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南瓜的口感甜綿 拿來當火鍋食材或入菜餚都深受眾人喜愛 健康網》南瓜顧眼又護膚！ 國健署：食用時應減少米飯、麵食份量 - 樂活飲食 - 健康網 - 趣味新聞網


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     趣味新聞網記者特別報導 : 南瓜的口感甜綿，拿來當火鍋食材或入菜餚都深受眾人喜愛，對此，國健署錶示，南瓜含有豐富的維生素A、葉酸、蛋白質、膳食纖維，其中維生素Ａ不僅可以保護眼睛、皮膚，也是重要的抗氧化營養素。不過因南瓜屬於全穀雜 .....


    

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