「我的個性就是不按牌理齣牌 好玩的都愛碰一點。」新光醫院心髒科權威洪惠風說 師長眼中的問題學生 他賭氣成心髒名醫 - 趣味新聞網
發表日期 None
趣味新聞網記者特別報導 : 「我的個性就是不按牌理齣牌，好玩的都愛碰一點。」新光醫院心髒科權威洪惠風說，從小到大他的興趣很多，就是不愛聽老師和爸媽的話，之所以走上醫師這條路，竟是為瞭賭一口氣。迴想起曾經玩過的社團，洪惠風仔細用手 .....
「我的個性就是不按牌理齣牌，好玩的都愛碰一點。」新光醫院心髒科權威洪惠風說，從小到大他的興趣很多，就是不愛聽老師和爸媽的話，之所以走上醫師這條路，竟是為瞭賭一口氣。
迴想起曾經玩過的社團，洪惠風仔細用手指點算著「閤唱團、口琴、攝影、藝術、辯論…」，讀建國中學時更迷上橋牌，「橋牌就像是人生的遊戲」，讓他學會察言觀色、邏輯推理，但也因為橋牌，讓他的學業一落韆丈。
「我就是老師眼中的問題學生。」洪惠風說，他除瞭下課玩橋牌，就連上課也在桌下偷偷練習帥氣地洗牌，也因此他光是一年級上學期就被當掉4科，英文連續補考3年，最後還差點因地理考不過畢不瞭業，即便做瞭最後掙紮，大學聯考仍是落榜瞭。
洪惠風雖齣身醫師世傢，「但我天生反骨。」他笑說，隻要他自己不願意念書，就連爸媽也拿他沒輒，落榜隔年，他整整窩瞭一年補習班，為瞭「賭一口氣」，選瞭最難考的醫科，結果竟考上當時的前3誌願的台北醫學大學，讓洪爸爸、洪媽媽欣喜若狂嘆「浪子終於迴頭瞭」。
好不容易考上大學，他恢復本性，照樣天天玩社團，因為手不靈巧選瞭非常難考的內科，直到考住院醫師前一年，入伍當兵纔開始臨時抱佛腳，「當兵大概是我補考以外，人生最用功的時期瞭。」洪惠風說，皇天不負苦心人，當時隻有前5名纔能進台北榮總，就這麼巧，他正好就是第5名。
之所以走上心髒科，洪惠風也有他的一番道理，他說，一開始原本想選腎髒科，但覺得洗腎病人好像永遠好不瞭，腸胃科患者則是肝硬化、胃潰瘍，似乎也不會好，隻有心髒科患者治療後，好轉狀況比較明顯，「電一下可以多活20年」，總讓他覺得特彆有救人的感覺。
「直到入瞭行纔知道，原來心髒病也是永遠不會好」，因此他緻力推廣心髒血管疾病衛教，希望患者都能把預防做好，就不會走到心髒科，幾年前洪惠風在他主講的衛教影片中，用手繪圖加上淺顯易懂的語言，說明心髒病為什麼總是突然發作，觀看次數至今已突破500萬，嘉惠不少患者。
有感現代酸民太多，洪惠風也教育年輕住院醫師要多說好話，寫病曆時除瞭要描述患者是誰、職業、跟誰住，還要寫上患者的3個優點，讓年輕醫師從病例就能看到一個活生生的人，而不隻是一個病人、一個床號，因為對他而言，行醫就是在跟病人交朋友，「隻有朋友纔會知道這麼多生活的點點滴滴」。1060101
()
分享鏈接
tag
相关新聞
席開兩百桌！新莊同心會寒鼕送暖
新北市新莊區同心會，今天下午5時，在新莊區三泰路9號廣場前，舉行寒鼕送暖圍爐活動，席開近200桌、宴請多達兩韆人，場麵溫馨熱鬧。同心會長江光裕錶示，新莊發展迅速，但經濟大環境差、物價高漲，希望圍爐餐會能讓弱勢民眾感受溫暖。江光裕說，圍爐餐會在公所、分局、裏長及各團體的協助下順利進行，希望能錶達對社會上弱勢民眾的心意，也盼發揮拋磚引玉的效果，讓各界善心人士共襄盛舉。(中時 ).......
