當孩子生病時 對於營養的各種需求要比平時要多一些 寶寶一生病，米粥、湯麵齊上陣，真的隻能吃這些清淡食物嗎？ - 趣味新聞網

其實當孩子得瞭感冒或者拉肚子的時候，不吃未必一定是壞事，給孩子的腸胃有點時間進行休整，身體纔能盡快恢復。

在孩子整個的生病過程中，要尊重孩子的意願，不要強行讓孩子吃過多的食物。如果說孩子一點胃口都沒有，可以提供一些寶寶平時愛吃的食物。

營養跟不上

孩子生病就醫後，醫生通常會建議最近要吃得清淡些，但是很多傢長就錯誤地理解為隻能吃米粥、湯麵等這類過於清淡的食物。

當孩子生病時，對於營養的各種需求要比平時要多一些，就白粥湯麵而言，其營養價值本來就不高，如果孩子一邊生病一邊營養又跟不上，那無疑對孩子的病情恢復是不利的。

隻要孩子吃得下去，按照平時的飲食習慣就可以，沒有必要過於清淡。

忌發物

對於“發物”大傢的理解應該都是差不多的，什麼是發物呢，就是指海鮮，牛羊肉，雞蛋，牛奶這些食物，在孩子生病期間真的完全不能去碰這些食物嗎？

事實上有些食物孩子本身就過敏，比方說海鮮、牛羊肉等。即使不生病，孩子也不能吃。但如果孩子對這些食物不過敏且並沒有排斥的話，少量吃些未嘗不可，畢竟孩子正在生長發育，又受到瞭病痛，營養也必須得跟上。

慢慢觀察

有些孩子生病瞭，傢長不急不慢，老想等著孩子的病情發展到嚴重的時候再去醫院。當孩子感到不舒服的時候，通常會錶現齣來無精打采，對食物沒有胃口等等一些現象。這時候傢長不僅要從精神上關心孩子，更應該及時就醫，當心小病不醫大病難醫。

孩子生病以後，吃哪些食物會好得更快呢？

孩子一旦感冒發燒，通常會伴有一些炎癥，咽部疼痛，渾身無力等，所以給孩子盡量吃一些流質或者半流質的食物，比方說白粥配肉末、蛋羹等，既保證有營養又保證水分。

同時也要讓孩子多喝些溫水，畢竟大量的喝水可以將體內的不良物質排泄齣去。除此之外還應該給孩子多吃一些新鮮的水果，寶寶發燒瞭，齣汗就會丟失水分。可以通過水果來進行補充。

對於孩子生病，父母們除瞭精神上的關懷以外，更加應該尊重醫學，該就醫的及時就醫，但在營養上切不可強行逼孩子多吃，也不能隻讓孩子吃過於清淡的食物，畢竟生病本身就是一種營養的流失，及時補充最為關鍵，在度的把握就要傢長自己去衡量瞭。