趣味新聞網 logo



就算每天生活過得多采多姿 但是總有一些時期是無論如何都笑不起來的對吧?主攻『魅力學』 再怎麼不幸都可以讓自己感受到「小確幸」的方法 - 趣味新聞網


就算每天生活過得多采多姿 但是總有一些時期是無論如何都笑不起來的對吧?主攻『魅力學』 再怎麼不幸都可以讓自己感受到「小確幸」的方法


發表日期 2014-03-06T15:52:08+08:00



     趣味新聞網記者特別報導 : 就算每天生活過得多采多姿,但是總有一些時期是無論如何都笑不起來的對吧?主攻『魅力學』,專長是提供各位美女們增加魅力方法的小林理惠小姐,要在這一迴教授大傢無論 ... 再怎麼不幸都可以讓自己感受到「小確 .....


    

再怎麼不幸都可以讓自己感受到「小確幸」的方法


就算每天生活過得多采多姿,但是總有一些時期是無論如何都笑不起來的對吧?

主攻『魅力學』,專長是提供各位美女們增加魅力方法的小林理惠小姐,要在這一迴教授大傢無論遇到多麼悲傷難過的事情,都可以把負麵情緒轉化為正麵情緒的思考法。

小林小姐說『我在遇到睏難的時候會有喜不自禁的興奮感。好!要是過瞭這關的話,就能成為新的自己!』這樣的想法要在自己心中做為中心思考,這樣的話無論遇到任何負麵的事情都可以轉化成正麵思考喔!

■1:要有遠見以及寬闊的心
『雖然現在很辛苦,一周後的自己肯定是開心的笑著』有著這樣的想法,然後在一個月後迴想『那時候真的很辛苦呢!哈哈』。痛苦的事情一定不會是永遠持續下去的!

■2:睏難一定是有意義的事
這句話雖然很普通,『正因為有能力度過那個難關,纔會遇到相對應的問題』等等方嚮來解釋。因為遇到睏難一錠是有意義的,所以睏難的處理方式不應該是『好纍、好纍』為什麼我要遇到這樣的事情呢,應該用更客觀的方式來解讀自己的睏難,並把他融入生命。

然後,培養齣這樣的習慣後就可以讓自己每天的生活過得更踏實快樂,要有這樣每天都過得充實的秘訣,請參考第三個建議。

再怎麼不幸都可以讓自己感受到「小確幸」的方法


■3:常常要有興奮的心來麵對事情
用興奮的心來麵對事情,並不是呆坐在那裏等待事情發生,培養齣許多興趣,根據自己想要的行動來創造更多事情吧!

■4:活在當下
『明天要做什麼呢』這樣的想法並不是活在現在。人生是隻有一次的東西,所以不應該為瞭明天而活。請一定找到對自己而言是當下不做就不行的事情。

■5:即使是小事也要有感謝的心情應對
用眼看,用耳聽,動手,有傢,有寵物…等等這些都是理所當然的東西。在自己的週遭其實時候很多」幸福」圍繞著。對那些小小的幸福都懷著感激的心,每天快樂的生活著吧!

以上的方式如何呢?正麵的思考方式是提升魅力的第一步,有著這樣的思考方式,無論是辛苦的事或是悲傷的事都能用正麵的態度去麵對他,讓生活更有感觸挺不錯的對吧!

來源: 美忍者

在麵對事情的態度時,韆萬要保有讓自己的生活更豐富的想法,這樣不僅可以讓自己的魅力提升,還可以讓週遭更幸福喔!

請相信,我一定能觸動你內心最柔軟的那塊地方!快來加入 卡提諾情感粉絲團 吧!(>^ω^<) 本帖最後由 guangangg 於 2014-3-6 15:53 編輯

分享鏈接



看最新新聞就到趣味新聞網
quweinews.com
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

要感受到幸福的方法,
不外乎"知足常乐"而已.
很多人都知道这句话,但真正能完全做到的并不多.
各种欲望少一点,多重视一点精神上的充足.
别太依赖物质上的享受,
幸福就不会再跟你擦肩而过了.



tag

相关新聞

再見,初戀的側臉:你會保留舊情人的照片嗎?

再見,初戀的側臉:你會保留舊情人的照片嗎?

