常常作夢 - 趣味新聞網
發表日期 2018-09-03T21:45:34+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 有沒有人隻要睡覺就會做夢？我不管是睡長睡短都會做夢啊～ 常常作夢 (常常作夢) .....
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代表睡眠品质不好 会影响睡眠 能的话别做梦比较好
#引用
恩～
我也有听闻相关的事情。
人在睡觉是为了休息，作梦反而是干扰。
不过作不作梦也很难控制呀～
但偶而还是会做个一两次
而且这样的睡眠品质会比较不好
就是因为常常会做梦(我生活正常又没甚么压力)
问题是我也不想这样
偏偏又无法控制常做梦啊
一般是太累或是心理烦躁才会作梦
要改善较好喔
因为睡醒之后根本就不记得昨晚睡觉梦了什么东西
操一操累一点晚上不会做梦了!
改善一下睡觉的环境和习惯看看吧
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分享一下吧.......
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莫名其妙非常的忙，但看瞭一些嘴嘴的文章就很舒壓
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幸福的容貌-早餐議論
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