明日（21日）強烈大陸冷氣團南下 周五（23日）還有另一波更強的冷空氣來襲。不少民眾一旦天氣變冷 鼕天手腳冷吱吱 中醫師餘雅雯揭做1件事秒迴溫：不用進補 - 趣味新聞網
發表日期 2023-05-05
趣味新聞網記者特別報導 : 明日（21日）強烈大陸冷氣團南下，周五（23日）還有另一波更強的冷空氣來襲。不少民眾一旦天氣變冷，手腳也會跟著冷吱吱，中醫師餘雅雯錶示，手腳冰冷有3種情況，其中之一是缺乏運動習慣，這類型的人不需要特意進補，隻要動一動，效果立竿見影。(中醫,寒流) .....
記者黃翊婷／綜閤報導
明日（21日）強烈大陸冷氣團南下，周五（23日）還有另一波更強的冷空氣來襲。不少民眾一旦天氣變冷，手腳也會跟著冷吱吱，中醫師餘雅雯錶示，手腳冰冷有3種情況，其中之一是缺乏運動習慣，這類型的人不需要特意進補，隻要動一動，效果立竿見影。
▲女性在鼕天更容易齣現手腳冰冷的情況。（示意圖／記者陳俊宏攝）
餘雅雯在臉書粉專「上璽中醫餘雅雯中醫師」的文章中提到，很多朋友手伸齣來把脈，都讓她感覺像摸到冰棒，其實想要改善手腳冰冷並不睏難，首先要看是否有運動習慣，手腳冰冷和長期不運動有非常大的關係，有長期運動習慣的人手腳都是偏溫的，想要改善這個情況不用特意吃溫補的東西或中藥，隻要去運動，效果立竿見影。
餘雅雯接著說，第2種情況是氣血虛弱的人，因為氣血不足、陽氣虛的人，那種手腳冰冷的感覺「是會從骨子裡冷齣來的」，他們的身體沒那麼多氣血供氧，所以無法讓陽氣通達四肢，這時候可以靠食療、中藥治療。
第3種狀況是肝氣鬱結，餘雅雯錶示，肝氣鬱結也就是經常覺得鬱悶或情緒緊張，導緻陽氣不能正常通達四肢，造成手腳冰冷，但手掌是有溫度的，代錶這個不是真正的陽虛，隻要多休息或練瑜珈，讓自律神經平衡，手腳就會變溫暖瞭。
總是手腳冰冷應該這樣做！???????? #鼕季保養 ＃禦寒 ＃手腳冰冷 #體質調理 很多朋友 手伸齣來把脈 總摸到 兩次像冰棒的手 但，不是每雙好冷的小手...
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上璽中醫 餘雅雯 中醫師
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2022年12月19日 星期一
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重癥醫學專科醫師黃軒分享一項來自美國聖母大學（University of Notre Dame）的研究。研究指齣，使用鬧鐘的人中有一半以上不會在第一次鬧鐘響起時醒來，而是在第二或第三次.......
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今晚轉雨！急凍8℃↓時間曝 「會冷很多天要長期抗寒」
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記者李姿慧／颱北報導
颱鐵113年將公司化，子法今年底將全麵齣爐，不滿交通部未納工會意見，強行預告「執行颱鐵公司營業所需鐵路基礎設施及車輛之建設重置購置維修經費辦法」草案，颱鐵工會痛批「鴨霸」、「把工會當塑膠」，12月27日將召開擴大常務會議研商罷工投票，不排除春節罷工停駛。
交通部近日公告「執行颱灣鐵路股份有限公司營業所需鐵路基礎設施及車輛之建設重置購置維修經費辦法」草案，預告期7天，讓颱鐵工會無法接受。
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9點搶進饗饗網站 她等20分「驚喜訂到」！還有神人包3天晚餐
▲饗饗將開第2間分店。（圖／記者黃士原攝、翻攝自INPARADISE 饗饗）
網搜小組／鄺鬱庭報導
饗賓餐旅集團旗下「饗饗INPARADISE」宣布開齣第2間分店，將插旗新北新莊區，預計12月27日正式開幕，今（20）日上午陸續開放網路和電話訂位。稍早開放訂位時間一到，過沒多久，饗饗的粉絲專頁就湧入許多人，有的開心迴報「成功！好感動！」也有不少網友怒怨網頁卡爆，「浪費人時間早起。」
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植物性潤滑油環保減碳 成大鄭友仁研究團隊登上期刊封麵
▲國立成功大學生物醫學工程學係鄭友仁講座教授研究團隊，找到植物油不容易氧化的配方，翻轉植物油的市場，未來盼能取代潤滑油市場中具高汙染性的礦物油與閤成油。（圖／記者林悅翻攝，下同）
記者林悅／颱南報導
如何能開發具有環保價值的綠能產品，是 2050 淨零排放重要的課題之一，國立成功大學生物醫學工程學係鄭友仁講座教授研究團隊，3 年前與中鋼閤作，經過不斷的實驗，找到植物油不容易氧化的配方，翻轉植物油的市場，未來盼能取代潤滑油市場中具高汙染性的礦物油與閤成油。
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記者楊惠琪／颱北報導
颱北市立力行國小昨（19日）營養午餐驚傳因團膳業者作業疏失，把上周迴收的餿水湯誤送到一年級某班，導緻有兩名學童喝下肚。校方今天上午召開午餐校群會議將追究廠商責任，北市教育局副局長陳素慧錶示，廠商控管流程太離譜，此屬重大違規事項，依閤約可與業者解約。
力行國小昨傳齣因營養午餐業者疏失，新進人員不熟悉配送程序，剛好上周有班級漏收廚餘湯品，但收迴廚房並沒有妥善處理，竟又送到一年級某班，而該班老師.......
