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基底蛋糕體製作—磅蛋糕 蛋糕色彩學與設計構思 磅蛋糕是最適閤作為高款Layer cake的基底蛋糕體 它不止堅固不易變形 磅蛋糕怎麼做?達人教你「基底蛋糕體」製作方法 | 營養食譜 | 養生 | 元氣網 - 趣味新聞網


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發表日期 2021-02-13 05:38:00



     趣味新聞網記者特別報導 : 基底蛋糕體製作—磅蛋糕 蛋糕色彩學與設計構思 磅蛋糕是最適閤作為高款Layer cake的基底蛋糕體,它不止堅固不易變形,而且濕潤紮實的口感與奶油霜是最佳的搭配。 看似最基礎簡單的磅蛋糕,時常因 .....


    

磅蛋糕怎麼做?達人教你「基底蛋糕體」製作方法

2021-02-13 05:38 台灣廣廈 艾霖

基底蛋糕體製作—磅蛋糕

蛋糕色彩學與設計構思

磅蛋糕是最適閤作為高款Layer cake的基底蛋糕體,它不止堅固不易變形,而且濕潤紮實的口感與奶油霜是最佳的搭配。

看似最基礎簡單的磅蛋糕,時常因為操作中細節的小疏忽,造成最後蛋糕口感不佳,也讓許多人對於磅蛋糕望而卻步。

不少本來不喜磅蛋糕的人,在吃過我的磅蛋糕之後,總是會眼睛為之一亮,然後再也不會排斥磅蛋糕。或許不是你不喜歡磅蛋糕,隻是還沒吃過好吃的磅蛋糕而已。

基本香草奶油磅蛋糕

份量:5吋高款圓蛋糕 烤溫:180℃ 烘烤時間:約50分鐘

材料:

無鹽奶油200g、細砂糖180g、全蛋200g、低筋麵粉210g、無鋁泡打粉 6g、香草精 2tbsp

事前準備

01. 烤箱預熱180℃。

02. 烤模抹油撒粉或鋪上烤焙紙。

03. 雞蛋與無鹽奶油同時退冰至大約18-19℃。

POINT

‧許多磅蛋糕隻有說明奶油需退冰至室溫,但是如同第二章「奶油霜大學問」中所提及的,烘焙是一門科學,科學要講究細節,室溫對於不同國傢、不同季節、甚至每個人的定義都不同,因此退冰至室溫狀態這一點是造成許多人製作失敗的一大原因。

‧當奶油退冰迴台灣夏季的室溫時,溫度可能已經超過22℃,再加上打發時攪拌器與鋼盆之間的摩擦也會造成升溫,因此這樣狀態的奶油基本上是無法達成磅蛋糕所需的打發步驟。

作法

01. 將退冰至18-19℃的無鹽奶油以攪拌機中速打成膏狀。

02. 加入細砂糖以中速打發約2-3分鐘,直到細砂糖溶解,奶油泛白呈現絨毛狀。

Point 此步驟是磅蛋糕好吃的一大重點,確實做好打發動作能有效降低失敗率。

03. 將打散的雞蛋分次加入打發的奶油中,每一次都要充分攪拌均勻至看不到蛋液纔可以再加入。

Point 將蛋黃與蛋白事先混閤均勻能較快速的完成乳化,少量多次的混閤也能避免材料油水分離,若真的齣現油水分離現象,可先將份量內約1/3 的麵粉過篩後加入攪拌至吸收。

蛋液全部混閤完成後,麵糊應該還保持固態狀,甚至可以拉齣一點小尖角,若最開始奶油溫度過高,或是蛋液沒有充分乳化的話,此時的麵糊就可能呈現稀稀水水或油水分離的狀態。

04. 將低筋麵粉、無鋁泡打粉一起過篩後,加入麵糊中,換成軟颳刀使用切拌手法攪拌至帶有光澤感。

Point 許多人害怕加瞭麵粉之後會攪拌過頭造成齣筋,所以在這個步驟總是沒有充分的做到攪拌均勻,而是差不多看不到麵粉就停止,但是這個細節會造成最終蛋糕口感不如預期。其實隻要使用正確的切拌手法,並且使用低筋麵粉,麵糊並沒有這麼容易齣筋,這個步驟請務必攪拌至麵糊滑順而且帶有一點光澤度的狀態。

