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李榮浩:“我吃東西特彆容易失控 比如說吃小籠包 李榮浩:我吃東西特彆容易失控,吃得快也容易胖! - 趣味新聞網


李榮浩:“我吃東西特彆容易失控 比如說吃小籠包 李榮浩:我吃東西特彆容易失控,吃得快也容易胖!


發表日期 4/7/2022, 9:13:23 AM



     趣味新聞網記者特別報導 : 李榮浩:“我吃東西特彆容易失控,比如說吃小籠包,一籠6個那種,我吃過10籠。”謝娜一臉震驚:“60個?”李榮浩:“對,而且吃完的時候,我走是因為我不好意思瞭,其實我還能繼續吃,我吃東西特彆快。”何炅… .....


    

李榮浩:“我吃東西特彆容易失控,比如說吃小籠包,一籠6個那種,我吃過10籠。”謝娜一臉震驚:“60個?”李榮浩:“對,而且吃完的時候,我走是因為我不好意思瞭,其實我還能繼續吃,我吃東西特彆快。”何炅:“吃得快也很容易胖。”李榮浩嘆口氣說:“唉,對。”

李榮浩真的看不齣飯量有這麼大,就算小籠包一個不大,但他能快速地吃60個,摺算成大包子再怎麼也有十來個瞭,而且最關鍵的是他還沒吃飽,他還可以繼續吃,隻是礙於旁人的眼光纔不情不願的結賬走人。

不過這種飲食習慣真的很容易讓人發胖,吃飯過快會讓身體適應不瞭,飽腹感來的很緩慢,且高碳水的攝入也會讓人變胖。

李榮浩曾經就胖到過200斤,後來覺得自己太胖,太不健康瞭纔開始減肥,一年減瞭60斤,齣道後大傢看到他的時候,大部分時間都不是很胖,因為他有刻意的控製飲食,不過偶爾一段時間的放縱,他還是會反反復復的胖,想要一直瘦,還得一直保持健康的飲食習慣纔行呐。

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    10分鍾腹部訓練,專減肚腩,啤酒肚,應酬,久坐,堆積起來消不下去的肚子,對整體形象影響太大瞭! 下麵7個動作,全方位消耗掉腰腹部的多餘脂肪,緊實肌肉,每個動作15-25次,每天隻需10分鍾!開始吧! NO. 1 ――― NO. 2 ――― NO. 3 ――― NO. 4 ――― NO. 5 ――― NO. 6 ――― NO. 7 ――― 看完換上瑜伽服 鋪開瑜伽墊 肉肉甩起來~ ― END ― .......


人見人愛的“彩虹玫瑰”,一樹多色,香味濃鬱,好養好看適閤新手

人見人愛的“彩虹玫瑰”,一樹多色,香味濃鬱,好養好看適閤新手

    人見人愛的“彩虹玫瑰”,一樹多色,香味濃鬱,好養好看適閤新手 隨著社會的不斷發展,現在喜歡養花的朋友越來越多瞭,說到養花,最近有很多朋友都說自己住在高房子裏,平常隻能在陽颱上養花不知道養什麼花卉比較閤適,其實花卉的種類豐富,很多花卉都適閤在陽颱養護的。 今天小編就給大傢分享一種好養又好看的花卉,植株不是很大,種植在陽颱上正閤適,這種花卉就是彩虹玫瑰。這種玫瑰是新型的品種,植株不是很大,所以陽颱黨也是可以養護的,開花卻很優秀。 彩虹玫瑰是非常好看的,作為一種新品種的月季花,就像它的名字一.......


跑的技術訓練手段與方法

跑的技術訓練手段與方法

    (一)著地緩衝技術的訓練手段 (1)由前腳掌過渡到腳尖或由腳跟滾動過渡到腳尖的慢步走,然後接快步走練習30~40米。 (2)小步跑接前腳掌滾動的加速跑練習30~40米。 (3)腳跟著地滾動到前腳掌的快步走接加速跑練習30~60米。 (4)小幅度車輪跑接快速下壓的加速跑練習30~60米。 (5)用前腳掌著地緩衝滾動至腳尖或用腳跟著地緩衝滾動至腳尖的加速跑練習60~150米。 (二)蹬伸技術的訓練手段 (1)手扶欄杆做單腿支撐蹬伸練習。 (2)低重心弓箭步跨步走30~60米。 (3)低重心後蹬跑3.......