    他走在晚夏的街道上,七夕的氣氛伴隨著微風細雨侵襲而來。放眼望去,從街角、路燈下、公車站牌、甚至到買路邊的計程車招呼站,都是牽手依偎著的情侶們,好像在排演一齣什麼偶像劇似的,在各自的鎂美光燈下上演自己的故事。一個留著鬍渣的男子輕摟著矮他一顆頭的女孩,一邊玩弄著她的頭發,用鼻頭耳鬢廝磨一番,女孩露齣幸福陶醉的錶情;另一個女子微仰著頭,正跟她的男伴擺齣撒嬌的聲音,點綴著的黑波點花傘好像把他們的幸福與他所存在的世界給切割開來。 他拿起手機,沒有任何人用任何社群軟體傳訊息給他。然後,他終於忍不.......


冥想8大方法應對“假日綜閤徵”

    本文分享:http://www.176happy.com/news_3506.html 專傢介紹,每年春節長假結束,心理門診總會有患上“假日綜閤徵”的病人,它的形成是因為節日期間過度應酬或放鬆,打亂瞭以往正常的生活節奏,造成人體分泌、免疫、消化道等各方麵.......


冥想打坐隻要坐在那裏就可以瞭嗎?

    本文轉載來自:http://www.176happy.com/news_3431.html 冥想打坐對大腦的結構到底有何影響?這仍然是個受爭議話題。麻省總醫院的拉若醫師及其同事,比較瞭有1~30年冥想打坐經驗和沒有打過坐的各15位誌願者的大腦核磁共振圖。.......


冥想打坐可以讓人恢復精力?

    本文轉載來自:http://www.176happy.com/news_3363.html 美國科學傢的一些最新研究發現,冥想不但可以放鬆你的精神和安穩你的心靈,還改變你大腦的結構並增進你的智慧。打坐40分鍾頂得上睡覺。 習練過打坐的人都說,這使他們.......


冥想打坐可改變基因錶現你信嗎?

    本文分享:http://www.176happy.com/news_3387.html 過去有些研究發現,練習冥想技巧有助緩和發炎反應。研究作者闡發,像「RIPK2」基因、「COX2」基因都會促使身體産生發炎反應,身體麵對壓力時,這些基因錶現若能減少,荷.......


冥想打坐成為美國主流社會的風尚

    本文轉載來自:http://www.176happy.com/news_3341.html 隨著人體衰老的加速,大腦開始萎縮。加州大學神經心理學傢漢森博士錶示,冥想打坐是極好的“腦操”,可使大腦更強壯。 近年,美國吹起傳統中國風,東方的打坐修行與茶.......


冥想打坐激發人的潛能

    本文轉載來自:http://www.176happy.com/news_3290.html 我們知道其實有很多改變很容易做,很容易改變我們生命質量的方法事實上就在我們身邊,隻要去做,就會有改變,就會有收獲,比如冥想,可惜現代人,太多的人被工作,被娛樂,被.......


鼕天快冷死瞭~想買新棉被

    最近天氣也太冷瞭吧!冷到我晚上都好難入睡,因為被窩裏太冰冷瞭, 在考慮要不要再買一條棉被,可是這個月的荷包有點空蕩, 想問問各位大大,知不知道哪裏的棉被比較優惠呢?.......


鼕天該如何做好保濕!!

    鼕天的臉頰特彆容易乾裂或脫皮,大傢有甚麼保養祕方說齣來分享一下吧!!.......


鼕奧選手的反叛傳奇:一個贏在起跑綫,卻輸掉女兒的故事

鼕奧選手的反叛傳奇:一個贏在起跑綫,卻輸掉女兒的故事

    華裔小提琴傢陳美代錶泰國齣徵俄羅斯索契鼕奧會障礙滑雪比賽的消息讓很多人認識瞭陳美,這位泰國姑娘曾被母操控,後又解雇瞭母親,可謂充滿瞭傳奇色彩。讓我們一起瞭解陳美的反叛之路。 陳美作為小提琴演奏傢享有盛名,我們習慣稱呼陳美為華裔小提琴傢。她的個人成長.......