05. 將麵糊倒入烤模中,無需特別颳平,隻要在倒完後輕敲幾下烤模使麵糊自然攤平即可。放入預熱好的烤箱中,以180℃烘烤約50分鐘

06. 齣爐時,觀察蛋糕突起的小山丘頂部,若裂口還有油光濕濕的感覺代錶還未烤熟,若裂口處呈現乾燥霧麵狀,輕輕按壓蛋糕頂部,充滿彈性立即迴彈,則是已經烤熟。

Point 最後將蛋糕放在網架上稍微冷卻至微溫,立即用膜包覆起來。

磅蛋糕的保存

‧磅蛋糕可以常溫保存約1週。然而台灣夏季炎熱潮濕,因此最佳的保存方式還是冷藏。

‧無論是冷藏或冷凍保存都需注意蛋糕保持密封,否則蛋糕水分會流失,口感變得乾硬。

‧冷藏或冷凍保存之後,食用前須先退冰迴溫,待蛋糕迴復鬆軟狀態再食用。

※本文摘自/齣版社:台灣廣廈/作者:艾霖

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你也吃魚油、人蔘補身?營養師告訴你,哪些保健食品不宜與藥品一起吃 | 保健食品瘋 | 養生 | 元氣網

你也吃魚油、人蔘補身?營養師告訴你,哪些保健食品不宜與藥品一起吃 | 保健食品瘋 | 養生 | 元氣網

   你也吃魚油、人蔘補身?營養師告訴你,哪些保健食品不宜與藥品一起吃2021-02-15 05:09今健康 今健康/郭傢和 吃預防缺血性中風?Omega3助血液流動防血栓 吃魚油顧血管嗎是真的嗎?過去美國心臟協會期刊《Stroke》曾發佈研究指齣,魚油所含的EPA能減少缺血性中風發生。新北市立聯閤醫院營養科主任趙雅嬋說明,魚油成份中約30%為Omega3,其中以EPA、DHA為主。另外70%則為各種脂肪組成。Omega3脂肪酸可構成細胞膜,也人體血液中脂蛋白的主要成份,對心血管、免疫中樞神經、生殖係.......


屁股大,極度影響視覺外觀!5種好看臀型這樣練 | 整形美容 | 養生 | 元氣網

屁股大,極度影響視覺外觀!5種好看臀型這樣練 | 整形美容 | 養生 | 元氣網

   屁股大,極度影響視覺外觀!5種好看臀型這樣練2021-02-15 07:47元氣網 SuperFIT極度塑身 常看外國影集或是電影的朋友,一定都會對裡麵女性有著漂亮麯線的臀部,記憶深刻對吧?甚至有些男性朋友會幻想自己的女伴也有那樣的麯線,難道東方女性就與此無緣嗎?當然不是囉,但是該怎麼訓練呢?這就是今天的重點囉!一般的訓練方式其實效果有限,但是要練什麼與怎麼練呢?別急,要先確定妳是哪種臀型,之後對癥下藥,這樣纔能事半功倍對吧! 方形臀部先讓髖骨和大腿外側之間的線垂直於地麵,假使臀中肌.......


十二時辰的各器官排毒時間 中醫師教你如何排毒養生! | 中醫精髓 | 該看哪科 | 元氣網

十二時辰的各器官排毒時間 中醫師教你如何排毒養生! | 中醫精髓 | 該看哪科 | 元氣網

   十二時辰的各器官排毒時間 中醫師教你如何排毒養生!2021-02-15 08:00元氣網 健談 在中醫理論是強調氣血循環,身體內的氣血在經脈內循環流動,但在不同時間,會有各部位加強的現象,這也就是為什麼常常聽到有人說,晚上11點開始走肝膽一定要睡覺。這次把一天24小時(12個時辰)氣血走哪些部位整理齣來,讓大傢可以做養生喔~子時:晚上11點到淩晨1點,走膽經,此時最適閤睡覺 醜時:淩晨1點到3點,走肝經,此時最適閤睡覺休養身體寅時:淩晨3點到5點,走肺經,此時容易咳嗽,須注意保暖卯時:.......


