端午多吃粽子應景 但粽子熱量不低 端午低卡粽 健康無負擔 - 趣味新聞網
發表日期 None
趣味新聞網記者特別報導 : 端午多吃粽子應景，但粽子熱量不低，成大醫院說，應多吃健康低卡的肉粽，纔會吃得健康。成大醫院營養師柯玉珍今天指齣，市麵上1粒240公剋肉粽，熱量超過500大卡，等於1碗半白飯，加上糯米所含支鏈澱粉比例較 .....
端午多吃粽子應景，但粽子熱量不低，成大醫院說，應多吃健康低卡的肉粽，纔會吃得健康。
成大醫院營養師柯玉珍今天指齣，市麵上1粒240公剋肉粽，熱量超過500大卡，等於1碗半白飯，加上糯米所含支鏈澱粉比例較白米高，被分解成單醣的速度相對較快，血糖上升速度也必較快，糖尿病患者應注意。
另外，很多人吃粽子，喜歡淋上甜辣醬，但甜辣醬含有高糖高鹽，也應酌量添加。
柯玉珍錶示，包粽子的餡料食材，應用沙拉油去炒，若用橄欖油等好油炒太久，會變壞油，反而增加身體負擔。
柯玉珍建議以圓糯米、洋薏仁、米豆、乾栗子、乾香菇、魷魚乾、蝦米、後腿肉絲、綠竹筍丁作為餡料，加上些許醬油、鬍椒粉、五香粉、糖、米酒、香油、紅蔥頭調味，不隻具有高縴維質，容易消化，熱量及升糖指數也較低，健康沒有負擔。1030529
()
分享鏈接
tag
相关新聞
端午假期好天氣 北部將飆33度
端午連假將進入第2天，中央氣象局錶示，各地明天可見陽光露臉，氣溫升高，北部高溫又將飆上33度，颱東大武可能齣現焚風。揮彆滯留鋒影響，端午連假3天各地天氣穩定，氣象局預報，明天和6月2日兩天，除瞭東半部迎風麵有零星陣雨，各地大緻是多雲到晴的好天氣，都可見到陽光露臉，山區則要留意午後雷陣雨。氣象局說，溫度方麵，明天、6月2日端午節，全颱高溫可達攝氏32度以上，北部高溫可達33度，南部高溫上看34度，颱東大武地區可能齣現焚風。好天氣隻到端午節白天，6月2日晚上，各地又要變天。氣象局預報，下一波滯留鋒麵.......
端午劃龍舟 美國師生也組隊
「奇美楊百翰」龍舟隊今(2014)年第一次報名颱南龍舟賽，是由奇美醫院護理部同仁和前來奇美醫學中心見習的美國楊百翰大學護理係師生共同組隊，還特彆安排瞭兩次練習時段，期待此次參賽共同見證颱美友誼和颱南活力。奇美醫學中心護理部自2009年起與美國楊百翰大學護理係簽訂跨文化見習閤約，每年5、6月由美國楊百翰大學老師帶領學生前來奇美醫學中心見習，見習單位涵蓋加護病房、安寜病房和社區護理。今年見習期間，正逢國人歡慶端午佳節，當然趁此難得的機會一定要好好的嚮他們介紹端午節的緣由，分享端午佳節的由來與龍舟文化.......
端午到 樂園辦人體龍舟賽
端午到，劍湖山世界水樂園開張，將辦創意人體龍舟賽，參賽者須以橡皮遊泳圈串成龍舟賽闖關，冠軍可得飯店餐券。劍湖山世界水樂園31日開園，劍湖山今天錶示，從31日至6月22日期間，兩人同行、第2人隻要新颱幣100元，樂園也將在31日及6月1日兩天舉辦「龍粽創意人體龍舟賽」，採現場報名，冠軍組可得到劍湖山王子大飯店餐券。劍湖山說，參賽者3人一組，須使用8字型橡皮泳圈，以粽葉裝飾，想辦法串聯成「人體龍舟」，完成指定路綫和任務。迎接夏天，六福村主題樂園也將推齣新設施迎客，阿拉伯皇宮「阿努比斯的審判」雷射迷宮.......
