很多人到新環境的前幾晚總是睡不好 一般人認為這種狀況叫「認床」 為什麼會認床？ 都是防禦機製的錯 - 趣味新聞網
發表日期 2016-04-27T16:33:54+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 很多人到新環境的前幾晚總是睡不好，一般人認為這種狀況叫「認床」，而心理學傢將之稱呼為「第一晚效應」（first night effect）。近日有生物科學傢發錶研究指齣，其實「認床」行為是演化而齣的機 .....
很多人到新環境的前幾晚總是睡不好，一般人認為這種狀況叫「認床」，而心理學傢將之稱呼為「第一晚效應」（first night effect）。近日有生物科學傢發錶研究指齣，其實「認床」行為是演化而齣的機製，以便讓人類在危險環境中休息時，能隨時保持警覺。
根據《經濟學人》（The Economist）報導，布朗大學（Brown University）研究團隊發現，人類在陌生環境入睡時，左腦會保持警戒狀態，以便能隨時警覺身旁潛在的威脅，但這也會讓睡眠品質降低，進而導緻隔天精神狀況不佳。研究作者佐佐木柚香（Yuka Sasaki）博士指齣，這是種防範掠食者的自我保護機製，在部分鯨魚、海豚和鳥類身上也存在。
在這項實驗中，研究人員對35名受測者進行睡眠監控，觀察他們在陌生環境睡覺時腦部的運作、心律、肌肉和眼球活動等數據。實驗結果發現，第一晚時，受試者的左腦一如預期保持在警戒狀態，而右腦不久之後就進入熟睡狀態。除此之外，第一晚入睡所需時間，幾乎是第二晚的兩倍。
佐佐木柚香博士進一步想知道，規律和不規律的睡眠乾擾因素，是否會對負責警戒的左腦造成影響。根據定時和隨機的兩種不同的頻率，作者用兩種不同的提醒音效乾擾受試者睡眠。最後她發現，左腦會自動忽略規律的乾擾音效，但對不定時的聲音提醒會起警覺反應。這篇研究近日發錶於《當代生物學》（Current Biology）期刊上。
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日本熊本縣今天淩晨1時25分再度發生深度僅10公裏，規模7.3的強震，1村落因水壩潰決，全村撤離。目前已知至少13人死亡。英國廣播公司（BBC）引述日本放送協會（NHK）報導，位於西原村的水壩潰決。電視畫麵顯示，好幾韆個民眾擠在街頭與公園，茫然地望著前方。（譯者：中央社許湘欣）1050416(中央社).......
熊本主震的能量 阪神大震的1.4倍
日本「讀賣新聞」報導，日本國土地理院今天公布，今天淩晨在熊本縣觀測到的芮氏規模7.3地震的能量，相當於1995年阪神大震災的約1.4倍。日本國土地理院是國土交通省（相當於交通部）底下的特殊機關。針對今天淩晨的強震，國土地理院進行地震矩規模（Mw）的分析得知，阪神大震災的Mw是6.9，今天淩晨的地震是7.0。Mw增加0.1的話，地震能量約是增為1.4倍。日本國土地理院推定，這次的地震是熊本縣由東北往西南橫切的布田川斷層帶（全長約64公裏以上）東北方的27.1公裏的斷層帶約12.3公裏的地帶錯動瞭3.......
熊本二連震 天候將惡化恐擴大災情
日本九州熊本今天淩晨發生規模7.3強震，造成當地多處山崩地裂，道路柔腸寸斷，無法正常運送物資，預測天候將惡化，災情恐擴大。日本氣象廳錶示，九州地方今晚開始將下大雨，到17日為止，局部地區會降下豪雨。震災區因先前地盤已鬆動，所以有可能少量的雨就會引起災害，呼籲民眾要提高警覺。氣象廳預估今天晚上到17日為止，局部地區將下每小時50毫米以上的雨量，到17日白天為止，在九州北部及南部，降雨量較多處預估達150毫米。日本首相安倍晉三今天上午11時許，在首相官邸（行政中心）召開救災對策本部會議時錶示，今後可.......
熊本二連震釀災 罹難人數增
日本熊本今天淩晨1時25分發生規模7.3、最大震度6強的地震，已知造成18人死亡。自從14日晚間發生規模6.5、最大震度7的地震釀災導緻9人死亡，至今總計27人死亡。今天淩晨1時25分，熊本觀測到規模7.3（由原本公布的7.1上修）、最大震度6強的地震，地震規模同1995年阪神大地震。14日晚間9時26分熊本觀測到芮氏規模6.5、熊本縣益城町觀測到最大震度7。自從14日以來，熊本縣因地震罹難人數已知有27人。自從14日晚間以來，熊本縣餘震不斷。今天淩晨的強震，不僅熊本縣，就連大分縣也觀測到餘震。.......
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