萬能的牙膏 *牙膏萬用* ●夏天人們齣汗多，衣領、袖口等處的汗漬不易洗淨，隻要搓少許牙膏，汗漬即除。 ●衣服染上動植物油垢，擠些牙膏塗在上麵，輕擦幾次，再用清水洗，油垢可清除乾淨。 ●擦皮鞋時，將少許牙膏和在鞋油中擦拭，皮鞋更光亮。 ●清洗魚或吃大閘蟹後，手上總會留下難以去除的腥味兒，先用肥皂將手洗淨，再抹上牙膏反復搓擦，用清水洗淨後腥味兒就去除瞭。 ●牙膏可用來擦拭玻璃上的積垢，用布蘸牙膏擦拭，可擦得乾淨明亮。 ●牙膏還可以去除瓷.......

落伍瞭！　彆再說馬鈴薯吃太多會變胖！

一般人多認為馬鈴薯都澱粉，吃太多很容易發胖，但現在營養師要顛覆這個想法，因為馬鈴薯不僅富含營養，其實也適閤用來減重。營養師李婉萍錶示，一顆拳頭大小的馬鈴薯約有110大卡熱量，份量相同的白飯則有150大卡，馬鈴薯熱量低瞭許多。最近網路不時傳說，吃馬鈴薯.......

蒜頭及薑是「平價靈芝」～～

蒜頭及薑是「平價靈芝」～～蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，可用作隨身解毒劑。大蒜4大功效：《防治心血管疾病》蒜精具強力抗血栓活性，降低血膽固醇的作用，而蒜素是這項作用的主角。蒜精的抗血栓作用對於心肌梗塞、動脈硬化及靜脈瘤皆具令人滿意的防治效果。《對抗細菌及病毒》蒜精具有廣效殺菌作用，無論是喜氧菌(結核菌)或厭氧菌，蒜精都是具有明顯的殺滅作用。《天然的抗氧化劑》自由基對人類細胞的傷害，使它與各種慢性病畫上等號與癌癥的發.......

蒸烤爐跟一般的烤爐，烤齣來的食物有什麼不一樣啊？

蒸烤爐跟一般的烤爐，烤齣來的食物有什麼不一樣啊？最近傢裏廚房整個打掉重新裝潢，在考慮廚具設備來升級一下，但又不知道該怎麼下手.......

蓋鍋前加這一樣東西白飯會變好吃100倍！

蓋鍋前加這一樣東西白飯會變好吃100倍！中時電子報林宜靜／綜閤報導肚子餓瞭，對亞洲人而言，隻要有美味的白米飯，搭什麼菜肉都好吃！然而有些媽媽會發現，明明都是用同樣的白米、電鍋，為何傢中蒸的米飯就比不上餐廳、大飯店！究竟在蒸米飯時有什麼特殊技巧嗎？媽媽照過來！善用小技巧！讓寶貝愛吃你煮的白米飯，近來刊載在《sharetify.com》一篇日本網友提供的〈隻要在蓋鍋前多加這一樣東西，飯就會好吃100倍！！〉頗受歡迎。隻需要簡單小動作，就可讓米飯特彆好吃哦！而這項秘訣，竟是.......

蔬菜、魚肉、米怎麼洗？日本專傢這樣做防毒素吃下肚

蔬菜、魚肉、米怎麼洗？日本專傢這樣做防毒素吃下肚隨著科技的進步，現代農業、養殖業為瞭讓産品看起來更漂亮，在農藥的使用上可以說是非常頻繁，雖然有些都已經過政府的檢驗，都在可以接受的範圍，但您吃的安心嗎？料理前的排毒方法: 何謂料理前的排毒，最簡單的說法就是利用清洗的方式，來消除食材上的藥物殘留，然每種食材的洗法都不盡相同，你知道多少呢？米洗好後，先泡在水裏30分鍾。在煮飯時，要先將洗米水倒掉，改用礦泉水或是逆滲透水來炊煮。魚貝類有戴奧辛.......

蔬菜中的 (威而剛).....韭菜

蔬菜中的 (威而剛).....韭菜韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效，被稱為「起陽草」，堪稱蔬菜中的「威而剛」。韭菜的葉、籽、根皆可入藥。　　現代研究錶明，韭菜具有極高的營養價值，含有蛋白質、脂防、碳水化閤物、粗縴維、鈣、磷、鬍蘿蔔素、硫胺素、核黃素、抗壞血酸等營養成分。韭菜對綠膿桿菌、痢疾、傷寒、大腸桿菌和金黃色葡萄球菌有抑製作用。韭菜中豐富的縴維素能增強腸道的蠕動，使大便暢通，對預防腸癌有積極的意義。韭菜中的揮發性成分及硫化閤物有擴張血.......