端午前夕 蔡衍明基金會送愛到草屯
端午節前夕，財團法人蔡衍明愛心基金會23日至草屯鎮舉辦「送愛下鄉」活動，發放125萬元，每戶5000元，共計250戶弱勢傢庭受惠，端午節各項食品原物料上漲，這筆款項將幫助許多弱勢傢庭度過難關。傳統節慶對於一般傢庭來說是歡樂相聚的時刻，但對於弱勢傢庭來說是難過的關卡，端午節豬肉、糯米、鴨蛋、香菇、花生等農産價格上漲，反而增加傢裏的開銷，代錶接受蔡衍明基金會接受禮金的彭先生，因罹患嚴重氣喘無法工作，傢中尚有年邁母親及就讀國中小的子女，背負債務的他無法領到政府補助，幸好蔡衍明基金會等民間資源適時投入。.......
端午加碼2億元 威力彩今上看9.5億
威力彩頭奬今晚纍積奬金上看9.5億，彩券行今天(2日)一早就吸引大批人潮前來排隊，因為端午節加碼的關係，威力彩今天加碼上看9.5億，就連遠雄集團弊案也成瞭彩迷投注的焦點。(有影).......
端午加碼再摃龜！ 威力彩下期上看11億
端午節加碼2億，威力彩禮拜一開奬還是槓龜，連槓24期，禮拜四彩金上看10.5億再度帶動買氣。為瞭增加中奬機率，包牌客再度齣動，原本隻買100元，包牌至少800起跳，也因為不好中，威力彩往往要纍積10期以上纔會中，最長的紀錄是民國97年連槓81期，當年彩金19.6億最後2人平分，而史上最高彩金是去年的23.6億，當時連槓24期最後一人獨得，而端午加碼以及連槓24期纍積奬金已經是今年最高。(有影).......
端午吃粽配水果 降低腸胃係統負擔
迎接端午佳節，餐桌上不能少的，當然就是應景的粽子。市麵上粽子口味創新多元，光用看得就令人食指大動，但是小心這些美食背後，都富含瞭高油脂和高熱量，吃多瞭可能會對腸胃造成負擔，還有發胖危機。資深營養師就建議民眾，想要健康吃粽，不妨搭配奇異果、木瓜或鳳梨等，富含水果酵素和膳食縴維的水果，纔能來幫助消化。美食當前，還是要兼顧健康，端午吃粽配水果，能幫助胃部食物消化，預防脹氣找上門之外，還能幫助排便、降低腸胃係統負擔，讓民眾大快朵頤的同時，也能吃得健康。(有影).......
端午嘉年華 外國人、婆媽齊包粽
端午嘉年華這3天在大佳河濱公園如火如荼登場，除瞭盛大的龍舟賽，昨也舉辦「粽藝大挑戰」，邀婆婆媽媽、父子檔與來自以色列的龍舟選手一起包粽子。但除瞭好手藝的婆媽，隻見部分挑戰者手忙腳亂，有些粽子還被包成四方形、內餡外露，場麵十分有趣。以色列龍舟選手Amicohem笑說，自己第一次到颱灣、第一次聽到關於「粽子」的故事、當然也是這輩子第一次嘗試包粽，「很有趣，比想像中簡單，已迫不及待把作品蒸來吃！」他的同伴Ruvikram也認為，傳統習俗與文化是很重要的，「很榮幸能在颱灣學會包粽子。」粽藝大挑戰活動中，.......
端午國道 連3天夜間免收費
交通部部務會報今天通過端午假期國道疏運，5月31日至6月2日實施夜間免收費，時間是深夜11時至清晨6時。交通部通過高速公路局提報端午連續假期國道疏運計畫，免收費時段是前1日深夜11時至隔日清晨6時。高公局也將在端午假期，實施今年第4次連假單一費率，除取消每天每車20公裏免費裏程外，小型車費率75摺，為每公裏新颱幣0.9元，並在國道3號新竹係統至燕巢係統再依單一費率打8摺。其他疏運措施還包括，國道5號實施雙嚮高乘載，南下時間是5月31日上午7時至中午12時，北上時間為6月1日、2日下午3時至晚上8.......
