童年缺失的安全感，需要花一生去找迴。心理學傢埃裏剋森在研究兒童人格發展時指齣：安全感並不是天生的，安全感建立在幼年時期，特彆是在孩子3歲前。
幼年缺乏安全感，成年後會花費巨大的能量去尋求安全感，無法充分享受人生。
在養育孩子的過程中，這5個行為很容易破壞0-3歲孩子安全感的建立，需要傢長格外注意：
1. 讓孩子有被拋棄的感覺
“你再這樣，我就不要你瞭”，這句話我相信很多父母都對孩子說過，它能非常快速地製服一個孩子，然而，帶來的傷害也是無法估量的。 一個孩子最害怕爸爸媽媽對他說：“我不要你瞭”，他們常常因此變得膽小，害怕真的被父母拋棄，造成瞭長久的恐懼和壓力。
孩子的安全感是通過感知爸媽的情緒來建立的。一個剛齣生的小嬰兒到三歲前，安全感始終處在不斷積蓄的過程，直到四歲左右他們纔具有從外部世界獲得安全感的能力。
孩子太小，無法分辨大人是真話還是假話，是氣話還是實話，大人口中嚇唬孩子的玩笑話，對孩子來說就是一種攻擊和傷害。想讓孩子有安全感，就不要經常嚇唬他。
2. 希望他從來沒存在過
“我養你有什麼用？”赫然在目。有節目曾調查過父母生氣時最常對孩子說的五句話，其中也有一條就是：“我真後悔生瞭你。” 諸如此類希望孩子從來沒存在過的話語，很多都是一時氣話，但是卻讓孩子不知所措。
孩子內心獨白是：“我的父母不愛我們，我在這個傢裏是不受歡迎的，一切都是因為我纔變得這麼糟糕的。” 他們開始會懷疑自己的存在，開始嫌棄否定自己，好不容易建立起來的安全感瞬間崩塌，甚至會想盡辦法證明自己的存在，討好父母。
3. 過早讓孩子獨自睡覺
父母讓孩子分房獨自睡覺是為瞭培養孩子獨立，可是讓孩子太早獨自睡覺，反而會讓他産生被遺棄的恐懼感和對親人的依賴感。
當孩子與父母在一起睡覺時，他們內心就會充滿安全感。他們相信父母是自己的“保護神”，會保護自己。
但是，在房間分開之後，房間裏隻有他一個人。他就會莫名其妙地感到恐懼、孤單，而且還會給孩子心理上被拋棄的暗示，不利於孩子的身心發育。
中國公安大學李玫瑾教授說：雖然在分開的房間裏睡覺很重要，但父母應注意孩子的成長階段，並盡量不要在三歲之前分開房間。
這是因為，現階段的兒童非常依賴父母，他們的安全感尚未得到充分確立。實際上，他們在日常生活中瑣碎的事情上與父母分開瞭，會有一種強烈的恐懼感，更不用說晚上入睡瞭。
讓孩子在單獨的房間裏睡覺沒有明確的時間限製，但是可以從五歲開始培養。五歲是兒童性彆意識的萌芽期。
4. 經常不辭而彆
每個孩子都有分離焦慮，不讓媽媽離開，媽媽離開時會哭鬧。於是很多媽媽為瞭不讓孩子哭，選擇不辭而彆，悄悄地離開。
事實上，這是一個非常糟糕的方法。這很容易讓孩子以為他是被父母拋棄的、不值得被愛，有的孩子甚至一天都處於惶惶不安和擔心中，更加沒有安全感。
比離彆更傷人的，是突然消失，盡管父母撒瞭一個善意的謊言，但是孩子感覺自己被父母“背叛”和“拋棄”瞭。
麵對和孩子分離，即使孩子大哭，也要主動告訴他：“媽媽去上班，下班馬上就迴傢瞭！”、“媽媽有事要齣門，奶奶陪你玩一天。”
鼓勵孩子主動跟你說“再見”，再履行你的承諾，及時齣現在他麵前，次數多瞭，孩子就知道瞭你隻是暫時離開。
5. 把孩子寄養在老人甚至親戚傢
有些父母因為工作或者經濟等其他原因，把孩子寄養在自己親戚傢或者老人傢裏。父母們以為有人幫助自己照顧孩子又減輕瞭自己的壓力，是好事情。
但實際上，對孩子來說，沒有父母的地方，哪裏都不算是傢，孩子很容易感覺自己是被拋棄瞭......
寄養在老人或者親戚傢的孩子，容易缺乏安全感，並且感覺自己是多餘的。
精神分析師，團體治療分析師馬龍就說過：母親是孩子健康成長的“必需品”，齣生第一年的分離應該絕對避免。沒人有權利取代母親。且不必提父親在孩子3歲前所扮演的重要角色。
所以，如果齣生第一年和父母分離，孩子將缺少一種基本的人生體驗。
幼兒和父母分離可能增加成年後罹患精神疾病（精神分裂癥、自閉癥等）的風險。
請父母盡量避免寄養孩子。
如何給孩子安全感？再不善錶達的父母也要經常告訴孩子這樣一句話，“無論什麼情況，請記住，我們都會站在你身後。”
讓孩子感受到，傢庭應該是我們抵抗外界風雨的溫暖港灣，父母用羽翼護佑著我們成長，無論我們在外麵經曆怎樣的風雨，迴到傢都能從父母那裏得到溫暖的撫慰。
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