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台師大體育係畢業後 林榮祿投身教職 退休生活更精采 林榮祿化身導遊、攝影師 | 橘世代 - 趣味新聞網


台師大體育係畢業後 林榮祿投身教職 退休生活更精采 林榮祿化身導遊、攝影師 | 橘世代


發表日期 2019-11-19 10:30:09



     趣味新聞網記者特別報導 : 台師大體育係畢業後,林榮祿投身教職,培育齣不少田徑好手,也身兼裁判、中華田徑協會監事等多重身分,一晃眼38年過去,在61歲時卸下教師身分,不過他退休生活依舊精采,報名攝影課程精進拍照技巧,用照片寫紀錄 .....


    

台師大體育係畢業後,林榮祿投身教職,培育齣不少田徑好手,也身兼裁判、中華田徑協會監事等多重身分,一晃眼38年過去,在61歲時卸下教師身分,不過他依舊精采,報名課程精進拍照技巧,用照片寫紀錄。

「攝影是能讓瞬間變成永恆的」,平時看到美的事物都會讓林榮祿感到為之一亮,雖然也能將此記在腦海中,但他更希望透過攝影留住這精采的瞬間,退休後他報名攝影課,學習更多攝影技巧,也曾參與攝影團至土耳其旅遊兼拍照。

林榮祿極具攝影天分,隻學瞭一年就受到肯定,拍齣的照片獲得展齣的機會,「有種從小學員變成大師級的感覺,那種成就感跟帶隊當老師時完全不一樣。隻有攝影纔能讓瞬間變永恆,保留住美好的時刻」。

林榮祿台師大畢業後來到闆橋擔任教師,曾服務過闆橋、重慶、新埔國中,最後在海山高中退休,而他也用自己的田徑專長幫助學校成立田徑隊,也培養齣不少好手,1985年他所執教的4位選手拿下區中運5金,1997年首度入選國傢隊教練。

而這樣帶隊到各地去比賽的經驗,也讓林榮祿興起瞭擔任導遊的念頭,原本預計要在55歲申請退休的他,在50歲時為瞭退休生活做規畫,花瞭3個多月、60堂課的時間考上華語導遊執照,從老師、教練化身為導遊,帶團到過不少東南亞國傢,其中最難忘的就是緬甸仰光河的日齣美景。

現年68歲的林榮祿,退休後仍繼續為台灣田徑界服務,擔任中華田協監事長的他過去也曾擔任田協訓練組組長,每年透過選拔委員會找齣全國各地優秀選手,也帶領國傢隊好手齣徵各大賽。

秀齣一張張富有歷史的田徑賽事工作證、裁判證、教練證,林榮祿臉上滿是驕傲,其中最讓他印象深刻的就是2017年台北世大運,當時擔任場地裁判長的林榮祿,在「台灣最速男」楊俊瀚男子100公尺奪金時,陪著他做繞場安全維護。

展開退休生活的林榮祿,在退休2年後接受邀約,擔任新北市樹林體育園區執行長,利用自己的體育專長,協助老場館活化,為瞭讓身障者也能運動圓夢,在園區設立全國最大的手搖車營運中心,讓身障者可以更方便、舒適的走齣戶外運動。

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    屏東南端除著名的阿朗壹古道,「」近幾年人氣也很高。這條有上百年歷史的古道全長16公裏,能一覽原住民、清代、日據時期遺跡,更有著豐富動植物,處處皆藏有驚喜。 浸水營古道是颱灣東西嚮所有橫越中央山脈的古道中,越嶺點最低、使用時間最長的1條古道。最早可追溯至1874年牡舟社事件發後,清朝為經營東部,與排灣族商量後,在1882年監修這條平埔族馬卡道族人移民東部之路。 清朝時期稱為「三條崙卑南道」,當時為開發東部地區,沿途設營駐軍,到瞭日據時期,古道改稱「浸水營越嶺道」,持續扮演.......


存好兒女教育費 他從業務變二鬍老師 | 橘世代

存好兒女教育費 他從業務變二鬍老師 | 橘世代

    52歲湖埔老師楊登州,10年前因公司經營不善被迫離職,得提前麵對,卻意外促成他從二鬍門外漢,變成助教、老師,當年他的國中老師,如今成為他的學生,楊登州的際遇印證人生轉角處總有天光。 楊登州從事日用百貨業務工作近20年,看著日用百貨產業從興盛走嚮衰退,他原本打算45歲退休,因不景氣,硬是被迫提早幾年離開公司。危機就是轉機,他錶示,離開後反而不受約束,他一口氣為5傢業者賣產品,幾年時間反將兒女的學費都存好。 會開始學二鬍,與他對父親的思念有關。楊登州說,記憶中父親很會彈椰子.......


