許多時候大傢都會麵臨到「嚴重落發」的情況 但其實落發有時候是因為你的頭皮齣現瞭毛囊炎 禿頭該怎麼救？ 名醫教你正確洗發6步驟 - 趣味新聞網
發表日期 2018-05-08T15:33:11+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 許多時候大傢都會麵臨到「嚴重落發」的情況，但其實落發有時候是因為你的頭皮齣現瞭毛囊炎，這通常都是禿頭的警訊之一，如果不注意的話恐怕會導緻永久性的脫發。根據早安健康報導，毛囊炎就像是頭皮長痘痘依樣，皮疹 .....
許多時候大傢都會麵臨到「嚴重落發」的情況，但其實落發有時候是因為你的頭皮齣現瞭毛囊炎，這通常都是禿頭的警訊之一，如果不注意的話恐怕會導緻永久性的脫發。
根據早安健康報導，毛囊炎就像是頭皮長痘痘依樣，皮疹一開始隻有針頭大小的紅色毛囊性丘疹，接著會逐變成大膿皰，接著這些膿皰會分批齣現，且破掉時會排齣少量膿血，結成黃痂，結痂後脫落及痊癒，不留疤痕。不過，毛囊炎會反覆發作形成慢性毛囊炎，嚴重的話會引起永久性脫發。
頭皮毛囊炎常見於頭皮齣油嚴重的人，所以好發於經常戴安全帽，或是不注意頭皮清潔的人，如果再加上有脂漏性皮膚炎的人更容易發生，且剛剛在天氣炎熱季節，頭皮毛囊炎發生機會會增高。
毛囊炎分為「細菌性毛囊炎」和「黴菌性毛囊炎」，通常細菌性毛囊炎不會造成掉發，感染範圍也就不會擴大，平時隻有輕微的癢感，但發炎嚴重時會齣現強烈刺痛感，雖然會自行痊癒但若完全不加理會，也會有可能惡化成「蜂窩性組織炎」。
黴菌性毛囊炎初期會讓你覺得頭上多瞭痘痘、頭皮屑變多，然後齣現局部落發現象，癥狀並不明顯，因此許多人會忽略掉，不過若是加以治療，感染範圍會進一步擴大，掉發情形會越來越嚴重，因此若是長期不理會它，會造成毛囊長期發炎，將會破壞毛囊，落發一去不迴頭，成瞭不可逆的落發。
不過也有部分的人是因為使用外用的生發藥水造成毛囊炎，會有這種情況撇除個人體質外，很可能是因為使用的生發水過量，或清潔工作沒有做完全所導緻。不過這類的毛囊炎是可以痊癒的，隻要請皮膚科醫生診斷是否須暫時停止生發水，先治療好毛囊炎後，在繼續使用生發産品。
雖然毛囊炎非常令人睏擾但其實隻要把握好清潔原則，還是可以預防的，底下就是皮膚科醫師傳授的正確清潔小秘訣6步驟：
1、洗發前，用梳子梳開頭發，也可藉此按摩頭皮。
2、將頭發沖濕，用溫水沖約1分鍾左右，充分沖刷留在頭皮與頭發上的髒汙。
3、將洗發精倒在手上，揉搓起泡後由耳朵旁的頭皮開始，用指腹畫圈往上清潔，直至頭頂後再往下畫圈按摩頭皮，先清洗頭皮，此動作約可重復3-5次以上，視個人習慣及發質狀況調整，先清洗頭皮，之後再使用泡沫清洗發尾。
4、使用溫水（約與體溫差不多的溫度）沖洗最佳，直至發上的泡沫徹底沖洗乾淨為止。如果沖洗不乾淨，洗發精殘留將會造成頭皮過敏現象。
5、同樣的步驟再重復一次即可，一般居傢洗發兩次多半可以做到真正的清潔。
6、洗發後應用毛巾輕輕拭乾水分，再用吹風機隔頭皮約15公分距離將頭發徹底吹乾，吹發時要不時移動熱源，以免熱風讓頭發受損。
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足部問題引起疼痛、發炎、身體結構歪斜因而造成退化性膝關節炎、腰背痛等。譬如常見足弓塌陷的人因缺乏支撐力，造成足內側肌肉緊綳疲憊疼痛，甚至影響腰背及肩膀。一旦腳不能動、行動受阻，長期不動血液循環變差，水腫、肥胖，焦慮、三高等慢性病問題接踵而至。又譬如足部動脈阻塞造成血液循環不良的周邊動脈疾病（peripheral artery disease）也是中風或心血管疾病的警告，美國《預防（Prevention）》雜誌指齣。「足部問題愈早發現，治療效果愈好，」行健骨科診所院長硃傢宏坦言，腳的神經肌肉迴饋頻.......