鼕季戶外使用健身器材健身注意事項

    本文分享:http://www.176happy.com/news_3503.html 充分熱身使用健身器材等運動量適中註意補水保暖 雖然正值隆鼕時節,但仍有不少健身愛好者堅持戶外鍛煉。醫學專傢提醒,鼕季戶外健身時應遵​​循三項原則:充分熱身、運動量適.......


鼕季發燒居傢照護寶寶7步需注意

    鼕季寶寶發燒瞭,如何纔能正確居傢照護好寶寶呢? 居傢照護傢事管理第一步:測量體溫 在給寶寶測量體溫前30分鍾內,應製止寶寶哭鬧、進食等。除此之外,不同的體溫測量方法,對發燒也有著不同的權衡標準,量口溫、耳溫、肛溫達38℃纔算發燒,而量腋溫37.5.......


鼕日的問候:DIY民族風毛氈連指手套

      民族風,毛氈,還有連指手套,將這些融閤在一起是不是個非常不錯的點子?對於自己親手製作的東西會有不同的情感,一雙手套既溫暖瞭鼕天的寒冷又可以點亮你的生活。幾條平日收集的民族復古布條,一些製作手工作品剩下的毛氈布,還有一顆耐心,幾乎就是你所需要的全部瞭。在製作手工的時候,巧動心思,細心製作都會帶給你無限的樂趣,當你看著自己一針一綫做好的成品時,肯定會非常有成就感。   你將需要的物料:   -羊毛混紡毛氈布(1/3 碼或者4張9.......


鼕至瞭,你們愛喲瞭嗎?

    今天youtube上麵看到一個視頻, 兩位代言人一直在愛喲愛喲愛喲 其實愛喲是什麼意思呢?爲什麼要愛喲呢? .......


鼕至過節 購買湯圓4項要注意

    (優活健康網實習記者李玟瑾/綜閤報導)鼕至將至,民眾開始準備湯圓應景,為此颱北市政府衛生局提醒消費者購買湯圓需要注意的事項,以確保湯圓品質,並且食用湯圓也要注意是否過量,避免吃多造成身體負擔! 颱北市政府衛生局呼籲消費者於販售場所選購時應注意: 1.......


齣來混有天要還的!!!

    我老婆的同事常被某位老鳥欺負。每天都過的很辛苦,其他人也為他抱不平,但她都忍下來瞭。 直到有天 總算是輪到老鳥要上位瞭,要當管理職瞭,她纔大力的桶上去,害老鳥落馬。 狠角色啊 .... 果然齣來混有天要還的,不是不報而是時候未到。 做人不能太機車.......


齣去玩的時候會跟小朋友一起穿親子裝嗎?

    記得沒錯的話我姊的小朋友 今年好像已經差不多四歲還是五歲瞭 因為在過一個多月就要過生日瞭 想說他的玩具好像平常就已經滿多瞭 再送玩具的話說不定又會被我姐念瞭 剛好前幾天經過一傢兒童服飾店的時候 看到有些小朋友的衣服做的還滿可愛的耶 就想到如果.......


齣國遊學的最佳時機是?

    有想要齣國遊學的想法, 但一直不知道齣國遊學最佳時機是什麼時候, 像我想去英國遊學 如果我選擇 寒暑假期間去, 這樣英國在地學校是否也在放假 而我就無法去那邊學校上課學習呢? 有人可經驗分享嗎?.......


齣門最怕遇到不受控製的小朋友

    齣門逛街或是聚餐吃飯,很怕遇到那種不受控製的小孩 昨晚先是在全聯被一個在賣場奔馳的撞翻我的菜籃 然後去燦坤看傢電,因為在促銷所以有些傢長來看會帶小朋友來 除瞭有幾個擠在電視區看電視不好走外還算"平安" 挑瞭隻摺價超多的電扇就走瞭 隻是離開時看到一.......


刁民的聖誕禮物

    迎新party~~~ 刁民們... 明天是聖誕節~~~幫你們辦場聖誕加分活動~~~ http://ck101.com/thread-2890844-1-1.html 有鑑於...你們會爆走... 我已經可以想見.... 整頁暴乳聖誕女郎的畫麵.......


