之前在的電子廠任職小職員這幾個月後被主管升起來但感覺踏上一條不規路經常加班 身體感覺非常疲勞幾乎是每天都要上滿12小時想跟眾網友請益一下想知道該怎麼保養身體 ... 常態性加班 感覺好疲纍 (疲纍 常態性加班 感覺好疲纍 - 趣味新聞網
發表日期 2018-08-22T13:42:11+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 之前在的電子廠任職小職員這幾個月後被主管升起來但感覺踏上一條不規路經常加班 身體感覺非常疲勞幾乎是每天都要上滿12小時想跟眾網友請益一下想知道該怎麼保養身體 ... 常態性加班 感覺好疲纍 (疲纍, .....
這幾個月後被主管升起來
但感覺踏上一條不規路
經常加班 身體感覺非常疲勞
幾乎是每天都要上滿12小時
想跟眾網友請益一下
想知道該怎麼保養身體 該怎麼護肝
老婆是說 要多運動 這我也知道
如果運動有效果瞭 還吃其他東西乾嘛 = 浪費錢
但因為工作關係 運動對我來說較難
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工作时间关系 很难有运动的时间
且我比较浅眠 稍微有点声音就会醒来
有时候晚上也睡不太好
要说吃的最有感的应该是 沛康吧!
如果你很常熬夜 就很适合 因为他有加肝精
我还是会逼自己每週至少运动2天
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