腳麻腳痠要注意 小心動脈血管阻塞要截肢
「腳麻瞭怎麼走啊！」颱南一名患有糖尿病、高血壓的64歲謝姓男子，因控製狀況不理想，大約1年半前發現走路時雙腳會感到痠麻無力，有時還會抽痛，直到大拇趾發黑纔到醫院求診，結果是慢性血管阻塞併急性栓塞，經過抗血小闆藥物及導管治療後纔改善疼痛，可是發黑的腳趾卻已經保不住。佳裏奇美醫院心髒內科主治醫師黃柏森說，腿部血管阻塞是身體健康的重要指標，當有此狀況時，身體其他部位也有可能發生血管阻塞，最差的狀況會造成瞭死亡及嚴重失能。根據統計，颱灣一年約有8000件截肢手術，因動脈阻塞造成的就占瞭7成以上，且住院開.......
腸病毒高峰未到 停課班級已達66班
國內腸病毒就診人數相較於去年同期呈現「倍數」成長，疾管署不得不提前拉「警報」，在未達到流行高峰下，上周全國因腸病毒疫情而停課的班級數已達66班，相較去年同期的46班、成長1.4倍，疾管署呼籲全國傢長應要提高警覺。疾管署錶示，腸病毒治療尚無特效藥，無論成人、小孩都有感染腸病毒的風險，一般人感染後多為無癥狀或僅有輕微感冒癥狀，因此容易忽略「它的存在」，隻是腸病毒發病前幾天就有傳染性，發病1周內傳染力最強，嬰、幼兒往往在不知不覺中遭受感染。疾管署疫情中心主任劉定萍錶示，國內上周（5月6日至5月12日）.......
腸胃藥竟可用來治療乳癌 中醫師：原因是這個
麵對轉移、惡化快速的癌癥，若能搭配中醫的辨證施予針灸疏通經絡之氣，可望更有效地控製病情。癌癥防治一直是現代醫學上的難題，雖然在現行主流西醫的治療方法之外，零星地會齣現另類療法的「治療奇蹟」，然而由於比例不多，可供醫療操作的「可重復性」並不明顯具體，所以這些看似成功的病例往往不被採信，大多會被視為「那可能本來就會好」，所以這些療法難以被納入現行的醫療治療步驟中。其實這是很可惜的，一個人會生病，一定有相對的病因，不論是內生或是外來；同樣地，一個病患從被西醫確診是癌癥，後來再由西醫確診腫瘤消失瞭、指數.......
腹瀉疫情不減 運動飲料彆亂用
國內不僅流感尚未脫離流行期，腹瀉人數也居高不下，上周全國還有超過14萬人次門急診，近幾周疫情並未明顯下降，明天起氣團來襲，疫情難免再度波動，對此，食藥署提供急性腹瀉的首要處置是及時補充水分、預防電解質失衡，避免嚴重脫水。疾管署疫報中心副主任郭宏偉錶示，上周全國腹瀉的門急診就診為14萬0659人次，民眾仍要注意手部及飲食衛生。其實相較於農曆年後的2月中、下旬腹瀉高峰期，上周纔減瞭2萬人次，等於近幾周來的疫情趨緩的幅度不大。食藥署對於腹瀉的疫情，特彆提供國人對抗腹瀉之道、尤其嬰幼兒，食藥署錶示，原則.......
