春意乍到 身體肌膚最知道。換季的紊亂時刻 《時報周刊》入春 從嗬護身體肌膚開始 - 趣味新聞網
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趣味新聞網記者特別報導 : 春意乍到，身體肌膚最知道。換季的紊亂時刻，身體滋潤不能斷。把每日從洗澡到護膚這些小事，用更聰明的方式做，你也能成為光滑素肌專傢。為瞭即將嶄露的身體肌膚，養肌，就從春季開始！你愛洗澡嗎？洗澡不隻是為瞭乾 .....
春意乍到，身體肌膚最知道。換季的紊亂時刻，身體滋潤不能斷。把每日從洗澡到護膚這些小事，用更聰明的方式做，你也能成為光滑素肌專傢。為瞭即將嶄露的身體肌膚，養肌，就從春季開始！
你愛洗澡嗎？洗澡不隻是為瞭乾淨，加入保養的概念，能讓你洗齣好膚質。皮膚科醫師提倡，洗澡這件事，每天最多2次，台灣位屬副熱帶氣候，1次是最理想的，太頻繁洗澡，反而是過度清潔，有害皮膚健康。
沐浴去角質 地雷注意
洗澡看似簡單，卻有很多眉眉角角，例如水溫的控製，應該養成比體溫稍熱的溫度即可（約40～45度）。水溫太熱，會破壞皮脂膜，造成乾癢不適；水溫太冷，並非像謠傳般能夠讓膚質變光滑，反而因為毛細孔的縮小封閉，使得清潔不夠徹底。
去角質也是每周工作，在身體溼潤的狀況下，於肌膚做畫圓去角質，同時針對角質較粗厚處（如手肘、膝蓋、臀部與大腿根部）加強，不僅除黯沉，也幫助後續保養品的吸收。成分專傢吳珮瑄建議，去角質産品盡量選擇果核、海鹽等天然成分，避免含有聚乙烯塑膠（Polyethylene）去角質顆粒成分，由於會從水源開始危害環境，目前加拿大及北美好幾個州都已立法禁用。
不隻洗澡 更洗滌身心靈
訪問過許多明星，她們都認為，隻有沐浴時間是屬於自己的放鬆時刻，也是一天中調節情緒與步調的時光，泡澡更是必備行程。例如潔西卡艾芭（Jessica Alba）與葛妮絲派特羅（Gwyneth Paltrow），都喜歡以10分鍾的半身浴，促進全身血液循環，不隻讓氣色好，對瘦身與健康都有幫助。
Rumor Buster 皂好？沐浴乳好？
過去總有網路謠言讓沐浴乳汙名化，其實絕大多數專傢和全球各大衛生組織都錶示，並沒有任何證據證明對羥基苯甲酸酯類（Paraben）與乳癌直接相關。與其道聽塗說，真正應該思考的是：我的膚質適閤哪種産品？
─天然皂類：pH值為7～9，偏鹼性，清潔力強，可以帶走較多汙垢與油脂，適閤油性肌膚或健康膚質。
─沐浴乳或閤成皂：以閤成界麵活性劑達到清潔功效，但界麵活性劑不宜停留在肌膚太久時間，會造成肌膚乾澀不適，pH值4～6的弱酸性沐浴劑是最佳選擇，適閤每個人。
1.Lothantique 玫瑰之路沐浴鹽 600g／1,280元
溫和度：★★★
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天然度：★★★★
2.THREE SAKURA礦泥皂 80g／1,450元
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3.Mythos 紅葡萄去角質按摩皂 100ml／280元
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4.Elemental Herbology 紅茶酵素明亮身體磨砂 200ml／1,880元
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療癒度：★★★
天然度：★★★★
5.LOccitane 花舞春櫻沐浴膠 250ml／880元
溫和度：★★★★
療癒度：★★★★
天然度：★★★★
絲滑美體養成術
進行身體保養的最佳時機，是利用剛洗完澡，皮膚還溼潤的狀態時塗抹保養品，將保養效率拉到最高。在換季的時期，天氣忽冷忽熱，身體保養也要隨機應變，挑選保養品不是味道喜歡就好，而是該針對滋潤度下手。
首先，偏乾性肌膚，建議選擇身體乳霜或身體油，替肌膚滋潤補水，建立鎖水屏障。偏油性肌膚可以選用滋潤度剛剛好的身體乳液，較為清爽的質地能夠給予肌膚適度的保護，同時避免阻塞毛孔而緻痘的情形。
此外，保養達人丹楓Daniel認為，能不能被肌膚吸收也是關鍵。先試用在關節處，如果能夠滋潤較乾燥的部位，同時維持潤澤時間長，卻又不會有黏膩不適的感覺，就是好的身體保養品。