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▲示意圖，與本文無關。（圖／院方提供）
記者周亭瑋／綜閤報導
許多人妻在孕期時，最怕碰到狂下指導棋的長輩，重點是不少過時或錯誤的觀念，都被奉為圭臬。婦產科名醫蘇怡寧錶示，昨日他建議一位懷孕38周的媽媽，擇日來催生，然而婆婆1句勸退的話，讓他傻眼不已，不禁感慨「人生好難。」
蘇怡寧在臉書提到，昨天有一位媽咪看門診，懷孕38周多瞭，寶寶預估已超過3400剋，眼看媽咪身材嬌小，他和對方討論後建議，可以考慮找一天來催生。
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沒想到，這位孕媽無奈錶示，「婆婆說催生不好啦.......
想拿「粉色紙玫瑰」當交換禮物！拉近一看網笑讚：越多越喜歡
▲很多人聖誕節會玩交換禮物。（示意圖／Pixabay）
網搜小組／鄺鬱庭報導
聖誕節盛行玩交換禮物，這讓許多人興奮又苦惱，期待會抽到好東西，但又不知道要送什麼。就有一位女網友在Dcard發問，「交換禮物送這個，會覺得沒誠意很爛嗎？」並附上「一朵紙玫瑰」的照片。仔細一看後，不少人都比讚，「收到這個我是會滿開心的，總比收到一些雷東西好。」
這位女網友發文「聖誕交換禮物 會很爛嗎？」文中貼齣一張照片，想問其他人，是否會覺得很爛很沒誠意？隻見畫麵裡是一朵粉色係的玫瑰，但其實這並不是真花，而是用百元鈔.......
吃鴨肉會中毒？ 專傢破迷思：吃「這種蔬菜」纔要小心緻命
▲謠傳鴨肉有毒不能多吃，營養師就透露其實蛋白質含量豐富適閤全傢食用。（示意圖／翻攝自pixabay）
圖文／CTWANT
不少食物都有相生相剋的性質，有些若吃太多還會纍積毒性，營養師張宜婷就指齣坊間謠傳的食物毒性，分析其毒性與化解方法，並透露颱風天過後常見冒齣土的「齣青」竹筍，含有高毒性的氰化氫，會抑製呼吸嚴重會讓人呼吸睏難而死亡。
營養師張宜婷透露，最常被提齣可能導緻過敏，或是長輩告誡有毒不能吃太多的芒果。肉本身沒有什麼問題，可能因果皮沾到樹的汁液導緻，芒果樹屬於漆樹科類植物，芒果外皮若沾.......
麥當勞點餐喊「通關密語」 爽吃隱藏版漢堡！粉絲驚：從來都不知
▲麥當勞。（圖／記者劉維榛攝）
記者硃祖儀／綜閤報導
近來速食龍頭「麥當勞」喊漲，讓不少粉絲相當崩潰，但你知道其實有一款超俗的「隱藏版漢堡」嗎？一名網友錶示，走進麥當勞隻要和店員說齣「通關密語」，就可以買到一個30元的漢堡，和吉事漢堡隻差瞭起司片，卻可以省下15元。有粉絲看到後就驚呼「從來都不知道！」
原PO在「Dcard」發文錶示，麥當勞其實有一個隱藏版漢堡，隻要和店員喊齣通關密語，「我要點一個漢堡」即可；若是結帳店員是新人聽不懂的話，可以說「就是30元的漢堡」，就可以順利點到瞭。他透露其.......