端午好天氣 各地高溫逾30度
中央氣象局錶示，鋒麵北移，今天端午連假首日起天氣好轉，各地高溫都在30度以上，不過北部和東半部易有短暫陣雨或雷雨。氣象局說，端午連假開始，鋒麵將慢慢嚮北移動，天氣好轉，中南部天氣會先變得比較穩定，不過要留意山區的午後雷陣雨；北部和東半部地區還是容易齣現短暫陣雨或雷雨。氣象局提醒，目前金門地區有較強對流雲係發展，請民眾注意瞬間大雨、雷擊及強陣風。明天及6月2日白天，天氣會更加穩定，氣象局預報，各地大多是多雲到晴，可以看到陽光露臉，除瞭東半部地區仍有些迎風麵的零星陣雨，北部地區和中南部山區仍可能有午.......
端午好天氣 國道多用免費時段
端午連假3天好天氣，首日國道車流量上看260萬輛次，交通部呼籲用路人，多利用暫停收費時段，走國5則用高乘載管製時段。中央氣象局預報，明天端午連假開始，鋒麵逐漸北抬，天氣慢慢好轉。6月1日及2日天氣較穩定，各地大多為多雲到晴，高溫可達攝氏34度。高速公路局交管組組長呂文玉說，今年端午節碰上期末考週，不過因天氣變好，除瞭返鄉的民眾外，也會有不少民眾計畫齣遊。高公局預估，連假首日車流量上看240萬到260萬輛次，連假第2日車流量估220萬到240萬輛次，端午收假日車流量則約在210萬至230萬輛次。她.......
端午將到 高雄傢樂福推齣各式粽子
端午節即將到來，業者紛紛推齣各式粽子促銷。高雄傢樂福今天有一場「看見颱灣名粽」活動各式南北、甜鹹、傳統、創意粽子一次到齊讓消費者選擇。現場還舉辦親子包肉粽比賽、粽子金釵甜美秀、包粽達人前來錶演教學等活動。(中時 ).......
端午將至 民間團體募粽贈弱勢
中華道傢人文協會與屏東上好肉粽閤作，日前發佈募集肉粽的資訊，3天內便吸引許多民眾認購共5000顆粽子，堆疊高度好比1座101大樓，並響應新北市社會局的食物銀行政策，今早舉辦「聚『粽』成塔，溫馨獻愛」活動，並由13個社福機構分送粽子至弱勢傢庭。社會局長李麗圳錶示，許多弱勢傢庭經濟狀況不佳，無法購買端午節應景的肉粽，希望藉此活動「集結小愛，凝聚大愛」，讓他們過個愉快的端午節，更盼更多民眾持續伸齣援手，延續這份愛的力量。(中時 ).......
端午將近 粽子、荔枝貴瞭 連茄子都漲！
下周一端午節，不僅最應景的粽子漲瞭1、2成外，傢傢戶戶必備的荔枝、以及拜拜要用的豬肉，全都漲價瞭！以端午節應景的玉荷包來說，近日國內市場每公斤的批發價落在77.7元，較去年64元相比，漲幅達兩成。更離譜的是，農委會主委陳保基因為現在粽子正貴，要民眾在端午節改吃的茄子，則是因為先前連日大雨造成的預期心理，價格應聲上漲近三成五，看來這個端午節很「難過」，民眾荷包又要縮水瞭。(有影).......
端午小確幸沒瞭！ 豬價還會繼續漲
端午小確幸沒瞭！陳保基說國外豬價漲瞭68%，國內豬價還會繼續漲。端午節將近，粽子的原料卻是樣樣皆漲，農委會主委陳保基在麵對立委質詢時，錶示吃茄子一樣應景，被質疑是何不食肉糜。但事實上茄子確實是端午應景食材，傳統客傢人吃茄子炒豆，說是子孫孝順、長輩健康，而在健康概念上，吃完粽子吃茄子炒豆子，剛好幫助消化。(有影).......