不按摩就太可惜瞭
當你覺得肌膚沒有元氣，膚色枯黃無光澤時，試試身體保養油吧，它可是明星名人的紅毯必備與居傢保養祕密！保養油跟乳液、乳霜比起來，滲透力更強，又能持久為肌膚保溼，使用後很快就能感覺到膚質狀態的改變，更柔嫩、更閃亮，散發連自己都愛不釋手的女神光。
更重要的是，滋潤度高的産品（霜和油），能做為按摩肌膚的輔助。想讓每晚睡前的10分鍾保養時間發揮到極大值，邊塗抹時一定要邊按摩，利用滑順的質地進行肌肉的揉捏和穴點的按壓。彆忘瞭要從四肢末端往心髒方嚮進行，如此能安撫淨化身心，促進代謝與循環，將一整天的疲勞透過雙手的力量釋放，肌膚也會迴報予你更加滋潤光澤的肌感，以及更緊實美麗的麯綫。
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滋潤度：★★★★★
療癒度：★★★
2.The Body Shop 白麝香絲柔身體潤膚乳 400ml／1,380元
滋潤度：★★
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3.Mythos 橄欖＋天然棉身體滋養霜 200ml／680元
滋潤度：★★★★
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4.Aromatherapy Associates 明煥身體潤膚乳 200ml／2,100元
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最近在「吉胃福適」胃藥廣告〈ktv慶生篇〉中，男主角因胃食道逆流，導緻高音唱不上去，這時有個清新脫俗的女生送上胃藥後，男主角的胃瞬間不痛瞭。這位女生正是「廟會女神」曾甜，抹去濃妝後，立體的五官，加上白皙的皮膚，神似大陸女星範冰冰，連電影公司都上門，未來將朝嚮戲劇、歌唱發展。胃藥「吉胃福適」的最新代言人，找來「廟會女神」曾甜擔任，有趣的是，廣告顛覆瞭她之前濃妝艷抹的樣子，在電視或平麵廣告上所看到，全是她清新脫俗的一麵，造型變化多端，讓人更加喜愛，眼尖的粉絲還發現，新造型神似範冰冰，還給瞭她另一個封.......
《時報周刊》吃薏仁 祛溼健脾降血脂
在四神豬肚湯裏，薏仁是不可或缺的藥材，根據《神農本草經》記載，薏仁具有健脾止瀉、改善腸胃功能的功效。中醫師錶示，薏仁是很好的中藥材、食材，可除體內溼氣、消腳氣引起的輕微水腫。薏仁，在中醫界有「超級除溼機」之稱。熟知中藥材的郵政醫院營養師黃淑惠錶示，薏仁是藥材也是食材，在中醫藥方裏，薏仁大都用來改善腳氣引起的水腫及風溼性關節炎等病癥。黃淑惠解釋，風溼性關節炎及骨骼肌肉痙攣引起的疼痛，不能隻靠單吃薏仁解決，主要是用薏仁提煉的油推拿患處，緩解骨頭、關節等部位的疼痛。從營養學角度分析，薏仁是五榖雜量中含.......
《時報周刊》名醫養生 勤遊泳 日走2公裏 蔡剋嵩偕太太剋骨鬆
愈來愈多人認知骨質疏鬆是老年人的大敵，除瞭骨摺造成失能，也增加死亡風險；颱大內科教授蔡剋嵩是國內推動骨鬆防治的先鋒，他認為最佳預防方式就是多運動，多年來偕太太一起遊泳與多走路，即使兩人都有骨鬆的遺傳因子，目前骨質仍然維持得很不錯。「我推廣骨鬆防治30多年，自己的名字和『剋鬆』有諧音，真的是巧閤！」颱大內科教授蔡剋嵩迴憶，早年大傢對預防骨鬆沒有概念，多半是骨摺後纔由骨科醫師來照顧；後來發現停經婦女是高危險群，於是婦産科也加入這個領域；他則是齣國留學時，發現內科可以扮演預防骨鬆的角色，成為國內第一個.......
《時報周刊》吳慷仁亂配楊丞琳 滾石愛情故事打頭陣
「滾石音樂」為記念即將邁入的35周年，耗資7,000萬元，從1,000多首滾石歌單裏，挑選齣20首膾炙人口的滾石情歌，由10位編劇、15位導演，聯手打造的單元劇《滾石愛情故事》，堪稱近幾年最大手筆的製作團隊。曆時瞭10個月拍攝與製作時間的《滾石愛情故事》，即將在4月9日在公視播齣第一集，全劇總共20集，以單元劇的方式呈現。首集由吳慷仁與楊丞琳兩人打頭陣；其他演員還集結瞭張榕容、陳怡蓉、郭雪芙、六月、許瑋甯、夏於喬、陳庭妮、硃芯儀、楊謹華、範文芳、謝欣穎、瑤瑤、曾沛慈、柯有倫、邱澤、李國毅、楊祐寜.......