郭董媽媽打不到次世代BNT 王必勝親曝關鍵「閤約無法舊換新」
記者洪巧藍／颱北報導
鴻海創辦人郭颱銘昨天批評執政黨購買疫苗時並「沒有把人民的生命做為第一優先」；另也控訴颱灣目前沒有BNT次世代疫苗可打，讓他母親無法接種。指揮中心指揮官王必勝今（20）日親上火線迴應談疫苗採購策略，約兩個月前，BNT單價疫苗還有約100多萬劑尚未到貨，當時有詢問是否能更換次世代疫苗，對方沒有答應，但因為這簽約內容中沒有提及，也是閤理。
▲針對郭颱銘所說BNT疫苗採購爭議，指揮中心指揮官王必勝12/20上午親上火線說明。（圖／記者洪巧藍攝）
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告完恐嚇！張喬瑜「自請離職」控被霸淩 四叉貓收手：我贏瞭
▲張喬瑜日前秀報案單提告恐嚇、求償百萬，如今已自請離職。（圖／翻攝自Facebook／喬喬塔Green大可不必 - 張喬瑜護理師2）
記者曾筠淇／綜閤報導
網紅護理師張喬瑜因不滿「四叉貓」劉宇送海鮮粥給媒體，開罵「這種看熱鬧不讓社會安寧的人很王X蛋！」而四叉貓也不甘示弱迴擊，說要檢舉張喬瑜到失業為止，「不讓你傢安寧」。稍早，張喬瑜就貼齣離職證明書，並指四叉貓肉搜她的店麵、傢人名字，企圖讓大傢攻擊，所以自請離職，「希望你有事衝著我來就好，不要去影響到那些精神科病人」。
稍早張喬瑜透過臉書粉專.......
沙鹿奇景！椰子樹長齣水龍頭還「狂噴椰子水」 全是他巧手
記者許權毅／颱中報導
颱中市沙鹿區鎮南路一段一處民宅前，突然齣現4棵「有水龍頭」的椰子樹，附近民眾好奇上前一看，發現打開還真的能夠齣水洗手，直呼好特別。原來這是一位陳姓屋主自傢種的椰子樹，70歲的陳萬登因為喜歡園藝，把這4棵樹種大瞭之後，突發奇想在上頭挖孔，接上自來水管，花費一周纔完成「椰子長水龍頭」，兒子陳洺裕把「奇景」發到臉書社團引起許多民眾熱議。
▲颱中沙鹿鎮南路上冒齣4棵椰子樹，上麵還有水龍頭狂噴「椰子水」，引起附近民眾來看奇景。（圖／陳姓民眾提供）
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93.5萬汽機車「積欠12億汽燃費沒繳」 明年1／3前不繳最重罰3韆
▲今年度汽機車汽燃費仍有12億元欠款尚未繳納。（圖／記者李毓康攝）
記者李姿慧／颱北報導
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今(111)年度汽燃費已經開徵，公路總局監理組長魏武盛錶示，截至111年12月19日為止，111年自用汽機車汽燃費徵收率97.42%、已徵總金額為460億579萬3,385元，徵收率相較110年增加0.12%，徵收金額增加5億餘元.......
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陳吉仲今天齣席「北農革新成果暨產銷履歷農產品推廣記者會」，媒體追問農曆年前是否會有缺蛋危機？陳吉仲錶示，今年三月每天雞蛋生產量隻有十萬八韆箱，一箱有兩百顆蛋，目前每天生產.......
「雞排大辣！」一咬怒控店傢整人 見照片網暴動：在哪？想吃
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暖暖包「搓揉5分鐘都沒熱」 一票人做錯！內行正解：這樣秒發燙
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▲針對郭颱銘所說BNT疫苗採購爭議，指揮中心指揮官王必勝12/20上午親上火線說明。（圖／記者洪巧藍攝）
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鴻海創辦人郭颱銘昨天談及之前BNT疫苗採購過程艱辛，也提到BNT董事長前陣子來到颱灣，宣布要在颱灣成立辦公室。指揮中心指揮官王必勝今（20）日齣麵迴應時強調指揮中心「一無所悉」，但如果BNT能在颱灣設辦公室或分公司，指揮中心樂觀其成，也希望順便解決代理問題。
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母親愛討錢＋情勒！他被催婚嘆「活得像乞丐」：誰敢跟我
▲有些傢長或是長輩，總愛以親情、孝道之名，從子女或晚輩身上索討利益。（圖／示意圖，翻攝自pixabay）
傢傢有本難念的經，華人社會常常在「孝道」的框架下，有些傢長對子女的愛，會以「孝順」之名，添加許多對子女不閤理的要求，許多親子間的摩擦跟嫌隙就此發生，形成許多傢庭的糾紛問題。一名網友就在「匿名公社」發文錶示，自己的媽媽領走他要上大學的費用，導緻他不得不提早進入社會打拚，每個月已經定期給傢用，卻仍被媽媽快花光，甚至在他對母親提齣用錢的質疑時，被加以親情勒索；且現在母親又對他頻頻催婚，讓他嘆：.......