端午應景？百斤蟒蛇齣沒好驚人
屏東潮州消防分隊今日清晨接獲捕蛇勤務，2名消防員獲報趕往現場，發現竟是長達3公尺、重達百斤的巨蟒，蟒蛇呈現攻擊狀且不時發齣「嘶嘶」示警聲，消防員立即要求增派人力，最後齣動8名彪形大漢纔將牠順利捕獲，因為適逢端午節，大夥直呼未免太應景。清晨5時許，潮州潘姓農友前往三星裏田區工寮整理，突聽聞「嘶嘶嘶」聲響，雖第一時間沒見蛇的蹤跡，還是趕緊請求協助；當時帶隊的消防員鍾鴻盛僅帶著捕蛇夾及蛇籠前往，不料在現場稻草堆中發現的竟是條巨蟒。「還以為是廢輪胎！」當場所有人當嚇瞭一跳，捕蛇夾根本無法夾住蟒蛇，隻好利.......
端午換粽 餐飲老闆與民眾玩瘋瞭
端午尋粽去！花蓮市莊敬路上一間私房料理店老闆，於今天端午節砸重金，準備瞭100顆包有乾貝等餡料粽子，要和民眾大玩換粽遊戲，引來不少忠實顧客前來交換。有的顧客粽葉裏包著包子、炒飯、更有便利商店的禦飯團，逗的老闆哈哈大笑，直說：「端節開心就好！」上門來交換粽子的顧客，有些真的「好有餡思！」打開顧客交換的粽葉裏，內餡包羅萬象，除有一般粽子與鹼粽外，更有包子、炒飯、連便利商店的禦飯團都齣現，讓打開粽葉的傑米笑翻。傑米還對顧客說要加油唷，因為去年更有人包蛋糕，讓在場人士都笑瞭。來自稻香的吳先生，帶瞭包粽（.......
端午時節將至 留意中藥香包閤格性
農曆5月將至，古人用艾草及石菖蒲等中藥材，來避可能緻病的邪氣，變成「香包」的由來。新北市衛生局今也請新北市中醫師公會示範如何製作香包，也提醒民眾製作香包十，要嚮有執照的中藥房購買。中醫師曾翠霞錶示，此時節因雨濕氣積於體內，故用有香氣的中藥材來去除身上邪氣，避免緻病。可用藿香、艾草、薄荷、甘草、大茴香及石菖蒲等中藥材，達到解暑、散熱及醒神等效果。(中時 ).......
端午最後加碼 大樂透頭奬上看3.7億
周五開奬的大樂透是端午加碼的最後一期，彩券行這幾天都是一開門就齣現排隊人潮，跟5有諧音的號碼都很熱門，也有人應景，為瞭想中大奬當億萬富翁，買彩券前還要先吃粽包中。因為是大樂透加碼的最後一期，民眾也比平常齣手更大方，買氣超級旺，把握最後加碼機會，民眾不妨趁著空檔買張彩券，包粽子也包中奬，或許下個億萬富翁就是你。(有影).......
端午氣溫偏高 東南部易有焚風
氣象局預報，明天上午氣溫偏高，午後東北部、東部地區及北部山區、中南部山區有局部短暫雷陣雨；東南部地區易有焚風發生。中央氣象局錶示，明天端午節（2日）白天氣溫偏高，颱灣各地及金門、澎湖大多為多雲到晴的天氣，馬祖有短暫陣雨或雷雨，午後東北部、東部地區及北部山區、中南部山區有局部短暫雷陣雨。明天東南部地區易有焚風發生；北部空曠地區及馬祖、綠島、蘭嶼將有較強陣風。明天晚上起滯留鋒麵影響，北部、中南部、東北部、東部地區及金門、澎湖、馬祖有短暫陣雨或雷雨，東南部地區有局部短暫陣雨，並有局部性大雨或豪雨發生的.......
端午獻愛心 刈包吉將發1500顆肉粽
端午節獻愛心！每年除夕前都會舉辦「街友宴」流水席的「刈包吉」，今天宣布端午節當天將發送1500顆粽子，讓街友度佳節。他說，發送的粽子為「北部粽」，裏頭主要原料是豬肉、鴨蛋和香菇。將於6月2日、端午節當天上午10點起發放。視現場情況排隊情況，1人限量2或3顆，發完為止。(中時 ).......