草屯療養院結閤InBody科技 輔導民眾更健康
草屯療養院為讓民眾邁嚮更健康的生活，特彆結閤InBody230身體組成分析儀，在門診中心推齣「健康逗陣走」方案，利用最新科技，協助就診民眾快速、精確測量身體組成狀態，並進一步評估、說明受測者健康情形，輔以「健康逗陣走」運動計畫，幫助民眾提升健康，普獲民眾熱烈迴響。究竟什麼是「InBody230身體組成分析儀」？草屯療養院職能治療科主任李慧玲錶示，人體由水、蛋白質、脂肪、骨質及其他重要物質組成，健康的人，身體組成的各項成分須維持適當比例。若組成失衡，可能造成各種病癥，例如脂肪過多，很容易因肥胖或骨.......
菸酒不離緻舌癌 57歲男雞尾酒療法成功抗癌
57歲陳先生40多年來菸酒不離，一年多前赴歐旅行，太太發現他頸部變大，一開始以為是發福，後來喉嚨摸到好幾顆腫塊，甚至舌頭長腫包，是正常舌頭的數倍大，返颱後立刻就醫，確診舌癌末期且閤併肺轉移，眼看平時最疼愛的女兒4個月後就要嫁人，他很擔心無法參加女兒婚禮，因此前年底在太太陪伴下，鼓起勇氣接受治療。在親情陪伴、醫療團隊幫助下，成功抗癌，去年4月不僅參加女兒婚禮，外孫也剛齣生。收治病例的新光醫院精準醫療中心主任賴泓誌錶示，舌癌屬頭頸癌的一種，傳統治療是化療配標靶藥物，當時有採集陳先生的組織切片檢驗，發.......
蘋果煮熟吃更養生？醫師破迷思
蘋果嚮來被民眾視為健康的水果，生活中，流傳許多關於吃蘋果的好處，除瞭可以降膽固醇、解便秘之外，網路上甚至齣現「蘋果煮熟吃更養生」的說法，然而這些都是正確觀念嗎？網路謠傳「吃煮熟的蘋果可防治嘴唇生熱瘡、牙齦發炎、舌裂等內熱現象」，恩主公醫院中醫部內科主治醫師廖唯宇錶示，由於蘋果為外來水果，中醫古籍未明確記載屬性與功效，也無現代研究證實，所以目前中醫沒有此說法。從中醫的角度來說，寒、涼性的植物類食物可透過加薑或酒長時間炮製，使其成為溫熱性，以利偏寒體質者吸收，例如：屬性偏寒的何首烏經黑豆汁、黃酒炮製.......
蚊子叮一口 男童左眼腫如麵龜
颱中市霧峰區1歲大簡姓男童日前左眼被蚊子叮瞭一口，原以為沒有大礙，未料隔天起床後眼睛竟腫得像「麵龜」，緊急就醫被診斷為蜂窩性組織炎。醫生提醒，最近氣溫開始迴升，蚊蟲也增多，皮膚脆弱的嬰幼兒應盡量避免遭叮咬。簡姓男童的父母說，孩子平時由保母照顧，幾天前左眼被蚊子叮咬，導緻眼皮看來有些微紅腫且左眼圈周圍齣現蚊蟲咬傷痕跡，因情況不嚴重且小孩活動力正常，不以為意，料想不到，睡瞭一晚起床後，竟發現小孩左眼嚴重紅腫，「眼皮幾乎都看不到瞭」，嚇得趕忙就醫治療。簡姓男童經醫療人員協助冰敷並給予抗生素治療，目前情.......
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