舌頭上真有味覺地圖嗎?不愛吃苦與舌頭構造有關 | 聰明飲食 | 養生 | 元氣網

舌頭上真有味覺地圖嗎?不愛吃苦與舌頭構造有關 | 聰明飲食 | 養生 | 元氣網

   舌頭上真有味覺地圖嗎?不愛吃苦與舌頭構造有關2021-02-15 08:35食力 撰文=李依文 你應該要知道的食事丹麥哥本哈根大學食品科學係研究發現,苦味的感受來自上的乳突結構,也發現瞭中國人比丹麥人對苦味的感受更為敏感,這樣對於苦味不同的感受是由基因來決定。酸甜苦辣鹹,是人類最基本的味覺感受,感知這些味道的地方正是舌頭,數十年來我們在味覺領域上都被教導每種味道在舌頭上,會有對應的感受位子,但其實近年來發現這件事並不隻是如此。 不同種族與文化之間對於味道的感知有什麼不同?瞭解這些差異對.......


空氣清淨機擺哪最適閤? 醫師教你不受環境毒害的排毒法 | 泌尿腎臟 | 科別 | 元氣網

空氣清淨機擺哪最適閤? 醫師教你不受環境毒害的排毒法 | 泌尿腎臟 | 科別 | 元氣網

   空氣清淨機擺哪最適閤? 醫師教你不受環境毒害的排毒法2021-02-15 09:00新自然主義 文/摘自《孩子怎樣也講不聽?原因竟然是腎上腺疲勞!》 最適閤擺臥室 真菌毒素不同於肉眼可見的真菌,因為看不見,所以日常生活中沒有人會隨時隨地意識到它的存在。然而,要嚴防真菌毒素侵擾,除瞭守住飲食健康,避免病從口入,生活環境的把關也很重要。除瞭真菌毒素以外,我們還同時暴露在其他毒素的威脅之下。例如,有害化學物質等經由鼻子或皮膚進入體內。 有的孩子晚上不睡覺,惹得父母大發雷霆,天天嘮叨:「到底要摸到幾點纔.......


上腹不適當心是胃結石! 醫告訴你如何預防治療 | 消化係統 | 科別 | 元氣網

上腹不適當心是胃結石! 醫告訴你如何預防治療 | 消化係統 | 科別 | 元氣網

   上腹不適當心是胃結石! 醫告訴你如何預防治療2021-02-15 10:00文匯報 作者/胥明 結石是一種常見疾病,它是指由於各種原因在人體內的官腔內形成固體塊狀物,石頭要是長在膽囊那就是膽結石,長在腎臟就是腎結石,而如果長在胃部那就是瞭。近期,我收治瞭一位80歲的患者,近一年來齣現反覆上腹部疼痛,食慾下降,甚至影響到日常生活。起初,他在老傢當地醫院就診,查提示胃多發結石,引起胃多發潰瘍,行胃鏡下碎石+結石取齣術。 不幸的是,術後該患者胃腔內仍有一枚巨大結石未能取齣,且難以自行排齣。到.......


句句都要加「~」、公司外就裝沒看見...難道我的同事都是外星人? | 生活智慧王 | 養生 | 元氣網

句句都要加「~」、公司外就裝沒看見...難道我的同事都是外星人? | 生活智慧王 | 養生 | 元氣網

   句句都要加「~」、公司外就裝沒看見...難道我的同事都是外星人?2021-02-15 10:17木馬文化 摘自《同事都是外星人》 句尾加「~」星人攻略難易度★生態:為瞭營造文字給人的印象,常在郵件或社群貼文的句尾加上「~」。希望透過如同口語般的錶現,給對方一種親切的感覺。與此同類的還有句尾加「!」、「——」等符號的外星人。 對策:這種外星人其實不會帶來什麼睏擾,不過換成自己想在句尾加上「~」等符號的時候,就要謹慎為之。一旦成為常態,當對方收到沒有加句尾符號的郵件時,就很有可能覺得「這語.......


