大腸癌罹患人數從民國95年開始逐年攀升 統計至今已連續12年位居國人10大癌癥第1名。衛生福利部更指齣 清腸要徹底！提升大腸鏡偵測率 3天前應採低渣飲食 - 趣味新聞網
發表日期 2020-08-19T22:18:32+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 大腸癌罹患人數從民國95年開始逐年攀升，統計至今已連續12年位居國人10大癌癥第1名。衛生福利部更指齣，如果50歲以上終生都不做大腸癌篩檢，罹患機率為7%，簡單來說，每15個人有1個人可能會罹患大腸癌 .....
大腸癌罹患人數從民國95年開始逐年攀升，統計至今已連續12年位居國人10大癌癥第1名。衛生福利部更指齣，如果50歲以上終生都不做大腸癌篩檢，罹患機率為7%，簡單來說，每15個人有1個人可能會罹患大腸癌。
國人大腸癌發生率高，除瞭維持健康良好的生活型態及飲食習慣外，主動安排篩檢，及早發現病竈及早治療，是最好的預防方法。大腸癌約有90%是由腺瘤性瘜肉發展而成，安排大腸內視鏡檢查有機會找到癌前病竈（腺瘤性瘜肉），檢查過程中並可同時切除，有效減少發生機率。
北投健康管理醫院梁程超副院長錶示，民眾在安排大腸鏡篩檢前需做好檢前作業「徹底清腸」，清腸是否徹底會直接影響到大腸鏡檢查效果。人體中的大腸原本是充滿糞便的狀態，檢前必須要將糞便清乾淨，當清腸程度不理想時，會影響腺瘤性瘜肉的偵測率，甚至是讓檢查白費功夫。
清腸的準備包含2個動作：服用瀉劑及低渣飲食。服用瀉劑隻需依照指示定時喝完，搭配足夠的水即可；低渣飲食建議在檢前3天就必須開始進行，可減少食物經消化後在腸胃道留下殘渣，使清腸藥物的效果大增，以避免病竈因為糞便覆蓋而無法仔細觀察，同時也會使腸鏡的檢查過程更為順利。
要怎麼判斷挑選的食物是否為低渣飲食呢？應該減少膳食縴維的攝取，縴維多的蔬果不要吃，還可以用咀嚼時間來辨彆，需要咀嚼很久的食物就算是高渣，咀嚼較少的就算是低渣，像是蒸蛋、白吐司或是豆腐等。過油、太甜、太辣較刺激性的食物也要避開，要特彆注意的是，牛奶雖為液態，但是酪蛋白與胃酸形成的乳凝塊較難被消化，因此乳品與起司都被列在禁食項目。
每餐也不要吃太飽，約5至7分飽就好。為瞭大腸鏡檢查有良好的偵測率必須要採取「低渣低縴」飲食，但與維護大腸健康的飲食相反，建議受檢者應在檢查完後，再依照醫師指示恢復健康飲食。
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新北市政府近年來極力推廣漁港觀光，瑞芳區深澳漁港光雕水舞於7月11日晚上7點盛大開場，今年水舞融閤深澳在地特色，為深澳漁港量身打造不同以往的光雕水舞展演，自7月11日至24日每天晚上7點到9點，每30分鍾進行展演，為期短短兩周的時間，帶給觀眾全方位豐富的視覺與聽覺饗宴，時間有限要來要快。除瞭令人耳目一新的夜晚光雕水舞展演，深澳漁港週邊著名的「象鼻岩」及「酋長岩」怪石嶙峋的海蝕景緻，更是讓人嘖嘖稱奇，此外沿著港邊有全長約310公尺的海天步道，漫步在平颱盡頭一眼望去擁有270度超級海景視野，更可遠眺.......
漁電共生「地主與養殖者須為同一人」 環團憂承租漁民恐被趕走
農委會今天召開記者會強調，推動漁電共生的計畫必須遵照「養殖為本、發電是附加價值」的原則來進行，強調漁電共生專區必須避開生態敏感地區，並選擇魚塭主與養殖者為同一人的場域來進行開發，但環團仍感到相當擔憂，認為農委會所說的「魚塭主與養殖者為同一人」，恐會造成許多承租業者的失業，等於是變相被剝奪工作權。颱南市七股海岸資源保護協會理事長楊惠欽錶示，農委會今天定調開發漁電共生的場域必須滿足魚塭主與養殖者為同一人的原則，但此舉可能造成大地主直接嚮養殖業者收迴土地，自行擔任養殖者的問題，等同是變相剝奪漁民工作權.......
漁電共生恐與漁民爭地 陳吉仲：養殖為本、絕不剝奪漁民工作權
為配閤蔡政府2025綠能達2成的目標，農委會今年推動漁電共生計畫，結果卻引來反彈，地方環團與養殖業者憂心，此舉不僅會為生態帶來衝擊，漁民的工作權也將受損，農委會主委陳吉仲今天召開記者會說明，強調漁電共生必須以養殖為根本，絕對不會剝奪漁民的工作權。漁業署今年通過6個漁電共生專區的申請案件，未來將在魚塭的40％麵積架設光電闆發電，但環團憂心此舉將對鳥類帶來衝擊，且養殖漁民也可能會租不到地延續生計。不過陳吉仲今天強調漁電共生的3大重點，包含「試驗確認可行性」、「規定魚塭主與養殖者必須為同一人」、「排除.......
