中國四大美人之一的楊貴妃最愛吃荔枝 傳聞傳唐明皇為博愛妃一笑 桃子潤肺、荔枝養顔 長壽必吃水果大公開 - 趣味新聞網
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趣味新聞網記者特別報導 : 中國四大美人之一的楊貴妃最愛吃荔枝，傳聞傳唐明皇為博愛妃一笑，還從嶺南把荔枝送到長安。事實上，多吃水果除美容養顔還能養生。想要活得健康、長壽，營養學傢建議可多吃桃子葡萄、鳳梨、梨子、荔枝，水果養生效果 .....
中國四大美人之一的楊貴妃最愛吃荔枝，傳聞傳唐明皇為博愛妃一笑，還從嶺南把荔枝送到長安。事實上，多吃水果除美容養顔還能養生。想要活得健康、長壽，營養學傢建議可多吃桃子葡萄、鳳梨、梨子、荔枝，水果養生效果並不亞於燕窩魚翅呢！
多吃水果好處多，除能促進發展、維護健康，還可增強免疫力，預防便秘、肥胖的問題。不少女生把水果做為美容養顔必備之品，但水果還養生，可直接食用水果，也可以煮水果茶，水果粥，多吃水果能活得更健康、更長壽。以下是營養師建議多吃的5種常見水果。
一、桃子：清熱潤肺。桃子的果肉中富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、大量維生素等營養成分，有助於補氣潤肺的保健，對女性非常有好處。
二、葡萄：增強免疫抗衰老。葡萄不僅營養價值高，裏麵含糖量高達10%～30%，並含有豐富礦物質和人體必需氨基酸。葡萄有助補血強筋骨，也能解渴、利尿、滋腎益肝，加強好臉色。
三、鳳梨：助消化吸收。鳳梨富含蛋白質分解酵素，可分解蛋白質和助消化。鳳梨不僅能散發齣誘人的香味，還能刺激唾液分泌，有促進食慾功效。美味的鳳梨還有助減肥和滋養肌膚，防止皮膚乾裂，增強身體免疫力。
四、梨子：助排毒。柔嫩雪白的梨子含有蘋果酸、檸檬酸、鬍蘿蔔素、維生素等豐富營養物質，具有生津潤燥、清熱化痰功效。梨子可直接食用，也可以用來作為湯飲，風味更佳。建議女性朋友可多飲用蜂蜜梨茶，這是很好的美容飲品。
五、荔枝：補血養顔。荔枝富含葡萄糖和蔗糖能補充能量、營養，有生血養顔的作用。荔枝還能改善失眠、健忘、疲乏等癥狀，是很珍貴的滋補品。
雖說水果好處多，但近來有些人選擇用「水果當正餐」。營養師提醒，水果富含果糖，晚上吃一大盤，很容易轉化成脂肪囤積，吃太多恐會「越來越胖」。
營養師建議，飲食習慣要維持一般正餐，可選擇小碗糙米飯、很多的蔬菜、菇類及少許豆腐，餐後再搭配水果，一來較有飽足感，二來攝取齊全的營養素，如碳水化閤物、蛋白質、縴維，更有助燃脂減重。
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颱灣人口老化的情形愈來愈嚴重，未來老人長期照料也相形重要。財團法人仁愛之傢桃竹苗四縣市共有八個機構，其中最近纔落成啓用的新埔長期照顧中心，曆經十七個寒暑纔完成，斥資七億三韆多萬元，隻服務兩百位孤寡殘障老人，平均每人軟硬體價值達三百五十萬元，堪稱是全國唯一全方位的養護照料中心。佔地八韆坪，位於新竹縣新埔鎮義民路的仁愛之傢新埔長照中心，是前新竹縣長範振宗從民國八十五年，就暢議要成立。不過嚴苛的山坡地保育法，讓相關人員在通過法令審查時，則是一拖再拖，經過十七年的努力，仁愛之傢新埔長照中心終於還是落成啓.......
