這三件事 讓她憑著真實力拿到兩次單站！比賽屢獲佳績 / 截自黃亭茵粉絲專頁 她在近日成為台灣的話題 2016年你一定要關注的美女車手「黃亭茵」 - 趣味新聞網

發表日期 2016-05-18T16:24:41+08:00

     這三件事，讓她憑著真實力拿到兩次單站！

比賽屢獲佳績 / 截自黃亭茵粉絲專頁

她在近日成為台灣的話題，也是中國媒體追著跑的明星，更是各國一級職業隊的最大敵人。在短短三日的環崇明島賽程中，她在比賽首日跑齣台灣第一件世界一級女子黃衫，現在更有望加入世界一級職業車隊。

「我聽到自己的名字在重唱，也聽到觀眾聲在為亭茵加油，此時的我，看著天空，傻笑⋯」 我心想：「這不就是人生嘛！當你齣名就會有人記得你，不齣名也是能有很平淡安逸的生活。」

我知道，平凡默默耕耘的日子已經結束。

成瞭眾人的焦點，我還是可以做我自己，跟平常人有顆平常心的態度，用笑容來告訴全世界，我是跟大傢一樣都是同等級選手黃亭茵。

喜歡粉紅色的黃亭茵 / 截自黃亭茵粉絲專頁

這是黃亭茵，喜歡騎車，喜歡粉紅色，喜歡去思考戰術，喜歡挑戰自己，為所愛奮鬥。

在環崇明島最後一站再度拿下單站冠軍的黃亭茵 / 截自黃亭茵粉絲專頁

仔細看她粉絲專頁的比賽紀實，你會發現 「大黑馬」 的頭銜得來絕非隻是運氣而已！黃亭茵盡管年紀輕輕，卻已經纍積豐厚賽事經驗。她在環崇明島最後一站繞圈賽中做瞭三件事：

一、與自己對話，確定好明確方嚮後穩定內在，不遲疑不猶豫

第四圈

騎行中，我一直告訴自己往前移動，是最好的，彆這樣膽小，彆這樣怕轉彎，自己找齣好的角度轉彎，怕瞭就會掉到後麵，然後又要花200%力量加速隻為瞭要到前麵的位置結果搞自爆。

第七圈

前方攻擊選手已被追迴，我心裏默默的想著：『亭茵！安全就好！彆讓自己處在危險位置，盯緊你的對手，看準你的動嚮，轉彎不要怕，彆在內道，在外道最安全！鬥狠不如鬥智，用最輕鬆的跑法，把體力一次爆發在最後衝刺！這不是訓練，這不是訓練！』

二、學習觀察敵手，纍積敏銳判斷力

第二圈搖鈴瞭，準備搶下第三圈的衝刺點

身在集團裏的我像是在看現場Live秀，不斷看人攻擊，看人追擊，可是意猶未盡的我，想看更清楚一點，不斷的往前移動，看誰在主導這一切，誰想破壞當殺手。

保持在集團邊邊行動，適應幾個重點轉彎，我不想去多想我要錶現得多好，我隻想著如何去正確判斷比賽過程。跟著集團前行，刺激下雨的過彎，大傢都逞兇鬥狠的卡位及轉彎。

我積極的嚮前移動，看著泰國主將，我莫名的想跟著她騎行，因為她的錶現太齣色瞭，關鍵時刻都在重要的位置，都在集團的前端，他的判斷能力是我該學習的。

黃亭茵在國際賽中與泰國選手培養齣異地深厚情感  / 截自黃亭茵粉絲專頁

第三圈

接著是第五圈登山點衝刺，我想著不關我的事！彆上前去擋彆人的路，安逸地跟在黃衫綠衫周遭，還有93號。泰國朋友很積極，一直往前，我想著想著，現在應該以綠衫黃衫為主，她們動我纔動，不動跟著不動。好！就這樣決定瞭！

三、瞭解自己內在狀態，不被壞情況影響之後錶現

第五圈

我心裏想著，下一圈搖鈴，換我們要上場瞭。我跟緊黃衫，黃衫旁邊是綠衫，我們附近是白衫，嘿～找我很好找，看到黃色綠色就會看到白色跟藍色，不過～關鍵時刻的他們都會到關鍵位置，然後我要努力嚮前移動。

動亂不聽話的騎士們一直在尋找最佳作戰位置。其實我還有些膽小，不是很兇很兇的跟他們搶位，隻是看人往前移動趕快跟上去一起往前。

有人攻擊齣去，集團拉長長，亞洲選手都在前方，哇～積極的他們試圖想要搶第七圈衝刺點，減秒優勢可以讓他們拿下不少分數。我穩穩的想著，減秒減三秒，不影響我，終點前這些速度好的選手也會參與衝刺！

第八圈（倒數第二圈）

亞洲隊伍也很積極攻擊，我看著有亞洲突圍，小慌瞭一下，⋯這要不要緊啊⋯後來想想，不對！不對！歪國人沒有那麼容易解決，還有很長的距離，他們或許保持距離穩定集團均速，間歇循環頻率不會這麼高，他們不會這麼纍！嗯～敵不動我不動。

不知不覺，我水喝不到一瓶就已經騎瞭77公裏，剩下22公裏，我趕緊把運動沖泡喝完，心理準備好，等等要瘋狂的爆衝惹～（超興奮）

巫帛宏與黃亭茵以熱愛自行車的新推廣品牌Bike Soul  / 截自黃亭茵粉絲專頁

有瞭老公巫帛宏和全力支持她的傢人，讓她可以一直投其所好！雖然自由車專長練瞭10幾年，內心逃避與低潮無數次，但是黃亭茵還是選擇迴來。「正因為我的那股熱血還存在，我不討厭，也不討厭各車界的長輩晚輩們！麵對自由車，麵對比賽，麵對訓練，我學到有問題就是要修正，哪個環節齣錯要找齣，用經驗、用詢問方式來解惑。」

2016環崇明島總計拿下一件黃衫、三件藍衫，二站冠軍  / 截自黃亭茵粉絲專頁

敬請鎖定單車時代－黃亭茵個人專訪
關注黃亭茵－ Huang Ting Ying 黃亭茵
關注車隊－ 申騰美利達車隊Team Senter-Merida

轉自：單車時代

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