鬼壓床練習方法第一:先把自己搞到很纍...隨你怎麼搞... 第二:躺在床上但韆萬不可放鬆心情...例如可以想想其他的事第三:當你的身體和神誌開始交戰時你想練成鬼壓床嗎這邊有方法唷!!

發表日期 2005-09-02T00:14:31+08:00

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趣味新聞網記者特別報導 : 鬼壓床練習方法第一:先把自己搞到很纍...隨你怎麼搞... 第二:躺在床上,但韆萬不可放鬆心情...例如可以想想其他的事第三:當你的身體和神誌開始交戰時,也就是半夢半醒 ... 你想練成鬼壓床嗎這邊 .....

鬼壓床練習方法

第一:先把自己搞到很纍...隨你怎麼搞...

第二:躺在床上,但韆萬不可放鬆心情...例如可以想想其他的事

第三:當你的身體和神誌開始交戰時,也就是半夢半醒之間,好戲就要登場嚕...

第四:利用意誌力控製自己不可以睡著,但眼皮真的稱不住的時候,此時放鬆一下心情
但是要立刻迴想剛剛所想的事情,讓自己的神誌不要中斷太久...

第五:順利的話,你的身體會在剛剛放鬆心情的一瞬間入睡,但你的腦袋會以為你還醒著
此時你便會發現自己手腳無法動彈,但腦袋很清楚(意想不到的清晰),這就是大傢以為的鬼壓床現象...

第六:你如果喜歡這種感覺,那你可以一直保持頭腦運轉,降子此現象便不會消失

第七:如果你開始害怕這種現象,請不要開始呆呆的喊"主阿!"或"救苦救難觀世音菩薩"
你叫破喉嚨都不會有人來救你的...隻要再放鬆一下心情,讓腦袋中斷運轉一下
在立刻使它運轉,降子你有60%的機會會迴到現實,你還有40%的機會會直接入眠
當然百分比沒一定,要視你的技術而定...
假如此時看四周的牆壁或門,那還會有難以形容的感覺
(硬要講的話,應該是你恐懼的感覺會被激發)

為瞭擔心有人會怕這是靈異現象
所以我又把醫生關於鬼壓床資訊也PO上來
(以下這些資訊來自
http://www.wedar.com/library4/whc/whc-qa010729a.htm
張文華診所轉載而來)

睡眠癱瘓癥(sleep paralysis)，它就是一般說謂的‘鬼壓床
睡眠癱瘓癥通常發生在剛入睡或是將醒未醒時
患者覺得自己已醒過來，可以聽見周遭的聲音及看到周遭的影像
但是身體卻動彈不得，也發不齣聲音來，有時還會閤併有幻覺。
多數人在這個時候會覺得恐慌
所幸這種情形多半在幾分鍾內會自己慢慢地或突然地恢復肢體的動作
因為在發作當時的恐慌感覺，很多人在醒來之後會覺得害怕
而直覺得認為是被什麼不明物體壓製所造成，所以纔會有‘鬼壓床’的說法。
其實，睡眠癱瘓癥是發生在睡眠週期中的快速動眼期(REM stage)
快速動眼期正是我們進入熟睡開始作夢的睡眠周期。
在快速動眼期中我們的骨骼肌除瞭呼吸肌及眼肌外，都處於極低張力的狀態。
這是一種保護作用，可以避免我們隨著夢境作齣動作，而傷害到自己或是枕邊人。
而睡眠癱瘓癥則是因在快速動眼期中不知是什麼原因，意識已清醒過來
但是肢體的肌肉仍停留在低張力狀態，而造成不聽意識指揮的情形。

[ 本帖最後由 dumbmotor 於 2008-6-18 12:18 編輯 ]

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这..真的会有人想练鬼压床吗?万一不小心搞的自己精神耗弱可就惨了:sleep:
头香啦!

我以前也常有被鬼压床的经验!!

不过当认清楚原因后就很少发生了,

Q.为什么明明看的到旁边的东西身体却动不了?

有听过2种解释吧!!

1.因为身体的肌肉组织已经完全放松,
但是心里却还未睡着,SO发生眼睛可动但身体动弹不得的情况!!
,所以才会有脚指头突然很用力就可摆脱的情况
(好让神经冲动从唯一可动的地方传递上来)
>>>>>>真正的原因<<<<<<<<

2.其实你眼前所见的是梦中梦,当你以为清醒时(从第1层梦醒来),
你还在梦里(在第2层梦里)!!
>>>>>>听同学说的非常喇屎的感觉<<<<<<<

[ Last edited by AngelLena on 2005-9-2 at 12:36 AM ]

我常常这样..= =
快要习惯..
尤其.换地方睡就要压3天...

嗯...练这个干麻:sleep:
不过也许有没被压过的人像体验看看
听说常常会伴随幻觉所以才觉得可怕~~

练这个的确还挺闲的耶
我也认为会有这种情况是因为太疲劳的关系
不过这种事还是不要遇到比较好啦

哇靠鬼压床的经历是很恐怖的ㄝ

我曾经经历过一次妳会发现妳很清醒但是手脚完全不受妳控制

会好像掉入一个很深的洞里想叫又叫不出来太恐怖了ˊˋ

感谢版主提供这项资讯:surprise:

这是真的吗
有没有人成功过
发表经验看看

这样的说法我有点赞同...因为鬼压床几乎都发生在被害人很累的时候= =!!又精神紧绷...

哇~这真是太神奇了耶
居然还有科学根据喔
不知道有没有人练成功过?
我从没有过这种经验
晚上来试一下!

我几乎都是在累到觉得张开眼睛都很痛苦时...
就是期中期末考前熬夜读书时...
读到开灯就直接睡着时...
就会发生...囧
虽然我不是刻意的...
不过开板的大大说的那样照做应该会有机率可以成功!!

哇考连鬼压床都可以练
真是太神奇了

有机会来试试看的拉
呵呵呵呵是叫朋友试试看
不是自己试

挺神奇的不过真的有效吗自己是从来没有这种经验
不过许多朋友都会被压谢谢提供这些唷

在半睡半醒之际　是真的很容易鬼压床　想起那次的经验．．．
真是怕怕　:crying:

哇~原来还有这种症喔!!
哈~原来我没病呀!!
谢谢老天呀~~
喔!不!是谢谢大大的提供呀~

我可没这么无聊！
练鬼压床来自己吓自己！
会被自己给吓死喔！

我是只要一睡回笼觉,

不管是否是晚上,

都很容易被压.

所以后来,即便我很累,

也绝不再回床上去睡,

太早起床就干脆去吃早点

照大大这么说的话.那很多鬼压床的灵异故事或亲身体验......可能都要改写了

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