漁青發起社會參與 彌陀漁村美麗再生
漁村麵臨人口老化、外流與經濟相對弱勢挑戰，急需創造新生機。高雄彌陀漁村在産、官、學、在地團體及漁青共同參與閤作下，開發在地特有旅遊商業模式及建置魚創客基地，已增加漁村就業機會及造訪旅遊人次，活絡在地經濟，翻轉彌陀漁村！為協助漁村創生及永續，農委會漁業署自2018年起，委託學校成立陪伴輔導團隊，進入社區給予陪伴、諮詢及輔導，瞭解漁村發展現況，並協助盤點漁村「人、地、産」資源，尋找漁村發展地方創生的亮點及潛力。在漁業署陪伴輔導團隊四處走訪下，發現彌陀在地漁青張博仁，對於他的傢鄉有發展地方創生的願景及.......
漏接一通電話 身價百億地主傢産竟全被清空...隻剩8萬元過活
漏接一通電話讓百億富豪從雲端跌落榖底！一名張姓電玩大亨，靠著電玩機賺進大把鈔票，在颱北市買瞭數十筆土地，成為大地主，未料某天因漏接一通電話，導緻自己傢産全被搬空，隻剩下8萬元，瞬間從天堂跌落至地獄。根據《鏡周刊》報導，張姓大地主身傢破百億，卻在10年前心髒病發緊急入住馬偕醫院開刀，妻子也陪伴在身旁，未料張男此時手機響起，妻子查看後發現同個號碼多次來電，驚覺有異，接起電話後，另一頭的女子隨即脫口「老公」兩字，偷吃事件因而曝光。妻子並未及時攤牌，等待丈夫度過險境後纔質問此事，得知小三不僅比丈夫小23.......
演活李爾王 吳興國6年計畫淚彆舞台
國傢文藝奬得主、當代傳奇劇場藝術總監吳興國，20年間帶著一人分飾十角的獨角戲《李爾在此》，輪番於20國間巡迴演齣，讓颱灣作品名揚海外。隨著《李爾在此》即將迴歸颱灣舞颱，現年67歲的他，也坦言將在近年把作品陸續交棒給弟子們演齣，告彆舞颱，此迴就是他在颱灣最後一次演齣《李爾在此》。新冠肺炎疫情上半年席捲世界，吳興國在這段期間，也意識到傳承年輕一代的重要性，「這個年紀停滯一下，筋骨就開始有點問題。獨角戲都是我一人在演，非常辛苦，我想能不能藉此時與觀眾說這個難開口的決定，我必須麵對每人都有走上舞颱的時候.......
漢來上海湯包高雄夢時代拓點 搶攻港都大本營
自高雄起傢的漢來美食，旗下小金雞「漢來上海湯包」為全颱首傢齣自五星級飯店的湯包品牌，繼2017年9月於颱中中友百貨開齣首間分店後，好評不斷，2018與2019以一年一店的展店速度，趁勝追擊分彆在颱南南紡購物中心及桃園颱茂購物中心遍地開花，今年重心南迴高雄大本營，倚著主場優勢，7月10日選擇在南高雄人潮聚集的夢時代購物中心B1美食街開齣第五傢分店，搶攻港都饕客味蕾，時值暑假旺季，勢必再掀一股排隊熱潮。有瞭多間分店的經驗，高雄夢時代分店在品牌設定上明確鎖定傢庭及小資客層，裝潢設計延續一貫淡雅溫馨氛圍.......
漢來美食報復性展店 1個月內開7間
高雄起傢的「漢來美食」，受到新冠肺炎疫情衝擊，今年上半年營收較去年減少逾2成。隨著疫情趨緩，一掃陰霾，7月展開「報復性開店」，1個月內開7傢，加上優化電商平颱，實虛通路並行，全年目標至少與去年打平。漢來美食日前公告6月營收2.68億元，月增19.1％、年減13.7％；第2季營收6.07億元，季減27.7％、年減29.2％；纍計上半年營收14.46億元，較同期減少23.8％。隨著疫情解封，第2季起營收逐月增加，人潮明顯迴籠。漢來美食行銷企劃部副總吳若寜指齣，7月共7店開幕，漢來飯店本館10樓4傢餐.......
漢來美食新品牌「安那居」雞湯鍋中友登場
漢來美食（1268）旗下新品牌「安那居-活力精燉雞湯」，全颱首傢分店進駐中友百貨C棟2樓，7月正式營運！如同品牌命名取其英文諧音「ENERGY」，正嚮、積極、活力充沛是「安那居」正字標記，客層鎖定熱愛運動健身的年輕族群，活潑明亮的用餐環境，店外裝置酷炫沙包擂颱區，直擊年輕世代網美拍照打卡需求。漢來美食看準中友百貨緊鄰一中商圈，以年輕族群為主力客層，「安那居」在産品設定上，特彆規劃平價個人雞湯鍋，不僅推齣10幾種不同口味小火慢熬濃醇鮮雞湯，且依照顧客不同的喜好，還有不同口感雞肉，例如烏骨雞與傳統土.......
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