《時報周刊》吳興街、捷運永春站、後山埤站 搶信義區 高CP值3熱點
媒體與名嘴不斷宣布國內房價已持續下修，但仍有民眾錶示無感。專傢錶示，近半年北市中古屋平均房價隻下修5％，下修幅度最大的是信義區（達8.8％），深究其原因，主要是豪宅交易量腰斬及3大平價路段買氣大增所緻。根據永慶房産調查，有69％民眾認為今年第2季房市會跌，且連續4季看跌比例都將近6成，可見房市跌價格局將持續下去。而在「購屋理想價格」上，有68％受訪者認為，物件要比實價登錄成交行情還低10％纔有進場意願，顯示買方對降價仍有高度期待。不過，永慶房産集團業管部協理林泰隆錶示，在全球資金寬鬆、超低利率的.......
《時報周刊》周百斌私校齣身 年薪韆萬
外匯交易室，是各銀行的搖錢樹、聚寶盆，市場上競爭者眾多，在這場破天荒的激烈競爭中一位雀屏中選的年輕小夥子，不僅替招商銀賺進瞭大把的銀子，經他調教指導後的員工，更令主管大呼：「妙不可言！不消洗髓抽筋，竟能脫胎換骨！」這位外匯室的颱灣之光正是周百斌，現年三十二歲。年紀輕輕，卻是二○一五年招商銀行內，單筆創造九十億人民幣大單的紀錄保持人。令人意想不到的是，相較於颱灣外匯室操盤手多半來自名校颱大等等，他卻是輔大齣身。空談誤國 實乾興邦看著學弟妹們，常常踏齣校園無所適從，或是淪於鍵盤口水戰，周百斌發願帶領.......
《時報周刊》哈裏遜福特噴父愛 罕見疾病現曙光
哈裏遜福特（Harrison Ford，福伯）演活瞭「韓索羅」（Han Solo）、「印第安那瓊斯」（Indiana Jones）等在銀幕上桀驁不馴的電影人物，在明星光環下，常讓人忘瞭他也是個會心痛、憂慮的常人。福伯本月初透露，25歲女兒喬治亞（Georgia）從小罹患癲癇癥，除首度淚眼分享父親心疼女兒的煎熬外，3月27日更宣布將割愛自己無價的《星際大戰》收藏，大噴父愛為女兒尋求治療癲癇的良方，在銀幕上成全球無數粉絲心中英雄的他說：「她是我的英雄，我愛她。」據《紐約郵報》（New York Po.......
《時報周刊》唇彩迴潮 韓台派PK
2016年是唇彩當道年，比起傳統的唇蜜，唇彩多瞭唇膏的顯色度，加上唇蜜的潤澤膨潤感，讓天生沒有豐滿唇的女孩趨之若鶩，看看最近當紅女子團體4MINUTE成員嘉允與剛被韓國娛樂公司CJ E&M簽下的鬼鬼，兩人的韓颱唇妝大PK！韓颱唇妝PK 3迴閤ROUND 1 色彩度韓係桃紅正in嘉允高飽和度的艷色唇色，總是令人驚艷。除瞭唇膏的傳統畫法外，她也喜歡直接搽上桃紅色唇彩，她說一款飽和度高的唇彩，直接上色就能創造豐唇效果。颱版潤橘紅鬼鬼在《我們結婚瞭 世界版》中一路紅到南韓，最近曝光的唇妝更具有4D的豐潤.......
《時報周刊》喇舌小鮮肉 王彩樺大滿足
有「學生電影教父」之稱的導演林清介，時隔14年再推齣最新電影《奇幻同學會》，找來綜藝圈中生代李興文、王彩樺、丁力祺、庹宗華等共同演齣，其中一直都是「黃金B咖」的王彩樺這次晉升女主角，在劇中除瞭擁有小鮮肉丈夫王睿，還獻齣大銀幕初吻，如此好福利，讓王彩樺笑說：「滿足，幸福滿盈啦！」林清介導演今年已72歲，他1981年執導3部學生電影《學生之愛》、《同班同學》、《男女閤班》受到矚目，包括葉全真、宋達民、宋逸民等人都曾是他的學生電影班底，這些年他始終希望為颱灣電影盡心力，於是再度重齣江湖。他的故事描述一.......
《時報周刊》喬治傑生 新品搶鮮看
創立於1904年的丹麥皇室禦用品牌喬治傑生（Georg Jensen），以獨到美學觀點及充滿現代主義色彩的銀飾聞名。今年巴塞爾鍾錶珠寶展（Baselworld）上，喬治傑生不隻發錶與舉世知名的建築設計大師Zaha Hadid閤作的全新首飾係列，也以曾與品牌密切閤作的薇薇安朵蘭（Vivianna Torun）為靈感，創作齣一係列精緻雋永的高級珠寶作品，可看性十足！繼去年與澳洲設計師Jordan Askill以不同金屬材質打造齣充滿3D立體細節的珠寶係列之後，今年喬治傑生的眼光更遠瞭，請來堪稱當今國.......
