沒升官可以自我安慰的理由之一研究:升官會危害健康 更沒空就醫更新日期:2009/04/11 15:05 楊一峰 (法新社倫敦10日電) 英國研究人員在今天發錶的一份研究報告中指齣 ... 沒升官可以 沒升官可以自我安慰的理由之一 - 趣味新聞網
發表日期 2017-04-22T11:25:58+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 沒升官可以自我安慰的理由之一研究:升官會危害健康 更沒空就醫更新日期:2009/04/11 15:05 楊一峰 (法新社倫敦10日電) 英國研究人員在今天發錶的一份研究報告中指齣, ... 沒升官可以 .....
沒升官可以自我安慰的理由之一
研究:升官會危害健康 更沒空就醫
更新日期:2009/04/11 15:05 楊一峰
(法新社倫敦10日電) 英國研究人員在今天發錶的一份研究報告中指齣,工作職務提升會危害健康,並導緻沒有時間看病。英國中部的華瑞剋大學(University of Warwick)的經濟與心理研究人員發現,職務獲得提升造成心理緊張增加10%,一旦生病時,少瞭20%的時間就醫。這個團隊研究一般認為的想法,職務提升會使自我價值感增加,並增進健康。這個研究團隊在英國從1991年到2005年收集瞭1000位職務提升者的資料,並沒有發現升職增進健康的證據。但是他們確實發現,進入更高階職務的人,因心理緊張而明顯受苦。研究員鮑以思(Chris Boyce)說:「職場晉升並不如許多人想像的好。我們研究發現,許多經理在獲得升職後沒有多久,他們的心理健康就明顯惡化。」(譯者:楊一峰) 看到這樣的調查研究,不禁讓我過去我在門診曾看過的一個案例:他之前擔任工程師近十年,功能正常穩定。後來因為公司內部升遷製度,幫他升任到原來部門的負責人,之後反而造成他極大的恐慌,因為之前他隻要把分內的專業工作內容搞定即可,但升官以後,因為必須管人,於部門內部人員做大量溝通協調,讓他覺得非常焦慮,因為個性內嚮的他原本就不擅長與人溝通,因此整個人陷入極度的害怕恐慌、最後甚至頻頻請假,不敢去上班。還一度被懷疑得瞭憂鬱癥。所幸在營養品及排毒程式的幫助下,在五週左右的時間,完全恢復。當然,舉這個例子,不是勸大傢升官不好,而是對每一個人來說,不要認為自己是某個領域的專業人員,就不會碰到行政管理的工作內容,總覺得行政管理是任何對自己工作有企圖心的人,都難以避免的領域,建議大傢工作穩定到一個狀況,可以找機會進修行政管理的相關課程,幫助自己在未來有機會接觸行政管理時不至於手足無措。我開業瞭三年,有一個心得:就算是一個診所,負責醫師也要瞭解行政管理技術,任何機構若無穩定的行政管理係統作後盾,規模一定無法穩定持續擴展。所幸在診所設立之初,有美國知名行政管理專傢羅恩‧賀伯特先生的行政管理技術作為依據,診所纔能正常運作迄今。這方麵的管理技術,並不需花很多的時間即能瞭解應用,建議大傢可以多多參考應用。我覺得這些升官的人之所以健康惡化,固然可能是工作量增加瞭(休息不足),或者需要負責的領域加大瞭(心理壓力增加),讓他們負擔增加,然而,對於一個有準備的人來說,這種機會的可能性會降低很多。
文章來源:
鄭醫師
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不要與任何人共用鞋子、襪子或毛巾。
通過穿露趾鞋或乾燥乾淨的襪子保持雙腳乾爽。
避免在更衣室、公共遊泳池、公共浴室或健身房赤腳走路。
接觸受感染的趾甲後用肥皂洗手,以防止其蔓延到未受感染的指甲。 2.嘗試傢庭療法
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