一年當中氣溫最高、最潮濕悶熱的日子---三伏天已經開始瞭 今年三伏天從7月16日開始 "熱在三伏",三伏天開始瞭 - 趣味新聞網
發表日期 2020-07-18T13:12:30+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 一年當中氣溫最高、最潮濕悶熱的日子---三伏天已經開始瞭,今年三伏天從7月16日開始,一直到8月24日結束,最熱的時候正式展開. 之前曾有卡友說,夏天火鍋店也 ... "熱在三 .....
一年當中氣溫最高、最潮濕悶熱的日子---三伏天已經開始瞭,今年三伏天從7月16日開始,一直到8月24日結束,最熱的時候正式展開.
之前曾有卡友說,夏天火鍋店也一位難求,其實夏天吃火鍋,流一身汗,使氣血運行通暢,促進身體氣血循環,也是一得.
而屋外紫外綫強烈,氣溫高漲,在戶外工作、行走,需留意防暑,多補充水份(汗流多,開水內可加少許鹽巴),避免中暑.
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吃火锅是台湾人共同的爱好, 不过可能锅物种类也是要慎选, 不然热量的摄取也是会超标呢 |
火锅其实这天气吃 不要那么热 是会比较符合身体温度的
但是 这天气有时候会吃不下 就选择清爽一点的吧 |
今年真的特别热啊,
三伏天的天气,
连出门都懒啊。
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这种天气真的各种消暑方法就是用而已,不要中暑都可以了 |
#5楼 台北狼啦 是啊~我最怕很闷的环境了~只要发生我连肠胃都不受控了 |
我记得韩国人会在冬天吃冷面(配合气温),
夏天也会刻意吃很烫的东西,
说是顺应气候,
但说不定真的对身体不错?
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我们中医也有类似说法,说是可以多喝一些姜茶,有助于散寒发汗,补充阳气.
同时喝些热水、热茶,适当出出汗,可促进新陈代谢.
本帖最后由 amlity 于 2020-7-22 10:45 编辑 |
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