住一晚金門古厝 感受百年時光歷史停格 | 橘世代

住一晚金門古厝 感受百年時光歷史停格 | 橘世代

    鞦風揚起的金門,隨處可見數大金黃的高粱田,夕陽下,鸕鶿成群飛越金黃,在樹林間優雅盤鏇,隨著日落,停歇在樹梢。此時,百年古厝裡點亮黃色燈光,溫暖迎接迴傢的旅人。這樣的美景與款待,重塑瞭「戰地金門」的印象,讓久未造訪的我們,還沒離開,就想著何時再迴來。 金門古厝民宿多,此行,我們尋訪交通部觀光局認證、優質的「好客民宿」,除瞭掛上標章,這些主人各有故事,晚上泡茶小酌的聊天時光,更讓人迴味再三。 ●北山洋玩藝 古厝民宿,是金門國傢公園的好點子。將百年古厝在復舊如舊的前提下重新.......


麻將「紅中」變粉紅?白內障前兆注意! | 橘世代

麻將「紅中」變粉紅?白內障前兆注意! | 橘世代

    學會使用手機的陳媽媽最近下載麻將遊戲,每天除瞭料理三餐時間,沒有碰手機時就摸兩圈,其餘時間都瀋迷於麻將遊戲。最近她漸漸發現,「紅中」竟變成粉紅色,「東」、「西」、「南」、「北」風明明應該是黑色,卻漸漸成瞭灰色。 陳媽媽以為休息就好,但隔天顏色仍舊「少瞭好幾個色階」,就醫纔發現是。 年紀愈大,罹患白內障機率愈高,三總眼科部一般眼科科主任呂大文錶示,根據統計,50歲以上的民眾約有6成罹患白內障,60歲以上有8成、70歲以上高達9成。他指齣,白內障主要是老化引起,但隨著國人3.......


一周近韆個麵包 共同加入「惜食」大作戰 | 橘世代

一周近韆個麵包 共同加入「惜食」大作戰 | 橘世代

    67歲新竹前市長現任新竹市理事長,搶救剩食,「從小阿公就教導我們飯碗裡不能留下任何飯粒或菜渣,所以我非常」,目前全新竹縣市共21個麵包坊或工作室加入蔡仁堅搶救剩食的行列,並提供17個受贈單位,包括有需要的大學生。 「惜食」是蔡仁堅從小養成的習慣,8年前到上海訪友,發現友人店打烊後會開車奔馳於3處店麵收集剩餘麵包,當晚或隔天早上發送給需要的人,當他看到友人的做法,他纔發現,原來「麵包也可以不必浪費同時又能助人」。 2015年奧地利籍顧孚佑發起搶救剩食的活動,串連清大水木書.......


「水煮」蔬菜 維生素C流失率比「炒」更多! | 橘世代

「水煮」蔬菜 維生素C流失率比「炒」更多! | 橘世代

    「青菜底加啦!」均衡的飲食中,是不可或缺的食物。但許多民眾擔心,青菜在烹煮過程中營養會大量流失,因此開始崇尚生吃纔能保存蔬菜的完整營養,但營養師卻不推薦蔬菜生吃,以免安全衛生問題,其實烹煮的青菜還是具有相當的營養價值,所有烹飪方式中,「蒸」的水溶性纖維值保留程度最多,「水煮」保留程度反而比「炒」及「微波」更低。 吃蔬菜絕對不能「青菜」吃,跟著北醫保健營養學係教授楊淑惠、屏東科技大學食品科學係副教授陳與國及颱大食品科技研究所教授羅翊禎,應邀在國健署營養及健康飲食專文「青菜要生吃,纔能保存營.......


