隨著人口老化可能造成失能的「肌少癥」已經慢慢被大傢重視。內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼指齣健康網》遠離肌少癥！醫：攝取足量蛋白質+阻力訓練 - 銀髮天地 - 健康網 - 趣味新聞網

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趣味新聞網記者特別報導 : 隨著人口老化，可能造成失能的「肌少癥」已經慢慢被大傢重視。內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼指齣，想要長肌肉，除瞭攝取足量蛋白質外，餐餐有蛋白質、達到熱量盈餘或者熱量平衡、保持腸道多樣性外，還需要每週2次的 .....

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