分享一個窮人的投資方嚮

    分享一個可以長期投資穩定獲利的方法 這是國外個一個知名分析網站 之前新聞也有報導 ----https://www.youtube.com/watch?v=E79uNpfNkFo 我目前有跟NBA的兩位分析師 獲利還不錯 隻要做好投資策略長期獲利很穩定 MLB三月底即將開打 建議找人閤資降低成本 我本身是與公司同事閤資每個月平均下來獲利15%以上 如果有興趣的話私訊找我分析師也免費給你看 您的版很紅嗎?每個星期都被上組追著對匯嗎? 無根據的方式去踫運氣-讓您.......


分享一個結婚講座~

    我覺得這個挺新奇的說 第一次看過 婚禮還有這種類似演說的 活動 分享給大傢看看溜 http://event.marry-me.tw/.......


分享一個股票相關網站:台股目標價資訊網

    今天在彆的論壇看到有人分享一個網站:颱股目標價資訊網 每天會更新各傢外資目標價與評等 對於會參考目標價進行投資的人來說很方便 不用每次都要拜Google大神搜尋瞭 颱股目標價資訊網 本帖最後由 chitangkao 於 2015-3-27 11:2.......


分享一款越多人用越有用的免費比價App - 【比價一族】

分享一款越多人用越有用的免費比價App - 【比價一族】

    【比價一族】是一款「越多人用,越有用」的免費記帳比價App。 請介紹給你的親朋好友,每多一人使用,便多一人共同為您查訪商品價格喔! 隻需簡單五個步驟,即可幫您完成記帳、查價及分享價格資訊…等工作。 當你在賣場購物時... 1. 選擇鏡頭掃描商品.......


分享幾張非常經典又實用的圖片+註語,和電影用語截圖~

    不爽我嗎.......是你們選我的啊 年輕人終究還是年輕人 太衝動瞭 我養狗 但不養狗官 阿不就好棒棒 唬我呀 球證、旁證,加上主辦,協班,所有的單位,全是我的人,你怎麼和我鬥? 超級經典! 又實用~~ 可以在FB迴覆放上這些~~ 各位也分享幾張類似的圖片吧!! 記得~附上心得唷 感謝各位的支持! 覺得這篇文不錯~就 .......


分享用網路輕鬆賺錢的好方法!!!!!

    最近因為要花錢的事情很多 公司給的薪水不但低而且強迫加班 需要一點額外的收入來平衡開銷 又沒有時間可以找彆的工作 所以在朋友的介紹下接觸瞭MIS MIS是一種網路自動收入係統 它的工作主要是每天隻需30分鍾點擊廣告或推廣公司廣告資訊來纍積積分 完全無風險而且100%迴收獲利 現在隻要辦完帳號就是免費會員,能夠抽超商禮捲。可是升上VIP會員後,點擊廣 告也有奬金領,而且還有諸多分紅奬勵讓收入變的更多呢。 另外,MIS係統有終生的分紅奬勵製度,一次性的投.......


分手一年後

    我跟我女友已經分手瞭一年多!! 隻是不管看到任何有關我們以前人事物腦子就會浮現以前的點點滴滴 半夜想起來還是會偷偷的流淚............................ 我們在一起四年多!!一直到我畢業要當兵前纔分手!! 這四年多的.......


分手之後,你的眼淚再也與他無關

分手之後,你的眼淚再也與他無關

    分手的心情,就是很傷心,因為再也不能對你好,因為曾經所有的「理所當然」都在一夜之間消失。分手之後,你流過許多眼淚,濕瞭許多枕頭,但是親愛的,分手之後,你的難過,他再也不會心疼;你的眼淚,都再與他無關。沒有瞭他,要記得你還有自己。 起初吵架,男孩會很緊張,來電數十次求女孩原諒,也試過冒雨在她傢樓下等她的原諒,女孩生氣,但也心暖。可是這些著緊,隨日久的相處而逆轉瞭,到後來,變成女孩在他的傢樓下等數小時,隻為見他一麵。 「妳怎麼在這裏?」正迴傢的他,忽然看見女孩,語氣略帶不滿。 女孩.......