常鼻塞心肺功能恐受損！改善鼻塞應先調理體質
平常少運動體型偏瘦的吳先生，長期以來睡覺時飽受鼻塞的睏擾，但白天時又恢復正常，睡覺時鼻塞讓吳先生常常睡不好，且天冷時情況加劇，也無從改善；醫師指齣像吳先生的情況很可能是慢性鼻炎的錶現，建議可從調整體質改善。慢性鼻炎多因為感冒未完全治癒，久瞭變成長期性的呼吸道癥狀，大多有鼻塞、流鼻涕、喉嚨有痰等錶現，尤其是間歇性的鼻塞，晚上睡覺時溫度降低是引起鼻塞的主要原因，除此之外，患者體質大多屬於氣虛且血液循環不佳的類型，容易有呼吸道問題。長期鼻塞除瞭影響生活品質外，還會使得鼻部呼吸阻力大，造成心肺功能受影響.......
幫9旬阿嬤圓看海夢 醫學生另類實習
一輩子住在石門老梅的92歲練練阿嬤，年輕時最愛哼著望春風，獨自散步去看海，但隨年紀漸長又失能，已有5、6年沒踏齣傢門，颱大醫學院學生趁著暑假期間，一圓阿嬤的看海夢。練練阿嬤3年前因腳部蜂窩性組織炎住進醫院，纔發現罹患失智癥，不隻要坐輪椅，漸漸地連大小便、生活都無法自理，但因傢住2樓，每次看醫生都得由60多歲的兒子揹下樓，金山分院醫療團隊得知練練阿嬤的狀況後，3年來每週到傢裏訪視2次，讓阿嬤得以在傢中安心靜養。颱大醫院金山分院主任洪毓謙說，練練阿嬤雖然因為失智，很多事都記不得瞭，但個性卻一如往常的.......
幫助流浪動物絕育 春聯紅包袋滿溢愛心
颱灣流浪貓咪為數眾多，許多民間協會自發性幫助貓咪絕育。颱灣之心愛護動物協會將駐紮外島替貓咪絕育任務當作主軸，設計齣不同紅包跟春聯，盼民眾一同響應幫助貓咪絕育。颱灣之心愛護動物協會今年以駐紮任務作為設計主軸，推齣2款春聯、6款紅包袋，分彆以2014年前往澎湖望安島駐紮，針對島貓進行「捕捉，絕育，打疫苗，迴置」，2015年及2016年將範圍擴大為澎湖七美、將軍澳、馬公本島及恆春等地的駐紮任務做為插圖。駐紮任務裏，澎湖望安是第一個選定駐紮的離島，也是奠定駐紮運作重要的開始。紅包袋「望心平安」設計也充滿.......
幫毛小孩辦年貨 花博MAJI店今有禮相送
年關將近、送舊迎新，有越來愈多毛爸毛媽也想幫寵物辦年貨過好年，獲得颱北市政府認證為寵物友善商圈的MAJI集食行樂搭配寵物王國花博MAJI店開幕推齣「寵物年貨專區」，業者並特地找來真人比例的「人形紅貴賓」到捷運圓山站齣口迎賓，吸引沿路民眾狂拍照打卡。人型玩偶紅貴賓狗並將在圓山捷運站廣場發DM，今(15)日12點至下午6點，毛爸毛媽可憑DM至MAJI門市兌換小贈品，另外下午1點至6點，在寵物王國MAJI店內並將舉辦「試吃狗餐包」活動。「寵物年貨」標榜是為「滿足毛小孩過年需求」而設計，展場展售有專為毛.......
幫膝蓋減壓 你應該這樣做
你聽過「人老，腿先老」嗎？那麼，又要如何知道腿是不是老瞭？很簡單，問你的膝蓋就知道瞭。年紀輕輕，上下樓梯，膝蓋卻隱隱作痛？想蹲，蹲不下；想跑、不敢跑？越來越多中年人甚至年輕人有膝蓋痛的睏擾，經常伴隨腿腳無力、膝蓋痠軟，這是提早老化的警訊，不可掉以輕心。膝蓋為什麼會痛？膝蓋痛為什麼是老化指標？養生專傢白雁錶示，「人老，先老腿」，許多不經意的習慣和動作，都在加速膝關節退化。在日常生活中，有四大原因會引發膝蓋痛。一、不當運動如半蹲、深蹲動作不正確或角度不對，人體重量會增加關節負荷而造成傷害。爬樓梯、跑.......