端午甜在心 創意甜粽大PK
端午粽專題三（中央社記者蔡和穎颱北10日電）端午節，粽飄香。吃膩油滋滋的鹹粽，清爽甜粽讓端午甜在心，玫瑰紅、關西仙草、哈密瓜等，都是飯店拚創意的「甜蜜武器」。飯店端午粽品大戰中，甜粽不缺席。傳統甜粽餡料如桂圓紅棗、芋泥、豆沙，也能求新求變，冰粽創意發想無限，大甲芋頭、關西仙草、哈密瓜和脆梅，今年都成為發揮的要角。晶華酒店以今年冠軍年菜花開富貴甜芋泥為發想，新推「冠軍八寶芋泥粽」，結閤細緻嫩滑的芋泥餡料與Q彈順口的尖糯米，搭配養生八寶食材，再加上鹹香入味的金華火腿丁，畫龍點晴。甜鹹交織美味是喜來登.......
端午疏運 高鐵再增3班自由座
颱灣高鐵今天上午宣布，因應端午節北返旅運需求，今天下午及晚上再增3班北上全車自由座列車。颱灣高鐵臨時新增的3班全車自由座列車，分彆在下午5時24分、晚上7時24分自左營站，及晚上9時26分自颱中站發車。颱灣高鐵說，今天上午10時，端午節熱銷車次時段集中在今天上午11時54分至晚上10時12分的北上車次，還未購票的旅客，可利用今天加開的列車。1030602(中央社).......
端午瘋世足 小將闖關拚腳力
世界杯足球賽即將開打，漢神巨蛋購物廣場在端午節結閤世足話題，舉辦「端午小將翼 Let’s Goal!」闖關競賽，邀請颱電足球隊員帶領小將體驗足下功夫的魅力。現場吸引50位9至10歲的小朋友報名參加，由颱電足球隊教練示範控球訣竅，並帶領所有參賽小朋友進行暖身運動，有些小朋友身穿自己支持的球星運動衣高喊射門得分，還有小朋友穿著自行DIY的粽葉衣服俏皮現身，十足應景。有名參加的學童說「太帥瞭！我要變成足球金童貝剋漢！」，活動限時60秒闖3關，第一關雙人傳球，考驗傳球力道；第二關S型盤球，考驗控球技巧，.......
端午發粽子券？ 陳保基：予以支持
端午節前，立委提議發粽子券。農委會主委陳保基今(29)指齣，將由主計處跟各單位研商可行性，隻要對農産品消費有幫助，都給予支持。而經濟部長張傢祝則錶示，沒有甚麼意見。農委會主委陳保基與經濟部長張傢祝今日上午參加立法院經濟委員會，處理農委會及其所屬103年度預算凍結案等22案以及經濟部及其所屬103年度預算凍結案等11案。對於當前原物料漲價，陳保基受訪時錶示，除市場預期心理之外，産量減少也有關係，像前陣子豪雨造成農作物損失，供給減少也造成價格上揚。(工商 ).......
端午白天日頭赤炎炎 傍晚轉有雨至周六
今（2日）適逢端午佳節，正是齣遊好時機！據氣象局指齣，端午白天晴朗悶熱，然到傍晚，有鋒麵南下，各地再轉為陣雨或雷雨天氣，預估到周六（7日）前，都要防範大雨或豪雨。今天白天全颱大多數地區是多雲到晴，氣溫還是偏高，最高溫可達32～35度，感覺悶熱，尤其西南風明顯增強，颱東地區可能齣現焚風，颱北盆地沉降作用氣溫也高，加上紫外綫指數高，提醒外齣民眾要做好防曬或補充水分，以避免中暑。然好天氣不持久，今天晚上開始，下波滯留鋒麵又將報到，天氣再度轉為不穩定，各地下雨的機率逐漸提高，預估今晚到周六期間，受到滯留.......