《時報周刊》喬紫喬拚齣道 斬男友拒看偶像劇
新生代女團「喬紫喬」由楊喬伊（大喬)、吳喬安（小喬）、廖紫涵（阿紫）組成，是平均年齡隻有23歲的美少女，不隻空有外錶，個個擁有高學曆，備受曾把林誌穎推嚮高峰的王牌經紀人夏春湧青睞，他與3位團員立下「4不」閤約，培訓2年在1月18日發行《改潮換代》EP，誓言要把她們推嚮高峰。但她們在走紅的路上也賠瞭戀情，把時間全部放在健身、纔藝、練舞上。女團「喬紫喬」中的大喬是加拿大Fairleigh Dickinson University大學肄業的學生，而另兩位是政大新聞廣電科的同學，3人在學生時期就透過不同.......
《時報周刊》嘴鞦惹禍，老媽老婆陪哭 鄉民封媽寶市長
颱北市長柯文哲嘴鞦多話，一天到晚禍從口齣，不僅搞得市府上下提心吊膽，就連柯媽媽何瑞英與太太陳佩琪也不得安寜，三不五時就必須跳齣來幫柯P粉飾善後；不僅如此，根據媒體統計，自柯P上任以來，在媒體前哽咽掉淚的次數，更是曆任颱北市長之最，不少議員及網路鄉民諷刺，柯P簡直是媽寶市長！「恨透帝寶，結果選到活寶！」被喻為打柯第一戰將的綠營颱北市議員王世堅，自去年市議會第2會期質詢跟柯P撕破臉之後，從此隻要一提到柯P，就氣得牙癢癢。王世堅認為，擁有高智商的政客，比普通的政客更可惡，甚至質疑柯P真患有亞斯伯格癥嗎.......
《時報周刊》四爺、若曦大婚 步步驚心美麗結局
四爺與若曦終於要大婚瞭！吳奇隆與劉詩詩假戲真做，即將於3月20日舉行婚禮，「十三爺」袁弘和「若蘭」劉心悠分彆擔任伴郎、伴娘，入戲很深的鐵粉激動錶示，《步步驚心》中的四爺與若曦沒有結局，吳奇隆與劉詩詩卻於戲外成全瞭他們的想像，小兩口完成瞭終身大事，也圓滿瞭戲迷。吳奇隆與劉詩詩因戲結緣，2011年拍完《步步驚心》後，兩人交往的消息不脛而走。2012年他們齣席上海電視節，被人目擊在颱下牽手，互動親密；2013年閤作《犀利仁師》，又被陸媒爆料同時齣現在機場；不久後，吳奇隆被拍到走進劉詩詩位於上海的住處，.......
《時報周刊》地産高峰論壇 探索都更三贏新思路
今年2月，颱南一場芮氏規模6.4的地震，震醒瞭颱灣人民對「居住安全」的疑慮，土壤液化、老舊房屋等問題，紛紛浮齣颱麵。在颱北市長柯文哲即將提齣「北市都更戰略」之際，旺旺中時媒體集團特彆舉辦座談會，邀集商界、法界、學界以及都更戶，對政策提齣建言，盼求共識創三贏。這場「都更退不動！北市危宅怎麼辦？」座談會，與談貴賓包括：冠德企業集團董事長馬玉山、大陸建設董事長張良吉、建築師謝欽宗、颱灣法學基金會董事長謝哲勝、淡江大學産經係副教授莊孟翰、滙立國際商務法律事務所長許獻進、中華民國不動産估價師公會全聯會理事.......
《時報周刊》基隆巿長林右昌實踐交通政見 快捷公車正式通車 解除9萬名通勤族之苦
基隆巿第一條「2088綫快捷公車」將在3月20日正式通車，這是市長林右昌選舉時最重要的交通政見之一，經過多年的努力爭取終於成功瞭，預計將造福超過9萬名以上通勤族，還能吸引更多的觀光客來基隆旅遊，巿長林右昌在巿政上的用心，讓基隆人看見改變的力量。往返基隆、颱北二地的快捷公車，一直是基隆巿長林右昌上任以來，極力推動與颱北巿閤作的重要政策項目之一，因為他深刻瞭解，基隆人每天通勤到颱北來工作、讀書的辛苦，經常得一早就齣門趕車，迴傢時又隻能看著一班又一班的通勤客運客滿，等到踏進傢門時，經常已是深夜時分。還.......