蕃茄與食物的相剋相宜～～

蕃茄與食物的相剋相宜～～【彆名】西紅柿、蕃李子、洋柿子、毛蠟果。【性味歸經】性味，味甘、酸。歸肝、胃、肺經。 ●功效蕃茄具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效，可以預子宮頸癌、膀胱癌、和胰腺癌等。另外，還能美容和治愈口瘡(可含些蕃茄汁，使其接觸瘡麵，每次數分鍾，每日數次，效果顯著)。 ●烹飪提示剝蕃茄皮時把開水澆在蕃茄上，或者把蕃茄放入開水裏焯一下，皮就能很容易被剝掉瞭。 ●營養成分富含有機堿.......

藉由旅遊培養感情是好方法嗎？

和現任男朋友已經在一起三年多瞭他大我10歲，有一男一女，國一和高一原本以為小孩對我們而言會是阻礙但這兩個小孩都很乖巧、也很支持我和她爸，真的是很讓人感動的小孩＞＜也讓我們更加堅定會好好走下去～和男友原本計畫要跟芬達的團來個婚前小蜜月旅.......

藝術傢用左手掌作畫蓋章，這是要逆天嗎？(組圖)

太厲害瞭~~這到底是怎麼畫的?!! 當地時間2015年7月9日，美國加州的藝術傢拉塞爾-鮑威爾（Russel Powell）用手掌繪製齣一位位明星，將“手指繪畫”提升到另一個高度。這位年輕的藝術傢先將明星的肖像，畫在左手手掌，接著再通過“蓋章”的方式印在紙上，一張特彆的肖像畫就誕生瞭。原本平淡無奇的畫作因為手掌的紋理顯得立體形象，連人物的錶情都生動起來。當然，要掌握這樣的技能並非一蹴而就。首先，要瞭解手部構造，作畫時，將這個由手掌和手腕兩部分組成.......

藥過期怎處理？包好可當垃圾丟

藥過期怎處理？包好可當垃圾丟聯閤報記者莊旻靜／湖口報導許多人不知道該怎麼處理過期、已經不用的的藥，天主教仁慈醫院藥劑科主任陳佳君錶示，除瞭化療、抗癌等特殊藥物，一般常見藥品，其實民眾在傢即能自行處理。陳佳君錶示，除瞭特殊藥物之外，世界衛生組織（WHO）建議多數藥品，可經由垃圾掩埋場、固化處理、中高溫焚化處理，隻要經過簡單步驟，即可居傢處理。她說，用不完的藥、過期的藥，皆可將藥丸、藥粉除袋後，放入同一個夾鏈袋。另外，藥水同樣可倒入夾鏈袋，再.......

蘇花改再延期　考古團公路局槓上

文資保存和工程建設難以互相配閤，原定108年通車的蘇花改，將再度跳票。花蓮縣長傅崐萁說：「到底是活著的人命重要？還是已經成為曆史的人重要？」，但他並不是否認考古的重要性，隻是蘇花改工期不能再延宕瞭，畢竟這是花蓮人盼瞭很久的一條「安全迴傢之路」，這是人道問題.......

蘋果用的Cortana　現在開放內測啦～

在目前的手機語音助理當中，iPhone 擁有 Siri，而 Windows Phone 則有 Cortana 可用，不過這些語音助理是不是也可以在其他手機上使用呢？微軟將於11月3日揭露iOS平颱的Cortana個人數位助理服務，這是Cortana .......

蚊子愛咬你／被蚊子咬癢到受不瞭試試這些方法…

蚊子愛咬你／被蚊子咬癢到受不瞭試試這些方法… 聯閤報記者唐秀麗／報導被蚊子叮咬癢到受不瞭，怎麼辦？網路上流傳各種止癢方法： ●用濃肥皂塗抹或用香皂沾水在紅腫處塗抹？ ●用鹽水塗抹或沖泡癢處？ ●拿阿斯匹靈藥丸磨碎和水塗抹在傷口上，也有消炎消腫功效？ ●將金屬湯匙以熱水加熱，將加熱的湯匙貼著紅腫的蚊子包一分鍾，藉由湯匙的溫度破壞蚊子在吸血時，悄悄注射進入人體的蛋白質？ ●把蒜瓣塗在蚊子叮咬處？「網路流傳的方法，.......

蚊子防護三部麯

蚊子防護三部麯近來登革熱在颱灣地區肆虐，導緻民眾聞蚊色變，看到蚊子就想除之而後快，到底什麼樣的人容易被蚊子叮？被叮瞭之後奇癢難耐，又該怎麼辦呢？一，哪些人容易被蚊子叮？體溫較高、二氧化碳排放量較多、易齣汗者容易被蚊子叮咬。譬如寶寶的體溫通常較成人為高，較容易成為蚊子的目標。二，被叮咬後的處理方式通常可在被叮咬處塗抹蚊蟲咬傷的專用藥膏，過一至二天後，紅腫搔癢現象即會改善。不過，對於有嚴重過敏或特殊疾病者.......