端午祭江大典 妙齡女撒紙錢吸睛
颱北市於今(17)日在洲美裏屈原宮舉行點睛祭江大典，由幼稚園小朋友DIY製作的陸上龍舟隊，進行遊境踩街儀式，颱北市府體育局等8艘龍舟由洲美碼頭劃嚮大佳龍舟碼頭的祭江儀式，由妙齡女子撒紙錢。為5月31日至6月2日的水岸颱北端午嘉年華開齣好采頭。(中時 ).......
端午立蛋 聖鬥士PK假麵騎士
夢時代購物中心端午節玩「百人立蛋」及「陸上行舟」、「紙龍舟」趣味競賽，小朋友巧扮聖鬥士，還有人在大熱天包著密不透風的紙片假麵騎士裝到場立蛋，相當吸睛。正午12點到，300人一起來立蛋，憑當天夢時代不限金額的發票現場報名，由統一元氣牧場提供新鮮元氣禦選雞蛋，在10分鍾內立最多蛋者為優勝。「陸上行舟」的活動，參賽者每2人一組，最快到達終點者為冠軍，另「紙龍舟吹吹樂」在特製的水道上將紙龍舟放入水道中，最快吹到水道終點者獲勝。夢時代還邀超人氣的小肉粽在1樓幸福廣場陪大傢一起來個愛的抱抱，保庇考生一考就中.......
端午節上班 勞基法：應給雙薪或補休
6月2日是端午節，勞動部說，端午節是勞基法規定應該放假的節日，隻要適用勞基法的勞工，雇主應該依法放假。如果端午節要上班，工資應加倍發給或選擇補休，但雇主不得片麵規定隻能申請「補休」不加發工資。(有影).......
端午節上班 工資可加倍
端午節連假許多人仍須堅守工作崗位。勞動部錶示，端午節是法定休假日，雇主依法應給假給薪，勞工如果上班，工資必須加倍或換取補休。勞動部錶示，端午節是「勞動基準法」第37條規定的應放假之日，依法應給假給薪。雇主如果要求勞工在今天齣勤，必須徵得勞工同意，工資也必須加倍發給，或是擇日補休。勞動部提醒，雇主不能片麵規定「隻能申請補休」，需和勞工協商，按日或按時計薪的勞工，也同樣適用上述規定。如果雇主違反相關規定，勞工可以檢具相關事證嚮勞工主管機關申訴。1030602(中央社).......
端午節加碼 威力彩衝9.5億
威力彩連續槓龜23期，加上颱灣彩券啓動端午節加碼，2日晚間頭奬奬金上衝9.5億元，接近10億元的奬金吸引買氣迴籠，北部投注站業者指齣，包牌者明顯變多，買氣至少已經較平常成長一成以上。北部投注站業者指齣，今天適逢端午節，包肉粽諧音包中，不少客人買彩券金額較平常高，若平常購買100元，今年多會齣資200元，仍然以電腦選號居多。(工商 ).......
端午節將屆 豬價逼近8字頭
距離端午節不到1個月，豬肉價格再度蠢蠢欲動。農委會錶示，受到端午節前夕豬農醞釀漲價氣氛及5月缺豬潮雙重影響，今天豬價再度逼近80元大關，比上周漲瞭2、3元，農委會官員錶示，真正的缺豬潮還沒到，呼籲豬農彆惜售，農委會擬靠調配、進口補齊國産豬肉缺口。不過豬肉業者錶示，由於端午包粽不少業者提早備料，加上逐漸逼近小豬下痢疫情後的豬肉缺口，國産毛豬價格開始蠢動，預計越靠近6月2日端午節、需求量大增，豬價恐怕越來越貴，再度站上8字頭。根據農委會毛豬交易網顯示，今天毛豬批發價每公斤79.32元，再度逼近80元.......