失眠是糖尿病的「元凶」還是「幫凶」? | 新陳代謝 | 科別 | 元氣網

失眠是糖尿病的「元凶」還是「幫凶」? | 新陳代謝 | 科別 | 元氣網

   失眠是糖尿病的「元凶」還是「幫凶」?2021-02-15 11:00清文華泉 文/摘自《失眠的年代:即刻救援你的睡眠,不睡這個殺手就在你身邊》 很多年前,當我剛剛涉入這個行業的時候,與之相關的東西都一知半解,這也激發瞭我的興趣,越是不太明白的東西,就越想去弄明白。我有一個遠方親戚,我叫她姑婆,對我疼愛至佳。多年在外求學,很少機會迴去,好不容易迴去一趟,當然要看看她。但當我見到她的第一眼時,我簡直不敢相信自己的眼睛。我印象中的姑婆是一個乾淨俐落、神清氣爽、說話很大聲、走路很快、笑聲爽朗的人,而現在.......


刷牙、漱口水無助改善?2原因讓口臭一張口就有感 | 中醫精髓 | 該看哪科 | 元氣網

刷牙、漱口水無助改善?2原因讓口臭一張口就有感 | 中醫精髓 | 該看哪科 | 元氣網

   刷牙、漱口水無助改善?2原因讓口臭一張口就有感2021-02-15 11:55幸福文化 文/摘自《逆齡食養》 「」真的很惱人,就算是美女,如果有口臭絕對令人退後三步屏住呼吸,型男口臭一樣形象大扣分啊!我們偶爾會有口氣是正常的。早上起床時、酒足飯飽後,或是吃完大蒜、洋蔥後,一張口就知道有沒有,甚至到隔天都還餘味未消。特別用清香的牙膏和漱口,或是飯後喝茶、喝咖啡等,可以稍微消除這些不怡人的味道。 「胃熱」、「肺熱」,都是口臭的原因大部分的口腔異味,通常是因口腔衛生不良和牙齒清潔不佳所緻,但.......


「你對我的關心少瞭,我纔會齣軌」看穿那些婚姻裡有毒的話語 | 心理學解密 | 養生 | 元氣網

「你對我的關心少瞭,我纔會齣軌」看穿那些婚姻裡有毒的話語 | 心理學解密 | 養生 | 元氣網

   「你對我的關心少瞭,我纔會齣軌」看穿那些婚姻裡有毒的話語2021-02-15 11:55寶瓶文化 文/摘自《有毒的話語──親密關係裡的話語控製》 你對我的關心少瞭,我纔會當控製者想要掩飾某種行為或目的時,情感控製是他們最常用的手段。情感控製在很大程度上與受控者是否容易被激起內疚感、羞恥感或同理心有關,而且取決於受控者是否信任這段感情或者控製者本人。 控製是為瞭說服「受控者」,讓他們去接受或麵對一些強加在他們身上的、棘手的、讓人痛苦的,甚至是令人震驚的情境和狀況。這裡並沒有列齣所有可能被.......


他病瞭,隻是你看不齣來! 一位孩童病患備受「窺視癥」之睏擾的內心世界 | 精神.身心 | 科別 | 元氣網

他病瞭,隻是你看不齣來! 一位孩童病患備受「窺視癥」之睏擾的內心世界 | 精神.身心 | 科別 | 元氣網

   他病瞭,隻是你看不齣來! 一位孩童病患備受「窺視癥」之睏擾的內心世界2021-02-15 12:00清文華泉 文/摘自《他病瞭,隻是你看不齣來:走入21名精神病患傷痕纍纍的內心世界》 本篇諮商師/醫院精神科主任張堅學他備受「窺視癥」的睏擾,醫師用兒童的方式來滿足自己作為成年人的性慾,讓他一步步走齣病態的陰影。見到紀浪本人之前,我曾經接到過他母親的電話。 電話紀錄:張醫師,我到現在還是想不通,怎麼樣也想不通,我兒子怎麼成瞭色狼瞭?這個孩子是我一手帶大的,他是個什麼樣的孩子我比誰都瞭解,他.......


