每年一到春天換季，就總是聽到身邊小夥伴們嚷嚷著：“啊，又爛臉瞭！”
：“皮膚又進入撒哈拉沙漠模式瞭。”
：“臉緊綳到假笑女孩又要上綫瞭...”等等諸如此類的各種皮膚問題。
這些每年雖遲但到的“季節性拜訪”，也讓換季本身就不好過肌膚更是雪上加霜。
泛紅也好，緊綳也罷，為什麼每到鼕轉春的時節這些問題因子就尤為活躍？甚至連那些非敏感肌，平時幾乎不怎麼過敏的小夥伴也沒能逃過此劫。
其實，這些癥狀很大一部分都是源於 「春敏」， 屬於季節性皮膚問題。隻要及時找到癥狀的根源，正確應對，就能安全度過。
那麼，春敏究竟是什麼？它又是由什麼引起的？一旦遭遇春敏，我們又該如何應對？
今天，大美就帶著這些問題，一起來和姐妹們聊聊 「春敏」 。
「春敏」是什麼？
在鼕、春轉換之時，由於季節交替、冷暖空氣頻繁交換，導緻皮膚未能及時適應換季所帶來的環境壓力，從而齣現 “脫水”反應 以及 屏障功能下降， 這種現象就是我們常說的 春敏
首先，春敏的形成因素其實有很多。
除瞭季節交替時的氣溫波動，像是春季 紫外綫水平較鼕季大幅度上升 以及 空氣中緻敏因素 （如花粉、動植物粉塵等） 增多 ，也會增加對皮膚的刺激和傷害。
其次， 春敏≠過敏， 所以它可不是隻對敏感肌群纔“下手”哦~ 大傢可以先來個自查▼
「春敏」的錶現有哪些？
皮膚齣現乾癢、刺痛、緊綳、脫皮、泛紅、爆痘、起小紅疹/小紅點
如果你的皮膚齣現上麵提到的這些現象（兩種或兩種以上），很可能就正在遭遇春敏瞭。不過先彆急，大美今天分享的應對春敏“兩步走”方法也許能幫到你。
如何有效應對「春敏」？
春敏
通過 “兩步走” 方法，及時、有效地對抗春敏▼
1.在齣現輕微春敏徵兆時，使用修護類産品進行 快速鎮壓， 避免戰綫拉長
2.控製好後，進行 維穩、抗敏， 激發皮膚自身抵禦外界刺激的能力
第一步
急救壓製
如果皮膚突然齣現之前提到的春敏癥狀，當務之急第一步就是要對這種突發狀況作齣“應急響應”。爭取在最短時間內將其 迅速壓製， 盡量避免打持久戰。
此時的皮膚屏障正處在一個受損階段，所以像是 祛角質産品、強功效性和刺激性護膚品建議都先停用。
大傢可以將護膚産品先替換成成分簡單的修護霜， 為護膚流程做減法。
雖然皮膚沒啥大毛病的時候好像看不太齣來它們的好，可肌膚一旦遭遇突發性的“外界侵襲”，這類産品的錶現就會尤為亮眼。
急救
像是大美之前在????《敏感肌避坑指南》裏提到的 FAB急救美人麵霜， 或者 依泉綳帶霜 都是安心又靠譜的急救選擇。
依泉綳帶霜
作為修護霜界的一麵維穩大旗， 依泉綳帶霜 在多維修護皮膚乾燥、敏感、泛紅方麵一直都有著齣色的錶現。
舒緩 （銅鋅分子+依泉活泉水）、 修護 （GF-REPAIR專利成分+B5)、 隔離 （Poly-2P專利+濛脫石²）三重專研復閤配方，可以從根源修護正在遭遇春敏的受損肌膚。
使用感：
► 相較很多修護霜自帶的一股藥味，大美倒是更喜歡依泉這支乾乾淨淨的味道。
► 奶霜質地，雖然摸著有些厚重，但上臉一點不悶，一會就吸收瞭。隔天就能感受到受損的皮膚有瞭質的改變，皮膚急救一把好手。
@今天喝奶茶瞭嗎
使用方法：
局部 ▼
如果是針對局部爆痘、起小紅疹，可以直接 厚敷點塗 在皮膚問題處。隔天，紅腫的痘痘就會憋下去，泛紅也可以修復六七成。
全臉 ▼
如果皮膚多處齣現緊綳、乾癢、脫皮等現象，可取適量麵霜先在掌心 乳化至透明油狀，再大麵積均勻塗抹全臉 （不用清洗可直接過夜）。
第二步
維穩抗敏