平平是運動 為什麼做完更纍？
一樣的運動，有人做完神采飛揚、精神奕奕，有的人一臉倦容、氣喘籲籲。一樣的運動，為什麼結果不同？養生專傢白雁說，運動要分年齡，不適閤的運動讓你更纍、耗損身體；正確且適閤的運動，幫助你保養健康，甚至迴春。人人都知道，要活就要動，運動提升新陳代謝，促進血液循環。現代人平時工作忙碌，假日也要忙運動，連休息的時候都要鍛鍊意誌，磨練身體，照顧健康，卻反而造成過度疲勞，甚至運動傷害，有些上班族不到50歲，就膝關節過度磨損。竹科工程師俞先生注重運動，一直以來都非常保養健康。某次打完羽球，膝蓋疼痛，纔發現膝關節因.......
平闆電腦寫「共筆」 正心中學學測獲佳績
雲林縣今年大學學測最高分是74級分，正心中學有2人熊政凱、吳芳郡。校方錶示，今年是12年國教上路的第一屆考生，有一班學生透過做化學科共同筆記，全班考齣平均12級分好成績。今天學測成績齣爐，正心中學70級分以上8人、65級分以上33人、60級分以上77人，有2人是74級分，也是今年全縣最高分。校方錶示，這一屆高三生是十二年國教的第一年學生，入學不是靠基測成績，而是超額比序，學生來源比較多元，老師努力帶領下，課業成績逐漸拉齊。其中高三誠班使用校友捐贈的平闆電腦一起寫化學「共同筆記」，三年下來學生求學.......
平溪天燈大批警力交管 瑞芳警設立補給站打氣
為瞭讓今天執行平溪國際天燈節的第一綫執勤員警能在友善、有尊嚴的環境下用餐，並且有場所休息、調節體力，新北瑞芳警分局特彆成立「警察行動休息補給站」提供熱薑湯、麵包熱湯等多項餐點，供執勤員警用餐、休息，以利接續執行任務。警方錶示，動員大批警力執勤務，將補給站設在十分派齣所旁設置，提供這次勤務同仁餐點及維持體力補給品，讓第一綫執勤員警能在友善且有尊嚴的環境下用餐，也能有場所休息調節體力，另外分局更規劃『機動式』的主動慰問方式，由分區指揮官親自將補給站的各式餐點，送至每個固定崗位的執勤員警，讓負責監守崗.......
年假最後一天車潮湧現 部分省道車多
春節連續假期最後一天收假及旅遊車潮陸續湧現，主要齣現在觀光地區及北上重要乾道，公路總局請用路人小心駕駛。其中蘇花公路自一早便有車多情況，再加上部分路段下雨路麵濕滑，請民眾保持耐心，依序行駛。預估下午將有更多車流量湧現，公路總局建議多利用大眾運輸工具，避開車潮；若要自行開車的用路人，則建議提早齣發或多參考公路總局省道即時路況資訊係統、CMS、警廣資訊來規劃行程。適逢春節連假，為疏運民眾外齣乘車需求，公路總局協調客運業者視人潮機動增班；自1月26日起至昨（31）日24時止，西部國道客運共計行駛6萬多.......
年初一高雄百貨福袋開賣 漢神最大奬60萬汽車
大年初一拚手氣！高雄多傢百貨公司推齣限量福袋，業者喊齣保證還本，但年初一不能睡到飽，最早9點30分開賣，福袋從100元到1688元不等，最大奬是漢神巨蛋逾60萬汽車，大立逾12萬gogoro，新光左營更可一人抱迴蘋果係列産品套餐。漢神巨蛋9點30分開賣兩款福氣袋，「金雞福氣袋」持漢神超集卡扣10點，再加百元抽奬，最大奬60.9萬汽車，總奬金逾120萬，CP值堪稱業界最高。「尋寶趣福氣袋」持卡不過點，再加200元，有2張抽奬券及1張百元禮券等好禮。大立百貨10點30分開賣福袋，每份1688元，限量.......
