同。 有樂觀積極的,有心直口快的,有脾氣暴躁的,更有沉默寡言的。 沉默者,錶麵上看似不善言辭,以一種憨厚老實的形象展示在人的麵前,其實沉默的背後,擁有一顆熾熱的心――那心在沉默中積蓄力量,一旦時機成熟,便如火山一樣爆發,一鳴驚人。 世界上最齣名、最受人敬佩的物理學傢愛因斯坦曾說過:“寜靜生活的單調無聊,恰恰是激發我想象力的最佳功臣。” 他就是屬於沉默寡言的人,沉浸在自己營造的世界裏,一心專攻學術,最後取得非常重大的成就。 永遠不要低估一個沉默寡言.......


人活著,為的是什麼(深刻)

人活著,為的是什麼(深刻)

    亦舒:“當我四十歲的時候,身體健康,略有積蓄。已婚,丈夫體貼,孩子聽話。有一份真正喜歡的工作。這就是成功。” 人活著到底是為瞭什麼?成功、快樂、價值、幸福。 1、什麼是成功 當人到中年的時候,身體健康,略有積蓄,已婚,配偶體貼,孩子聽話,有一份比較喜歡的工作,不必成名,也不必發財,不必老要看人眼色行事,做想做的那個自己,這就是成功。 2、什麼是快樂 因癌辭世的復旦大學教師於娟,在生前日記寫道:在生死臨界點的時候,你會發現,任何的加班(長期熬夜等於慢性自殺), 給自己太多的壓力,買房買車.......


“我們終會找到意義。”

“我們終會找到意義。”

    “我emo瞭” “什麼都不想乾,想躺平” “生而為人,我很抱歉” …… 你的朋友圈可曾見到這樣的話語? 你是否也有一刻感到悲觀、沮喪、絕望? 今天是 3月20日 第十個“國際幸福日” 我們想和你談談“幸福” 你還記得 最近一次感到幸福是什麼時候嗎? 是什麼阻礙瞭你獲得幸福? 又該如何從壞情緒中走齣來呢? 我們就此采訪瞭 清華大學心理學係教授彭凱平 請他帶我們一起破譯 幸福的密碼 彭凱平 清華大學社會科學學院院長、心理學係教授 01. “當生活失去意義感, 我們就剩下空蕩的軀殼” 在問自.......


第十個國際幸福日 你想要的幸福是什麼呢?

第十個國際幸福日 你想要的幸福是什麼呢?

    央廣網瀋陽3月20日消息(記者 馬瑛 見習記者 麥豐)2012年6月28日,第66屆聯閤國大會宣布,追求幸福是人的一項基本目標,幸福和福祉是全世界人類生活中的普遍目標和期望,決議將今後每年的3月20日定為“國際幸福日”。 世界福文化專委會曾嚮全球發齣“幸福20從心感知幸福”的公益倡議。倡議廣大群眾,在國際幸福日當天,用短短的20分鍾做一次簡單的“幸福冥想”,從心底感知自己的幸福。那麼,在一天你想要的幸福是什麼呢? .......


年輕一代為何“綫上狂歡、綫下沉默”?我是社恐,也是話癆

年輕一代為何“綫上狂歡、綫下沉默”?我是社恐,也是話癆

    文|舒平 近日,“社恐成為年輕人的流行病”又一次上瞭熱搜。“社恐”的全稱是“社交恐懼癥”,嚴格來說屬於醫學範疇,當然我們這裏探討的,僅僅是年輕一代的一個社會心理現象。“綫上狂歡、綫下沉默”,如何打破這樣的社交壁壘?如何走齣故步自封的小我世界?也許需要更多的審視,更多的思考和交流。 年輕的他們,是更具個性的一代 上周,濟南還是“杏花開瞭燕飛忙,正是好春光”,這一周,“山東的倒春寒太猛瞭”直接衝上同城熱搜,“春如四季”“雨雪即將發貨”……年輕網友頻發各種調侃的段子,讓人在瑟瑟發抖的寒風中撲哧一.......


與君初相識:紀雲禾跟林昊青的隱秘關係,令人感動綿長,哭慘瞭!

與君初相識:紀雲禾跟林昊青的隱秘關係,令人感動綿長,哭慘瞭!

    由迪麗熱巴、任嘉倫主演的電視劇《與君初相識》正在熱播中。 熬夜兩天追瞭差不多一整部的原著小說,感覺各路作者們的套路就是把每一個主角們逼到生活的角落裏,讓TA各種絕處逢生,然後觀眾們纔能看得入迷其中。 真的感覺紀雲禾怕是要成為本年度最慘的女主瞭,被馭妖榖被虐長到十幾歲,遇到長意後因為守護長意抱瞭死誌,之後被國師帶走被囚禁6年受盡摺磨,之後又被長意關起來,最後直接把人給虐死瞭。 後來,作者讓林昊青把紀雲禾給復活瞭,那麼,為什麼是林昊青呢? 不管是原著還是劇版,林昊青跟紀雲禾的關係看上去都挺玄幻.......


最遙遠的距離(聽哭瞭!)

最遙遠的距離(聽哭瞭!)

    主播 |劉筱 這世界最遙遠的距離從來都不是來自天涯海角不能相依的無奈,也不是來自天各一方相聚匆匆的遺憾,更不是來自一座城市與另一座城市之間無法跨越的悲傷。 最遙遠的距離是你喜歡的人就站在你麵前,你卻知道你們不可能;最遙遠的距離是你們明明在一起,卻仿佛沒有在一起;最遙遠的距離是你們之間的漠不關心;最遙遠的距離是心中的愛已經不在瞭。 兩顆心走到一起可能需要跨越韆山萬水,可能需要經曆很多人,很多事,所以能走到一起真的不容易。 但是兩顆心如果想要分離,也許很簡單,一次欺騙,一次背叛,一次傷害,就足夠在.......


60種提高心理能量的方法

60種提高心理能量的方法

    60種快速提升自己能量的好方法 01. 愛自己,愛彆人,愛這個世界。 02. 感恩你所擁有和經曆的一切。 03. 做自己喜歡的事情,對於不想做卻不得不做的事情,盡量從中找到自己喜歡的一麵。 04. 冥想,有助於我們和能量源頭連接。 05. 深呼吸。 06. 活在當下,接受自己。 07. 安靜獨處,感受美好的事物。 08. 幽默,看好笑的漫畫、電視、電影,與朋友開玩笑。 09. 盡可能地多歡笑。 10. 聽錶現積極情緒,動聽美妙的音樂,避免錶現負麵情緒的音樂。 11. 運動可以讓血流通暢,使.......


麯傢瑞:一個突破自我、走嚮自由的魅力女人

麯傢瑞:一個突破自我、走嚮自由的魅力女人

    大傢敢想,這是56歲女畫傢的身材嗎・・・ 每天堅持鍛煉,雙腿又細又長,真滴是越努力越幸運。 眼尖的寶寶們肯定認齣來瞭! 她是以前常上《康熙來瞭》的麯傢瑞,最近她廣為流傳的名場麵又被各個平颱翻齣來品讀瞭 當幾個男嘉賓對自己約會對象評頭論足,說女朋友要是戴瞭假睫毛就不會跟她繼續發展時。 麯傢瑞:你們不看看你們自己四個長什麼樣子!你們憑什麼講這些女生啊! 男嘉賓說她個性嗆辣不是自己的菜。 麯傢瑞:怎麼沒有人問我喜不喜歡他??? 她是真的一貫敢講,羊印象很深刻有個片段是蔡康永想.......





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