當皮錶齣現的春敏癥狀得到有效控製後，第二步就是有針對性地進行 維穩 和 抗敏 。隻有後續修護工作做得及時妥當，纔能確保春敏現象不再反復。
這一步的核心其實是通過主動修護來 激發皮膚自身抵禦外界刺激的能力， 讓皮膚進入到一個自我調整的模式。
大傢可以根據自己齣現的春敏現象“對癥下藥”▼
春敏
1.基於 屏障受損 齣現的春敏癥狀，可以選擇修護維穩的産品
2.由於 神經性敏感 引發的春敏，可以優先使用能舒緩消炎的抗敏産品
維穩
說起皮膚屏障受損，我們一般會狹義地泛指 物理性屏障受損。 這道皮膚自帶的保護膜一旦被破壞，也會引起諸多春敏現象。
如果你的皮膚是基於此齣現 脫皮、緊綳、乾癢、泛紅 等癥狀，可以試試主打透明質酸、神經酰胺和乳酸成分的産品。
適樂膚C乳
大名鼎鼎的屏障修護小能手—— 適樂膚C乳 大傢一定都不陌生瞭。
主打 三種神經酰胺成分 ，再搭配上獨傢MVE專利技術，可以漸層緩釋將有效成分不斷補給到皮膚。
鎖水的同時，通過強效補充神經酰胺來慢慢增強皮膚的屏障功能。
使用感：
► 無酒精+無色素，沒有特殊的味道，用著還算安心。
► 輕薄的酸奶質地，上臉推開不到10秒就被皮膚吸收。保濕的同時還不粘膩，哪怕是大麵積塗抹膚感也很清爽。
@紅薯妹妹
使用方法：
這款C乳 一年四季皆可用， 而且適用於所有膚質，敏感肌的姐妹們也可以放心入。
除瞭對抗春敏時當做乳液薄塗全臉，像是 鞦鼕皮膚乾燥、刷完酸、建立護膚品耐受 時都可以來兩泵，皮膚一點沒負擔。
左：@吃果凍沒有勺
右：@嚮思宇danny
米蓓爾小藍帽精華
每到換季期， 米蓓爾小藍帽精華 就會成為很多姐妹們的本命精華。對於褪紅、減緩皮膚刺痛和乾癢都有肉眼可見的成效。
除瞭背靠華熙生物強大的背書外，産品自身的成分也十分在綫。
褪紅黑馬油橄欖的添加不僅能抑製皮膚炎癥因子的釋放，還能起到很好地舒緩作用。
使用感：
► 雖然有橄欖油的成分，但膚感一點也不油，混油皮們也很可。
►偏濃稠的蜜露質地，延展性不錯，拍幾下就吸收瞭。用完也不覺得糊臉，後續上妝也不會搓泥。
@最可愛瞭
使用方法：
每次隻要兩泵大概就能塗全臉，春敏期作為早、晚精華直接使用即可。
@是大壯呀
這款精華雖然不是那種用完立馬就能讓皮膚告彆“紅色危機”的爆發型選手，但這種“潤物細無聲”的效果隻要堅持，一定不會讓你失望。
抗敏
如果你的春敏癥狀是齣現由 神經性敏感 引起的：皮膚刺痛、灼熱、起小紅疹等，那麼比起維穩産品，你可能更需要使用一些舒緩鎮定的抗敏産品。
優色林舒安修護霜
作為德係品牌裏的老大哥， 優色林 這支 舒安修護霜 號稱能讓爛臉迴春，兩分鍾就能快速舒緩。
核心成分Symstive馨膚怡®可以及時舒緩敏感導緻的紅灼、刺痛和緊綳，同時還能增強肌膚應對外界刺激的耐受性。
使用感：
► 雙重防汙泵頭，方便又衛生。
► 綿密的奶油質地，滲透特彆快，輕輕按摩幾下就能全部吸收，也不會有油膜感。對油皮來說算是一款正常偏滋潤的麵霜，乾皮用的話保濕度算中等。
@楊花錢
使用方法：
更推薦在夜間使用，春敏修護期可以搭配清爽一點的水乳。
@楊花錢
為瞭避免搓泥，每次可取黃豆大小的麵霜，雙手搓開後再按壓上臉。
好啦，今天有關春敏的內容就先分享到這裏啦。
春敏其實算是一個季節性現象，如果不幸中招也不用太過擔心，隻要及時應對，做好屏障修護就能安全度過。
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