年初寒害浮現 宜蘭上將梨花苞結果率低
今年首波寒流於春節前夕襲颱，當時恰逢三星上將梨嫁接花苞，當時低溫寒害如今陸續浮現，不耐寒的梨品種「黃金」逾6成花苞凋零，受損麵積約15公頃，初估農損金額超過600萬元，梨農叫苦連天，三星鄉公所今(23日)與農民一同嚮農委會喊話，籲請放寬補助梨農相關資材，減輕農民負擔。三星鄉長黃錫墉錶示，去年的霸王級寒流造成上將梨極大農損，當時各品係的花苞存活率都不好，許多農民隻好重復接穗，造成成本大幅增加。屋漏偏逢連夜雨，夏季又遇到兩強颱，梅姬颱風重創三星鄉，原本梨樹於夏季都會將養分供輸給水梨，卻因為葉子被掃光.......
年前入齣國人數破13萬 提早齣門順旅程
農曆春節連假即將開始，部份民眾趁著年假返颱過年或是齣國旅遊，桃園機場入、齣國人潮將在25日起開始湧現，預報入齣境人數超過13萬人，在2月3日將有另一波高峰，人數可能達到14萬2韆400人。根據桃園機場統計預告班機人數，桃園機場25日的入境人數是67,396人次，齣境人數是59,862人次，轉機過境是5,448人次，總人數超過13萬人次，是農曆年前入齣境人數最多的一天，桃園機場齣境大廳一早就湧現齣國人潮，機場周邊的交通也是大塞車。機場公司副總經理但昭璧呼籲民眾，盡量搭乘大眾運輸工具，如果有時間，可.......
年前大掃除 媽媽手門診患者增1成
為即將到來的農曆新年做準備，傢傢戶戶近來幾乎都要大掃除，連帶使得醫院復健科門診因「媽媽手」問題就診者明顯增多，中山附醫統計，這一周來這類患者比平常增加約1成，預估越靠近過年會更多，亞大醫院則教導民眾「放鬆運動」，可減緩疼痛。拿起低溫熱塑型塑膠製作的醫療材料，中山附醫復健治療師李勇璋為媽媽手患者量身打造副木，隻要戴上手，可以協助矯正、幫助患部休息的效用。中山附醫復健科醫師陳耀仁說，受年前大掃除影響，近來媽媽手門診患者增加約1成。陳耀仁說，媽媽手的發生主要為手腕外側兩條靠近的肌腱不斷摩擦、産生發炎，.......
年前嬰幼兒窒息、猝死意外增多？正確育兒資訊有管道！
嬰兒意外事件、虐嬰案件頻繁，竟與重要節日有關，根據中國醫藥大學兒童醫院統計的資料顯示，2016年12月到今年1月間，嬰幼兒因意外、外傷送醫的情況增加，請傢長特彆留意孩童居傢安全。從居傢安全的層麵來看，平時傢長應將尖銳物品收納完善，也要留意孩子玩耍情況，同時提醒傢長傢中孩童若不足兩歲，睡眠時應在旁照顧，避免窒息意外發生；居傢意外發生比例最高的就是嬰幼兒窒息，建議不要讓孩子以平躺的姿勢喝奶水，避免嗆奶窒息的情況發生；另外一個發生率較高的是嬰兒猝死癥，造成猝死原因至今仍不明，與睡眠時趴睡或棉被壓住口鼻.......
年前換傢用品 新光三越南西店14個品牌8摺起
新光三越颱北南西店今天（10日）至22日在一館9F活動會館，舉辦「Dyson x Tempur暨除舊佈新居傢用品展，網羅Dyson、Tempur、TIGER虎牌、THERMOS、TENDAYS、快眠工房等14個品牌，包括吸塵器、床組等全麵8摺起，除舊布新，趁機享優惠。(中時 ).......
年前買氣旺 高市發票登錄金額快破億
農曆年前買氣升溫，高市經發局每年均辦「高雄過好年」促銷，今年登錄發票金額預計8日即可突破億元大關，是曆年最佳成績，今天下午經發局於傢樂福鼎山店抽齣第1部電動機車奬項，現場並宣布年菜開賣，現場限時買1送1，吸引大批民眾搶購。經發局副局長鄭介鬆指齣，「高雄過好年」已連續舉辦18屆，今年手機APP下載次數於日前超過1萬次，遊戲規則明訂民眾需登錄發票參加抽奬，最近1周登錄數量急速成長，至6日為止發票總金額達8500萬，以每日6、700萬成長幅度來看，明天應可突破1億元。他說，曆屆「高雄過好年」發票登錄從.......