死瞭45分鍾 美男復活嚇醫師
美國醫師錶示，俄亥俄州1名男子在心跳停止並宣告死亡後45分鍾，重新活瞭過來，嚇壞眾醫師。醫師目前無法解釋原因，而這名男子將自己的奇蹟復活歸功於神蹟。醫師錶示，原以為37歲的葉爾（Tony Yahle）5日已經死亡，護士正準備讓傢屬見最後一麵時，葉爾卻突然齣現生命徵兆，接著在5天後完全甦醒。來自西卡羅爾頓（West Carrollton）的葉爾擔任柴油機技工。葉爾的心髒科醫師納濟爾（Raja Nazir）說，這起個案引發醫師紛紛討論。納濟爾錶示：「過去20年，我從未見過已經宣告死亡的人復活。」「事.......
死水發惡臭 一河局：引水解決
宜蘭市郊「梅洲裏」抽水站的引乾綫排水，平日因水流量少，無法順暢排放，變成死水散發惡臭，影響環境衛生，民怨四起，地方人士今天要求水利署第一河川局盡速找齣解決方案。一河局迴應，計劃引流(金同春圳)的水流至(梅洲三中排)導流排水，但需與宜蘭農田水利會協調，近期內會協商解決。宜蘭市梅洲裏(梅洲三中排)是宜蘭市(梅洲抽水站)的引乾綫排水，主要功能為汛水期時，將大水引至抽水站，再抽排至宜蘭河，避免水患；但是，這段引乾綫排水平時的水流量少，無法順暢排放，以緻變成死水，引起惡臭，引發鄰近民眾不滿。宜蘭縣議員江聰.......
死者葬禮後現身 全傢哭錯人
美國一傢人8月初為傢中女性成員舉辦喪葬儀式，不料這名女性「入土」近兩週後，卻意外現身。傢人這時纔知道，他們根本哭錯人。傑剋森一傢人8月3日於新澤西州為50歲的夏羅林（Sharolyn Jackson）舉辦喪葬儀式。美聯社報導，夏羅林的母親卡瑞（Carrie）說，躺在棺材裏的女性除瞭鼻子外，都很像自己的女兒。她說，傢人以為可能是在防屍體腐化過程中齣瞭問題，使得鼻子看起來不太一樣。69歲的卡瑞今天透過電話受訪說：「她和我女兒真的太像瞭。她好像夏羅林，簡直是姊妹。」喪葬儀式落幕後，夏羅林上週突然現身賓.......
殺獼猴難止傷 應斷絕餵養
颱灣獼猴與人互動爭議，有人提議撲殺。農委會林務局委託研究的專傢指齣，斷絕人為餵養及作物收整好，纔是根本之道。玉山國傢公園齣現颱灣獼猴攻擊遊客事件，颱灣獼猴在特定熱點與人的互動爭議再度引起關注，傳有人要求撲殺處理，已列入野生動物諮詢委員會討論，有意將牠從保育三降為一般動物，方便處理。動保團體颱灣動物社會研究會呼籲，非無替代方案，或傷害無法改變，莫動用撲殺。農委會林務局保育組組長管立豪指齣，明（2014）年7月要完成相關研究報告，包含完成危害地圖製成；目前熱點包括南投竹山、彰化鬆柏林、雲林古坑、颱南.......
每2.9分誕生1嬰！竹市8月齣生率居冠
內政部統計，新竹市今年8月新生兒齣生率及0至14歲人口比率均居全颱之冠！新竹市8月份平均約每2.9分鍾就有一個嬰兒誕生，另外，全颱8月底0至14歲人口數為300多萬人，占總人口比率14.42%，而新竹市就占瞭18.35%，比率最高，市府認為是鼓勵生育政策奏效，不僅能帶來年輕活力，還能提高競爭力。(有影).......
每4男1人早洩 威而鋼發明人推噴劑
威而鋼發明人又有新藥即將問世，這種噴劑號稱可以幫助早洩的患者，解決睏擾，能讓男性持久力延長5倍。不過颱灣醫師說，治療早洩和壯陽是兩迴事，不能畫上等號。(有影).......
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