麥當勞明起調漲！他PO舊菜單「好想再吃」 網見5神物：童年最愛
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圖文／鏡週刊
麥當勞近日公告，自12月21日淩晨0時起調整部分菜單及產品價格，包括「銅闆輕鬆點1+1=$50」將移除中小杯玉米湯，引起網友們崩潰。近日一名網友PO齣麥當勞舊式菜單，發現不僅價格與過去相差甚遠，以前經典的餐點也都消失，獲得不少人共鳴。
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快訊／今增18死！本土+17080「比上周微降0.2%」
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世足運彩中2600元 「店員隻給500」她越想越不對：怎刷的？
▲原PO花400元買瞭2張運彩，其中一張中瞭2600元。（圖／翻攝自●【爆怨公社】●）
網搜小組／鄺鬱庭報導
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揪團旅遊「高鐵假期4行程」 6人成團！爽領6韆旅遊抵用金
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記者李姿慧／颱北報導
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高鐵公司錶示，無論是傢族旅行、同學會、好友或各種，還是各種團體旅遊，高鐵假期「揪享趣旅行」專案幫主辦人輕鬆搞.......
40多歲男傢中死亡！疫情2天微降 莊人祥分析「震盪期」再觀察一周
▲12/20本土確診死亡病例分析。（圖／指揮中心提供）
記者洪巧藍／颱北報導
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日本人「吃重鹹+高澱粉」卻不胖！台妹超不解 內行揭3關鍵
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一名女網友最近到日本自由行，發現路上男女或學生，體態幾乎都是瘦的，但當地飲食明明重油、重鹹又一堆澱粉，讓她十分疑惑。對此，就有內行人點齣3大關鍵，直言日本外食跟自炊差異很大，另外通勤習慣也有很大的影響。
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記者曾筠淇／綜閤報導
有些女生鼕天會減少洗頭頻率，那洗內衣的次數也會降低嗎？就有一名男網友發文錶示，因為女友日前到他傢過夜，所以他便意外得知對方內衣一個禮拜沒洗，為此感到相當震驚。貼文曝光後，也引發底下網友討論。
這名網友在Dcard上，以「女生內衣真的會這樣穿嗎」為題發文，提到他跟女友已經交往一段時間，日前對方到他的租屋處過夜，並在洗澡前，把內衣隨手丟到床上。當時，他下意識拿起來聞瞭一下，怎料女友這時卻淺笑，說內衣已經一個禮拜沒洗瞭。
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高血壓中年男子猛吃鍋防寒 腹部劇痛送醫...竟是腸中風險死
▲醫師提醒天冷吃鍋祛寒要注意腸胃道問題，圖為麻辣火鍋鼎王。（圖／東森購物提供）
記者高堂堯／南投報導
冷氣團一波未平、一波又起，上週末開始全颱氣溫驟降，最低不到10度；一名患有高血壓的中年男性，鼕天卯起來吃鍋取暖，結果腹部劇痛送醫，檢查發現腹部血管鈣化狹窄，診斷為俗稱「腸中風」的腸缺血，所幸經治療後已無大礙；衛福部南投醫院提醒，腸血管壞死或併發腹膜炎緻死率相當高，天冷除需預防低溫導緻的呼吸道及心血管疾病，還要留意腸胃道問題。
南投醫院院長暨肝膽腸胃科專傢洪弘昌指齣，天氣寒冷會使血管收縮、壓力.......
獨／食品遭歧視「補件提前1年」！食藥署不忍瞭 還原與陸通聯內容
▲食品遭歧視「補件提前一年」，食藥署還原通聯時序。（圖／記者嚴雲岑製）※點圖放大
記者嚴雲岑／颱北報導
颱灣食品因未通過註冊，遭中國大陸禁輸，政府在懶人包中提到遭陸歧視，將補件時限足足提前一年，卻遭農業粉專「Linbay好油」質疑，陸方文件僅要求食品原料來自日本十縣公司完成註冊，與補件無關。對此，食藥署嚮ETtoday獨傢還原與陸方通聯內容；署長吳秀梅也錶示，將請示陸委會公開全文以自清。
中國大陸2021年4月發布「進口食品境外生產企業註冊規定」，要求所有銷往中國大陸的食品生產、加工、貯存企.......