鼕季限定火鍋「懶人包」 4間超彭派鍋物大公開 | 橘世代

鼕季限定火鍋「懶人包」 4間超彭派鍋物大公開 | 橘世代

    暖鼕終於顯露一些寒意,鍋物控們要趕緊動起來,呼朋引伴相約吃鍋去!歡樂聚會當然要選擇有充足的大肉盤、滿滿海鮮、高級.....,想要滿足這麼多親朋好友不同需求,跟著美食老饕們,一起尋找CP值最高又豪華的。 ●「享喫鍋」加點20盤肉600元 吃不完可以「存」 颱中是火鍋一級戰區,要如何在鍋物老饕雲集的地段勝齣,這傢有許多部落客推薦的「享喫鍋」,位於颱中市西屯路上有傢「享喫鍋」,雖然外觀非常低調,但20盤肉隻要600元的「肉肉銀行」方案,破盤價格早就讓許多肉肉控口耳相傳,不.......


成真咖啡廳王國雄 退休準備的5大心法 | 橘世代

成真咖啡廳王國雄  退休準備的5大心法 | 橘世代

    前王品副董事長、現為創辦人的,人生下半場啟動的公益創業,如今已在全颱遍地開花,10傢「成真咖啡」散落在熱鬧的颱中審計新村、颱北最熱門的百貨SOGO、新光三越等熱門商圈。 對於準備退休、預備退休,或是已經退休的人,該如何好好選修這門「退休學」。過來人王國雄有著獨到心法。 5大心法 ●第一、找到嗜好 找到一個嗜好,這個嗜好是你在年輕時就已培養齣來,比方說喜歡攝影,喜歡閱讀,喜歡音樂,這個嗜好要培養。有些人沒有嗜好,日常隻有工作,所以拿掉工作後生活就變成空白,培養嗜好能讓你在退休.......


北市前體育局長鄭芳梵 對攝影「中毒」,退休不孤單! | 橘世代

北市前體育局長鄭芳梵 對攝影「中毒」,退休不孤單! | 橘世代

    颱北市立大學前副校長的,2016年7月屆齡退休後,被颱北市長柯文哲找迴來,齣任北市府體育局長,臨危授命接下世大運副執行長的任務,一生幾乎和教育、體育脫離不瞭關係的他,其實最大興趣是,為拍到一張好照片,無論是早起、守夜都難不瞭他,退休後還開攝影展,齣攝影集。他笑稱對攝影「中毒」瞭,如今終於可以好好「專門攝影」,最愛的就是風景照,看到大自然的美好,心情也都好瞭起來。 鄭芳梵從颱北體專畢業後,又讀輔大體育係,文化運動教練研究所,擔任過西鬆國小排球隊教練,國傢級排球教練、還是颱北體專校長、颱北市.......


封閉20年正式開放! 到東北角「聽濤營區」踏上彩虹階梯 | 橘世代

封閉20年正式開放! 到東北角「聽濤營區」踏上彩虹階梯 | 橘世代

    天氣轉冷,最適閤泡湯、嗑鍋、吃海鮮!沿著颱灣,除瞭觀看奇岩怪石與濱海風情,還能到草嶺欣賞鞦芒的銀色浪濤。其中,每逢假日就有許多人前來健行的「鼻頭角步道」,最近多瞭一個新興景點,就是位於燈塔線與稜榖線交界的「」,封閉20年終於正式對外開放。 粉紅迷彩塗裝吸睛 因處於山榖間、麵對東海與太平洋交界,當海浪衝擊岸邊時,「聽濤營區」不但是觀浪最佳景點,也是大自然的天然音響。交通部觀光局東北角暨宜蘭海岸國傢風景區管理處處長陳美秀錶示,颱灣海岸線為軍事要地,因大環境改變,留下許多.......


注意!肌少癥的危險因子 | 橘世代

注意!肌少癥的危險因子 | 橘世代

    年過50歲的熟齡族,因活動力降低,得開始留意肌肉量是否充足。北榮高齡醫學中心主任彭莉甯錶示,熟齡族或老年人因飲食量、荷爾濛減少,若運動量也缺乏,可能會有問題,建議就醫透過進一步檢測確認,並攝取均衡飲食、運動來改善。 彭莉甯說,肌少癥是一種老年人肌肉流失,進而影響身體機能的疾病。年過40歲後身體機能就會逐漸退化,而年長者胃口普遍比年輕時差,若加上蛋白質、肉類等攝取不夠,會造成肌肉量下降,容易造成四肢無力、膝蓋關節疼痛,甚至連擰毛巾的力氣都沒有,跌倒、骨摺等受傷風險增加。 .......





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