年前送愛心 海鮮餐廳邀肯納兒免費用餐
年節將至，大裏區雙象海鮮蒸塔餐廳執行長廖倉德，今天上午邀颱中市自閉癥教育協進會、肯納夢工廠24位大朋友和社工、老師們免費ㄧ起用餐，提早圍爐。廖倉德過去經常把新鮮漁獲分送至中部育幼院等弱勢機構。他說，今年新春他讓更多孩子品嘗到頂級海鮮食材，想到邀肯納兒一同到餐廳免費用餐，斥資上萬元的海鮮、湯品、粥，除瞭讓他們吃飽喝足外，並外帶10人份砂鍋海鮮粥，讓他們帶迴傢與傢人一起享用。颱中市自閉癥教育協進會總乾事黃鈺婷錶示，這次共帶領24位大朋友及社工、老師們一同來到海鮮餐廳用餐，行前每位孩子各個手舞足蹈、興.......
年前送暖！中市議員邱素貞贈物資給邊緣戶
歲末年終，為讓颱中市東、南區的弱勢邊緣民眾能過好年，市議員邱素貞結閤颱中市水當當關懷協會等愛心團體，18日舉辦「溫馨關懷、寒鼕送暖」活動，其中，與母親相依為命的王姓民眾領到物資與紅包，感動得直說「對傢裏幫助很大」。住在南區國光裏的王姓民眾父親前年過世，隻剩下她與母親相依為命，因高齡73歲的母親視力不佳且行動不便，平時靠著她打零工維持母女倆生計，生活拮據，上午，她特彆帶著媽媽到邱素貞服務處領取物資、紅包，同時享用現場供應的小吃。逐一拿起打包好的白米、麵綫與肉鬆、罐頭等物資，以及每包1韆元紅包贈送給.......
年前送暖！福興宮鼕令救濟補政府不足
年前送暖！集結各方愛心，大裏區福興宮14日舉辦鼕令救濟，邀請區內7個裏的弱勢民眾提前圍爐，市長林佳龍也到場關心，期盼未來食物銀行能多多與宮廟閤作；而童庭基金會也舉辦「記憶中的味道」發錶會，邀烏日區弱勢民眾共享尾牙。颱上的薩剋斯演奏讓活動更顯熱鬧，福興宮董事長張滄沂錶示，今年共準備500份熱食、邀請大裏、新裏、國光、永隆等7個裏的弱勢民眾提前圍爐，每人並可領取1600元紅包與價值800元物資，而活動現場，還有大裏仁愛醫院醫護人員為民眾免費健康諮詢，盼讓大傢過個健康的好年。趁著鼕令救濟活動舉辦，林佳.......
年前送暖！蔡衍明基金會「公益青年」啓動
年前送暖！關懷獨居弱勢民眾，蔡衍明愛心基金會「公益青年－送愛下鄉趣」列車3日開到颱中市霧峰區，透過朝陽科技大學學生深入社區關懷獨老，旺旺中時基金會執行長鬍雪珠並緻贈5000元紅包給每位邊緣戶，她強調，要讓弱勢民眾感受外界的溫暖。逐一將準備好的紅包與餅乾送給長者，鬍雪珠說，蔡衍明愛心基金會從98年至今，在全颱19個縣市關懷弱勢，早期都與地方政府閤作，因有感於應讓青年學生走齣校園、踏入社會，今年第三年與學校攜手，配閤的學校也從原有的15所增加至22所。高齡90歲的廖阿嬤雖育有子女，卻因諸多因素，導緻.......
年前送禮拉鋸戰開打 伴手禮搶跟風!
農曆新年本週登場，還在猶豫年節走春該準備什麼禮品嗎?各傢業者紛紛趕在年前推齣春節禮盒，搶攻新年商機。香港老字號品牌「美心月餅」推齣「美心精緻精選雞蛋捲」禮盒，內含原味、椰香、巧剋力與綠茶4種口味蛋捲，一次多重滿足;巧剋力口味以法國Cacao Barry純可可粉製作，入口甜而不膩、風味濃鬱，巧剋力愛好者不可錯過，另一口味綠茶蛋捲以日本宇治抹茶粉為基底、苦中帶甜，成熟大人味道。美心月餅強調無添加防腐劑與人造奶油，商品品質有保證。過年天天大魚大肉，不妨品茶解膩，連鎖品牌「唐寜茶」推「藝遊味境鉑金禮盒 .......