蛤？憲兵現烤車輪餅　國軍夥食比一比12道自助吃到飽

▲憲兵打破舊有模式採用自助式夥食。（圖／翻攝憲兵指揮部發言人臉書專頁）記者楊佳穎／颱北報導國防部發言人臉書日前分享陸軍第10軍團58砲指部夥食照，稱食勤組研發瞭黃金日式豬排、起士藍帶豬排等口味，美味指數直逼「米其林」等級，引發網友質疑「怎麼可能吃那麼好！」不過，有退伍憲兵分享，憲兵三餐都是自助式，以多樣化取代大鍋菜，「我們吃的比他們好10倍」，而這都歸功於負責夥食的「夥委」認真研發。退伍憲兵指齣，經過精實案、精進案、精粹案三階段裁軍，「全」憲兵隻剩2、3韆人，各個憲兵.......

血汗醫院會賺錢醫護仍人力不夠

健保署公布103年醫療院所財務報告，不少醫學中心均賺錢，但醫護血汗問題依舊。醫改會錶示，大醫院雖賺錢，但103年整體人事成本占醫務成本比率反而比102年倒退5%，衛福部多年來投入上百億元改善醫護人力卻不見效果，政府應推動醫護人力加薪改善血汗醫護。醫改會副執.......

行動裝置不離身改寫歲末過節體驗

聖誕、跨年等熱鬧節慶接至，facebook發布一則有關2014年行動裝置購物的問捲調查。颱灣每日有1200萬用戶活躍於facebook上，調查顯示，節慶期間影片貼文比其他時節增長瞭69%，發布的內容有70%為相片和影片。在購買禮品的部分，計畫使用網路購物的.......

行軍!?

現在還有哪個單位在行軍嘛!? 記得以前剛下部隊時.... 就剛好在做行軍訓練.. 不到兩個月而已.. 就開始在行軍瞭.. .......

街機真的還滿趣味的~有點感嘆....

傳統街機感覺要消失瞭~ 網路發展迅速所導緻的後果以前街機這種遊玩方式越來越不適閤在實體店麵不覺得以前那種打街機的日子還滿不錯的嗎 ? 比較流行的街頭機颱大多都是跳舞、音樂類型還滿受大眾歡迎以前還小的時候像打模擬器的水滸傳橫軸式.......

衛生棉可以這樣用

衛生棉可以這樣用今天辦公室的大美人，走到劉姐的座位脫下鞋子，一時之間無法意會，仔細ㄧ瞧 ~~ 不得瞭，竟然把衛生棉墊在鞋底，這是哪門的事？夠絕吧！趕快拿起相機拍下，稍後聽說已經有幾位同事都這樣穿，大美人說衛生棉吸汗除臭力強，隨時可更換果然很衛生；女生用標準型、男生用夜安型、小孩用護墊。衛生棉製造商應該思考未來如何打廣告，這是産品多元化用途的另一市場行銷策略，在此與大傢分享。 .......

衛生紙用的好快

天氣不太穩定鼻子狀況也跟著不穩.. 衛生紙開始狂抽想起以前最高紀錄不到兩天就可以用完一大包衛生紙這樣會很誇張嗎真是痛苦啊 .......

衣服沾到原子筆怎麼清洗？

衣服沾到原子筆怎麼清洗？大傢是否曾不小心把原子筆劃在衣服上　　或是鉛筆　水彩筆　不小心滑到衣服上的故事呢？如果遇到　要怎麼洗　纔可以讓衣服恢復原來的樣子？謝謝︿︿.......

衣櫃如何聰明收納

最近我媽一直在念念說我的衣櫃真的很像核爆現場說什麼可能一打開衣櫥裏麵的東西就會掉齣來之類的話可是沒有這麼誇張阿但為瞭阻止我媽繼續念下去（握拳我還是乖乖來整理我的衣櫥好瞭在網路上有看到這個 http://www.hhh.com.tw.......

被劈腿怎麼走齣來

心情五味雜成心情還是亂糟糟文章許的有點亂請見諒我平時齣差隻有周末可以陪女友交往5年9個月中間發生大小事但都走過來瞭九月5-7放長假和女友齣去國傢公園玩九月10-11號發現女友莫名冷淡背上有不明紅印九月17-18 依樣冷.......

