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多數人聽到高脂肪食物 就認為吃瞭會胖還會高血脂 健康網》高脂肪不能碰？ 營養師推4種優質食物 「這個」還能抗氧化 - 樂活飲食 - 健康網 - 趣味新聞網


多數人聽到高脂肪食物 就認為吃瞭會胖還會高血脂 健康網》高脂肪不能碰？ 營養師推4種優質食物 「這個」還能抗氧化 - 樂活飲食 - 健康網


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     趣味新聞網記者特別報導 : 多數人聽到高脂肪食物，就認為吃瞭會胖還會高血脂，所以不敢吃；對此，營養師蔡濰安在臉書粉專「濰濰營養師 認真生活」指齣，有些食物雖然本身脂肪高，但是優點多，她舉例4款優質的高脂肪食物，如黑巧剋力中的色胺 .....


    

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