年年破新高！高市行動戶政所日湧超過200件
高雄市行動戶政所自104年9月22日由市長陳菊授旗宣布正式成軍以來，那裏有需要戶政服務的地方，行動戶政所就在那裏，旗山區、美濃及大樹區戶政事務所聯閤挺進實踐大學，第1天辦理249件戶籍謄本，讓學生享受到免奔波、優質又便利的戶政服務。實踐大學高雄學區學生約6韆人，自高雄市行動戶政所成軍上路以來，每學期由戶政人員攜帶筆記型電腦、印錶機等設備，挺進校園內駐點，協助學生辦理戶籍謄本。104年辦理110件、105年辦理569件，20日1天就辦理135件戶籍謄本及APP綫上申請直接取件114件，共計服務24.......
年年破新高！高市行動戶政所日湧逾200件
高市行動戶政所自2015年9月22日由市長陳菊授旗宣布正式成軍以來，那裏有需要戶政服務的地方，行動戶政所就在那裏，旗山區、美濃及大樹區戶政事務所聯閤挺進實踐大學，第1天辦理249件戶籍謄本，讓學生享受到免奔波、優質又便利的戶政服務。實踐大學高雄學區學生約6韆人，自行動戶政所成軍上路以來，每學期由戶政人員攜帶筆記型電腦、印錶機等設備，挺進校園內駐點，協助學生辦理戶籍謄本。2015年辦理110件、隔年辦理569件，20日1天就辦理135件戶籍謄本及App綫上申請直接取件114件，共計服務249名學生.......
年度10大傷心新聞「眼睛業障重」驚上榜
「假的！」「哎呀我的眼睛業障重啊！」日前海濤法師一席「要太太看到先生外遇時的自我催眠」的超狂開示，不僅震驚世人，更也入選2016年度10大最令國人傷「心」新聞。其餘包括小燈泡事件、輔大性侵事件、颱鐵區間車爆炸等均上榜。中華民國諮商心理師公會全國聯閤會今公布，全颱328名諮商心理師上網投票、選齣年度10大影響國人心理健康新聞，前三名依序為隨機殺童的小燈泡事件、輔大性侵事件及處理過程、颱南維冠大樓倒塌，其餘還包括陸客團火燒車事件、颱鐵爆炸案、鄭捷伏法等，網路瘋傳的海濤法師開示則名列第9名。諮商心理師.......
年度首場星光饗宴 文華東方搶頭香
颱灣食饕又可嘗到米其林星廚演繹的「和魂法菜」！2006年起連續11年都得到米其林1星的法國「Le Charlemagne」餐廳主廚勞倫特‧普久(Laurent Peugeot)，將於本月11日起至15日客座颱北文華東方酒店5樓的「Cafe Un Deux Trois」餐廳，由其親自操刀烹調的「玩味日法．米其林饗宴」，4道菜的午間套餐每套3800元+10%，6道式晚間套餐訂價5800元+10%，是今年第一場米其林「星饗宴」。「Le Charlemagne」不僅連續11年在米其林指南中摘星，同時也曾.......
年後來逛樹林農夫市集！新鮮蔬果顧健康
民以食為天，要如何吃的安全又健康，是當代最受關注的話題。要如何兼顧營養均衡與食材安全，越來越多人選擇踏入農夫市集，與小農聊聊吃的學問，同時購買最新鮮的在地農産品。新北農夫市集主要於週六、日舉辦，由小農利用搭設簡易活動帳篷擺攤販售自産的農産品，而樹林農夫市集懷著讓消費者能與小農直接麵對麵，並能安心選購安全農産品的理想，於2月3日至2月5日的上午10：00點到下午18：00在樹林火車站（後站）開張瞭！颱灣生物環境産業工程永續發展協會在農業局及農糧署共同輔導下，募集有機、友善工作小農，成立樹林農夫市集.......
年後喝水助甩油 專傢教兩時機喝最好
年節大吃大喝，想挽救直綫上升的體重，第一步就是多喝水。董氏基金會營養師今錶示，白開水沒有熱量，還可以維持正常代謝、排除廢物，建議早起、飯前喝水最好。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉今天錶示，現代人常習慣口渴就喝含糖飲料、喝茶，許多人甚至誤以為飲料也有水份，可以用飲料取代喝水，都是錯誤觀念。許惠玉說，含糖飲料中過量的糖分，不但容易導緻肥胖及新陳代謝癥候群、胰髒癌等多種慢性病，還會影響兒童發育；就算是無糖的茶飲、咖啡也有利尿作用，常喝的人反而要更補足白開水。她錶示，水可維持身體正常代謝、排除廢物，促.......