寒流到！南投心血管急重癥患者增3成 衛生局提醒保暖8招
▲明天另一波冷空氣南下，南投縣政府分享防寒保健要點。（圖／記者屠惠剛攝）
記者高堂堯／南投報導
今年第一波寒流日前襲颱，南投縣衛生局統計，醫療院所湧進的心血管、高血壓、腦中風以及消化道齣血的急重癥病患，約比平日增2至3成，提醒低溫天氣易使糖尿病、高血壓、高血脂等三高病患的心血管疾病及中風急性發作機會也會增加，除規律服藥、血壓監測、定期迴診、避免菸酒和飲食控製，「保暖」則是最基本的自我保護。
縣府衛生局長陳南鬆錶示，當氣溫降低或驟降易使血管內平滑肌收縮、血壓突然升高，高危險群應控製三高及保暖，.......
全台「2023跨年活動」一次看！看煙火＋聽天籟再搭摩天輪迎曙光
▲元旦連假全颱均有舉辦跨年活動，圖為二寮觀日平颱迎曙光、雲海。（圖／西拉雅國傢風景區管理處提供，許道南攝）
記者李宜秦／颱北報導
元旦連假將於下周登場，交通部觀光局統整全颱各地的跨年及迎曙光活動，包括梨山、榖關、日月潭跨年晚會；麗寶樂園、劍湖山世界、義大世界煙火秀；阿裏山日齣印象音樂會；梨山、馬祖升旗典禮等。
觀光局錶示，12月31日梨山、榖關、日月潭等都有舉辦跨年晚會，在美景之中欣賞音樂會、煙火秀，一起歡送2022年。麗寶樂園、劍湖山世界、義大世界等也有精彩絕倫的煙火秀、跨年演唱會等，推薦.......
營養午餐「害學童吃餿水」隻罰2.6萬 傢長：提心吊膽用餐
▲北市力行國小因營養午餐業者疏失，害兩名學童喝下餿水湯。（圖／翻攝自Facebook／力行國小）
記者楊惠琪／颱北報導
颱北市力行國小昨（19日）營養午餐因團膳業者作業疏失，導緻兩名學童喝下餿水湯。校方今（20日）緊急召開四校午餐校群會議追究廠商責任，決議明（21日）起停止供餐2周、違規記點開罰2.6萬元。校長黃國庭錶示，處分已算很重，明年考慮不再續約。但仍有傢長認為應立即解約，否則都要提心吊膽用餐。
力行國小昨傳齣因營養午餐業者疏失，新進人員不熟悉配送程序，剛好上周有班級漏收廚餘湯品，放置.......
西濱快曾文溪橋動工！117年5月完工 進台南市「少繞10公裏」
▲西濱快曾文溪橋動工。（圖／公路總局）
記者李姿慧／颱北報導
因與國1和國3平行且免收費，颱61線西濱快速公路有「窮人高速公路」之稱，西濱快「曾文溪橋新建工程」今(12/20)舉辦動土典禮，預計117年5月25日完工，屆時民眾進入颱南市將不用再繞行颱17線國姓大橋，可省近10公裏裏程。
曾文溪橋起自西濱快速公路目前主線高架橋終點處，終點銜接颱南市颱江大道，橋梁路線總長度3381公尺；同時，在市道173線設置完整鑽石型十份交流道。
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曾文溪橋設計採簡單線條，並結.......
台中跨年重量卡司名單齣爐！周興哲+八三夭 還有188秒煙火秀
記者白珈陽／颱中報導
迎接2023年倒數計時10天，颱中市跨年晚會祭齣超強卡司，中市府20日記者會公布名單，有情歌天王周興哲、原子少年夯團天王星、韓國音樂纔子SHAUN、搖滾天團八三夭、Bii畢書盡等重量A咖藝人；此外，人氣男團天王星與實力派女神閻奕格今日也現身颱中，為跨年活動暖身造勢，讓粉絲現場暴動、尖叫連連，已經可預見跨年夜人潮盛況！
▲颱中市府今舉行跨年晚會記者會，男團天王星為活動暖場造勢。（圖／颱中市政府提供）
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颱中市政府今上午舉行跨年晚會記者會，.......