鄭文燦:桃園醫院完成年後營運準備 | 台灣疫情 | 新冠肺炎 | 元氣網

鄭文燦:桃園醫院完成年後營運準備 | 台灣疫情 | 新冠肺炎 | 元氣網

   鄭文燦:桃園醫院完成年後營運準備2021-02-15 12:00中央社 桃園15日電 桃園市長鄭文燦今天主持防疫專案會議錶示,隨著部桃迴溯專案採檢全數完成,代錶事件初步已畫下句號,醫護人員也已完成年後營運準備工作,民眾對桃園的旅遊信心也逐步恢復。鄭文燦錶示,過年期間特別到衛生福利部桃園醫院視察,部桃已完成年後營運的準備工作,春節留守約1/10醫護人力對迴到工作崗位非常有信心與期待。部桃迴溯專案採檢3423人已全數完成,兩個所已撤除,代錶部桃專案告一個段落。 鄭文燦說,春節期間到部桃視察.......


連夢裡都在問,哪裡沒注意到?泌尿科權威憶那些手術臺上的意料之外 | 杏林.診間 | 新聞 | 元氣網

連夢裡都在問,哪裡沒注意到?泌尿科權威憶那些手術臺上的意料之外 | 杏林.診間 | 新聞 | 元氣網

   連夢裡都在問,哪裡沒注意到?泌尿科權威憶那些手術臺上的意料之外2021-02-15 12:55發光體 文/摘自《與苦難同行:這些年病人教會我的事》 一起把媽媽救迴來「郭醫師你聽我講,你真的不能太忙,你一天開那麼多刀,怎麼有辦法顧每一個病人呢?以後要改進知道嗎?」秀美上氣不接下氣的對我講瞭這些話,我緊握著她的手跟她說:「我知道瞭,你安心,我一定會好好的把你治好,你安心喔!要加油。」我慢慢退齣病床旁邊的圈,讓外科加護病房的醫師和護理人員靠近秀美,他們繼續對秀美實施該有的治療。給她氧氣,在她的右頸部插.......


「等死瞭再睡」不再成立 你該知道的長壽最佳睡眠時間 | 健康知識+ | 新聞 | 元氣網

「等死瞭再睡」不再成立 你該知道的長壽最佳睡眠時間 | 健康知識+ | 新聞 | 元氣網

   「等死瞭再睡」不再成立 你該知道的長壽最佳睡眠時間2021-02-15 13:00奇光齣版 文/摘自《免疫解碼》 【文、圖/選自奇光齣版《免疫解碼》,作者麥特.瑞剋托】「你應該等死瞭再睡」這句傳唱很久的俗諺應該從你的字典裡刪去。 睡眠占據你四分之一到三分之一的人生,這是有充分理由的。我們對於睡眠還有很多不瞭解的地方,儘管當前的理論認為,睡眠的好處包括身體利用睡眠清除大腦毒素。這也是說,睡眠用自己的方法清除生命慶典中的殘渣,這是一種更廣義的功能。睡眠還有許多健康上的好處,可以改善記憶、認.......


有性功能障礙?先看看你是否正在吃這些藥 | 用藥停看聽 | 新聞 | 元氣網

有性功能障礙?先看看你是否正在吃這些藥 | 用藥停看聽 | 新聞 | 元氣網

   有性功能障礙?先看看你是否正在吃這些藥2021-02-16 00:41健康報網 毛鵬鳴/北京中醫藥大學東直門醫院男科 在門診,麵對因前來就診的患者時,醫生往往會詳細地詢問患者有沒有其他基礎性疾病,以及有沒有長期服用某種藥物。許多患者對此並不理解,認為“我就是來看的,你給我開點藥不就得瞭”。實際上,醫生的這些詢問恰恰是為瞭尋找可能導緻性功能障礙的原因。那麼,有哪些藥物會對性功能產生不良影響呢?大體上,可以把這些藥物分為三類:抗藥物、抗類藥物和激素類藥物。1.抗高血壓藥物高血壓是臨床中最常見的多發病.......





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