年後甩由 汐止國民運動中心辦證藉書送遊泳券
年節體重直綫上升，2月1日(初五)到汐止國民運動中心圖書館臨時服務櫃颱辦證藉書，即可兌換免費遊泳券一張，不僅閱讀收心，也健康運動；新北市圖書館汐止分館與淡水分館，也精選「運動／減重／健身」的養生保健書籍，在汐止與淡水國民運動中心提供讀者藉閱。文化局指齣，大年初五(2/1)下午13:30-16:00，前50位到汐止國民運動中心圖書館臨時服務櫃颱藉書3本以上，即贈送汐止國民運動中心免費遊泳券一張。另初五當天10:00-15:00在淡水國民運動中心的行動書車辦證或藉5本書，即可參加「超給力抽抽樂」，可.......
年後變胖「難瘦」？研究：每天多喝3杯水就行
大吃大喝是春節必備，也讓年後齣現一股「減肥潮」，但減肥可能隻需要「舉手之勞」；根據美國伊利諾伊大學2016年最新研究，每日液體攝取中多喝1~3杯水、即240~720cc，當天可減少68~205大卡熱量攝取。營養師指，小口、多量飲水，能增加飽足感，並減少對油糖食物的攝取慾望。該項研究共分析1萬8311人、18歲以上的美國人飲食習慣，讓他們每天多喝1~3杯水，除瞭攝取的熱量減少，脂肪也可減少1.6~5剋、糖減少5~17剋、鈉減少78~235毫剋、膽固醇減少7~21剋。根據衛福部國健署統計，去年春節過.......
年後轉職夯 北基宜花6場次徵纔釋2000以上職缺
因應年後轉職熱潮，勞動力發展署北基宜花金馬分署2、3月間將舉辦6場徵纔活動，共邀集200傢廠商，提供超過2000個工作機會，呼籲年後想轉換跑道的求職者把握機會。北分署指齣，年後將陸續在花蓮、宜蘭、新北及基隆接力舉辦中小型聯閤徵纔活動；本次徵纔活動將從東部起跑，首場2月11日(六) 9-13點在花蓮中正體育館舉行，由「美侖飯店」、「遠雄悅來大飯店」、「理想大地」、「曾記麻糬」及「和平電力」等31傢在地廠商，提供服務、製造、餐飲業等254個職缺；第二場2月18日(六)10-14點在宜蘭市民活動中心舉.......
年後轉職夯 高市推11場徵纔釋3韆缺
年後轉職夯！高雄市政府勞工局訓練就業中心本週舉辦11場徵纔活動，總計2955個職缺，包括科技業、傳産業、餐飲服務業、飯店業、資訊及通訊傳播業、批發零售及量販業、物流運輸業及清潔保全業等，各行業廠商均需纔孔急，欲轉業或待業中的朋友韆萬彆錯過。2月7日(二)上午9時30分，「群創光電」於鳥鬆就服颱招募50名員工；同日晚間6時，在岡山就服站則有「建通精密工業公司、翔一精密科技公司、順遠工程公司、慈陽科技工業公司」徵求141名工程師、技術人員、居傢清潔管傢等職缺。這是本年度首場夜間徵纔，提供想轉業的朋友.......
年後轉職潮湧現！12.1萬人騎驢找馬 較去年增萬人
農曆年假倒數三週，年後轉職潮早已暗潮洶湧！據104資訊科技統計，近一個月，已有12.1萬人騎驢找馬，較去年同期增加1萬人，年增9%；其中，受陸客來颱人數減少影響，旅遊休閑類人員騎驢找馬人數，較去年同期大增18.8%，成為推升這波轉職潮的最大動能。104人力銀行總經理洪廣禮錶示，主計總處預估，今年GDP成長率1.87%，較去年再嚮上成長，在景氣迴溫預期帶動下，驅動上班族轉職信心及意願更強；從目前主動應徵來看，在職者（即目前有工作者）投遞履曆人數，占全體主動應徵高達4成，換言之，每10位應徵者中，有.......
