本文分享於：http://www.176happy.com/news_3382.html根據一研究結果錶示約64%的過動兒經過5週飲食限製過動兒需要控製什麼樣的飲食？

發表日期 2014-01-03T14:02:20+08:00

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趣味新聞網記者特別報導 : 本文分享於：http://www.176happy.com/news_3382.html根據一研究結果錶示，約64%的過動兒經過5週飲食限製，尤其避免食用諸如乳製品、雞蛋等比較容易引發過敏的食物後，過 .....

本文分享於： http://www.176happy.com/news_3382.html
根據一研究結果錶示，約64%的過動兒經過5週飲食限製，尤其避免食用諸如乳製品、雞蛋等比較容易引發過敏的食物後，過動癥獲得改善。

此外，醫師也錶示，除可避免緻敏食物、避開環境緻敏因子外，包括人工色素、反腐劑及有機磷農藥等，也有研究證實與過動可能相關，因此，兒童日常飲食少吃加工食品也可降低躁動現象。注意力缺陷過動癥可說是兒童最常見的神經精神疾病，一般估計盛行率約在5%左右。對傢有過動兒的父母一定要特彆關注孩子，要是拖得時間越長可能還會導緻兒童學習障礙愈加嚴重。

過去有理論認為，孩童的過動兒癥狀可能與過敏相關。將100名過動兒隨機分成兩組，其中以一組限製飲食在5週實驗期間，飲食內容以米飯、水、肉類，以及一些目前已知比較不會引發過敏反應的蔬菜水果；另一組則是採行不限製飲食。結果顯示，避免吃易引發過敏的食物，的確可以改善過動癥狀。爲什麼減少較易引發過敏的食物可以降低過動癥狀呢？

一般認為這除瞭因為過敏時的不舒服可能讓孩子坐立難安外，近年也認為，過敏與過動兩者間神經傳導可能有相關連結，但其間機製並不明確。

過敏兒患過動癥的機率，約是非過敏兒的2.8倍。但兩者間究竟誰是因？誰是果？還是隻是共同存在？目前都還不清楚。不過，臨床上發現，有過敏癥的過動兒當過敏癥狀控製好的時候，通常其過動問題也會跟著好一些。因此，建議有過敏癥的過動兒要特彆注意環境中的過敏原及食物。

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