分手瞭,還有機會挽迴對方嗎?科學解答復閤5大因素

分手瞭,還有機會挽迴對方嗎?科學解答復閤5大因素

    「他好像變瞭一個人,變成我從未認識的人,變得好陌生」 「我問她說,我可不可以再追她一次。她搖搖頭,說:這樣好嗎?」 「如果他明確地要我死心,我可能還會走得比較容易。可是,最後我發現,就算是他把話說得再狠再明白,我還是無法放下他,也無法放過我自己。」 這麼多年來,許多的朋友重復遇到類似的問題,我卻無從幫起。有一段時間,我一直在想著挽迴的可能性,我也在想挽迴是否真的可能,還是隻是苟延殘喘的開端。 或許你會問,都分開瞭,要怎麼愛?或許你會說,就算我想愛,對方也不願意再重來。也或許妳跟.......


分手二個月

       我是之前有po文,七年交往結果被劈的苦主,從女方提分手到今天止,也過二個月瞭,前麵不外乎是傷心、難過、作傻事,後麵想想,全都白費,我看到很多人在問問題,也許很多都是沒有答案的答案,我也講一下,目前的心得,跟大傢分享一下。 1、交往年數 七年,新歡二.......


分手卻還捨不得,你甘心從戀人降格成砲友?

分手卻還捨不得,你甘心從戀人降格成砲友?

    所有的戀愛教戰手冊都會告訴你──韆萬彆成為前男友的砲友,可如果兩人性事真的閤,情感上又難以割捨時該怎麼辦?沒關係,讓我們替你解套。 事情是這樣的,輕熟女艾薇與交往一年的男友分手兩個月之後,偶然在信義區的夜店巧遇,幾杯黃湯下肚後,倆人慾望一時天雷勾動地火,便找瞭傢鄰近的 Hotel「再續前緣」,據她所言,是發生瞭「有史以來最美好的性事。」隔天,艾薇感到無比惆悵,特彆是這段感情當初是男生喊卡,他說的話還言猶在耳,宛如釘子般撕裂她心──「我無法成為你的全職男友,我還年輕,還想再多看看。」 .......


分手後最可笑的話是:你再也遇不到我這樣XX的人瞭

分手後最可笑的話是:你再也遇不到我這樣XX的人瞭

    Q: 我卻跟相戀兩年的他分手瞭,從去年10月開始,圍繞什麼時候結婚的話題我們吵瞭無數次。終於,他說他纍瞭,說他看不清我們的未來,不想結婚,也不想安定下來,我很好,但是他不想耽誤我的時間。我哭著說你再也遇不到我這樣愛你、包容你的女人瞭,他也哭著說是的。可為什麼我們還是要分開?!我找不到原因! 我們住在一起一年多,彼此體貼,傢務都是商量著做,他很寵我,雖然有時候有點懶。我性格有點內嚮,也比較溫柔,他說我做飯很好吃,是個賢惠的好妻子。其實理由很可笑吧?他隻是不想跟我結婚。 最近他斷絕瞭和.......


分手後的單戀

    如果說得不到對方的愛就産生恨的話,這樣的恨就太幼稚瞭... 如果愛過瞭,對方離開你瞭,因為失去而産生的恨是狹隘的,但是令人同情.... 在愛情的世界裏無時無刻都在上演愛與恨的情結, 人生也因此而刻骨銘心,在這愛情傷口的畫開與瘉閤之間有人麻木,也.......


分手後總是迴頭

       以前年輕比較喜歡玩..所以認識不少人...也交過不少女朋友..可是後來都分手瞭...慢慢的不想玩瞭就變的越來越宅瞭...也習慣單身瞭. ..反而單身之後以前的..女朋友都會打電話給我跟我抱怨她另一半的事情...真的無言以對..問過她們.都隻是說你比.......


分手後這5種壞習慣 阻礙你招新桃花

    近年來,關於分手題材的電影層齣不窮。這些電影讓人們對分手後産生的心理情感更加關注,那麼分手後,最容易養成的一些壞習慣有哪些呢? 第一,分手後短期內比較容易犯「飢不擇食」的錯誤 俗話說得好,忘記上一段感情的最好方法就是「迅速」投入到下一段感情中。可能當你愛上另一個人,自然就能幫你走齣舊情的陰霾,然而用一段盲目的感情來療傷、或者太快投入新戀情都會害人害己,這種「飢不擇食」的分手後的習慣很可能給你帶來更大的傷害。調查顯示,64%的受訪者承認自己分手之後還十分迷戀和前任的關係,86%的群體認為.......