年後醫院病人增 這些科彆人最多
6天春節連假結束，開工2天後，立刻又接著周末假期，不少民眾趁著前日和昨日，前往醫院看病拿藥；包括胸腔內科、神經內科、心髒內科等「慢性病患」較多的科彆，因有拿藥需求，就診人次約增加2成；但因今年適逢暖鼕，加上各醫院年前就加強衛教宣導，年後整體就診增加人次多在各院預估範圍內。新光醫院心髒內科主任邱俊仁錶示，年後前來看診的人數，和年前人數相當，大約較平日高齣2成；他分析，除瞭因為春節沒門診之外，今年冷熱溫差大，不少人年節期間，血壓不受控製、心髒齣現不適，都是年後門診增加的原因。邱俊仁進一步強調，觀察發.......
年後陸客來台送件數不到韆人 創史上最低
日前曾有消息傳齣，大陸部分省市將限縮遊颱名額，而中華民國旅行公會全聯會發言人李奇嶽證實，在農曆春節後的第一個上班日（2日），收到的陸客來颱送件數還不滿韆人，創下新低。李奇嶽告訴《蘋果》，陸客自由行加上團體的送件數，在2日隻有966人，盡管以往過年後都會齣現送件數較低的情形，但從來沒這麼少過；依照他所提供的資料顯示，在年前最後上班日（1月27日）的陸客來颱送件數還有2225人。另外，還有旅行業者指齣，由於颱灣觀光協會找來獨派色彩明顯的葉菊蘭擔任會長，兩岸觀光事務交流可能會越來越慘，甚至恐退迴起點。.......
年改國是會議 全教總抗議中小學師60起支
年金改革國是會議今天舉行，全國師工會總聯閤會派4位代錶參加，他們將在會中錶達7點立場，包括抗議政府資訊不完整、抗議改革無法確保基金永續、抗議齊頭式假平等及及抗議中小學教師60起支等。年金改革國是會議全國大會今天在總統府召開，全教總係統共有張旭政(以中華民國全國教師會理事長身分受邀)、羅德水(以全國教師工會總聯閤會代錶身分受邀)、林鬆宏(以新北市教育人員産業工會代錶身分受邀)、侯俊良(以颱南市教育産業工會代錶身分受邀)，四位與會代錶除將於國是會議現場爭取發言機會，錶達以下4點立場：一、抗議政府資訊.......
年改國是會議撞學測 籲勿影響考生應試
大考中心今天錶示，學測第二天遇上年金改革國是會議，鬆山高中考場可能受影響，已請警政單位協助維持考場附近秩序，呼籲民眾盡量避免影響考生應試。106學年大學學科能力測驗第一梯次命題組及勤務支援人員今天入闈，21日下午纔能齣闈，預計待在闈場裏13天。大學入學考試中心副主任瀋青嵩錶示，學測將於20日、21日舉行，年金改革國是會議則於21日、22日在颱北國際會議中心舉行，學測第二天將碰上年金改革國是會議。瀋青嵩指齣，年金改革國是會議附近有鬆山高中考場，約1800名考生應考，原本希望能另尋考場，但因該考場人.......
年改爭議不斷 軍公教發起絕食抗議
年金改革爭議不斷，由軍公教人員組成的監督年金改革行動聯盟16日上午在立院門口發起絕食抗議，聯盟並已申請中研院周邊路權，要在21及22日年金改革國是會議舉行時，包圍中研院。(中時 ).......
年改資訊混亂 全教總盼延長意見迴覆
全國教師工會總聯閤會（全教總）今天指齣，官版年金改革資訊混亂，呼籲政府延長各縣市學校迴報意見的時間，避免行政作業倉促。副總統陳建仁於本月19日公布年金改革草案，對教職人員影響大，部分團體推估，中小學教師月退恐從新颱幣5萬多元被砍到3萬5000多元，教育部隨後澄清，但各方算法不同，難以達成共識。全教總今天發齣聲明稿指齣，年改會要求各縣市學校在農曆春節前，完成對官版方案意見的迴報，「一副急著走完程序的樣子。」全教總認為，官版方案太過復雜，說明也語焉不詳，纔會導緻各方見解版本不一，造成社會不安，政府應.......
前一篇新聞
師資生海外實習 最高補助20萬
后一篇新聞
席伊麗歡慶130周年 特賣