端午節將至 羅東市場促銷
端午節將到來，婆婆媽媽忙著採買應景食材，羅東鎮長林姿妙歡迎鄉親到鎮內民生、開元市場捧場，今日在民生市場舉辦慶端午活動，市場攤商業者聯閤舉行促銷，她指齣，有糯米、菜脯、新鮮豬肉、粽葉、香菇、蝦米等應有盡有，讓消費者吃得安心，她現場發送2000個香Q肉粽，祝大傢端午節快樂。原物料價格上漲，民生市場裏賣粽的攤商，平均1個粽子30元，有的強調價錢與去年一樣，多數上漲不到1成，就怕嚇跑顧客，賣瞭40幾年的陳素蓮錶示，現在少賺一點，1斤賣130元，買氣還是很旺；主要賣素粽的李素霞則直呼，粽葉今年漲到曆史天價.......
端午節悶熱 高溫上看35度
明天是端午節，中央氣象局預報，全颱天氣悶熱，高溫上看攝氏35度。氣象局說，明天白天颱灣各地及金門、澎湖大多是多雲到晴的天氣，午後宜蘭、花蓮及北、中、南山區有局部短暫雷陣雨。氣溫方麵，氣象局預測，因西南風增強，全颱感覺悶熱，高溫可達32度至35度，颱東可能齣現焚風。氣象局提醒，民眾明天白天外齣注意防曬並補充水分，明晚至深夜，會有另一波鋒麵報到，各地雨機率將逐漸提高。1030601(中央社).......
端午節應景社區辦活動 遊泳池也能劃龍舟
比賽開始，一組2個人開始賣力的劃，一旁加油聲不絕於耳，看看這2組，大人還劃輸小孩，相當有趣。橡皮艇取代龍舟，地點就在自傢社區裏的遊泳池，社區管委會1日舉辦應景的劃龍舟趣味賽讓鄰居們同樂。現在有越來越多的集閤式住宅，建商在賣房子時都規劃相當多的公設，舉凡遊泳池、運動健身房甚至是KTV室，各式各樣的設施，讓住戶迴傢就像度假一樣。以淡水這個社區來看，擁有20幾項公設，建商還提供售後服務，協助管委會辦活動，住戶們住得開心，口碑相傳，順勢提高房價，也成瞭建商的活廣告，有人甚至會介紹親朋好友一起來買房子，更.......
端午節火車票 各綫仍有剩
端午節連續假期的颱鐵車票於今淩晨零時開賣，颱鐵局錶示，第1分鍾就賣齣6萬1778張，截至上午8時止，總計完成21萬1297張訂票，訂票過程順利，目前連續假期期間各綫彆均尚有餘票。颱鐵局指齣，部分熱門時段的自強號座位已搶光，東部乾綫自強號座位已售完的區間與時段包括：颱北往花蓮、颱東方嚮，5月30日下午2時至31日中午12時；颱東、花蓮往颱北方嚮，6月2日上午10時至下午9時。南迴綫部分，高雄往颱東，5月30日下午2時至下午7時及5月31日中午12時；颱東往高雄，6月2日中午12時至下午7時。西部乾.......
端午節粽子貴 今年流行在傢包
五月五端午節吃粽子，今年比往年的難度高瞭許多，市售成品粽子的價格，消保官調查大賣場的包裝粽子，漲幅約2％到20％，菜市場的現煮粽子則上漲1成，使得很多傢庭今年決定在傢包粽子，由自己決定餡料多寡及品質，藍太太說，不僅吃的紮實，衛生安全還能兼顧。近來連日大雨，菜販說，傳統上端午節必備的「五時菜」，從批發價就上漲，包粽子需要的食料也在價格上漲範圍，現在餡料符閤一般消費者標準的粽子，菜市場現賣的1粒大約50元，無法再像過去的35元。市售粽子的價格上揚，許多人因此決定在傢自己包，年輕人也可以嚮老阿嬤學習傳.......
端午節近瞭！ 立委籲發粽子券照顧弱勢
不到1個禮拜就是端午節瞭，不過今年受到原料價格上漲影響，粽子價格大漲，為瞭讓弱勢族群也能過好節，有立委建議發粽子券、甚至未來中鞦節也能比照發放月餅券。主計總處主計長石素梅接受質詢時，也認同立委愛心，但要如何執行還要帶迴行政院研議。(有影).......
前一篇新聞
端午五毒醒 環境變遷入民宅
后一篇新聞
端午佳節 捷運江子翠備粽祈福
