最近因為換瞭新工作 整個領域不同的關係所以很多新的東西要學 工作壓力大熬夜又便秘，皮膚變好差 - 趣味新聞網
發表日期 2015-02-16T22:15:36+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 最近因為換瞭新工作，整個領域不同的關係所以很多新的東西要學，壓力也跟著變大瞭很多Orz本來沒有上廁所問題的我，變成三四天纔會上一次而且量變得也沒以前那麼多那麼順 ... 工作壓力大熬夜又便秘，皮膚變好 .....
所以很多新的東西要學，壓力也跟著變大瞭很多Orz
本來沒有上廁所問題的我，變成三四天纔會上一次
而且量變得也沒以前那麼多那麼順暢
結果意外發現本來不太長痘痘的我，皮膚越來越差
除瞭痘痘不間斷的一直冒以外
這兩三天又突然冒瞭一些黑黑的斑點
真的是把我給嚇死瞭ＱＡＱ
以前從來沒這樣過
感覺沒辦法順利上廁所真的對健康影響好大…
大傢會跟我一樣覺得皮膚變差跟便秘有很大的關係嗎？
都是怎麼去解決這狀況的啊
我看同事都會固定喝那種幫助代謝的東西
ex: mr.CHIA奇亞籽等等的
不如大傢給點意見？
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睡前拉筋一下,顺便按按肚子
常常工作忙起来就忘记要喝水→一定要多喝水
ps.我也是 一放假 不用特别做甚么就很顺
可以的话也可以补充肠胃好菌→优酪乳
ps.今天上完班就放假啦~~ 新年快乐~~
堆积久了没排出来就变成越来越毒
身体有状况皮肤难免会变差
喝点奇亚籽饮料我觉得满好的呀
mr.CHIA我就有喝，喝满久啰
几乎都维持每天一瓶这样<-已经养成习惯
有很多膳食纤维在里面
便会比较顺～～～每天都有便意
当然也是要搭配喝温开水
排便就是排毒～
我也是有在喝mr.CHIA耶
早上起床空腹就会先喝～
然后不久后就有便意了哈哈XD
觉得你可以试试看啦
个人激推柑橘&白葡萄口味
红石榴/莓果的话是还有加强美白
但四种都好喝
也可以在全家买来试喝，我有看到买一送一比较划算
这样肠胃系统才不会抗议不工作
多喝水 多吃青菜 还有多运动啦
你说的喝保养瓶也是OK的哦
~~~~~~~~~~
打这种广告? 省省吧
建档~ 本帖最后由 emood 于 2015-2-18 01:59 编辑
我早上起来都会喝一瓶搭配温开水
觉得会比较顺畅
这可以帮助肠胃蠕动
现在已经很习惯喝了
顺畅后 皮肤也会比较好 不然都会暗沉...
#引用
mr.CHIA买一送一我也有看到!!
这次做活动的是莓果跟白葡萄这两种口味
康是美好像也有买六送六
趁现在囤货超划算的!
#引用
谢谢分享！
前几天只有在全家看到买一送一
觉得口味有点少 康是美买六送六是四种口味都有吗？
就是让作息变正常 一直喝水这样
让毒能排出去
试过真的蛮有效的 可以试试看
加油加油~
都觉得浑身不对劲
肉芽 痘痘 斑点都来...
现代人文明病真的很可怕啊...
便祕可能就是这些原因导致的
平时最基本的多补充水和蔬果很重要
有时候一忙就会忘记
#引用
还没喝过耶..
但倒是听到许多好评
只是便秘真的超痛苦
一整天都会不自在!!!!
我之前工作很忙的时候
也是便秘的很严重
早上买水果吃也没甚么效果
后来有同事推荐我吃健康一刻珍有酵水果酵素才改善的
感觉要吃很多的保键食品
便秘的问题我之前都是随手买一瓶每朝
还满有效的，不过因为每喝必上
所以只能够家里休息的时候才能够喝
在外面上厕所脚会很痠
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