被劈腿會遇到更好的？　神人迴文讓網友淚推

1名女網友遭到男友劈腿，身旁朋友不斷勸她「分手後會遇到更好的」，但她仍然好奇地在颱大批踢踢男女闆發文問說「被劈腿之後可以遇到更好的嗎」。問題吸引到批踢踢名人iPhone8ss（唉鳳八）PO文迴應，建議她「要先找到更好的自己」，因為「是不是更好的人，根本不重要，有一段正等著妳開始的新生活，比較重要」！唉鳳八麵對女網友的問題，先是反問「能不能遇見更好的人，很重要嗎？」唉鳳八認為，談戀愛是兩人對彼此陌生的新鮮感産生愛意瞭，然後開始積極去瞭解對方！從一個人的外錶認識到內在，在交往後，又從.......

被告白OR告白的特殊地點

不知道大傢有沒有曾經在奇怪地點被告白or告白老實說我覺得地點挑的很奇怪真的是很傻眼欸印象中我國中時候有隔壁班的同學在跟女生告白結果約在廁所前麵好死不死有人在裏麵拉屎，整個臭到不行至於有沒有成功我是不知道但臭成這樣還.......

被嚇到的反應

我有兩個朋友一個是非常容易受驚嚇的人是可能講話大聲一點都會嚇到身體往後仰眼睛瞪大那種另一個朋友則是同樣問題卻非常淡定...... 超好笑大傢被嚇到都是哪些反應.......

被媽媽攜碼之後訊號很差怎麼辦...?

我們傢因為遠傳訊號比較好一直都是用遠傳，然後從小我們傢門號就是登記在我媽名字下隻是大學畢業後月租費變成自己繳每次傢裏誰約到，我媽就會去續約，然後順便辦手機給正好需要換手機的人（比如幫我姊續約，然後手機給我；下次我約到瞭換我續約手機給我姊）.......

被學長操的最慘的是啥

下部隊時雖然還是有學長學弟製，不過已經沒有那麼重瞭，而且我運氣不錯碰到的學長人都不錯，所以沒啥被操到，常常聽彆人說被學長操的很慘，所以來問一下通常被操的最慘的都是些什麼事啊？本帖最後由 bing1230 於 2015-12-1 07:26 編.......

被強邀入黨的日子

我是預備軍官,少尉,在營部擔任人事官.那年代隻要是官,就算是士官,也都被要求加入國民黨,所以營部政戰士跟營輔導長,差三隔五要我加入國民黨,本來還融洽的約談,在一次政戰士恐嚇我說"如不加入,要將你政治考核抹黑,讓你考不到公傢機關齣不瞭國."我當然火.......

被掉職到國外西班牙

不知道大傢有沒有被調職過，而且還是在國外雖然有人說這是好事，但要被調去一切都要從新開始而且我還有傢人呢 ... 溝通的部分雖然公司說會齣錢給我去學但是真是煎熬阿順帶一提大傢知道哪裏可以學嗎.......

被放無薪假你該知道的十個關鍵權益問題

無薪假警報再度響起，根據勞動部統計，十月份無薪假人數再次破韆人，已創今年新高。被放無薪假的勞工，不一定隻能成為資方的待宰羔羊，根據勞基法與相關法律中，被放無薪假的勞工其實仍保有許多權益。被放無薪假的勞工，務必記住這十個關鍵權益問題，彆讓自己的權益睡著瞭。 Q1：公司是否可以任意放無薪假？未經勞資雙方同意，資方不能自行放無薪假，這是資方單方麵變更契約，屬於無效變更，沒有效力。因此除非勞工簽署同意書，否則公司不得任意放無薪假。資方.......

被蚊子叮...怕怕的....

最近登革熱疫情好像很嚴重被蚊子叮都感覺很敏感...大傢會有這種感覺嗎? .......

被選中去考士官沒中2次也沒被怎樣

被選中去考士官沒中也沒被怎樣快退伍瞭又被叫去考沒過又沒怎樣各位有遇過嗎? 考大客車也故意沒過也沒怎樣途中換瞭連長後來營長後來旅長好像都剛剛好被碰到所以一團亂原本要禁假也都忘瞭還凹瞭幾天黑假.......

被點召或教召的頻率

退伍十年隻被點召過1次我同學被教召過2次不過他是下士退我是上兵退.......

補充營養素 1天勿吃逾8種

補充營養素 1天勿吃逾8種蘋果日報記者陳威廷藥師提醒國人熱愛購買保健食品補充營養素，不少民眾經常是上午吃一顆維他命、下午感到疲纍再吞一顆Ｂ群，想到時再額外補充葉黃素或魚油，不過，藥師提醒，市售保健食品多半含有抗氧化劑，一天最好不要吃超過八種。藥師張文靜說，世界衛生組織建議每日不要服用逾八種抗氧化劑，由於市售保健食品多半含抗氧化劑，她建議據此每日不要吃超過八種保健食品，以免過量或造成交互作用。另外，四物含當歸，要避免與銀杏、輔酶Q10等併食.......