聽以前的同事說有護理人員上班壓力過大喝農藥自殺當下真是心有戚戚焉...不免感嘆護理人員除瞭輪三班,還要顧病人,顧傢人,顧小孩,顧醫院業務評鑑,還有上不完的院內院外 ... 你是怎麼釋放壓力的 (內你是怎麼釋放壓力的

發表日期 2009-08-21T12:06:08+08:00

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趣味新聞網記者特別報導 : 聽以前的同事說有護理人員上班壓力過大，喝農藥自殺當下真是心有戚戚焉...不免感嘆護理人員除瞭輪三班,還要顧病人,顧傢人,顧小孩,顧醫院業務評鑑,還有上不完的院內院外 ... 你是怎麼釋放壓力的 (內 .....

本帖最後由 mizuki.hsu 於 2009-8-21 15:30 編輯

聽以前的同事說有護理人員上班壓力過大，喝農藥自殺
當下真是心有戚戚焉...
不免感嘆護理人員除瞭輪三班,
還要顧病人,顧傢人,顧小孩,顧醫院業務評鑑,
還有上不完的院內院外的課，就是沒顧到自己
有時遇到不可理喻的長官更是氣到會內傷
不知到各位是用甚麼方式讓自己減壓的
可以讓需要的人參考看看

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你會得到大驚喜!!

小妹我抗压性很强
但毕竟是人
也会有快暴发的时后
但是同事们都是轮三班的比较多
我清醒时也是她们睡觉的时间
打电话去又怕吵到人家
所以只好靠把上个月的夜班费很豪爽的花光光
心情才好转许多才得以睡个好觉但户头就很可怜了

压力大是正常的
但是上班就是要谨慎
尤其是对病人
我每天上班都秉持着要做对病人好的事情
这样才不会很辛苦喔

护理界的同仁大家一同努力吧

看影片，阅读，到户外走走......

护理人员上班压力大，赚的钱又不多.......

只好花小钱做适当的消遣啰!

压力大是正常的，谁没有压力~
但是我还是鼓励大家要勇于面对。
优先找出压力源最大的问题:优先处理！

平时的人脉~和家人朋友的互动是很重要人际的支援。
或是寻求宗教的帮助，结交志同道合的朋友。

再不行的话，就要寻求专业人员的协助或是寻求社会支援。
你可以不需要自杀！

我虽然不是护士..但是我会找几个（烂兄烂弟）大喝特喝去....哇哈哈～～

找几个比较谈得来的同事

然后买一堆宵夜..叫一箱啤酒到KTV狂吼2-4小时不等

有的同事比较喜欢喝..会买一些其他的的酒混着喝(后劲超强)

酒喝完..微醺..骑车回家..这个就要很有技巧了

因为需要酒驾..所以KTV不可以找太远的..还有..当没办法走直线时

千万别开车或骑车..

做SPA...打电动....瑜珈...有氧舞蹈
平常工作很辛苦..偶而也要犒赏自己
还要出国去玩...
放假时离医院越远越好...最好到森林去
最近我们单位喜欢看每个月谁是寿星
然后大家会角色扮演到KTV去庆生

我另一半是护士,看她们工作时间长,又封闭,压力大,
其实看来真的很灰暗,我都看了很不忍心,所以她只要一
休假,我都会尽量陪她,陪她做她想做的事,旅游,逛街,
哈哈~~

大家的方法都很正面呀
现在我下班后减压的方法是上facebook去同事家偷一些菜......
看着等级一直增加
好高兴喔

我是吃饭
看励志书
然后睡觉
跟朋友msn

我也是到 facebook 去偷同事家一些菜,还不错耶!

找ㄍ长假让自己远离同事远离台湾
放假不谈工士尽'情ㄉ玩

我认识一个护士她的减压方法就是疯狂的去魔兽世界里面找人PK@@

觉得要看人
大家的消压方法不太一样
不过我认为睡觉很重要的
然后再去做一些想做的事

如果是我的话..我会选一..管他的先睡一觉再说.因为压力太大了

我觉得这跟一般人差不多
不是睡一觉就是听点音乐让自己放松心情

我觉得可以跟朋友诉苦
或者出去玩一玩
压力就会比较小了~

打电动
看有趣的书
听音乐
或是睡觉放空
我都是这么做的

睡个觉就好了啦
一直想就没压力了吗

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