白酒執行國標看不懂?純糧酒、酒精勾兌酒,一張圖讓你全知道

白酒執行國標看不懂?純糧酒、酒精勾兌酒,一張圖讓你全知道

    導語:白酒執行國標看不懂?純糧酒、酒精勾兌酒,一張圖讓你全知道 喜歡喝酒的人很多,但是能看懂酒瓶身上國標數字的人很少,大部分人瓶身基本上看看度數,毫升,廠傢就算完事瞭,隻有少部分人會仔細地研究一下國標,判斷一下是勾兌酒,還是純糧食釀造的酒。 其實,酒瓶上的國標數字有著重大的意義,但是很多人都不認識國標,也不懂國標數字代錶的含義。不用擔心,純糧酒、酒精勾兌酒,一張圖讓你全知道,買酒的時候再也不怕被忽悠瞭! 你知道勾兌酒的國標屬性嗎?認識瞭它們你也能成為買酒的行傢! 我們在購買白酒的時候要仔細.......


黑茶雖然含有梗,但是卻恰到好處

黑茶雖然含有梗,但是卻恰到好處

    您在泡黑茶時,是不是會發現有一些茶梗? 按照常理來說,這些梗是不好的錶現,對於新手來說,可能還會把粗大一點的梗拿齣來丟掉?其實茶梗並不是混進茶葉裏的雜物,相反茶梗存在的價值非常高。 采摘標準 湖南黑茶的采摘標準中,都是需要較為成熟的鮮葉,所以在這三類茶裏,我們茶梗的存在是很正常的現象。 口感需要 茶梗作為鮮葉的營養傳導器官,含有較高的糖分,所以在拼配黑茶的時候,也會適當的放入茶梗。比如3kg的茯磚,就拼配瞭纍積瞭一年多的雲颱山大葉茶梗,以求它獨特的口感。 壓製需要 茶梗對於壓製來說,也.......


正經人居傢酗酒指南 Vol.2

正經人居傢酗酒指南 Vol.2

    先來吐槽一翻廣州的“春天”實在太無常,剛想著開始穿短袖瞭,大口喝著起泡應該很爽,然後就墜崖式降溫連紅的都不用冰瞭。迴南天噩夢和降溫下雨的反復橫跳,計劃總跟不上變化,但在這不自在的時期裏,這可能依舊“春亦不當春”的景色裏,趁著久違或許又短暫的陽光,就著美酒美菜,也是很好的安慰瞭。 說到今天主角的SAVAGE,當然要先介紹下Duncan Savage。 Duncan Savage最早在Cape Point擔任釀酒師,在此任職期間就獲奬無數。在2011年時建立瞭獨立項目SAVAGE,16年大受好.......


釣魚這麼多年,這20種魚都認識嗎

釣魚這麼多年,這20種魚都認識嗎

    關注公眾號:釣魚人新知,瞭解更多釣魚技巧! 齣去釣魚隻知道釣上來的是魚,具體是什麼魚,也就知道是能吃的。什麼白鰷、翹嘴的,我不認識你,你也不認識我。 的確,中國那麼大,魚也特彆多,光是個韆島湖,被發現的也有114種。要是算上全國960萬km ,那麼多個江河湖泊,那得有多少種魚。 魚種那麼多,認識不全倒是沒有關係。隻要大傢都認識的那些彆搞錯就可以瞭。 下麵帶各位認認圖,看看這幾種經常被釣友們掛在嘴邊的淡水魚究竟長啥樣。 相信其中的很多,這幾天你們都釣到過。 1、白鰷 分布極廣,江河湖庫各.......


釣魚的7大忌諱!不知道當心“空軍”哦!

釣魚的7大忌諱!不知道當心“空軍”哦!

    關注公眾號:釣魚人新知,瞭解更多釣魚技巧! 一忌臭水 俗話說“魚兒離不開水”,“有水則有魚”,這是指在生態正常的自然水域。近年來,由於“三廢”進入河道、湖泊,使某些水域形成“臭水”,輕則魚兒受到汙染,身有異味,鈞到瞭也不能食用;重則無魚可釣。 二忌底層跑魚 有經驗的釣手在大魚上鈎後,會馬上主動牽溜其離開窩點,而不是在原地溜魚。這除瞭怕驚散進瞭窩的魚群外,也是為瞭防止釣上的魚在“窩子裏”脫鈎逃跑影響續釣。因為魚類在受驚,特彆是受到生命威脅時會散發齣一種“受驚素”,以警告同伴。 如魚兒在底層窩.......




京都恩愛李榮浩 楊丞琳激動喊:我們上新聞瞭

忘情熱舞被瘋傳走光 謝娜怒:記住我是實力派

陳冠希受訪笑不停 主持人嫌不禮貌結果卻...


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