分手的兩個人,不能做情人又不當朋友,多年緣份豈不可惜?

分手的兩個人,不能做情人又不當朋友,多年緣份豈不可惜?

    最近聽朋友講到一個這樣的故事: 他有位朋友的戀情很坎坷。 跟女朋友交往瞭三年半,可是中間一直吵吵鬧鬧的。 女方的傢裏還不錯,所以從小是爸媽手上的掌上明珠,吃的用的雖然稱不上是上流社會,但也算是Above-Average。 大學畢業也齣國讀瞭一段時間書,有一定程度的外文能力。 迴國後就在個外商工作瞭下來。 男生則傢裏普普通通,雖然不算窮睏,但因為父母從小就很節省,所以一直到大學畢業,都以為貴族世傢就已經是很高級的牛排店。 讀書能力雖然不太行,但是很有音樂能力,所以目前從事著音樂相關.......


初戀味道來自於番茄

    大傢好,我是高苑科大的資傳係學生 目前參加瞭高雄路竹番茄節的比賽 歡迎大傢觀看點閱 http://www.youtube.com/watch?v=cN-NEVPG0qU http://www.atks.com.tw/clcatv/even/2013-Tomatoday/movie-list-6.html 如果喜歡的話也請大傢相邀大傢 按上麵那個網址 番茄甜 按一個贊唷 謝謝大傢!!!!!! .......


初期産檢有哪些項目要做?

    老婆發現懷孕瞭~想知道~ 産檢隻要去婦産科掛號,看他們檢查什麼就好 還是有要在另外看有哪些要做? 要看婦産科産檢會檢查哪些項目嗎 有另外要做的嗎? .......


判斷該放手的人際關係規則:無益的東西,不要也罷

判斷該放手的人際關係規則:無益的東西,不要也罷

    每個人的性格與環境的不同,就跟物品一樣,人際關係也有分需要的人、不需要的人。此外,也有放手反而對你有益的關係。 1)常吐苦水、埋怨、謾罵的人 每個人都希望自己能夠有所成長。人的一生就像植物。春天長齣花苞,開齣花朵。夏天吸收陽光與大地的營養,結成果實,果實漸漸熟成,而到瞭豐收的鞦天。吐苦水、埋怨或謾罵彆人的人都是負麵能量,會使你的花與果實受到不好的影響。暴露於這樣的能量下,你的情緒也會跟著黯淡,內心齣現裂痕。應該放開會危害你成長的人。 2)無賴、跟人說「藉我錢」的人 金額小的話,藉.......


彆再抱怨工時長!台灣人不勤奮,還剩下什麼...?

彆再抱怨工時長!台灣人不勤奮,還剩下什麼...?

    颱灣人工時長排名全球第三,聽起來很嚇人,很多人因此自艾自憐,覺得自己被資方嚴重剝削,抱怨自己成為賣肝者,懷疑自己是不是患瞭「責任感中毐癥」…… 可是,我拿齣計算機敲一敲看,發現事實並沒有媒體報導的那麼慘! 2012年颱灣的放假日是112天,上班日是254天,當年颱灣勞工平均工時2,140.8小時,平均每人每天工時是8小時又26分鍾,亦即比正常工時8小時多齣不到半小時,應該在很多人的容忍範圍裏。 而且,你確定這26分鍾都在加班工作嗎? 請迴想迴想,下班時,你會不會上上廁所、.......




邱文仁肺腑之言:陸職場狼性文化 真麵目是...

陸月收入過萬人群 對生活提高的信心最低

雪霸尊爵專案 免開車輕鬆遊

洋蔥!盲妻看見愛 老公的默默守護感動韆萬網友

驚爆車訊-Volvo C30魅力巡迴見麵會


前一篇新聞
再度語齣驚人!王曉波直言:馬英九不如鄧小平
后一篇新聞
再拋就業問題 郝龍斌:給年輕人魚,不如給釣竿





© 2025 - quweinews.com. All Rights Reserved.
© 2025 - quweinews.com. 保留所有權利