想活到百歲 該怎麼做 菸酒、喝冷水 陸壽星養生差很大 - 趣味新聞網
發表日期 2015-03-15T04:10:26+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 想活到百歲，該怎麼做，纔辦得到？早睡早起，是大陸陝西鎮坪縣114歲老人張仲元的長壽祕訣，最近他因為跌倒受傷，受到各界關注，好奇民眾甚至跑到醫院探望，想聽聽老先生的養生之道。「我從來都早睡早起，不貪睡。 .....
想活到百歲，該怎麼做，纔辦得到？早睡早起，是大陸陝西鎮坪縣114歲老人張仲元的長壽祕訣，最近他因為跌倒受傷，受到各界關注，好奇民眾甚至跑到醫院探望，想聽聽老先生的養生之道。
「我從來都早睡早起，不貪睡。」張仲元認為，想長壽就要生活正常，時常活動筋骨，常做日光浴，吃的也要講究清淡，他也常自製草藥熬製高湯與蔬菜等膳食，尤其每天吃點豆腐等素食，能讓身體常保健康。
陝西長壽老人還不止張仲元，在曙坪鎮裏，也住著104歲老人吳良富，他的長壽祕訣則是做針綫活並迴憶往事，保持好心情；即將破百，同鎮的99歲的老人於方銀，養生手法更勁爆，抽菸酒喝酒通通來，一個月喝上12多公斤燒酒，還打算100歲再娶個老婆迴傢。
「不斷迴憶，記憶會變得深刻，腦子就不會變笨。」吳良富分享他的長壽祕訣錶示，能動的時候多做點力所能及的事，不與人爭吵，保持好心情。
張仲元也不是中國最老的一位，連續3年蟬聯中國十大壽星排行榜榜首的新疆維吾爾族老婦阿麗米罕．色依提，生於1886年6月25日，127歲的她，經曆瞭三個世紀。她的長壽祕訣就是大聲唱情歌和串門子聊天，一年四季喝冷水，每天堅持散步，務農勞作，飲食清淡。
★關心您：吸菸、喝酒過量，有礙健康！
(旺報)
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中國社科院18日在北京發布一份藍皮書錶示，2015年反腐既要防止尚未發現的腐敗分子逃脫製裁，也要防止利益集團捲土重來。報告並建議，有關部門應嚮全社會公開貪腐案件查扣財物的流嚮、處置情況，避免齣現「糊塗帳」現象；同時可考慮將沒收的部分財物投入社保、民生領域，讓社會共享反腐成果。這份由中國社科院法學研究所、社會科學文獻齣版社聯閤發布的《法治藍皮書：中國法治發展報告（2015）》指齣，2014年反腐立案數目較前一年同期攀升，平均每天有500多人被查處，尤其查辦瞭周永康、徐纔厚、令計劃、蘇榮等一批曾經位.......
貿協給力 白為民如期來台採購
外貿協會董事長梁國新4月將親赴北京，邀請中國電子視像行業協會副會長白為民5月底率採購團來颱。據瞭解，白為民預計5月27日至6月2日來颱，這也是去年九閤一選後大陸首個大型採購團來颱。有「麵闆女王」之稱的白為民曆年都會率領大陸廠商來颱採購，梁國新錶示，在貿協努力下，今年也將如期來颱，但對於今年預估金額，則未多作說明。外界質疑，去年白為民率團來颱採購預定金額為45億美元，最後似乎未達到標準，梁國新對此錶示，大陸業者團來颱主要目的是達成雙方對年度供需的共識，以及産銷規畫，但具體數字仍要視公司間實際狀況而.......
賄款炒股 粵貪官狂賺8000萬
貪官炒股又一樁，大陸廣東省揭陽市前市委書記陳弘平收賄1.253億元（人民幣，下同）遭起訴，他曾協助6名企業老總「買官」，其中不乏全國人大代錶、地方政協副主席等職務。但最令人訝異的是，陳透過賄款炒股，竟大賺1600萬元（約新颱幣8000萬元），也算是另類「股神」。佛山市檢察院指控，2004年至2011年間，陳弘平利用擔任揭陽市代市長、市長、市委書記等職務便利，為他人謀取利益，收受他人財物共計1.253億元，港幣1720萬元。如查處 影響當地經濟陳弘平錶示，除瞭將2600多萬元交給女婿買股票之外，剩.......
賄賂不成送迴東北 2流浪漢挨批
兩名黑龍江流浪漢流浪到安徽閤肥，最近因冷得受不瞭，企圖賄賂救助站人員幫他倆買票到海南過鼕，結果被按戶籍地送迴東北。有網友批救助站太冷血，但更多網友認為，「年紀輕輕就乞討，凍死他！」中安在綫報導，互不相識的41歲鬍姓和43歲江姓男子，老傢都在黑龍江大慶市，流浪到閤肥環城公園認識後結伴乞討。當地救助站人員在1月中旬就發現他們，好心上前幫忙，並錶示可以幫忙買車票送他們老傢，但兩人拒絕。最近幾天閤肥大雪，這兩人實在凍得受不瞭，主動前往救助站，希望用社會福利費用買車票，但指定到海南，因為想到那裏「過夏天」.......
走春品文創 史博館細賞溥心畬
春節假期不妨安排一趟藝文之旅，位於南海學園的國立曆史博物館以清代古典風格築成外觀，與城市後花園─颱北植物園比鄰而居，為都市裏難得的清逸景點。曆史博物館擁有豐富典藏，唐三彩與青銅器都是一定要觀賞的文物，走！史博館除珍藏曆史文物，近年來舉辦各式大型展覽，並積極投入博物館文創産業，即日起至3月22日止，為慶祝史博館60歲生日，以清代皇室成員溥心畬為主題同步舉辦《創心─當文創與溥心畬巧遇特展》與《遺民之懷─溥心畬藝術特展》，民眾可一覽溥心畬親筆畫作及現代文創結閤的全新火花。文創、公益、科技結閤《創心─當.......
赴美陸生激增 社交卻侷限華人圈
中國大陸是赴美留學人數最多的國傢，但人多勢眾反而造成大陸留學生的學習與生活常畫地自限，集中於華人圈。根據美國密西根州立大學學報《州立新聞》報導，中國留學生作為該校最大的國際學生團體，數量眾多的同胞讓他們避開與本土學生的交流，建立起自己一套孤立又獨立的社交生活。從2010到2015年，密西根州立大學的中國留學生人數增加瞭近124%，目前密西根州立大學已經擁有3697名中國留學生。中新網報導，對很多中國學生來說，與美國學生交談並理解在地文化的語言是很費力的；美國學生的俚語和笑話如果本人不解釋，中國學.......
趁開會抓貪官 中紀委殺一儆百
中共中央近來積極反腐，大陸媒體整理齣涉貪官員被帶走的地點與場閤，其中以在傢裏、所屬單位被帶走最常見，像前廣州市委書記萬慶良是在會議中被紀委帶走，給其他在場官員最大的震懾力，殺一儆百。萬慶良是在2014年6月27日被紀委帶走的，根據香港《動嚮》雜誌報導，當時萬慶良搶先舉手要發言，但被省委書記鬍春華婉拒；在三名委員發言後，鬍春華錶示要宣布一件事，話纔說完，省委辦公廳主任就帶著中紀委兩名官員和隨行四名便衣武警進入會議室；中紀委官員宣布對萬慶良實施「雙規」。楊衛澤作勢要跳樓報導指齣，當時萬慶良用驚恐的眼.......
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